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100 条"做自己的靠山:用接纳承诺疗法成为更强大的自己"搜索结果
做自己的靠山:用接纳承诺疗法成为更强大的自己
[澳] 约瑟夫·V.西阿若奇
一份直面人生不确定性、助你成为更强大自己的有效指南。
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幸福是自己的杰作
徐浩渊
用30段真实的人与事白描出每一段生命中无法回避的关系和问题。
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潜能:寻找未知的自己
子墨
本书从如何开发潜能出发,告诉我们无论面对怎样的环境,面对怎样的困难,都不能放弃自己的信念,放弃对生活的热爱。全书分六个章节,分别为:升级你的大脑;打开生命的潜能;唤醒你的创新力;开启信念的力量;提升交际能力;善用洞察力。
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自己动手做智能机器人
李卫国 陈巍 梁建宏 胡涛
随着嵌入式技术的不断发展,传统硬件已经逐渐变得更智能、更人性化、更方便大众使用。本书就是一本集理论和实践指导为一体的智能机器人开发指南。本书分为3篇,共11章。基础篇包含6章内容,介绍了有关智能硬件开发的各类基础知识以及“卓越之星”平台的使用技巧。实战篇包含3章内容,介绍了多个实用案例,覆盖各个难度的项目类型。创新篇包含两章内容,介绍了两个大型综合智能系统的构建。本书适合对机器人相关技术感兴趣的读
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没什么大不了:做不被情绪支配的自己
陈雪莉
成年人,需要情绪耐受度的修炼,少一些情绪内耗,多一些自我掌控。
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做最好的自己——广州大学附属中学的办学之路
邓云洲
在广东省“建设全国南方教育高地”全面提速的形势下,广州基础教育涌现出一批成长迅速、声誉卓著的优秀学校和特色学校,以及许多师德表率。这些学校和教师在基础教育领域内创造了具有广州特色的先进教育经验。本书介绍了广州大学附属中学的办学经验,并及时总结、提炼与升华已形成的经验、做法和思路,对当前的教育改革与实践具有宣传、引领和导向作用。
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大山的承诺
张奎
本书是一部反映基层扶贫工作的小说,讲述了驻村书记白天明驻村期间,利用地方资源优势,发展产业,引进项目等,帮扶重庆市一个贫困村脱贫的故事。小说既真实深刻地反映了驻村工作的酸甜苦辣,也展现了在基层扶贫干部在扶贫实践中的经验、成果与思考。
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选择自己:
如何让时间变现,成为更有价值的自己
Kyle
《选择自己》:90后CEO教你如何实现人生逆袭。
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唤醒自己
达叔
一部能够帮你做出正确决策的智慧之书。
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种自己的花,爱自己的宇宙
范小白
一本有魔力的小书,让你从内心爱上自己。
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外科发挥
薛己
本书由明代著名医家薛己编著,是一部载有大量外科医案的临床专著。共8卷。以肿疡、溃疡、瘰疬、杨梅疮等31种病症为纲,每一病症先简述脉证治则,次列病案,详记患者性别、年龄、患病时间、症状、治疗过程、病情分析、诊断及治疗方药,全书附方约200首。特点:①诊断注重望诊和切诊,辨证准确。②治疗以内治为主,长于温补。全书200首方剂,除10余首为外用方外,其余均为内治方。③医案均为薛己亲自诊疗的案例,可信度高
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透析童年:如何做更成熟的父母
王树
不管我们童年经历了什么,它都不再重要。重要的是我们如何给孩子一个幸福的童年。
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你的努力,必定成就更好的自己
童沐恩
本书描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面的遇到的困难、经历的挫折,以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫?谁年少时不轻狂?青春期是我们成长过程中必经的“玫瑰园”,里面荆棘密布,但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来“作祟”的小情绪,我们需要学会理智应对,要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战,这是这本书告诉我们的道理。
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在未来,与最好的自己相遇
童沐恩
梦想是点亮青春的灯塔,指引着我们前行的方向。正是因为有梦想,敢追梦,才让我们的青春变得不一样。本书描写了以文学爱好者陈辰为代表的一群少年,从默默无闻到闪闪发光的心路历程。在朋友的鼓励下,“笔杆子”陈辰参加全市中学生作文比赛,并获得一等奖。用实现梦想的方式诠释了成长的意义。陈辰的获奖,不仅给自己带来了极大的信心,也感染了周围的伙伴,激励着周围的人勇敢地追逐梦想。
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一切的奇迹在你自己
培根
合理安排时间,就等于节约时间。无论何人,若是失去耐心,就是失去灵魂。幸运的机会好像银河,他们作为个体是不显眼的,但作为整体却光辉灿烂。同样,一个人若具备许多细小的优良素质,最终都可成为带来幸运的机会。之所以把所有的成功都当做不可能完成的奇迹,只是因为我们从未信任自己。所以,一切的奇迹在于你自己。
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努力奔跑,只为遇见更好的自己
陈志刚
本书是以元杰为首的励志团队写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。团队成员在全国有一定的知名度,其中不仅有暖心大叔、知心大哥,也有贴心美女、邻家萌妹,整体颜值高;职业涵盖空姐、畅销书作家、公益讲师、职业规划师、警察、政府工作人员等。全书收录54篇文章,写尽梦想、亲情、爱情、友情和职场、生活。书中所有的故事均源自作者的亲身经历、自身的成长感悟,务实而不矫情、励志而不做作。十几万字的肺腑之言,激
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向上而生:成全自己的思维模式
李向阳
本书通过对时间、情感、梦想、社交、影响力、投资等方面的阐释,详细解读了人们如何在竞争激烈的当下,实现人生价值的提升、生活品质的飞跃和自身认知的成长。作者运用启发式思维,将所思所感付诸笔端,希望读者在书中汲取不惧风雨,向上而生的力量,成就属于自己的梦想。情至深,以动人,理至明,辨是非。愿读到此书的人,可以直面成长,打破人生桎梏,开启进阶人生之路。
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情绪,请开门:放出困在情绪中的自己
张维扬
从可怕的情绪会闯祸,到可爱的情绪让你变得更智慧。
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看自己:现代症的心理解剖
柯晗
以扎实的心理学基础,融入温和的文学描述,温柔剖析心理亚健康状态。
电子书
放心蔬菜自己栽
日本美丽出版社
本书介绍了28种蔬菜的阳台栽种方法,包括:播种、浇水、打叉、收获。
电子书
知行合一,做最好的自己:提升大学生就业竞争力
苏志刚等
本书以“知行合一”思想为引领,从8个方面入手,帮助大学生成长、成才。第一,学习“知行合一”思想的内涵和精髓,培养学生的责任心与专业精神。第二,通过认识自我,培养学生做一个有信心的人;第三,通过理解人生规划、职业规划,培养学生做一个有目标的人;第四,通过改变自我,培养学生做一个有能力的人;第五,学会培养自己的兴趣,做一个有特长的人;第六,通过表达自我,做一个有魅力的人;第七,通过提升自我,做一个有底
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