得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

战抑：一位抑郁症患者的重生笔记

周思成
走出抑郁的真实故事，分享克服心理难关的经历，传递爱与温暖。

电子书

最美极客：一个强迫症患者的自我救赎之路

[美] 梅丽莎·博伊尔
一段战胜抑郁症的旅程，一个勇士的心得记录。每个人都可以通过阅读本书卸下心防，重新认识真实的自己。

电子书

无印良品管理笔记

[日]松井忠三
　　松井忠三工作、管理、决策、人生哲学全面公开　　2001年，无印良品面临衰退陷入38亿日元赤字，股价从20000日元暴跌至3000日元。　　在当时临危受命、拯救无印良品的，就是松井忠三。　　就任社长后，他在短短3年内就让无印良品V字型复苏，甚至达成史上特高业绩。　　15年后的现在，无印良品不只屹立不摇，更名列全球百大品牌，　　拥有610间分店，排名超香奈儿（Chanel）、古驰（Gucci），是史上成功的国际零售企业之一。

电子书

用户增长实战笔记：腾讯、滴滴、字节跳动这样做

金磊
本书详细介绍用户增长的动力、实验方法、效率工具、团队协同等方面内容，以及实战经验。

电子书

大河风光摄影笔记

谢松汕　著
本书分为6章一一思考与感悟、视觉艺术、前期准备、后期基础、后期进阶、极致风光专题，内容循序渐进、通俗易懂，并不是各种技巧的堆砌，而是作者多年来风光摄影实战经验的总结。

电子书

中药学笔记

吴剑坤
本版仍旧沿承上版以歌诀、图表形式表述《中药学》的重点内容的形式，注重对中药药性特点的归纳提升，重点药物的比较，在上版基础上，除根据中药学教材变化进行同步更新外，更改部分歌诀，以二维码的形式加练习题，增加执业中药师考纲的解读以及每种药材的执业药师被考频次。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。

电子书

解压笔记本

有田秀穗
解压权威人士有田秀穗传授减轻压力的有田方法，只需每日实践5分钟，就能明显感受到自己的变化！本书介绍了从大脑机制出发进行解压的新技术，介绍了压力的产生机制以及消除压力的原理。有田方法是指通过记录，客观观察自己消除压力中的不足之处，通过修正不良习惯，达到解压的效果。将自己的心情和感情、运动和饮食记录在笔记本上的行为，能起到客观看待自己、抑制不愉快的情绪的作用。记录不仅能消除压力，也有减肥、抗老化、育脑

电子书

卧云楼笔记

苏逸云撰
《卧云楼笔记(精)》记载当世文人活动相当丰富，闽地重要文人如陈宝琛、高雨农、郑孝胥、林纡、李宣龚、梁鸿志以及地方诗人文友交往等，书中均有记录，有些得自传闻，有些则为作者亲历。如关於高梦旦，苏逸云写道：“闽侯高梦旦先生，近届诞辰，胡适之寿以联云：走路吃肉骂中医，人老心不老；喝酒写字说官话，知难行亦难。

电子书

芯片战争：世界最关键技术的争夺战

克里斯·米勒（Chris Miller）
1.一本书读懂芯片发展史与竞争史。本书讲述了全球半导体行业早期的技术突破，仙童半导体、德州仪器、英特尔、华为等各家芯片巨头的创业发展，以及美国、苏联、日本、韩国和欧洲各国为了这场科技战争而进行的长达数十年的斗争历程。2.本书将宏大话题写得通俗易懂。本书共有54个章节，每一章都干货满满、清晰好读，集科技冒险、商战故事、大国博弈于一体，将芯片历史融合经济、技术、战略分析，即使是非专业读者，读起来也毫不费力。3.本书对理解当今世界至关重要。本书有助于我们及时了解美国政府、企业家以及智囊团的真实想法，为我们正经历的“卡脖子”难关找寻历史启示，也为我们理解当前芯片局势、当今世界提供了有益的思考。4.本书获中外知名人士重磅推荐。科学作家万维钢作序，郭奕武（上海市集成电路行业协会秘书长）、冯锦锋（知名半导体产业专家）、吴晨（《经济学人·商论》总编辑）、保罗·肯尼迪（英国历史学家)、尼尔·弗格森（英国历史学家）、劳伦斯·H.萨默斯（美国财政部前部长）、詹姆斯·斯塔夫里迪斯（美国海军上将）等。

电子书

糖尿病患者自我管理指导手册

中国健康教育中心,国家卫
内容包括糖尿病患者健康教育的目标、特点、主要内容、主要方式、常用方法、6次糖尿病患者自我管理小组活动如何组织实施、个体化健康指导如何组织实施等，将知识和技能融入参与式、体验式活动中，通过问答、讨论、举例说明、示范、角色扮演、现场操作、健身操现场练习等多种形式让患者充分参与、体验。糖尿病患者健康教育指导手册开发严格遵循科学规范的开发流程，通过专家编写、权威专家审核、现场试用与验证等环节，确保科学性、

电子书

患者用药手账—慢性阻塞性肺疾病

魏理
每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标（如血压、血糖、血脂）记录以及用药保健常识（1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识）等内容，结合1-12月份的日历，版式设计新颖，便于患者记录和查阅。本套手账是由中国药师协会患者教育委员会组织，遴选各大医院一线临床药师和医师分科进行编写，旨为不同慢性疾病患者提供方便、实用的用药手账。书稿为患者用药手账，旨

电子书

“漫”话新型冠状病毒肺炎患者健康教育

王颖
新冠肺炎为进行呼吸道传染性疾病，通过接触隔离、空气隔离切断传播途径是减少交叉感染、控制疫情蔓延的关键手段。新冠肺炎患者处于隔离病房内，从院内感控的角度，医护人员应尽量减少与患者的接触，如何对新冠肺炎住院患者进行健康教育，促进患者康复是隔离病区医护人员面临的难题。本书从入院、住院、出院三个方面，以新冠肺炎住院治疗的关键问题为切入点，采用漫画的形式对患者关注的营养、活动、休息、氧疗、雾化吸入等常见治疗

电子书

高效能人士的笔记整理术：正确记录你的生活和工作

霁色
每一个学习、工作过的人，都少不了跟笔记本打交道。写了这么多年的笔记，你确定自己真的理解它了吗？为什么同样的内容，别人总记得比你时间少、速度比你快、效率比你高，而且效果还更好呢？先别急着怀疑自己的智商，也许正是你的笔记拖了大脑的后腿。聪明人的笔记可以让其事半功倍，错误的笔记却是名副其实的“猪队友”，只能阻碍我们能力的发挥。改变一下记笔记的方式，掌握正确的方法，你会发现自己的学习效率更高、工作效果更好

电子书

你若盛开蝴蝶自来——一位乡村校长的教育情怀

钟丽香编著
本书系《走进广州好教育丛书·好校长系列》之一，全书以作者扎根农村的教育经历为线索，从个人经历、办学理念、专业发展、学校管理、教师成长、家校沟通等多个方面展示了一位农村学校校长的办学历程，书稿真实反映一线办学实际，可读性强，有助于读者了解农村学校的发展。

电子书

让青春的岁月留痕：一位小学教师的成长手记

池红梅
本书收录了《支教》、《选择无悔》、《开学第一天》、《我的孩子，我负责》、《关注学情》、《十月太空，十有太满》、《初见我的“小荷花”》等文章。

电子书

针灸临证实录——一位基层针灸师的实践心悟

司言词
本书作者司言词长期深耕于针灸临床，临证之于潜心研读中医经典，擅长情志疾病、颈肩腰腿痛及各种疑难杂症的针灸保健与治疗。本书内容乃作者临床实践所得及其他针灸师经验验证，主要内容包括针灸临证琐谈、十四经常用穴位应用经验、针灸医案五十例三个部分，书中所列医案从笔者近年来针灸临证验案中精选而来。本书内容真实原创，突出疗效，经验真实可靠，乃真正的针灸临床“针”功夫，可堪中初级针灸师、基层医务人员效仿学习，有助

电子书

德鲁克战略：企业避战生存法则

[日] 藤屋伸二
德鲁克“利基战略”全方位解读，后疫情时代中小微企业的生存法则。

电子书

家国：协和战疫相册故事

中国医学科学院北京协和医院
本书讲述的是2020年突发新冠肺炎疫情，北京协和医院医疗队在支援湖北武汉期间发生的一系列感人故事。疫情发生之初，协和医院闻令而动，先后派出186名医护人员奔赴武汉，从起初物资匮乏到想尽一切办法在48小时内组建重症监护病房；从教授滑倒在污染区头破血流到紧急情况下科主任来不及穿隔离衣毫无防护地进入污染区进行抢救；从50岁教授痛哭流涕到92年博士后在战场中快速成长;从遗体告别仪式到尸检前后；从三更半夜与

电子书

致敬最美战“疫”疾控者

李新华
在国家卫生健康委员会宣传司的指导下，人民卫生出版社、中国医师协会、中华护理学会、中国疾病预防控制中心策划出版“白衣执甲　逆行出征——致敬最美战‘疫’医务工作者”丛书。丛书的出版得到了国家卫生健康委员会、中宣部出版局及社会各界的大力支持和帮助。国家卫生健康委员会马晓伟主任高度重视，专门为丛书作出批示，指出：丛书真实、生动地记录这些感人至深的故事，展现了“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高

电子书

互联网+下的产业大变局——赢战产业互联网

许可秦锐王圆夏路路欧阳轩宇
从工业4.0到互联网+，一场全球性产业革命浪潮正在到来《互联网+下的产业大变局——赢战产业互联网》首先全面研究对比了工业互联网、工业4.0、中国制造2025，剖析了全球产业大变革内在驱动，指出产业互联网是互联网+的核心，提出并详细诠释了产业互联网新五大基石——云计算、大数据、物联网、移动互联网、工业智能。随后对互联网+催生出的全新商业模式和全新路径进行了深入透彻的分析，提出了产业互联网驱动下的四大