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100 条"休息不羞耻"搜索结果
休息不羞耻
休息不羞耻
写给爸妈的拉伸书：简单练、不僵硬、更年轻（视频跟练版） 电子书
写给爸妈的拉伸书：简单练、不僵硬、更年轻（视频跟练版）
  • 著
  • 本书是专为中老年人打造的拉伸训练指南。本书在简要介绍中老年人拉伸的基础知识后，重点介绍了颈部、上肢、躯干、髋部和下肢的拉伸运动，最后还就中老年人的饮食、放松、睡眠等健康习惯进行了阐述。本书介绍的拉伸运动简单易学，在家即可开展，便于中老年人实施。中老年人进行这些拉伸运动，可以提升肌肉的柔韧性和关节的灵活性，提升生活质量。
不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学 电子书
不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学
  • 大阿托　著
  • 为什么有的人看似下课打打闹闹，比你起得晚、睡得早，成绩却稳居班级前列？是什么原因让名列前茅的你突然找不到学习的感觉，成绩一落千丈？你是不是也总想赢过别人，却发现自己和“对手”的差距越拉越大？临近大考就失眠、发挥失常，成绩不佳开始变得敏感自卑……其实，学习过程出现问题，大概率是因为自己给自己“使绊子”。如果你仔细观察，就会发现那些真正的学霸往往不是学习刻苦的人，但他们的学习状态一定是好的。你也想拥有
大秦风云：从秦朝说起到清朝结束 电子书
大秦风云：从秦朝说起到清朝结束
  • 历史不是僵尸
  • 千古一帝的生前身后，到底发生了什么事？以一人治天下，必将因一人亡天下？
安邦定国（从秦朝说起，到清朝结束系列） 电子书
安邦定国（从秦朝说起，到清朝结束系列）
楚汉争雄：从秦朝说起到清朝结束 电子书
楚汉争雄：从秦朝说起到清朝结束
吕氏弄权（从秦朝说起，到清朝结束系列） 电子书
吕氏弄权（从秦朝说起，到清朝结束系列）
  • 历史不是僵尸
  • 一本书了解中国历史上第一位专权皇后生前身后事之始末。
中国区块链产业发展报告.2018 电子书
中国区块链产业发展报告.2018
  • 工业和信息化部信息中心
  • 本书分析了我国区块链产业发展现状，对我国当前区块链产业的生态构成进行了解析，总结我国区块链产业发展特点，特别是对于区块链技术在金融领域和实体经济的落地应用进行了研究，通过列举大量区块链应用和产业实践展现了区块链技术较快落成的典型领域、典型模式和典型案例，最后对我国区块链产业的重要发展趋势进行了展望。
花年不逝：二次元故事感美男插画绘制技法 电子书
花年不逝：二次元故事感美男插画绘制技法
  • Corvus　编著
  • 本书共5章。第1章介绍画前的准备工作，包括软件基本功能、插画色彩的基础知识等内容；第2章是以男性头部为主的插画绘制案例；第3章是以男性半身和全身为主的插画绘制案例；第4章是以男性全身和大动态为主的插画绘制案例；第5章是男性单人和双人场景的插画绘制案例，包含6幅带有完整场景的插画作品，以及具体的创作思路和绘制过程。
不吼不叫，妈妈的一场修行：每个妈妈都有100种替代吼叫的方法 电子书
不吼不叫，妈妈的一场修行：每个妈妈都有100种替代吼叫的方法
  • 鲁鹏程
  • 好妈妈不吼不叫，让家庭变成孕育孩子稳定性和安全感的容器。
有准备的一年级：做好幼小衔接，不急不躁上小学 电子书
有准备的一年级：做好幼小衔接，不急不躁上小学
  • 鲁鹏程
  • 幼小衔接到底衔接什么？一年级什么样？一年级如何学？500多种方法，帮你解决“小一难题”，让孩子爱去学校爱学习。
迎难而上：组织重塑力 电子书
迎难而上：组织重塑力
  • (美)保罗·休梅克(Paul
  • 学术和商业领袖保罗·休梅克，拥有17年的战略、领导力和商业模式咨询经验，曾在微软、雀巢等知名企业从事组织管理工作超过10年。致力于为激励组织变革和提高公司影响力提供指导和建议。
发展中的信息事业 电子书
发展中的信息事业
1998经济展望（上）.中国经济展望 电子书
1998经济展望（上）.中国经济展望
中国产品信息年鉴1997 电子书
中国产品信息年鉴1997
2002中国经济展望（宏观卷） 电子书
2002中国经济展望（宏观卷）
  • 国家信息中心
  • 本书分为宏观经济篇；地区经济篇；世界经济篇和附录四部分。主要内容包括：中国经济走势与可选政策；世界经济前景及对中国的影响等。
网络经济与经济治理 电子书
网络经济与经济治理
  • 中国信息协会
  • 本书分为八个部分，包括：国务院副总理温家宝、12位中外部长级官员的主旨发言、23位中外专家学者和企业领导人的发言和论文等。
2001中国经济展望（上） 电子书
2001中国经济展望（上）
  • 国家信息中心
  • 本书展望2001中国的经济，对2000年中国经济的发展状况进行了分析。全书分：“宏观经济篇”、“世界经济篇”、“地区经济篇”和“专题篇”及附录。
中国出版商务 电子书
中国出版商务
2000中国经济展望（上） 电子书
2000中国经济展望（上）
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍 电子书
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍
  • 编著
  • 本书共有八章，分别为认识中国风唯美人像摄影、学摄影从器材选择开始、无构图不唯美摄影是一门用光的艺术、中国风唯美人像摄影实战、中国风唯美人像之色彩调和、中国风唯美人像摄影后期技巧和中国风唯美人像摄影实例全解。本书明确阐述了中国风唯美人像摄影的历史脉络和特点，为想要轻松了解和系统掌握该门类摄影的读者提供了便利。本书将镜头透视原理融入摄影构图之中，结合了作者多年来的摄影经验和对中国风唯美人像摄影的独特见
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