注册 | 登录
100 条"帮孩子疏解小情绪，远离大烦恼"搜索结果
帮孩子疏解小情绪，远离大烦恼
帮孩子疏解小情绪，远离大烦恼
  • [日] 水野雅文
  • 日本精神病专科医院院长教你科学预防、准确识别孩子是情绪问题还是心理问题，防患未然。
小矮人 电子书
小矮人
  • [荷兰] 威尔·海根
  • 当你温柔地对待世界，整个宇宙都会以温柔待你。一本和《小王子》一样温暖心灵的书。
情绪援救：直面焦虑与恐惧 电子书
情绪援救：直面焦虑与恐惧
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏 电子书
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏
  • 李夏编著
  • 本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的亲子瑜伽练习书。全书共分为7个章节，通过故事引入激发孩子兴趣，同时提供亲子互动游戏方法，以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导，方便家长带着孩子一起练习，帮助孩子爱上运动，提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及亲子瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽教练
模拟电路与数字电路（第3版） 电子书
模拟电路与数字电路（第3版）
  • 朱小明 杨绪业 郭小娟
  • 本书分为上、下两篇，共11章。上篇为模拟部分，共4章，内容包括：半导体基础知识，放大电路基础，集成运算放大器，正弦波振荡电路。下篇为数字部分，共7章，内容包括：数字逻辑基础，门电路，组合逻辑电路，时序逻辑电路，脉冲产生与整形电路，数/模和模/数转换器，半导体存储器和可编程逻辑器件。
孩子们的乐理书 大字大音符版五线谱教程 电子书
孩子们的乐理书 大字大音符版五线谱教程
  • 杨青
  • 五线谱基础教程音乐自学教程理论入门基础书籍初学乐理从零开始学五线谱帮助孩子们快速入门为学习五线谱乐理知识的音乐爱好者量身定制的入门教程在本书中，孩子们将学会基本的乐理知识和有关五线谱的知识
美目盼兮：超写实色铅笔古风人物基础技法详解 电子书
美目盼兮：超写实色铅笔古风人物基础技法详解
  • 子小伟
  • “北方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。”这是对古风美人倾国倾城的清新写照。你心中的古风美人是什么模样呢？她们除了有美少女的清纯、甜美、温柔、亲切外，还有什么拨动了你的心弦？打开本书，你不仅会找到心中古风美人的影子，她们或俏皮、或温柔、或冷漠、或神秘、或灵动等，还能亲手将心中的古风美人形象绘制出来。在绘制古风美人前有画材的介绍、绘制技法的讲解，即使是零基础读者，也能快速入门。本书有10位
美人画稿：超写实色铅笔唯美人像基础技法详解 电子书
美人画稿：超写实色铅笔唯美人像基础技法详解
  • 子小伟
  • 对于美的理解可能每个人都不同，你心中的美女是什么类型的？是清纯的、甜美的、温柔的、亲切的，还是性感的？美女是生活中最美的颜色，如彗星闪亮夜空，惊艳着你的生活，或如微波荡漾，无声地浸润着你的生活。打开本书，你不仅会找到心中美女的影子，她们或俏皮，或温柔，或冷漠，或神秘，或灵动等，还能亲手将心中的美女形象绘制出来。在绘制美女前有画材的介绍、绘制技法的讲解，即使是零基础读者，也能快速入门。本书精心设计、
绘唯美：色铅笔写实绘画技法 电子书
绘唯美：色铅笔写实绘画技法
  • 子小伟
  • 这是一本案例丰富、技法多样且讲解细致的色铅笔写实绘画教程。通过本书，你可以跟着子小伟学习色铅笔的绘画技法。首先学习色铅笔的基础知识，包括各种笔触应该如何上色、叠色该怎样进行、晕擦可以创造出什么样的效果等知识。然后通过绘画实例逐步学习色铅笔的绘画技法；花草、美食与萌宠，丰富的案例任你挑选。无论你是色铅笔绘画的爱好者，还是美术专业的学生，在这里都能轻松学到你想要的东西，让你的色铅笔作品看上去更好看。
赋能：成长进阶的路上并不烦恼 电子书
赋能：成长进阶的路上并不烦恼
  • DISC双证班社群
  • 成长是人生的必修课。无论是身处职场，还是面对生活；无论是为人父母，还是为人师表；无论是人际相处，还是自我突破……我们都经历着成长的喜悦，也面临着成长的烦恼。本书以“为成长赋能”为主题，以DISC行为风格理论为基础，邀请各个领域有经验的成功人士撰写，分为初入职场、职场精进、生活经营、科学教育、潜能开发这5篇内容，共21篇文章。希望通过作者的启发，帮助读者更从容地应对工作和生活，更融洽地与人相处，更多
妈妈别烦恼—初为人母的幸福、失落与母爱 电子书
妈妈别烦恼—初为人母的幸福、失落与母爱
  • (英)波拉·尼科尔森(Paula
  • 本书通过24个正在步入母亲生活的女性的故事，帮助女性更全面地理解母爱的真实含义。书中阐明掌握并理解有关抑郁症的知识等内容。
唐贵肥传奇：萌唐古风水彩绘 电子书
唐贵肥传奇：萌唐古风水彩绘
  • 大亭子
  • 本书包括唐朝文化科普与鉴赏、技法案例和线稿手绘三部分，用“唐贵肥”胖美人的人物形象贴合读者的审美兴趣，将唐朝文化以多层次、多趣味性的方式展现出来。
养了猫，我就后悔了 电子书
养了猫，我就后悔了
  • 李小孩儿 绘
  • 超有趣的猫咪科普漫画，铲屎官和小猫咪“相爱相杀”。
养了猫，我就后悔了2.0 电子书
养了猫，我就后悔了2.0
大保险 电子书
大保险
大策略 电子书
大策略
  • 《新财富》杂志社
  • 大型财经月刊《新财富）是中国领先的财经媒体。由广东省新闻出版局信息中心和全景网络有限公司主管主办。“面对掌握资本的人”是《新财富》坚持的读者定位，其主要读者对象为资本拥有者和资本经营者。创刊10年来，《新财富》对上市公司，拟上市公司、银行、保险公司、券商、基金、监管部门等机构高层人士及各级政府财经官员产生了深刻的影响《新财富》在内容与服务方面不断创新，以独具特色的案例研究、接轨国际的权或排名、深刻
情商高，就是把情绪控制好 电子书
情商高，就是把情绪控制好
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。
简单易懂的情绪管理课 电子书
简单易懂的情绪管理课
聪明的人，从来不会输给情绪 电子书
聪明的人，从来不会输给情绪
  • Brent
  • 帮你打破原有的思维局限，梳理出情绪生成的完整脉络，从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
零基础愤怒情绪管理笔记 电子书
零基础愤怒情绪管理笔记
情绪创可贴（全10册） 电子书
情绪创可贴（全10册）
  • (加)奥利维亚·雷姆斯
  • 这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧，帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下：紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告
推荐书籍
相关词语
绘本 亲密关系 儿童教育 教材 五线谱 绘画 中国 文化史 唐代 水彩画 绘画技法 猫 普及读物 大陆漫画 个人成长 情绪管理 社会心理学 心理学学派及分支 管理 心理 情商 职场新人 优 领导者 中层领导 心理学与生活
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号