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韦以宗整脊手法图谱(第2版) 电子书
  • 韦春德
  • 本书介绍韦以宗教授的整脊手法,内容包括他发掘、整理的中医传统手法,指导手法运用的新理论,手功及基本手法的训练法,理筋常用的17组肌肉手法、点穴法和少林伤科秘法,正脊骨10种手法,牵引调曲6种技术以及练功康复法。本次修订将增加保健正骨18法和一些新的技术手法。
超级漫画技法从入门到精通(超值版) 电子书
  • 灌木动漫
  • 好多人认为漫画没什么技巧可言,只要形象画得生动、可爱一点儿就可以了。其实不然,漫画的造型虽然简洁却不简单,同样需要准确的构图、精准的结构与正确的透视。只有做到了这些,我们才能画出美的、有吸引力的漫画作品。本书是专为零基础漫画爱好者精心打造的漫画技法教程。全书共9章,首先讲解了漫画的基础知识,帮助读者更好地理解和创作漫画;然后具体讲解了人物头部和身体的绘制技法,同时通过将近50个案例对人物的动态、服
Photoshop CC实战从入门到精通(全彩超值版) 电子书
  • 新视角文化行 吴国新 曹培强
  • 本书针对使用PhotoshopCC进行图像处理和平面设计等工作的特点,精心设计了200个实例,循序渐进地讲解了使用PhotoshopCC处理图像和设计专业平面作品所需要的全部知识。全书共分17章,依次讲解了掌握PhotoshopCC软件的基础操作,移动和选择工具的使用,绘图工具的使用,填充、描边与擦除工具的使用,修整工具的使用,路径与图形工具的使用,图层的使用,蒙版与通道的使用,图像色彩的调整,滤
Photoshop CC 2015从入门到精通 全彩超值版 电子书
  • 水木居士
  • 本书以理论与实例操作相结合的形式,详细介绍PhotoshopCC2015软件的使用方法和技巧,根据作者多年的教学经验和实战经验编写而成。全书共分为15章,前14章主要讲解Photoshop的基础知识,包括PhotoshopCC2015基础入门、画布及文档的管理、单色及渐变填充、绘画功能、选区的选择、路径和形状工具、图层及图层样式、通道和蒙版、照片修饰与美化工具、图像调色、滤镜特效、文字的运用、We
心静的力量 电子书
  • [美]拿破仑·希尔
  •   1、全球销量超过一亿册的成功学大师拿破仑·希尔晚年收关巨作,中文简体版,国内首次引进。  2、心静的力量就是坚持自我并付诸行动的力量!罗斯福、爱迪生、福特、洛克菲勒、卡耐基等赞赏力荐。  3、16大心静方法论,指引你如何克服成长过程中的挫败、如何将情绪转换为动力、如何袪除恐惧找到自信、如何成功地做自己、如何获得想要的工作且不断地晋升、如何在获得财富成就的同时享受内心的平静……给每一个困惑迷茫而逆风向上的年轻人强大的能量补给!
女性的力量 电子书
  • [日] 柳田国男
  • 日本民俗学奠基人柳田国男力作。揭秘日本民俗趣闻。
感性的力量 电子书
  • 张婷
  • 知识付费达人张婷作品,掌控感性的力量,成就美好的人生。
设计的力量 电子书
  • 邵隆图
  • 本书以访谈形式来分享作者职业生涯中的设计项目经验,讲解其亲身经历的大项目过程,展示其几十年总结的独有的创意观。通过十个话题来讲述设计师对平面设计、产品设计以及室内设计的理解与感受,以及用户的体验态度。并深入浅出地道出设计的理念,直击设计的本质。这也是树立品牌形象,传播品牌影响力,积累品牌资产的核心要素。
隐藏的力量 电子书
  • 周瑄璞
  • 本书是一部中短篇小所集,收录了70后实力女作家周瑄璞最新的中短篇小说,包括《隐藏的力量》《砂糖橘》等篇。作者善于用细腻的心理描写,刻画当下都市女性的生活、情感状态。如《砂糖橘》描写了女主人公在街边购买砂糖橘时听到小道消息,从而触动心里对自己生活的审视、自省,而后通过良好的心理建设,和个人的高素质,化解了一触即发的家庭危机,牢固地维系了亲情。塑造了一个优雅、细腻、聪明的都市女性形象。全书内容积极向上
绩效的力量 电子书
  • 周辰飞
  • 本书分为力量篇、实战篇、系统篇三个部分。绩效管理一直是企业管理的难点和痛点,力量篇阐述了企业绩效的“革新”与发展,继而引出概念——4N绩效;实战篇通过公司案例,更直观地看到4N绩效在公司的运用情况;最后系统篇总结了4N绩效的实战、实效与落地。本书对领导者、管理者很有借鉴性。
协商的力量 电子书
  • 赵竹茵
  • 本书第一章介绍同德围综合整治的背景;第二章通过呈现同德综合整治治理措施的形成过程,管窥地方治理中的国家与社会关系;第三章通过描述同德围综合整治治理措施的协商式推进进程,呈现地方治理中居民参与和权力运行的互动样态;第四章讨论同德围协商式治理的力量源泉;第五章思考中国地方治理转型道路,提出程序完整、环节合理的社会主义协商民主基本框架。
魅力的力量 电子书
  • (美)博恩·崔西
  • 无论是职场里还是生活中,要取得他人的认可、支持或说服对方,需要具备的最重要的特质是什么?就是魅力——与任何人建立和睦友好关系的能力,并且能让他人感到你的确非同寻常。你或许认为魅力是“天生”的,虽然有些人好像天生就有魅力,但魅力的确可以习得。作为个人与职业指导权威专家,博恩·崔西和罗恩·阿登已经帮助无数人取得了意想不到的成果。所有这一切都取决于魅力。在本书中,崔西和阿登提供了具体实操方法,帮助你变得
彩色的阅读教室 电子书
  • 周其星
  • 本书收录了《因为孩子,你如此热切》、《教材需要重建》、《规则的内在运行》、《活动是最好的凝聚剂》、《迷人的写作课堂》等文章。
汽车构造原理快速入门30天(彩色图解版) 电子书
  • 李林
  • 本书是汽车基础知识和汽车新技术的普及读物,用大量形象的彩图和简洁生动的语言对现代汽车的结构和工作原理作了详细而全面的介绍。
Adobe Photoshop Lightroom Classic 2021经典教程(彩色版) 电子书
  • 拉斐尔·康塞普西翁(Rafael Concepcion)
  • 本书由Adobe专家编写,是AdobePhotoshopLightroomClassic2021的经典学习用书。全书共11课,每一个重要的知识点都借助具体的示例进行讲解,步骤详细,重点明确,帮助读者尽快掌握实际操作技巧。本书主要包含认识LightroomClassic、导入照片、认识LightroomClassic的工作区、管理照片库、修改照片、高级编辑技术、制作画册、制作幻灯片、打印照片,以及备
新编公文写作一本通——格式、技巧与范例大全(第2版) 电子书
  • 笔杆子训练营编著
  • 本书共10章,具体包括公文基础知识,公文要素与格式说明,公文行文规则与规范,以及党政机关公文,法规、规章公文,公务往来公文,告启公文,礼仪公文,活动庆典公文和计划公文7类公文范例与解析。本书设置了“专家点拨”“写作技巧”“扩展阅读”等栏目,并提供了大量的公文写作电子模板和案例,帮助读者更好地理解公文写作的技巧。
血象——外周血细胞图谱 电子书
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  • 以血细胞形态显微镜筛检,程序、规则、要求、做法和经验为主,面向广大一线检验工作者。
盆腔疾病影像图谱 电子书
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临床脑神经束图谱 电子书
  • 刘怀军 主编
  • 以教材形式编写,使医学生和年轻医生能清楚地自MR图像了解和认识脑神经束的解剖结构。
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