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100 条"瘦身从早餐开始"搜索结果
瘦身从早餐开始
瘦身从早餐开始
  • 萨巴蒂娜
  • 对于上班族家庭来说，早餐也许就是街边小店的豆浆油条，烧饼夹鸡蛋，早餐如此重要，它提供一天的启动能量，为这一天的生活开个好头。本书收录的菜谱基本就花10-30分钟，用时太久的花样儿菜早晨做也不现实。食物尽可能多样均衡。烹饪方式寻找自己顺手可行的。越是不动大脑的备餐方式越能持久。用合理的搭配，丰富的口味，简单的制作方法以及热量的搭配，达到健康并且真的瘦了。
从零开始学电子元器件识别与检测 电子书
从零开始学电子元器件识别与检测
  • 刘建清
  • 电子元器件识别检测知识新颖讲解
从零开始学炒股（益盟操盘手版） 电子书
从零开始学炒股（益盟操盘手版）
  • 龙马金融研究中心
  • 《从零开始学炒股（益盟操盘手版）》可以帮助读者快速掌握炒股的常识和实操技巧。《从零开始学炒股（益盟操盘手版）》共12章。第1~3章主要讲解炒股入门知识，包括新股民开户、股票基础知识、影响股市的因素等内容。第4~8章主要讲解股票的分析方法，包括基本面分析、K线图技法、常用理论分析、股市趋势分析、成交量和主力方向等内容。第9~11章主要介绍炒股技巧和策略，包括选股技法、把握买卖时机及益盟操盘手炒股实战
从零开始掌握工业互联网（理论篇） 电子书
从零开始掌握工业互联网（理论篇）
  • 李丹
  • 本书从网络互联体系和标识解析体系两方面剖析了工业互联网网络。全书分为工业互联网概论、工业互联网架构、工业互联网网络等共六章，具体内容有工业互联网的定义、工业互联网发展的必然性等。
从零开始学出纳 全流程实操演练 电子书
从零开始学出纳 全流程实操演练
  • 刘璐 黄佳泉
  • 《从零开始学出纳全流程实操演练》以新会计准则、《中华人民共和国会计法》和《会计基础工作规范》的重点为纲，结合“营改增”后新的财税政策，辅以大量的案例和实务图片对出纳人员必须具备的知识进行详细梳理，解答出纳新手经常遇到的问题和疑惑，能够有效帮助出纳人员了解相关知识，掌握工作技能。《从零开始学出纳全流程实操演练》共10章，涵盖作为一名合格专职出纳人员所要掌握的各个方面的知识和技能，基于出纳人员应该懂什
为了避免结束，你避免了一切开始 电子书
为了避免结束，你避免了一切开始
  • 徐志摩;等
  • 真正的爱情，不是某一个时刻的承诺和表白，而是之后一起走过的岁月。一次携手，便是一世安稳；辜负了全世界，却只对你一个人好。世间最美的爱情，不是年轻时的忘我激情，不是花前月下的卿卿我我，而是年华逝去、青春不再时，还能牵着彼此的手。没有海枯石烂的誓言，却能幸福相守一辈子；无论环境怎样变化，都能始终如一，经得起世俗的考验和平淡的流年。来吧，且让我们相爱，趁你我，尚在人世。爱爱情吧，爱情是多么美好啊！说情话
从零开始学会计 全流程实操演练 电子书
从零开始学会计 全流程实操演练
  • 石鑫岩,杨春艳,狄方馨
  • 会计说难不难，说容易也不容易。《从零开始学会计：全流程实操演练》生动地以“会计府家族”作比喻，辅以大量的案例和实务图片，对会计从业人员需要掌握的知识进行详细梳理。全书共9章，涵盖作为一个会计从业人员需要掌握的各个方面，主要内容涉及会计基础、凭证账簿、对账结账、出纳银行业务、会计常见业务、报表编制、纳税申报等。每章末的模拟演练帮助读者巩固本章知识，使初学者能够在短时间内学会处理实务。《从零开始学会计
从零开始学PPT设计：职场加强版 电子书
从零开始学PPT设计：职场加强版
  • 著
  • PPT是每一位职场人士必备的办公工具之一，创建演示文稿是PPT的关键功能，在数据分析、数据展示方面有着不可替代的作用。掌握PPT设计与制作的知识和操作方法能让你轻松、高效地完成各种办公事项，成为令大家羡慕的办公高手。《从零开始学PPT设计（职场加强版）》一书系统、全面地介绍了PPT演示设计与制作的基本原则和操作方法，并配以大量丰富、典型的应用实例进行说明。全书共分为八章，主要介绍了制作PPT的基本
从零开始学Excel图表：职场加强版 电子书
从零开始学Excel图表：职场加强版
  • 著
  • Excel是每一位职场人士必备的办公工具之一，图表则是Excel的关键功能，再数据分析、数据展示方面发挥着不可替代的作用。掌握Excel图表设计与制作能让你轻松、搞笑地完成各种办公事项，称谓令大家羡慕的办公能手。《从零开始学Excel图表（职场加强版）》一书系统、全面地介绍了Excel图表设计与制作的基本原则与操作方法，并配以丰富、典型的应用实例进行说明。全书共分为八章，分别介绍了图表设计基本原则
从零开始学K线：实战操练图解版 电子书
从零开始学K线：实战操练图解版
  • 老牛
  • 在股市如此繁荣的今天，你是否想进入股市大展身手？作为股市新手，你是否因为无法读懂复杂多变的K线图而手足无措？作为股市老手，你是否因无法准确预测大盘走势而备感焦虑？《从零开始学K线（实战操练图解版）》由浅入深地介绍了有关K线的基础知识，详细阐述了K线图在实战操作中的应用，包括如何从K线图上捕捉买卖点、判断主力动作意图等，同时分析了怎样综合运用K线形态与其他理论模型来判断大盘的走向，做出投资决策。本书
无障碍精读版名著-湘行散记 电子书
无障碍精读版名著-湘行散记
移动互联网营销实战宝典 电子书
移动互联网营销实战宝典
  • 柏从新
  • 本书适合于移动电商从业者、微商从业者、移动互联网创业者、传统企业营销人员等，是一本全面、落地、实操，实战性极强的移动营销宝典。
有限合伙十日谈 电子书
有限合伙十日谈
  • 孙从青
  • 本书详细介绍有限合伙企业这种法律形式的企业组织，从出资、权利分配、日常运营、纳税、清算等各方面，通过与有限公司等常见的企业组织形式进行对比，介绍其优缺点、适用场合等。对《合伙企业法》中晦涩难懂的专业词汇，用案例、模型的方式予以解释，帮助读者准确理解有限合伙企业的特点。
边城：沈从文专集 电子书
边城：沈从文专集
  • 沈从文
  • 本书分为小说辑、散文辑两辑，其中小说辑选编了沈从文的三篇代表作：早期作品《阿金》、《菜园》，以及他最负盛名的中篇小说《边城》。在小说中，沈从文用抒情的诗化语言描写世世代代生活在湘西的乡民，描写他们原始、粗犷、淳厚、善良，又活力四射的生命力，并将其与极具特色的优美的乡土风景相结合；散文辑选入了沈老各个时期的散文代表作：早期作品吐露着刚刚踏入社会艰难跋涉的知识青年的忧伤苦阀，虽然稍显稚嫩，但已显露出他
中国心房颤动防治现状蓝皮书2018 电子书
中国心房颤动防治现状蓝皮书2018
  • 黄从新
  • 心房颤动是21世纪全球心血管疾病领域面临的严峻挑战之一。《中国心房颤动防治预防现状蓝皮书》介绍了中国房颤的流行病学、防治现状，总结了房颤防治的最新研究数据，并由房颤领域权威专家提出目前我国房颤防治存在的问题和建议，为政府决策、研究立项及指南制定等提供参考和依据。中国心血管疾病防治现状系列蓝皮书将定期公布疾病防治的科学数据，每2～4年依据各学科的进展进行修订、出版和发布。2018年推出系列蓝皮书第2
中性笔书写中考必背古诗文 电子书
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中性笔书写高考必背古诗文 电子书
中性笔书写高考必背古诗文
就业与创业指导 电子书
就业与创业指导
  • 单从凯
  • 《就业与创业指导》课程具有很强的思想性、政策性、实践性，具有理论课、技能课、活动课三种课程的特性。教材旨在对学生开展系统的择业指导、就业指导、创业指导，帮助高职学生了解就业形势和自身，认识企业与职业的关系，树立创新创业意识，形成正确的工作价值观和创业观，从而顺利完成从学生到职业人的转变，尽快融入到企业中，有效的提高学生职业竞争力。
网络空间安全概论 电子书
网络空间安全概论
  • 甘早斌主编
  • 本书结合编者多年来在网络及应用安全方面的实际科研经验和教学经验，力求全面把握网络空间安全的基础知识体系和技术脉络。全书共有10章，主要包括网络空间安全概述、物理安全、系统安全、网络安全、数据安全、软件安全、社会工程、网络空间安全管理与教育、网络空间安全法律法规与标准、新环境安全等内容。
像素的艺术：从零开始学UI设计（基础篇） 电子书
像素的艺术：从零开始学UI设计（基础篇）
  • 李泽同
  • 从掌握软件、学习方法、线上训练，到名师点评、包装作品，带你打造入行UI设计的学习闭环。
从零开始：CINEMA 4D快速入门教程 电子书
从零开始：CINEMA 4D快速入门教程
  • 陈博王斐
  • 本书从认识CINEMA4D软件界面开始，全书共分6章，包括初识CINEMA4D,认识CINEMA4D的软件界面，7种基础几何体练习等。以全实例为主线，讲解三维模型的创建、材质及材质的参数调整、场景及灯光的配置、效果图渲染的相关知识，可以帮助读者快速掌握CINEMA4D。
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