100 条"囚徒爆发力:用不传的绝学练就无往不胜的行动力"搜索结果
  • [美]保罗·威德
  •   “教练”保罗囚徒系列完美收官之作!  巅峰战士六项必杀:  自杀跳——最终的腿部爆发力  飞人俯卧撑——超人的对抗能力  鲤鱼打挺——高等级的全身速度  站立前空翻——闪电般的运动技能  站立后空翻——极限敏捷性  双立臂——爆发力
大数据Hive离线计算开发实战 电子书
  • 杨力
  • 本书从数据处理平台数据库和数据仓库入手,帮助读者逐步搭建大数据Hive数据仓库平台,并介绍了这种传统数据分析方法在大数据平台成功应用的典型案例。本书通过对Hive数据定义语言、Hive数据操纵语言、Hive数据基本查询、Hive数据复杂查询的详细介绍,全面阐述了Hive大数据平台工具的应用与开发。另外,还介绍了Hive数据库对象、用户自定义函数以及Azkaban工作流作业调度器,帮助读者掌握Hiv
中国古代图书史:以图书为中心的中国古代文化史 电子书
  • 陈力
  • 中国古代图书史的宏观研究,以图书为中心的文化史。
衣食住行的中医养生智慧 电子书
  • 姜军作
  • "领悟中医智慧,改善生活。"
湖北水电50年 电子书
  • 湖北省水力发电工程学会
  • 本书展示了湖北水电50年来的发展历程、业绩与经验,内容涵盖湖北江河水电资源,流域规划,工程勘测、设计、科研、施工,水机电气,电网建设,生产运行,经营管理,人才培养,体制机构等。
动漫黏土手办制作技法一本通 电子书
  • 大切的椰子
  • 动漫黏土手办制作技法一本通,将头部制作、肢体绘制、服饰制作等内容分成独立板块分别进行讲解,让大家能感受到不同风格、不同姿态和不同性别的同一部件在制作方法上的异同。同时也对制作的难点尽可能地做了详细讲解,并配有男女两个正比例动漫角色黏土手办的制作实例,帮助大家融会贯通。·脸型、眼睛、妆容、发型、手部、腿部、身体等黏土手办人物素体JK制服、小礼服、古装等服装道具素体+妆发+服装+道具+动作,全面解析·配有难点视频解析,帮助读者理解制作难点·一本书打破没有案例教程,不知如何开始制作的困境
一笔一世界:唯美植物线稿绘制120例 电子书
  • 会画画的云
  • 120个案例,零基础也能上手,植物线稿绘制技法精解。
高效健身法:收获理想身材的100节私教课 电子书
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯,减脂塑形,优化体态,高效达成目标。
认知觉醒:开启自我改变的原动力 电子书
  • 周岭
  • 一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫。
点燃孩子的学习动力:关于儿童学习兴趣的真相 电子书
心理动机:激发行动力的底层逻辑 电子书
  • [瑞典] 安吉拉·阿霍拉
  • 远离拖延和焦虑,激发对学习和工作的兴趣,设定目标并为目标而努力,了解三大动机让你采取行动获得成功。
工业产品设计中的视觉动力 电子书
  • 李想
  • 本书以视觉心理学知识为基础,在设计案例中结合普通的物理力学,引出视觉力学的概念,并结合物理力学的分析方法对视觉力在工业产品中的表现加以分析,形成了一个相对完善的分析理论。本书对视觉力学的讲解从二维到二维半,再到三维,由浅入深地介绍了视觉力在工业设计中的表现及应用,并涉及多类设计案例,使读者从一个新的角度对设计进行思考和理解。本书适合工业产品设计专业的学生及相关从业者学习使用。
安邦定国(从秦朝说起,到清朝结束系列) 电子书
大秦风云:从秦朝说起到清朝结束 电子书
  • 历史不是僵尸
  • 千古一帝的生前身后,到底发生了什么事?以一人治天下,必将因一人亡天下?
楚汉争雄:从秦朝说起到清朝结束 电子书
吕氏弄权(从秦朝说起,到清朝结束系列) 电子书
  • 历史不是僵尸
  • 一本书了解中国历史上第一位专权皇后生前身后事之始末。
圣地行 电子书
  • 罗开富责编胡子清
  • 本书报道了作者在2001年5月中旬从北京出发,先后赴北京、上海、湖北、江西、福建、湖南、四川、甘肃、陕西、河北、广东等省区市的部分地区实地采访。报道内容包括重大历史事件的回顾、历史旧址的寻访、当地今昔巨变的描述等。
祁连行 电子书
  • 徐黎丽
  • 本书是兰州大学祁连山研究院第二次青藏高原祁连山关键区11天预科考全程记录。此次科考,理、工、文、社不同学科学者通过对祁连山的冰川、湖泊、森林、草地、植物、动物、地质、企业、少数民族等进行实地考察,对祁连山生态系统保护和祁连山国家公园建设提出了初步建议,也为日后兰州大学开展祁连山正式科考奠定了多学科基础。
练就超强大脑!经典思维游戏大全 电子书
  • 于雷 编著
  • 本书汇集了十五种种逻辑趣题和思维游戏名题,包括真话或假话、帽子猜颜色、海盗分宝石、携物过河、燃绳计时、坏球称重、水壶取水、猜数字、一笔画、数图形、图形分割、点阵连线、棋盘游戏、纸牌游戏,以及悖论与诡辩等。本书不仅详细叙述了这些趣题的原形、内容、解法,还将内容进行了深度扩展,把这些问题变换条件,进行变形延伸,或加深难度,或挖掘问题的实质,增加了游戏的趣味性。本书还配有大量的练习并附有答案,旨在能够更
间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计 电子书
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人体运动彩色解剖图谱:肌肉爆发力训练 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书是肌肉爆发力训练的专业指导书。