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100 条"缓解膝盖疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）"搜索结果
缓解膝盖疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
缓解膝盖疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪 编著
  • 助您腿脚利索，一身轻松，一口气也能上六楼。
中老年人零基础学陈氏太极拳（大字图解视频学习版） 电子书
中老年人零基础学陈氏太极拳（大字图解视频学习版）
  • 高崇
  • 本书是为中老年人学习太极拳而专门设计的“大字版”的指导书，由国家健将运动员、全国武术套路锦标赛太极剑全能冠军高崇教练亲自示范。本书在细致介绍陈氏太极拳的基本体式与手型及基本步型的基础上，以500余幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对56式陈氏太极拳连贯套路进行了全面讲解，并提供了通过扫描二维码看演示视频的辅助学习形式，无论是热爱太极拳的入门级练习者，还是资深选手，都可以从本书中找到想要的知识和
腰部康复训练：提升稳定性、灵活性与缓解疼痛的针对性练习 电子书
腰部康复训练：提升稳定性、灵活性与缓解疼痛的针对性练习
  • [英] 布赖奇·里奇
  • 本书致力于为久坐、久站人群，康复师及专业运动员和教练提供关于腰部训练的有益指导，帮助他们告别腰痛，健康生活。
如何练就阅读力 电子书
如何练就阅读力
  • 涂梦珊
  • 6种阅读效率工具，5类听书核心方法，21天，升级你的阅读能力。
如何练就演讲力 电子书
如何练就演讲力
  • 涂梦珊 著
  • 《如何练就演讲力》是一本系统而易懂的演讲书。本书从讲者自身感受出发，分析演讲与日常交谈的差异，初学者害怕公众发言的原因，如何缓解紧张情绪，如何改善表达等与思维相关的因素；然后讲述声音、风格、形象、互动等细节的演讲技巧；提供了说服、鼓动、传授、娱乐四种参考演讲脚本以及具体的方法作为读者的练习参考。演讲力是一项个性化的技能，讲者自身条件和生活环境的差异决定了学习练就这项本领的道路必然是“非典型”的。全
国画一学就会（大字大图版）：牡丹 电子书
国画一学就会（大字大图版）：牡丹
  • 韩海滨
  • 据开卷数据，甄选畅销关键词，此次的题目共有5个，如下国画一学就会（大字大图版）：牡丹国画一学就会（大字大图版）：鱼国画一学就会（大字大图版）：花卉综合国画一学就会（大字大图版）：山水云树国画一学就会（大字大图版）：梅兰竹菊
新手学国画（大字大图版）：山水云树 电子书
新手学国画（大字大图版）：山水云树
  • 王路山
  • 中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以大字大图的主旨设计版式，从广大中老年中国画爱好者的实际需要出发，系统讲解了绘制中国画写意山水云树的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意山水云树的创作画法。
国画一学就会（大字大图版）：花卉综合 电子书
国画一学就会（大字大图版）：花卉综合
  • 邰树文
  • 本书是一本小写意国画教程，书中通过各种牡丹的案例介绍了常见小写意牡丹的技法技巧，每章的还提供了创作示例，同时还展示了众多成品，读者不仅可以掌握相关的技法，还可以参考成品的构图、意境、用色等。
新手学国画（大字大图版）：梅兰竹菊 电子书
新手学国画（大字大图版）：梅兰竹菊
  • 马世伟
  • 中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以大字大图的形式，从广大中老年中国画爱好者的实际需要出发，系统讲解了绘制中国画写意山水云树的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意山水云树的创作画法。全书内容包括：基础知识；梅花；兰花等。
简明疼痛学 电子书
简明疼痛学
  • 谢平 主编
  • 作者二十余年临床工作经验的总结，有较强实用性和指导性。
疼痛康复指南 电子书
疼痛康复指南
  • 毕胜
  • 康复医师相对于麻醉疼痛医师对慢性疼痛的处理手段更加多样化，不但有注射治疗，同时还有物理治疗和康复训练指导，不但处理疼痛本身，而且更加关注患者的功能恢复，符合现代医学的整体观。我国的传统医学如：中医骨伤科和针灸在治疗肌骨慢性疼痛方面也留下了宝贵经验，中国的疼痛康复发展要和世界先进的疼痛康复理念和技术接轨，成功走出一条中国疼痛康复特色之路，疼痛康复发展任重而道远，是我们每一位疼痛康复工作者的责任，也是
孩子们的乐理书 大字大音符版五线谱教程 电子书
孩子们的乐理书 大字大音符版五线谱教程
  • 杨青
  • 五线谱基础教程音乐自学教程理论入门基础书籍初学乐理从零开始学五线谱帮助孩子们快速入门为学习五线谱乐理知识的音乐爱好者量身定制的入门教程在本书中，孩子们将学会基本的乐理知识和有关五线谱的知识
疼痛药物治疗学（第2版） 电子书
疼痛药物治疗学（第2版）
  • 黄宇光 主编
  • 本书以突出临床疼痛药物治疗的实用性、科学性为宗旨，系统介绍疼痛的发病机制及疼痛的治疗。
放射治疗疼痛全程管理指南（2017版） 电子书
放射治疗疼痛全程管理指南（2017版）
  • 中华医学会放射肿瘤治疗学分会
  • 放疗是抗肿瘤治疗和疼痛治疗的重要选择放疗作为主要的癌症治疗手段已经日渐普及，其在恶性肿瘤的前、中、后期，都具有不可替代的作用。根据临床统计和文献报道，大约2/3的恶性肿瘤病人在治疗的不同阶段需要放射治疗。以鼻咽癌为例，放射治疗已经替代手术成为该疾病最主要的治疗手段，随着放疗技术的进步和综合治疗的开展，鼻咽癌总体5年生存率已经从最初的15%提升到75%。除针对肿瘤进行治疗外，放疗还可以配合化疗、手术
不销而销：练就卓越销售力（白金版） 电子书
不销而销：练就卓越销售力（白金版）
  • 万一卓
  • 值得销售人员仔细阅读的一部作品。
中老年人玩转APP（图解版） 电子书
中老年人玩转APP（图解版）
  • 沈超
  • 进入移动互联时代后，智能手机和种类繁多的APP给人们的生活、工作带来了巨大的变化。手机APP并非是年轻人的专利，中老年人也需要借助它们让自己的生活变得多姿多彩。本书从中老年人使用智能手机APP的实际需求出发，采用图文并茂的写作方式进行讲解，中老年朋友只要按照书中的步骤操作，便能快速掌握手机APP的使用方法与技巧。全书涵盖手机APP基本操作、软件下载及使用方法、微信聊天、网络游戏、网上购物、安全防范
国画一学就会（大字大图版）：山水云树 电子书
国画一学就会（大字大图版）：山水云树
  • 王路山
  • 中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以大字大图的形式，从广大中老年中国画爱好者的实际需要出发，系统讲解了绘制中国画写意山水云树的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意山水云树的创作画法。全书内容丰富，共七章。第1章介绍了中国写意画绘制基础，包括了常用工具、调墨技法、如何用笔。第二章到第五章分别详细地介绍了山石、水、云、树的绘制技法，绘画技法点全面而详实，
癌症疼痛护理指导 电子书
癌症疼痛护理指导
  • 徐波
  • 集中肿瘤疼痛领域医疗、护理及药学专家共同编写，内容聚焦癌症疼痛的专科护理。
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国画一学就会（大字大图版）：梅兰竹菊
  • 马世伟
  • 中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以大字大图的形式，从广大中老年中国画爱好者的实际需要出发，系统讲解了绘制中国画写意梅兰竹菊的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意梅兰竹菊的创作画法。全书内容丰富，共五章。第1章介绍了中国写意画绘制的基础知识，包括常用工具、调墨技法、如何用笔。第二章到第五章分别详细地介绍了梅花、兰花、竹子、菊花的绘制技法，绘画技法点全
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  • 郭亮
  • 这是一本从汉字原理和造字结构出发，结合游戏、商业品牌、电影等实际案例的字体设计方法论图书。
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  • 华为麒麟
  • 人人都能读懂的芯片科普漫画，华为麒麟专业解读芯片的秘密。
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