100 条"好呼吸,好状态:减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习"搜索结果
中国古代异闻录2:那些历史上的神秘案件 电子书
  • 呼延云
  • 专讲鲜为人知的古代真实大案,与呼延云一起探索不一样的古代异闻世界。
水彩物语:造型与配色的基础训练 电子书
  • 呼啊呦
  • 也许你会问,我们为什么要学习“造型+配色”,直接临摹一幅画作不就可以了么?事实上,教大家绘制一幅画是最简单的,只教你画某幅作品,你只会知其然却不知其所以然,可以说这是对绘画的一无所知,即使知道各式画风的画法,都不如好好掌握绘画的核心方法—造型与配色的训练。全书共分为5章。第1章中,作者首先简单追溯了水彩画的历史,并从多年教学经验中总结出水彩初学者应具备的学习态度,还告诉读者如何取景、选择素材和保存
蒙古语语音声学研究 电子书
  • 在以往研究的基础上,本书利用“中国少数民族语言语音声学参数统一平台”,用声学语言学和统计学的理论和方法,对蒙古语元音、辅音等音段特征和词重音等超音段特征进行了较全面、系统的定量和定性分析。描写每一个音段的实际音值及其在声学空间中的分布格局和分布特点以及在语流中的存在模式和音系特点,探讨语音四要素与蒙古语词重音性质之间的关系问题,阐述了语音声学参数与音段和超音段特征之间的相关性和语言学意义。
不安即安处:心理咨询师的悲伤疗愈手记 电子书
  • 方心
  • 本书从发展心理学角度展开,将成人的五个阶段用不同的植物来代表,象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中,作者列举了真实的案例,从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因,并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想,给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑,释放悲伤情绪,达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易,但是依然可以找到
活好 2:105岁国宝医师的生命日志 电子书
  • [日]日野原重明
  • 日本国宝医师日野原重明百岁之后再出发,42个故事传递人生智慧,告诉我们如何在困难重重的生活里活得热气腾腾。
好的养育,妈妈不累:给妈妈减负的5大魔法 电子书
  • 张杨
  • 父母必看的亲子育儿书籍,化解丧偶教育、育儿焦虑等问题,给妈妈减负。
好销售,不违心:在你的舒适区内拿订单 电子书
  • Hall)
  • 多数销售人员都相信,只有逼自己走出舒适区并做出妥协才能完成销售,但史黛西•霍尔主张舒适区其实可以成为能量区,助你完成销售、获得满足、取得成功。不同于传统死缠烂打、咄咄逼人的销售手段,本书想表达的是作为一名销售人员如何为自己的工作找到意义。书中介绍了一种简单的公式,可以通过个性化的保持协调和解决问题的方式与潜在客户建立联系。史黛西•霍尔在书中教你如何与目标保持协调、与自己保持协调、与销售的产品保持协
呼吸与危重症医学科病房医生工作手册 电子书
  • 杨媛华 主编
  • 本书原始资料是北京朝阳医院呼吸与危重症医学科病房自用工作手册,经过十年的完善,具备定位精准、图文精辟、内容精炼的特点,形成“全部是纯干货”的风格。
新发呼吸道传染病社区医生防控手册 电子书
  • 顾东风
  • 本书分为两部分,第一部分为新发呼吸道传染病概述,介绍了严重急性呼吸综合症(SARS)、中东呼吸综合征(MERS)、人感染禽流感、新型冠状病毒肺炎的病原学、流行病学特征、防控措施等;第二部分介绍新发呼吸道传染病社区预防控制,具体内容包括社区防控工作概述(社区疫情防控指导文件、社区防控工作的主要内容、防疫宣传和动员),社区分区防控及应急处置措施(社区分区防控、阳性病例及密切接触者等风险人群的判定与处置
中国儿童维生素A、E缺乏与呼吸道感染 电子书
  • 金春华
  • 本书参照国家统计局的标准,按照东部地区、中部地区、西部地区、东北部地区分别调查取样,对中国儿童血清维生素A和E的浓度整体水平进行大数据统计分析,并研究了维生素A、E缺乏与儿童患反复性呼吸道感染的相关性。全部入选约22万例数据,均来源于金春华主任牵头的《维生素A、E水平与儿童反复呼吸道感染疾病发生、发展的相关性研究》课题,覆盖全国26个省市自治区的1093家医院,时间跨度为2015年3月至2018年
儿童呼吸道病毒感染性疾病诊治手册 电子书
  • 张建华
  • 本书是中国医师协会儿科医师分会儿童呼吸专业委员会组织专家从临床实际需求出发,结合儿童呼吸道病毒感染诊断、治疗的最新进展编写。本书共分六章,其中第一至第三章偏重于基础研究,主要内容包括:儿童呼吸道病毒感染性疾病概述,儿童呼吸道病毒病原种类、生物学特点与致病特点,呼吸道病毒感染诊断,抗病毒药物的种类与特点等内容。第四至第六章偏重于临床研究,主要内容包括:儿童呼吸道病毒感染性疾病的治疗原则、治疗方法,抗
五感情绪锻炼:十周改善你的心理健康 电子书
  • [英] 莎拉·沃哈
  • 调动五种感官,及早识别不对劲儿的心理状态,利用技巧和工具,迈过那些看似过不去的坎儿。
转化:好技术如何变成好生意 电子书
  • 夏广润
  • 一本面向技术创业者的指南,帮助他们解决技术转化为生意的问题,并掌握解决方案销售技巧,让产品成功卖出去,保证企业生存。
人间挺值得:鱼好睏的萌趣漫画绘 电子书
  • 鱼好睏
  • 微博、抖音人气连载漫画“我和我90岁的爷爷”大合集。一面当代青年独居生活实况的“照妖镜”。一看就会,一学就会的“接地气”生活手账元素图鉴。巴啦啦老鱼变身!多样的服饰装扮,颜色随你搭配。只要爷爷在,这个世界的风雨都会绕开我。“端水老艺术家”,做长辈的,就是要将每个子女儿孙安排得明明白白。90后少女的“精致穷”生活:“总是把钱花在奇奇怪怪的事情上”。用最朴实真挚的方式,记录最值得珍惜的回忆。
液压与气动技术(第3版) 电子书
  • 毛好喜
  • 全书共分7章,内容包括液压传动和流体力学基础、液压动力元件、液压执行元件、液压控制元件与液压基本回路、液压辅助元件、典型液压系统分析、气压传动技术等,书中以二维码扫描的形式插入大量的动画或视频,章后附有小结及复习思考题,便于读者学习。
中国文化与大学英语教育融合研究 电子书
  • 朱光好
  • 《中国文化与大学英语教育融合研究》集多位作者结合多年的大学英语教学实践和方式,大致从三个层面思考了中国文化和大学英语教育的融合主题:第一、大学英语教育中中国文化的缺失;第二、新时代背景下中国文化和大学英语教育融合的新契机;第三、具体的中国文化元素如何融入到大学英语的教育教学实践中。
零基础打造原创短视频——剪辑、拍摄、运营实用技巧 电子书
  • 帧小好
  • 本书教授短视频剪辑、拍摄与运营技巧,助力打造爆款短视频,适合所有对短视频感兴趣的读者。
好的PPT会说话:如何打造完美幻灯片 电子书
  • 张博
  • 好PPT和坏PPT之间就差本书,一本书让你拥有能说服“甲方爸爸”完美PPT。
好领导怎么当:如何培养积极主动的员工 电子书
  • [日] 箱田贤亮
  • “投资”你的下属,提高团队参与感,源自哥伦比亚大学的员工培养法。
催眠术教程(第2版)(邰启扬催眠疗愈系列) 电子书
  • 邰启扬
  • 一本全方位、系统化,翔实而科学地介绍催眠术的教科书。