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100 条"情绪掌控力：做内在有力量的自己"搜索结果
情绪掌控力：做内在有力量的自己
情绪掌控力：做内在有力量的自己
  • 陈思
  • 读懂所有情绪背后的深层心理需求。
与“艾”共存：做自己的营养师 电子书
与“艾”共存：做自己的营养师
  • 贺生
  • 本书在营养学和艾滋病科学防治的理论指导下，结合艾滋病防治的新进展，从艾滋病基本知识、与艾滋病相关的营养膳食知识和HIV感染者/AIDS病人（PLWHA）的膳食指南三个方面，以图文并茂的形式分别针对HIV感染者和不同症状和体征的AIDS病人进行科普并列举食谱，帮助他们了解掌握一些基本的营养知识以及与艾滋病有关营养支持和营养治疗方面的内容，指导其合理安排饮食，从而改善营养状况，提高机体的自身免疫力，提
知行合一，做最好的自己：提升大学生就业竞争力 电子书
知行合一，做最好的自己：提升大学生就业竞争力
  • 苏志刚等
  • 本书以“知行合一”思想为引领，从8个方面入手，帮助大学生成长、成才。第一，学习“知行合一”思想的内涵和精髓，培养学生的责任心与专业精神。第二，通过认识自我，培养学生做一个有信心的人；第三，通过理解人生规划、职业规划，培养学生做一个有目标的人；第四，通过改变自我，培养学生做一个有能力的人；第五，学会培养自己的兴趣，做一个有特长的人；第六，通过表达自我，做一个有魅力的人；第七，通过提升自我，做一个有底
新餐饮时代：做五有餐厅 电子书
新餐饮时代：做五有餐厅
RPA落地指南 电子书
RPA落地指南
法律统一适用内在约束力研究 电子书
法律统一适用内在约束力研究
  • 房文翠
  • 本书以法律统一适用机制为研究视角，区分法律统一适用的外在和内在机制，并将研究重心定位于法律统一适用的内在约束力层面，具体研究法律方法和司法经验在法律统一适用中的价值以及各自发挥作用的机理，进而研究我国法律统一适用机制中存在的问题与完善我国法律统一适用内在机制的路径。
做自己的家庭医生——常见症状简易外治法 电子书
做自己的家庭医生——常见症状简易外治法
  • 颜芳
  • 作者为广东省中医院中医经典科”经典中医”科普团队专家成员之一，长期从事中医文化普及、中医养生科普工作。其所在团队由医学专家团队、文案创作团队、图片视频制作团队、线上培训团队、市场营销团队等组成，共同参与本书的制作及后期宣传营销，为本书学术性、可阅读性及普及性提供保障。本书选取老百姓关注的热点及常见病为切入点，以图片直观呈现定位，视频演示操作方法，通过刮痧、艾灸、拔罐、穴位点按、刺络放血五种外治方法
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
职场胜任力：职场的关键3年这样做 电子书
职场胜任力：职场的关键3年这样做
  • 杨明
  • 资深HR总结的新人应聘、升职、加薪的秘诀。
自己动手做智能机器人 电子书
自己动手做智能机器人
  • 李卫国 陈巍 梁建宏 胡涛
  • 随着嵌入式技术的不断发展，传统硬件已经逐渐变得更智能、更人性化、更方便大众使用。本书就是一本集理论和实践指导为一体的智能机器人开发指南。本书分为3篇，共11章。基础篇包含6章内容，介绍了有关智能硬件开发的各类基础知识以及“卓越之星”平台的使用技巧。实战篇包含3章内容，介绍了多个实用案例，覆盖各个难度的项目类型。创新篇包含两章内容，介绍了两个大型综合智能系统的构建。本书适合对机器人相关技术感兴趣的读
应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己 电子书
应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己
  • 水木然，白芷娘鱼 著
  • 本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的负面情绪是从哪里来的，从而更了解自己的情绪。本书提供了许多方法来帮助你与自己的负面情绪和解，并且教你如何给自己定制情绪处方，让你更加从容地去应对生活中的负面情绪。负面情绪会伴随我们的一生，你无须戒掉它。正因为有它的存在，你才能意识到自己的问题
肾移植 电子书
肾移植
  • 朱有华
  • 本书由国内70余位具有丰富临床经验的我国器官移植领域知名专家共同编写而成。全书系统地介绍了肾脏的解剖生理、移植免疫、移植病理、器官保存、肾移植适应证、手术技巧、围术期处理、并发症处理以及肾移植基础研究等。重点阐述了进入21世纪之后肾移植方面的最新进展。全书共分12篇57章，书末附有与肾移植相关的指南与共识等。其内容具有以下特点：一是"新"：本书既是几十年肾移植临床工作和基础研究的总结，也突出了新世
故事力：唤醒力量，儿童故事思维培养密码 电子书
故事力：唤醒力量，儿童故事思维培养密码
  • 秦旭芳
  • 本书共5章。第1章讲述故事力的重要性；第2章讲述如何通过故事进阶，让教师及家长看到孩子的成长；第3章讲述如何通过ADAS故事力模型，锻炼孩子的九大思维能力；第4章讲述学习故事力过程中的六个秘密；第5章包含故事力12步案例实操手册和28个故事力互动游戏。
唤醒孩子的内在成长 电子书
唤醒孩子的内在成长
  • 樊登读书 编著
  • 献给所有父母的心理养育指南。读懂孩子天性，掌握科学方法，告别育儿焦虑，呵护孩子内心。
做最好的自己——广州大学附属中学的办学之路 电子书
做最好的自己——广州大学附属中学的办学之路
  • 邓云洲
  • 在广东省“建设全国南方教育高地”全面提速的形势下，广州基础教育涌现出一批成长迅速、声誉卓著的优秀学校和特色学校，以及许多师德表率。这些学校和教师在基础教育领域内创造了具有广州特色的先进教育经验。本书介绍了广州大学附属中学的办学经验，并及时总结、提炼与升华已形成的经验、做法和思路，对当前的教育改革与实践具有宣传、引领和导向作用。
心静的力量 电子书
心静的力量
  • [美]拿破仑·希尔
  • 　　1、全球销量超过一亿册的成功学大师拿破仑·希尔晚年收关巨作，中文简体版，国内首次引进。　　2、心静的力量就是坚持自我并付诸行动的力量！罗斯福、爱迪生、福特、洛克菲勒、卡耐基等赞赏力荐。　　3、16大心静方法论，指引你如何克服成长过程中的挫败、如何将情绪转换为动力、如何袪除恐惧找到自信、如何成功地做自己、如何获得想要的工作且不断地晋升、如何在获得财富成就的同时享受内心的平静……给每一个困惑迷茫而逆风向上的年轻人强大的能量补给！
魅力的力量 电子书
魅力的力量
  • (美)博恩·崔西
  • 无论是职场里还是生活中，要取得他人的认可、支持或说服对方，需要具备的最重要的特质是什么？就是魅力——与任何人建立和睦友好关系的能力，并且能让他人感到你的确非同寻常。你或许认为魅力是“天生”的，虽然有些人好像天生就有魅力，但魅力的确可以习得。作为个人与职业指导权威专家，博恩·崔西和罗恩·阿登已经帮助无数人取得了意想不到的成果。所有这一切都取决于魅力。在本书中，崔西和阿登提供了具体实操方法，帮助你变得
协商的力量 电子书
协商的力量
  • 赵竹茵
  • 本书第一章介绍同德围综合整治的背景；第二章通过呈现同德综合整治治理措施的形成过程，管窥地方治理中的国家与社会关系；第三章通过描述同德围综合整治治理措施的协商式推进进程，呈现地方治理中居民参与和权力运行的互动样态；第四章讨论同德围协商式治理的力量源泉；第五章思考中国地方治理转型道路，提出程序完整、环节合理的社会主义协商民主基本框架。
绩效的力量 电子书
绩效的力量
  • 周辰飞
  • 本书分为力量篇、实战篇、系统篇三个部分。绩效管理一直是企业管理的难点和痛点，力量篇阐述了企业绩效的“革新”与发展，继而引出概念——4N绩效；实战篇通过公司案例，更直观地看到4N绩效在公司的运用情况；最后系统篇总结了4N绩效的实战、实效与落地。本书对领导者、管理者很有借鉴性。
设计的力量 电子书
设计的力量
  • 邵隆图
  • 本书以访谈形式来分享作者职业生涯中的设计项目经验，讲解其亲身经历的大项目过程，展示其几十年总结的独有的创意观。通过十个话题来讲述设计师对平面设计、产品设计以及室内设计的理解与感受，以及用户的体验态度。并深入浅出地道出设计的理念，直击设计的本质。这也是树立品牌形象，传播品牌影响力，积累品牌资产的核心要素。
隐藏的力量 电子书
隐藏的力量
  • 周瑄璞
  • 本书是一部中短篇小所集，收录了70后实力女作家周瑄璞最新的中短篇小说，包括《隐藏的力量》《砂糖橘》等篇。作者善于用细腻的心理描写，刻画当下都市女性的生活、情感状态。如《砂糖橘》描写了女主人公在街边购买砂糖橘时听到小道消息，从而触动心里对自己生活的审视、自省，而后通过良好的心理建设，和个人的高素质，化解了一触即发的家庭危机，牢固地维系了亲情。塑造了一个优雅、细腻、聪明的都市女性形象。全书内容积极向上
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陈思
本书根据高等职业院校人才培养目标与教学发展的需求，依据《高等职业教育专科信息技术课程标准（2021年版）》编写，内容覆盖全国计算机等级考试一级WPSOffice考试大纲，重点培...
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