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零压力

罗俊英
一种稳定平和的情绪比一百种智慧更有力量。

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零基础 Photoshop完全自学教程

李金明李金蓉　编著
本书是百万册畅销书——《中文版Photoshop完全自学教程》的姊妹篇，是专为初学者快速入门定制的实战教程。全书从Photoshop2022的安装和界面介绍开始讲起，以实战贯穿始终，读者通过动手练习，可以用较短的时间掌握特效制作、图像合成、照片调色、数码照片编辑、人像照片修图、抠图、矢量绘图、文字处理、Web图形编辑等技术。实战和实例类型丰富多彩，涵盖平面广告、UI设计、摄影后期、影楼修图、网店装

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从零开始搭建前端监控平台

陈辰
本书共8章，第1章和第2章分别介绍搭建前端监控平台的必要性以及如何确定前端监控平台的功能，第3章介绍数据上报的方法，第4章介绍前端监控平台各功能模块的总体设计，第5章介绍相关数据处理工作，第6章和第7章分别介绍后端服务搭建和前端界面搭建，第8章介绍前端监控平台的具体使用场景。

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零起点学做账

会计实操辅导教材研究院
《零起点学做账》主要根据《会计法》《企业会计准则》以及相关财经法规编写而成，由浅入深地介绍了会计在做账时相关经济业务的账务处理。《零起点学做账》总共分为10章，第1章和第2章主要介绍了会计的理论基础，包括会计基础、会计要素、会计科目与账户、会计等式、会计凭证、会计账簿以及会计报表等；第3章至第9章主要从企业所处的不同环节着手，介绍了日常工作中的经济业务事项的会计处理；第10章主要介绍全盘手工账的操

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零起点学会计

会计实操辅导教材研究院
《零起点学会计》以读者从“不知道会计是怎么回事”到基本能独立完成会计工作为目的，详细且全面地介绍了会计的基础理论知识，包括会计要素、会计等式、会计基本假设等，并通过具体的实际业务举例，帮助读者理解和处理会计业务，还针对打算做会计或刚开始做会计的读者的需要，介绍了会计实操过程中各个环节的处理，包括会计建账、填制会计凭证、登记会计账簿、编制会计报表等。书中提供的案例、行家点拨、知识补充等均来自于工作实

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零基础学画国画.工笔篇

灌木文化
国画是我国传统文化艺术的瑰宝，有着十分悠久的历史。在生活中，画国画，不仅可以丰富我们的生活，更可以陶冶我们的情操。许多读者没有国画功底，但却希望在闲暇的时间里可以拾起毛笔，勾勒出属于自己的水墨画韵！《零基础学画国画：工笔篇》是“零基础学画国画”系列中的一本。全书共分为5章。第1章为工笔画的基础知识部分，介绍绘制工笔画的工具选择及使用方法、常用的握笔技法、用线技法、线描技法、研磨技法、裱纸技法及染色

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从零开始学习数码摄影用光

编著
本书专注于介绍摄影中用光的技巧，有针对性地探讨了日常摄影的光线应用方法，帮助零基础的初学者迅速了解与摄影用光相关的概念。本书采用渐进式的教学方法，从基础学习逐步延伸至实际操作。首先介绍曝光和测光等摄影基本概念，让初学者了解相机的基本工作原理并掌握测光技巧。测光技巧是理解相机与光线关系、确保照片曝光准确的关键。接着，介绍光线的基本知识，阐述自然光和人造光的特点，让初学者初步了解光线的特性，从而在实际

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中国零售药店发展研究

刘忠良
本书内容包括中国药店业态、销售渠道、品类管理、慢病管理、专业化建设、智能药房、技术带动的管理创新、中药营销管理等，书中对这些方面内容进行了阐述，并对中国零售药店的发展未来作了很好的展望与勾勒。

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零基础学钢琴（视频版）

孟乔　编著
随着人们物质生活水平的不断提高，越来越多的人在工作、学习之余开始学习乐器，或是自娱自乐，或是丰富业余生活，但是很多人的练习时间非常有限。因此，我们特意编写了这本能提高人们学习乐趣的乐器教程——《零基础学钢琴》。本书共17课，分别讲解了钢琴基础知识、五线谱基础知识、基本弹奏与指法、音程与和弦、常用装饰音记号等内容，最后一课还安排了30首不同难度的乐曲，帮助读者做强化训练，这些乐曲简单、易弹、好听，让

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零基础逻辑思维笔记

北村良子
本书讲述了逻辑思维的基本概念及重要性，详细讲解了逻辑思维在日常生活和工作中的运用方法，深入分析了金字塔结构、MECE等逻辑思维技巧，并通过“思考实验”帮助读者锻炼逻辑思维。无论你是纵横商界的商务人士，还是初入公司的职场小白，都能轻松掌握逻辑思维的技巧，并让自己的逻辑思维能力获得空前提升。逻辑思维不仅适用于商务圈，对我们的日常生活也大有裨益。哪怕是决定晚餐吃什么这样一件小事，也要考虑冰箱中的食材、共

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零基础PPT高手养成笔记

高桥佑磨
本书从设计、文字排版、内容组织、图片选用等各方面介绍了如何设计制作一份优秀的PPT。全书采用文图结合的方式编写，将诸多制作技巧和方法以PPT文稿的实际案例来展开介绍，特色鲜明，便于读者从基础学起，轻松进阶。与同类书籍相比，本书不仅介绍了制作技巧，还重点介绍了制作优秀PPT的设计规则和核心思维方式，是广大职场人士提升PPT制作水平的经典学习教程。

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零基础通识知识笔记

山形浩生
山形浩生1964年出生于东京都。评论家，翻译家。毕业于东京大学工学系研究科，都市工学硕士，并取得麻省理工学院不动产中心硕士学位。从事科学、文学、经济、计算机等领域翻译和写作。安田洋祐1980年出生于东京都。经济学者，大阪大学研究生院经济学研究科副教授。从东京大学经济系本科毕业后，2005年取得普林斯顿大学的经济系硕士学位，2007年取得博士学位。主攻博弈论、产业组织理论、市场设计。在大众媒体和社交

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零基础愤怒情绪管理笔记

[日] 安藤俊介
面对愤怒情绪，我们也是可以“化敌为友”的。

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超超临界压力二次再热机组汽轮机设备及运行

茅义军
本书以世界首台超超临界压力二次再热机组(即华能安源电厂660MW超超临界压力二次再热机组)为例，介绍超超临界压力二次再热机组中汽轮机设备及辅助系统的特点、结构布置、运行维护等，主要内容包括汽轮机基础知识，汽轮机结构，凝结水系统，给水除氧系统及驱动用小汽轮机，回热抽汽系统，主、再热蒸汽系统和旁路系统，真空系统，轴封系统，循环水系统，冷却水系统，汽轮机润滑油系统，抗燃油系统，发电机冷却系统等的工作原理

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零基础自学漫画素描手绘教程

灌木文化
你是否多次为精致的动漫人物而心动？你是否多次试图提笔画画却因为技术缺失而放弃？你是否被各种专业绘画名词、绘画技法搞得头昏脑胀？本书专为零基础读者打造，绘画原理简洁易懂，案例描述翔实易操作，让你快速掌握漫画素描的手绘技法！从线条开始讲起，头部、表情、人体、服饰、人物组合、场景、特效……漫画绘制要素全囊括！绘制过程超精细展示解读，500多张案例图示，零基础自学也毫无压力！谁说漫画不能自学？吃透本书，小白也能变大神！

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从零开始学做物业经理

任克勇
物业经理是物业服务管理工作中的重要岗位。如何成为一名优秀的物业经理？如何开展与实施物业管理工作？如何为入伙业主提供更优质的物业服务？这是每一名物业经理都要面对的问题。本书共14章，分别介绍了物业经理要做什么、物业服务人员管理、业主入伙与装修管理、物业保洁管理、物业绿化管理、物业维护管理、物业安全管理、多渠道经营管理、物业收费管理、客户服务管理、社区文化管理、创优达标管理、服务质量管理、风险防范管理

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零基础成人围棋速成法

围棋TV
国内知名围棋原创内容平台围棋TV专为成人开发的零基础围棋速成学习法教你摆脱吃子思维，从一开始就获得大局观10个问题，直击围棋入门的精髓和要义：1.开局阶段，棋子该下在哪儿2.我的棋子总被吃，怎么办3.棋子碰到一起时，怎样获取主动4.为什么吃的子比对方多，还会输5.地盘越围越小，什么原因6.围好的地盘却出问题，什么原因7.对方围的地盘特别大，怎样进入8.出现“打劫”的情况，怎样应对9.怎样判断一块棋是死棋还是活棋10.该用什么样的战术让子棋对于初学者来说，这本书能够从全局的视角教会您围棋取胜的核心思维而对于已会下棋的您来说，这本书将向您展示一个理解围棋的全新逻辑

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从零开始：Python快速入门教程

李琳
本书以零基础讲解为宗旨，用实例引导读者学习，深入浅出地介绍Python的相关知识和实战技能。

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冷启动：零成本做营销：零成本做营销

高臻臻
适读人群：创业者、传统行业转型者、产品营销和运营人员等。优酷出品，营销思维、案例脱口秀节目《高臻臻的脑细胞》创始人高臻臻倾力打造。华谊兄弟传媒CEO王中磊、紫牛基金联合创始人张泉灵、力美科技创始人&新潮传媒联合创始人舒义联合推荐。优酷、腾讯视频、爱奇艺、喜马拉雅FM、微信公众号、今日头条……累计1.1亿人次全平台学习。高臻臻带你“开脑洞”，在没预算、没用户的情况下零成本启动项目，实现项目从0到1再到n的爆发式增长。没费用、没流量、没客户、没资源，怎么做营销怎么启动产品推广？四十多个典型的冷启动营销案例，再现各行各业创新营销方法。7-Eleven、星巴克如何延伸服务，为用户提供更好的体验；Nike、小米如何强调品牌意识，培养用户的忠诚度；“老枝花卤”如何打造“无添加，健康零食”的卖点；小餐馆如何在控制成本的情况下增加品种，为用户带来新鲜感；农村电商从业者如何建立与客户之间的信任，促进农产品的口碑传播……

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从微商到新零售

胡瑛
　　1.短短三五年的时间，微商就集结了一个规模庞大的草根创业队伍，孵化出一大批草根品-牌，并历经了四个发展阶段——个人微商、品-牌微商、社群微商和平台微商。如此迅速的发展使微商行业乱象丛生，面对种种问题，微商要想实现可持续发展，就必须朝新零售方向蜕变转型。　　2.简单来说，新零售就是线上、线下与物流的融合，该概念自被马云提出以来就在零售领域广泛传播。现如今，无论是线上电商还是线下实体商都在朝新零售方向转化。微商经过火爆发展进入了蜕变转型期，这个时期恰好与新零售的发展期重合。在实体零售、电商都在朝新零售转变的形势下，微商要想摆脱发展困境，解决产品、运营模式等方面的问题，就必须朝新零售方向转型发展。在这个过程中，传统微商必须根据自己的实际情况，选择一个正确的方向才能实现成功转型。　　3.三位作者浸淫微商界多年，有丰富的营销经验，总结出未来微商的发展方向大致有三种：其一是以自营为主的C2C模式，其二是以代销为主的B2C模式，其三是以“自营代销”为主的B2B2C模式。微商蜕变转型的方向大致有六种：实体微商、社群微商、品-牌微商、平台微商、网红微商和直播微商。这六种微商应如何运作？传统微商应如何朝这些方向蜕变转型？这些问题是目前微商从业者亟须解决的问题，而本书就从这些问题出发，一一给出解决方案。