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100 条"睡眠七处方：七天得到更好的放松、休息与修复"搜索结果
睡眠七处方：七天得到更好的放松、休息与修复
睡眠七处方：七天得到更好的放松、休息与修复
逆风飞扬,你会看见远方更好的自己 电子书
逆风飞扬,你会看见远方更好的自己
  • 童沐恩
  • 本书讲述了主人公邵文博从不自信、邋遢、充满抱怨的小男生成长为自信、自律、自尊的少年的故事。整个故事告诉我们，在成长的过程中，不要沉溺于过去的失败，因为我们没有办法改变过去。我们应该放下挑剔自己的放大镜，接纳自己，也接受他人正确的批评，努力让自己变得更优秀。我们要相信人格的力量，懂得感恩，懂得宽容，永远记得那些曾经帮助过我们的人。只有这样，我们才会在日常的人际交往和学习生活中，迎来如主人公一般的蜕变
思考+：6种力量成就更好的自己 电子书
思考+：6种力量成就更好的自己
  • 黎雅
  • 帮你看透问题本质，以高质量思考持续成事。
做更好的社会实践夏令营 电子书
做更好的社会实践夏令营
  • 李二坤
  • 本书由一个参与夏令营的学生的故事作为引子，介绍了夏令营5天的学习生活。夏令营由十二大课程组成，分别是：人生规划课程、生命教育课程、团队拓展课程、学习方法课程、感恩教育课程、独立自主课程、心理健康教育课程、挫折教育课程、劳动教育课程、国防教育课程、法制教育课程、创新教育课程。
人工真皮修复创面治疗技术 电子书
人工真皮修复创面治疗技术
  • 陈欣
  • 本书主要分为两部分，第一、二章为概述部分，介绍了临床常见创面的特点和修复方法，阐述了人工真皮在不同创面中的修复机制，总结了人工真皮临床应用的适应证和禁忌证禁忌证，并对人工真皮的应用前景进行了分析和展望。第三章至第八章通过50例临床病例详细介绍了不同创面应用人工真皮的修复效果，并对每个病例的特点、手术方法选择以及修复结果进行了分析和点评，其中包括对6例失败病例的分析，从中汲取经验和教训，提高修复成功
我和我的猫都奇奇怪怪 创意猫咪手绘 电子书
我和我的猫都奇奇怪怪 创意猫咪手绘
  • 王天放　主编
  • 这是一本关于“我”和猫咪的手账。60多位插画师创作出他们眼中的猫咪，集合萌、暖、温馨的元素，让读者和猫咪一路相伴，记录下生活中的点点滴滴，以及独属于“我们”的美丽承诺。本书可以帮助读者做好时间管理，规划自己的生活；读者也可以将全新的每一天都记录在纸页之上，就像每一天都展开不一样的旅程，可爱的猫咪们将见证这一切。本书设计别具匠心，用纸精美，装帧考究，兼具实用性、观赏性、收藏性，是一件雅致小物。
汽车碰撞钣金修复技巧与实例 第2版 电子书
汽车碰撞钣金修复技巧与实例 第2版
  • 顾平林
  • 本书讲述了汽车碰撞钣金修复的理论知识、维修步骤、实用技巧等，并通过典型的车身修复实例提高图书的实用性。这些实例涉及了车身修复累积误差的处理，如二次碰撞、二次修复、二次更换，过度拉伸，跑偏，共振，啃胎，漏水、漏尘等，在每个实例后都有修复心得，能够帮助读者更好地领会汽车碰撞修复的思路。
北京积水潭医院难治性创面修复与整形 电子书
北京积水潭医院难治性创面修复与整形
  • 沈余明
  • 以北京积水潭医院多年来积累的典型病例为导引，详细阐述难治性创面的一般处理和皮瓣修复的设计思路。，病例切入点多样，涉及有规范诊治、综合治疗、诊疗失误、技术操作、要点盲点、疑难罕见、前沿进展等多个临床医生感兴趣的点。写作语言生动，让读者有身临其境的感觉。特点：病例典型难见，评述精彩，适合烧伤科、整形科医生、内分泌医生、骨科医生阅读。
消化系统疾病处方速查 电子书
消化系统疾病处方速查
  • 袁洪
  • 把临床上常用的针对不同病症的处方进行编纂，以满足专科医生的实际参考需求。不仅包括最常见疾病的最常用处方，对于一些复杂病例的处方也尽可能地进行收集整理，力求科学、准确、全面、实用。对每种疾病分设“疾病概要”“治疗原则”“推荐处方”“注意事项”四大项目。其中，“推荐处方”是各分册的重点内容，根据每种疾病的不同程度或不同症状给出不同的推荐处方。内容简明扼要、实用性强、查阅方便。本书囊括消化科常见病处方，
老年人精神健康小处方 电子书
老年人精神健康小处方
  • 北京老年医院
  • 本书主要内容包括老年生理相关的心理问题（更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等），社会环境相关的心理问题（退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等），躯体疾病相关的精神心理问题（心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等），为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题，帮助老年人了解
高效睡眠法：如何快速提高睡眠质量 电子书
高效睡眠法：如何快速提高睡眠质量
  • 西川有加子
  • 作者西川有加子身为拥有450年历史、日本知名寝具制造商“昭和西川”的副董事长，从事睡眠工作11年来，参考睡眠科学相关数据，并亲身实测验证归纳出*有效的舒适睡眠法，完成了这本一生实用的睡眠书。作者亲身进行睡眠相关的实验性研究，并将当时的相关研究成果逐一验证，反复实践有效果的方法。虽然她不是医师，也不是科学家，但身为一个久病成良医、自己的痛自己治的专家，更能体会有睡眠困扰的人们的心境，也有能力开出*对
打开心智之门：与自己和他人更好地相处 电子书
打开心智之门：与自己和他人更好地相处
  • 吴倩
  • 为什么有些人在亲密关系、职场、社交、个人成长等方面十分顺利，有些人却处处碰壁？除了运气、环境等外部因素外，到底是什么在影响一个人的成功？在人生的关键时刻，是什么决定了人们的行动，进而影响了一个人的命运？答案是你的心智成熟度，而影响我们心智成熟度的重要能力是心智化能力，你可以将其理解为“读心”。心智化能力是我们理解世界和认识自我的基础，影响我们的人际关系和事业发展。本书以提升心智成熟度为目标，剖析了
汽车钣金修复技术（AR版） 电子书
汽车钣金修复技术（AR版）
  • 何扬
  • 全书包括车身微整形修复技术（手工修复工艺、整形机修复工艺、微整形组合工具修复工艺、微损伤免漆修复工艺）、特殊材料整形修复技术（手工修复工艺、塑料件修复技术、皮革材料修复技术、玻璃材料修复技术、轮毂修复与翻新技术）、车身板件拆装工艺（车身覆盖件拆装工艺、车身附件拆装工艺、玻璃及密封件拆装工艺、车身密封及降噪工艺）
全瓷修复技术（第2版） 电子书
全瓷修复技术（第2版）
  • 万乾炳
  • 将临床上常见的一些全瓷修复系统编写成册，对全瓷修复系统的材料特性、临床操作和技工操作工艺等进行了比较详尽的介绍，第2版在数字化印模和数字化制作，氧化锆全瓷材料的进展、分代和相关适应证的选择，不同种类全瓷材料的粘接选择剂与操作步骤等方面做了全新的补充，同时删掉了应用日趋减少的渗透陶瓷的内容。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
口腔修复体制作基础知识 电子书
口腔修复体制作基础知识
  • 于海洋
  • 为适应经济社会发展和科技进步的客观需要,立足培育口腔修复体制作行业的工匠精神和精益求精的敬业风气，并对口腔修复体制作从业人员职业活动基本技能进行规范，全面提高口腔修复体制作各等级从业者的理论知识水平与技能水平，中华人民共和国人力资源和社会保障部、中华人民共和国国家卫生健康委员会制定了《口腔修复体制作工国家职业技能标准》（2020版）。卫生健康行业职业技能培训教程《口腔修复体制作基础知识》和《口腔修
森的约定：水彩人物插画手绘教程 电子书
森的约定：水彩人物插画手绘教程
  • 森眠子
  • 本书作者森眠子是知名手绘师、职业插画师，美术功底扎实，画风细腻唯美，在业界拥有一定知名度。同时本书作者也是网络水彩画达人，粉丝超两万，在网络平台“王国绘画学院”发表作品近百幅，人气较高，其作品受到粉丝们的追捧。
药师处方审核基本技能与实践 电子书
药师处方审核基本技能与实践
  • 浙江省医院药事管理质控中心
  • 本书从审方药师培训实际需求出发，并结合浙江省审方培训工作的实践经验，系统整理了审方药师必须具备的理论知识与技能。包括审方基本技能、审方基础知识，以及常见各类系统用药，其中常见各类系统用药又从常见疾病治疗原则、疾病相关药物的审方要点，用药审核流程解析三个方面为审方药师提供理论与审方实践思维的剖析与指导。本书所包含的内容，除了关于国内外处方审核及合理用药评价相关理论和实践的总结外，亦着重关注新医改背景
健康教育处方：2020年版 电子书
健康教育处方：2020年版
  • 中国健康教育中心
  • 健康扶贫工程、健康中国行动、国家基本公共卫生服务项目都要求开发健康教育处方，开展个体化健康教育，精准提供健康教育服务。开发健康教育处方是贯彻落实健康扶贫工程和健康中国行动的具体举措。健康教育处方主要为基层医务人员提供适用、易操作的工具，引导基层医务人员科学、规范、有效、精准地提供健康教育服务，推进提升基层医务人员的健康教育服务能力。帮助患者增强健康责任、采纳健康行为与生活方式、提高治疗的依从性，预
超药品说明书用药处方评价 电子书
超药品说明书用药处方评价
  • 郑志华
  • 本书分4部分，第一部分：引论（国内外管理进展）；第二部分：超说明书用法循证评价；第三部分：超说明书处方评价及步骤；第四部分：常见疾病超说明书用法处方分析，收集大量超说明书用药的临床典型处方，运用药理、药效、药剂等基础知识，并通过循证方法对超说明书处方的药物作用机制以及合理性进行详细的分析。根据前期的探索研究成果，通过理论和实践相结合的方式，在本书的第一和第二部分详细介绍了超药品说明书用药的评价体系
医疗机构处方审核要点专家共识 电子书
医疗机构处方审核要点专家共识
  • 杜小莉
  • 内容覆盖了我国多种常见病用药，例如糖尿病、高血压、冠心病、脑血管疾病、肿瘤等，以及老年人、儿童、妊娠期和哺乳期妇女等特殊人群的用药。本共识从一线工作实际需求出发，将从处方合法性、处方规范性、用药适宜性分别介绍处方审核的要点，并提供关于处方审核步骤及如何处理处方审核结果的实操性建议。本共识将填补我国处方审核领域参考书籍的空白，可供各级各类医疗机构及药店从事药品调剂工作的人员参考使用。本书强调权威，科
中西医结合睡眠医学概要 电子书
中西医结合睡眠医学概要
  • 王东岩
  • 本书简要介绍了睡眠医学的基本理论和常用主观和客观诊断与评估方法，论述了常见睡眠疾病的中西医诊断治疗方法，引入最新的疾病分类方法、指南、临床路径及专家共识，内容体现了国内外睡眠医学领域近年的新进展和新技术，突出中医针灸中药特色，理论联系实际，临床实用性强。本书既可作为医学院校学生睡眠医学课程教材，又可作为睡眠医学相关科室临床医师的参考书。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
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