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100 条"神奇的人体：图解人体的惊人结构"搜索结果
神奇的人体：图解人体的惊人结构
神奇的人体：图解人体的惊人结构
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版） 电子书
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版）
  • 主编
  • 图解游泳训练由专业教练撰写，致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章，第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动；第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习，包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等；第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解，及对应的练习及强化训练方法。第7章讲解了在比赛或者实际游泳中需要用到的出发、转身与终点技术等；第8章重点介绍了常用
图解游泳基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解游泳基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由国家队游泳教练何海滨编写，是其多年运动员及执教经验的总结之作，适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识，然后介绍了熟悉水性练习，并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术的展示视频，扫
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》由全国锦标赛男单冠军与国家队体能教练联合编写，精选了200项乒乓球技战术及练习方法，旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起；然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术，涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉
图解乒乓球运动从入门到精通（视频学习版） 电子书
图解乒乓球运动从入门到精通（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 图解乒乓球运动从入门到精通由原国家乒乓球队队员闫安编写，并获得了多位专业教练和运动员的推荐！全书共分为9章。第1章讲解了运动前后分别需要进行的热身与恢复活动，第2～3章讲解了姿势与步法、球性练习等基础内容，第4～7章重点讲解了发球技术、横拍击球技术、直拍击球技术以及削球技术等，第8章重点介绍了应对不同类型选手的制胜策略，涉及横拍打法和直拍打法等，第9章则讲解了提升球员综合素质的体能训练方法。本书采
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便
爆发力训练全书 电子书
爆发力训练全书
  • 人邮体育　主编
  • 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标
图解足球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解足球基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作，并结合简明易懂的示意图
拒绝高深 游戏动漫人体结构基础教程 电子书
拒绝高深 游戏动漫人体结构基础教程
  • 哒哒猫　著
  • 本书是一本针对动漫游戏绘画行业初学者和爱好者并讲解游戏动漫角色的人体基础知识的绘画教程。全书包括序章和6章详细教程。序章介绍了游戏动漫风格的特点、绘制游戏动漫人物的要求、初学者应该如何进行学习；第1章讲解游戏动漫人体基本比例；第2章讲解游戏动漫头像绘制技巧；第3章讲解游戏动漫人体的基础结构；第4章讲解游戏动漫炫酷动态的核心难点；第5章讲解游戏动漫角色的服装设计；第6章讲解构图方法，并针对不同的游戏
人体运动彩色解剖图谱：肌肉训练百科全书 电子书
人体运动彩色解剖图谱：肌肉训练百科全书
  • 人邮体育解剖图谱编写组
  • 本书介绍了140种针对全身肌肉的、涉及徒手和器械的训练方法，并以专业教练示范的动作图及彩色肌肉解剖图讲解训练动作要点，可以帮助训练者清晰了解训练动作的正确做法和目标肌群，并根据不同的训练场景进行合适的训练，同时还提供了20余种运动专项和功能性强化的训练方案，从而帮助训练者高效训练，有效预防损伤，针对性提升运动和生活表现。
一对哑铃练全身 电子书
一对哑铃练全身
人体微生物组 电子书
人体微生物组
  • 郭晓奎 主编
  • 这本书从医学的角度，介绍人体微生物组的研究情况。
人体泌尿科学惊奇 电子书
人体泌尿科学惊奇
  • 宋刚
  • 人类最根本的需求——吃喝拉撒，“撒”的学问，却是我们的知识盲区，本书讲述人体“下水道”这一良心工程的神奇与奥秘，展现泌尿科学之大美。
游戏动漫人体结构与动态：实例训练手册（动态综合） 电子书
游戏动漫人体结构与动态：实例训练手册（动态综合）
  • 戚浩松　编著
  • 本书包含100个精选案例，每个案例都包含盒子人、粗略线稿，以及基本成品图。
游戏动漫人体结构造型手绘技法（第2版） 电子书
游戏动漫人体结构造型手绘技法（第2版）
  • 肖玮春
  • 新手学习动漫人体结构的必备教程。内容包括人体结构讲解、11种画面构图方法、人体动态造型绘制、游戏角色概念设计分析和优秀作品欣赏。
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人腰部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能，有效缓解腰痛？国家体育总局体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，首先带领读者认识腰部的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性，提供了腰部功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性，提供了肩关节功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果不合格的
运动人体科学概论 电子书
运动人体科学概论
  • 周越著
  • 本书使学生了解运动人体科学各学科的任务、研究内容、研究现状以及发展趋势，了解运动人体科学在体育科研、专业训练及全面健身中的应用。
游戏动漫人体结构与动态：实例训练手册（体育动作） 电子书
游戏动漫人体结构与动态：实例训练手册（体育动作）
  • 戚浩松　编著
  • 本书为常用动作篇，包含100个精选案例，每个案例都包含真人图片、盒子人、粗略线稿以及基本成品图。
游戏动漫人体结构与动态：实例训练手册（常用动作） 电子书
游戏动漫人体结构与动态：实例训练手册（常用动作）
  • 戚浩松　编著
  • 本书为常用动作篇，包含100个精选案例，每个案例都包含真人图片、盒子人、粗略线稿以及基本成品图。
人人都能学漫画 动漫人体结构与动态基础教程 电子书
人人都能学漫画 动漫人体结构与动态基础教程
  • 飒漫画　著
  • 本书包括5章。第1章为“人体绘制”，介绍了人体绘制的基础知识；第2章为“萌系人体”，介绍了Q版等可爱风格的人物绘制方法；第3章为“特殊的身体变化”，介绍了各种幻想风格人物的绘制方法；第4章为“基本动态绘制”，介绍了常见动态的绘制方法；第5章为“特殊动作的画法”，介绍了战斗动作等非常见动作的绘制方法。
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