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100 条"幸福处方：让人生变好的7个科学方法"搜索结果
幸福处方：让人生变好的7个科学方法
幸福处方：让人生变好的7个科学方法
幸福睡眠法 电子书
幸福睡眠法
  • （韩）李东衍
  • 毫无疑问，在当今社会，越来越多的人正在饱受失眠的困扰，失眠已成为一种现代的"时尚疾病"，并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。《幸福睡眠法》解读睡眠的秘密，使读者克服障碍，进入甜美的梦乡，获得完美人生。本书主要面向饱受失眠困扰的人，以好睡眠与硬性条件和外部环境无关为前提，与大家探讨拥有好睡眠的各种方法。本书主要从睡眠的机理、失眠疗法、睡眠障碍的类型、饮食与睡眠的关系、生物钟
幸福相随 电子书
幸福相随
  • 李晓媛
  • 本书的初衷是想与更多的人分享关于幸福的意义，以及掌握幸福的方法与能力。
卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集） 电子书
卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集）
  • (美)戴尔·卡耐基
  • 在这本书里卡耐基以卓越的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧、分析了女性提高个人魅力、活得快乐的秘密所在-精彩地讲解了女性收服自己钟情的男人的技巧。在《卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集）》里他以广博的爱心指导无数女性尽快成熟、全面提升自身魅力、成就辉煌的事业、留住恒久的幸福婚姻，开创崭新的人生。
跑步笔记 电子书
跑步笔记
  • 方旭东
  • 四章助你认识跑步、体验跑步，爱上跑步。
药师处方审核基本技能与实践 电子书
药师处方审核基本技能与实践
  • 浙江省医院药事管理质控中心
  • 本书从审方药师培训实际需求出发，并结合浙江省审方培训工作的实践经验，系统整理了审方药师必须具备的理论知识与技能。包括审方基本技能、审方基础知识，以及常见各类系统用药，其中常见各类系统用药又从常见疾病治疗原则、疾病相关药物的审方要点，用药审核流程解析三个方面为审方药师提供理论与审方实践思维的剖析与指导。本书所包含的内容，除了关于国内外处方审核及合理用药评价相关理论和实践的总结外，亦着重关注新医改背景
健康教育处方：2020年版 电子书
健康教育处方：2020年版
  • 中国健康教育中心
  • 健康扶贫工程、健康中国行动、国家基本公共卫生服务项目都要求开发健康教育处方，开展个体化健康教育，精准提供健康教育服务。开发健康教育处方是贯彻落实健康扶贫工程和健康中国行动的具体举措。健康教育处方主要为基层医务人员提供适用、易操作的工具，引导基层医务人员科学、规范、有效、精准地提供健康教育服务，推进提升基层医务人员的健康教育服务能力。帮助患者增强健康责任、采纳健康行为与生活方式、提高治疗的依从性，预
超药品说明书用药处方评价 电子书
超药品说明书用药处方评价
  • 郑志华
  • 本书分4部分，第一部分：引论（国内外管理进展）；第二部分：超说明书用法循证评价；第三部分：超说明书处方评价及步骤；第四部分：常见疾病超说明书用法处方分析，收集大量超说明书用药的临床典型处方，运用药理、药效、药剂等基础知识，并通过循证方法对超说明书处方的药物作用机制以及合理性进行详细的分析。根据前期的探索研究成果，通过理论和实践相结合的方式，在本书的第一和第二部分详细介绍了超药品说明书用药的评价体系
医疗机构处方审核要点专家共识 电子书
医疗机构处方审核要点专家共识
  • 杜小莉
  • 内容覆盖了我国多种常见病用药，例如糖尿病、高血压、冠心病、脑血管疾病、肿瘤等，以及老年人、儿童、妊娠期和哺乳期妇女等特殊人群的用药。本共识从一线工作实际需求出发，将从处方合法性、处方规范性、用药适宜性分别介绍处方审核的要点，并提供关于处方审核步骤及如何处理处方审核结果的实操性建议。本共识将填补我国处方审核领域参考书籍的空白，可供各级各类医疗机构及药店从事药品调剂工作的人员参考使用。本书强调权威，科
银行从业资格考试辅导教材——个人理财 电子书
银行从业资格考试辅导教材——个人理财
秘密 电子书
秘密
  • 朱个
  • 小说集《秘密》收录了朱个创作的13部短篇小说，包括《秘密》《变态反应》《万有引力》《夜奔》《火星一号》《一切是怎么发生的》《群》《口罩》《死者》《流年》《屋顶上的男人》《奇异恩典》《暗物质》。
超实用小庭院景观设计 电子书
超实用小庭院景观设计
  • 王立方
  • 简单、轻松，打造乐趣无穷的小庭院。一本实用的小庭院设计与布置指南，为园艺爱好者、景观设计师提供详尽的指导。多角度详解小庭院打造的基础知识空间布局——巧妙利用空间，让小庭院显得更大；地面铺装——防腐木地板、花岗岩、砖石、砾石、鹅卵石等7大铺装材料的特征及铺装注意点；植物选配——48种适合小庭院的植物图鉴；草坪打造——冷暖季型草坪的对比分析，草坪的铺装要点以及4大地被植物推荐。超接地气的小庭院植物图鉴特别推荐48种小庭院常见、易购、好打理、造景效果很好的植物，如鸡爪槭、木绣球、绣球花、藤本月季、铁线莲、玉簪、大丽花、鼠尾草、马蹄莲等的搭配及养护技巧。17个小庭院设计实例，精选各类风格，打造乐趣无穷的小庭院现代简约、自然风、禅意风，三大主流风格，17个国内优秀小庭院设计实例详解，包括庭院平面设计图、特色材料和植物介绍、庭院设计要点和细节装饰等，为读者提供有指导意义的灵感参考。文字简洁，配有400余张实景图，教你打造家庭小庭院，感受园艺的乐趣。
深入理解Spring Cloud与微服务构建（第2版） 电子书
深入理解Spring Cloud与微服务构建（第2版）
  • 方志朋
  • 作者在SpringCloud中国社区具有很高的知名度，本书能为提升微服务架构能力带来帮助。
深入理解Spring Cloud与微服务构建 电子书
深入理解Spring Cloud与微服务构建
  • 方志朋
  • 适读人群：本书既适合SpringCloud初学者入门使用，又适合正在做微服务实践的架构师或打算实施微服务的团队作为参考用书，同时也可作为高等院校计算机相关专业的师生用书和培训学校的教材。1.深入浅出讲解SpringCloud组件、开发工具、框架等知识点。2.使读者全面理解微服务的构建原理。3.实例丰富，解释清晰，易于读者真正理解原理，并学以致用。4.深入讲解SpringCloudOAuth2，直击市场需求痛点。
银行信息科技：构建银行数字化发展新图景 电子书
银行信息科技：构建银行数字化发展新图景
  • 梁礼方
  • 本书系统而翔实地介绍了银行科技管理与系统建设的方方面面。
功能性包装材料 电子书
功能性包装材料
  • 方健等
  • 功能性包装材料品种繁多，有不同的分类方法。本书从原材料角度出发，将全书内容划分为6章，章绪论、第二章功能性纸包装材料、第三章功能性塑料包装材料、第四章天然高分子包装材料、第五章功能性金属包装材料、第六章功能性玻璃包装材料。鉴于材料学近年的高速发展，材料的品种与改性等方面日新月异的现状，本书在介绍成熟的材料理论知识外，还引入了许多材料的*研究方向、成果。希望能够使读者有所启发。
东方文心 : 明式文人家具文化研探（修订版） 电子书
东方文心 : 明式文人家具文化研探（修订版）
  • 朱方诚
  • 全书分为七卷。第一卷，文人篇。第二卷，文化篇。第三卷，理念篇。第四卷，结体分类解读篇。第五卷，纹饰工艺篇。第六卷，文人家具纵横地域篇。第七卷，传承测绘篇。
企业合规管理实战入门 电子书
企业合规管理实战入门
  • 方拯 　著
  • 每个企业都面临合规经营的挑战，都需要推进企业合规实务，《企业合规管理实战入门》作者根据自己近10年的企业合规经验，站在中国企业的角度，在书中建构了符合中国各类性质公司要求的企业合规体系，具体内容涵盖合规师考试的八个部分：商业伙伴管理、反商业贿赂、人事合规、违规调查、合规制裁、出口合规、数据合规、行政合规。
青春艳阳天 电子书
青春艳阳天
  • 方新苗
  • 本书入选2019年安庆市原创文学长篇精品工程，讲述了四位农民青年一起离开家乡去沿海城市打拼的故事。作者笔下的四位主人公各自选择了不同的生活目标，导致他们的命运也随之发生了变化，有的发展稳健，有的误入歧途但最后也改邪归正。这个故事充分展现了在改革的浪潮中，当代青年积极进取的精神和时代赋予他们的生命力。
偶为霞客 电子书
偶为霞客
  • 方英文
  • 这部散文集是一部游记，记录了作者多年来游历祖国山水的所见所闻所感。收录的散文包括《峨眉笔记》《黄河树》《紫阳腰》。表达了作者对生活的热爱和对祖国的骄傲。
节电百例一点通（第2版） 电子书
节电百例一点通（第2版）
  • 李方园
  • 本书介绍了家电及家庭生活节电案例、大型建筑与公用设备节电案例、工厂节电案例共计100例，并通过大量的图表和照片等形式阐述了如何进行节电、如何判断节电的方法和措施，进一步理清了节电误区，以科学的眼光来看待各种电器和设备的能耗标准，建立起低碳行动纲领。
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