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100 条"紧急下班：不焦虑打工指南"搜索结果
紧急下班：不焦虑打工指南
紧急下班：不焦虑打工指南
  • [英] 法布·乔瓦内蒂
  • 一本书帮你从源头上横扫焦虑、找回状态，从此生活豁然开朗，工作无往不胜。
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它 电子书
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它
  • 张心悦
  • 平复你的焦躁，改变你与焦虑相处的方式。
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 电子书
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法
  • 黄爱国
  • 以心理疏导疗法为主，融入了部分精神分析理论的内容，优化了心理疏导疗法。
不急不吼，轻松养出好孩子 电子书
不急不吼，轻松养出好孩子
  • 何小英
  • 教育孩子，不仅仅要有爱，还要有方法。三位亲子教育专家总结育儿经验，把方法带给你。
正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学 电子书
正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学
  • 刘玉新
  • 一本心理自助家庭养育手册。
富足的能力：做好三件事，战胜财富焦虑 电子书
富足的能力：做好三件事，战胜财富焦虑
  • 书签客
  • 一本普通人变富行动指南。
高效会议指南 电子书
高效会议指南：1小时就能读懂的会议议事规则（第10版）
  • (加)弗雷德
  • 1小时内就能读懂，各种会议的使用规则和31个常见问题答案，帮助你和你的组织开更有建设性、真正高效的会议。
听力康复指南 电子书
听力康复指南
  • 周慧芳 主编
  • 本书主要内容分为听力损失诊断和听力损失干预两部分。
RPA落地指南 电子书
RPA落地指南
重症康复指南 电子书
重症康复指南
  • 张皓
  • 在临床救治的同时尽早开展康复干预，促进患者的全面康复。
歌曲创作指南 电子书
歌曲创作指南
  • 著
  • 本书主要内容包括歌曲的整体创意、歌曲的基本要素、旋律线、节奏、调式、曲式结构等基础知识，还有调性转换、二声部写作、素材及其发展手法等进阶内容。
Istio实战指南 电子书
Istio实战指南
  • 马若飞
  • 《Istio实战指南》是Istio服务网格技术的入门图书。全书共分为9章，深入浅出地介绍了Istio的相关知识，结合大量的示例，清晰而详细地阐述了Istio的主要特性。《Istio实战指南》的第1章介绍了服务网格的起源和发展，第2～4章介绍了Istio的基本概念和安装。第5～8章，采用实例练习的方式详细地介绍了Istio的流量管理、策略和遥测的配置、可视化工具的集成以及安全相关的特性。这部分是《I
OpenDaylight应用指南 电子书
OpenDaylight应用指南
  • 等
  • 本书分为OpenDaylight基础概述、重点项目介绍和开发实践三部分。介绍了OpenDaylight社区背景、组织架构与项目概况；分析与阐释了OpenDaylight部分主要项目的设计思路、原理和开发技术；探讨了基于OpenDaylight进行业务控制平台开发的实践经验。本书可以作为网络技术人员和IT系统开发人员的中初级读物，帮助他们快速了解OpenDaylight社区及其大型通用SDN控制器的
创伤康复指南 电子书
创伤康复指南
  • 张俊
  • 创伤康复全攻略：十二章节涵盖各类型创伤，指导临床康复实践。
月球观测指南 电子书
月球观测指南
  • 周昆
  • 清晰直观的赏月路径，简单上手的观月攻略，月球爱好者必备图书。
肿瘤康复指南 电子书
肿瘤康复指南
  • 李柏
  • 肿瘤康复指导：减轻副作用，提高生活质量。
流星观测指南 电子书
流星观测指南
  • 周昆
  • 流星携带着太阳系形成之初的物质，是研究太阳系形成的重要信息载体。有的流星也携带着丰富的水和有机物，以及构成生命的碳、氢、氧和磷等元素，对研究地球生命起源有着重要意义。当前，欧洲、北美，以及澳大利亚等地已经在构建自己的流星监测网。这些流星监测网不但可以提供监测数据推动相关研究进展，同时也能面向公众进行广泛的科普宣传。本书作者创立的青岛艾山天文台从2017年开始筹建流星监测网，2018年提出建立全国流
康复治疗指南 电子书
康复治疗指南
  • 燕铁斌
  • 本书内容分为三部分。第一部分为第一章，是全书总论；第二部分为第二、三章，分别简要介绍各类康复评定和康复治疗技术；第三部分为第四章至第九章，以临床各系统为纲，阐述各类疾病的康复治疗流程与方法。
临证指南医案 电子书
临证指南医案
  • 苏礼
  • 中医临床必读丛书自面市来，受到了广大读者的欢迎与认可，本次是我们从106种古籍中选出30种进行修订。修订原则是1、本次选出的古籍为临床上常用、读者需求量大的品种，上版多次重印。2、本次修订力求原文准确，每种医籍由专家严谨校勘，为读者提供精确的原文。3、原则上只做原文，不做校记和注释。4、在装祯形式上在保持上版风格的基础上，以精装版面市,在版式上也为了方便读者而重新设计。该书共十卷。卷一至卷八以内科
疼痛康复指南 电子书
疼痛康复指南
  • 毕胜
  • 康复医师相对于麻醉疼痛医师对慢性疼痛的处理手段更加多样化，不但有注射治疗，同时还有物理治疗和康复训练指导，不但处理疼痛本身，而且更加关注患者的功能恢复，符合现代医学的整体观。我国的传统医学如：中医骨伤科和针灸在治疗肌骨慢性疼痛方面也留下了宝贵经验，中国的疼痛康复发展要和世界先进的疼痛康复理念和技术接轨，成功走出一条中国疼痛康复特色之路，疼痛康复发展任重而道远，是我们每一位疼痛康复工作者的责任，也是
疗养康复指南 电子书
疗养康复指南
  • 单守勤
  • 与医院侧重疾病中的治疗不同，疗养机构侧重疾病前的预防和疾病后的康复，是国民健康维护链条不可缺少的重要环节，是我国医疗卫生工作的重要组成部分。在长期的工作实践中，疗养机构成为预防康复的“主阵地”，也推动了预防、康复学科的发展。疗养康复学是疗养学的重要组成部分，是重点研究以全面康复为目的，以疗养因子为基础、多种疗法综合应用，消除和减轻人的功能障碍，弥补和重建人的功能缺失，设法改善和提高人体各方面功能的
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