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100 条"你好，抑郁：抑郁自救指南"搜索结果
你好，抑郁：抑郁自救指南
你好，抑郁：抑郁自救指南
  • 于玲娜
  • 资深心理咨询师教你应对创伤、情绪与身体感受。
春风沉醉的晚上 电子书
春风沉醉的晚上
  • 郁达夫
  • 本书是郁达夫的小说精选集，收入他10个中短篇小说代表作。
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列） 电子书
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列）
  • 邰启扬
  • 本书提供了一套以自我催眠为核心技术，供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
祖国，你好 电子书
祖国，你好
  • 谢文中
  • 本书以诗集的形式展示了新中国成立前后那段惊心动魄、波澜壮阔的历史，以及新时代祖国日新月异的变化。长诗《祖国，你好》热情地讴歌了革命前辈们崇高理想和大公无私、甘愿奉献的战斗精神和大无畏的献身精神。有散文诗《秋晨》《依依惜别》《老牛的眼泪》反映了乡村间的温情和亲情。抒情诗《探望》《致情人》《姑娘你别走》《感伤》等作品抒发了作者对纯洁高尚爱情的向往和礼赞。
你好！北冰洋 电子书
你好！北冰洋
  • 史衍成　著/绘
  • 在地球的最北边，有一片冰天雪地，那里生活着美丽的精灵——北极熊、北极狐、海豹、海狮、雪橇犬、因纽特人。而生活在北极地区的居民和生活在北冰洋的动物，和大陆上的是有很大差别的，那这些居民和动物的生活环境到底是什么样的，会发生什么动人的故事呢？本书本书分为三册：《勇敢的因纽特父子》《海豹柯迪遇险记》《坚强的海象哨兵》，通过形象逼真的插画，生动展现了北极熊的生存困境、海豹的母爱、海象的团结和因纽特人的勇敢
妖韶集——陈梓郁幻想艺术画集 电子书
妖韶集——陈梓郁幻想艺术画集
  • 陈梓郁　著
  • 本书是作者历经十年创作的神怪设定精选画集。在内容上，本书展现了超过100个传说角色的设计思路和方法，包含了作者不同时期创作的系列题材，涉及多个文化背景的相关传说设定，划分为十二神将、黑白巫蝉、八部众、八大童子、龙生九子等主题，画面观感精美细腻、氛围浓烈。在设计形式上，本书内容整体强调中式美学理念与西方绘画技法的融合。这种对称的形式感是中国人一直喜欢的，也反映了中国传统文化中阴阳平衡的理念。
批评与洞见 电子书
批评与洞见
  • 周郁蓓著
  • 本书分为上下两个部分。第一部分为本书主题内容，研究美国文学批评，由六篇论文组成，前两篇回顾19世纪到20世纪上半叶美国文学批评的历程，后四篇则从亚裔视角分析当代美国文学批评。第二部分着重论述英语学科为何、如何顺应文学研究的需要进行转型。
避险自救手册 电子书
避险自救手册
  • 虞海宁
  • 本书将教你全方位自我防护的安全攻略，告诉你最危险的所在和如何防备的巧妙对策；告诉你如何做好充分的预防，战胜恐惧、厌倦、绝望和孤独。
你好，刘秀青 电子书
你好，刘秀青
  • 何荣芳
  • 该项目系安徽优秀现实题材原创精品扶持项目。这部长篇小说讲述了一个叫刘秀青的女子，从小失母丧父，寄居叔叔家，却能坚强自立，通过刻苦努力考上大学。与同样学习成绩优异的学长相识相恋，却因家庭条件悬殊而被迫分手，在得知男朋友因生病而卧床后，刘秀青又义无反顾地回到他身边，并帮助男友完成他的扶贫工作，在扶贫地一心帮助当地老百姓干实事，使他们全部脱贫过上了幸福的生活。
胰，你好吗 电子书
胰，你好吗
  • 项红
  • 本书围绕：胰腺“住”在哪儿、干饭人的“亲密战友”—胰腺、咋就得胰腺炎了、胰腺癌为啥偏偏盯上你、什么情况下应该看医生、胰腺“病了”该咋治、千“方”百“剂”的胰腺保卫战等七个话题，以文字+漫画的形式科普胰腺的解剖、生理，以及常见的胰腺外分泌疾病，包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺癌的预防与治疗。并专设了中医防病治病的章节，讲解中医与胰腺健康。本书基于普通公众对于医学知识的接受程度，关注胰腺整体健康，筛选
企业直播：直播实战驱动数字化升级 电子书
企业直播：直播实战驱动数字化升级
  • 保利威
  • 数智时代，以信息技术为核心的新一轮科技革命正在孕育兴起。企业直播作为数字化升级过程中的关键基础设施，正在发挥着不可替代的作用。在直播行业飞速发展的今天，作者具体探讨了直播市场发展现状、企业直播常见业务场景与运营技巧、直播赋能培训、数字化品牌推广、直播带货、直播技术的发展等几个重点问题，并以直播在金融、教培、企业服务、零售/医疗各个领域具有先驱性的实践案例，清晰呈现出当下直播的现状和发展趋势，为企业
自救互救简明技术 电子书
自救互救简明技术
  • 李超乾
  • 本书为主编所主持课题组的内容之一，基于以往的相关临床、教学、研究工作和在基层医务人员、社区、学校等急救培训中的经验，结合现行急救规范，强调在遭遇意外伤病时的前10分钟，尤其是起决定性作用的前5分钟，正确实施急救非常重要，本课题组提出了在集成的基础上，创新编著适用于患者、目击者的“自救互救简明技术规范”，内容做到正确、简明、易懂、易记、易做、权威，继而使之与专业急救无缝联接，形成有一定创新的急救模式
自救·互救·他救 电子书
自救·互救·他救
  • 石泽亚
  • 本书由常见疾病发作篇、突然意外篇、户内生活篇、户外活动篇、自然灾害篇五个篇章组成，包括60种急救事件，如意识丧失、休克、火海逃生、电梯失灵、毒蛇咬伤等常见急救事件。全书内容丰富、专业，语言通俗易懂，涵盖了自救、互救、他救三个层面。近年来，医学科学和医疗技术快速发展，改变了过去很多的就医模式和诊疗方法，需要通过专家使用简洁通俗的语言向大众传播医学新知识，但权威专家、权威作品和权威传播途径不能满足大众
你好吗 我很好 电子书
你好吗 我很好
  • 赵海峰著
  • 30部豆瓣高评分的影片，讲述了30种人生故事，读者将随着影片的情节，体会角色的喜怒哀乐，悲欢离合。作者不仅高度该概括了书中的精彩情节，甚至解读了电影演员的人生故事，更将自己的生活经历、内心感动分享给读者。作者以敏锐的洞察力，为每部电影提炼出画龙点睛的关键词，并将影片情节与自己的感悟巧妙融合在一起。作者从每部电影的情节出发，带领读者进行深入的思索，包括对工作、家庭、爱情、亲情、教育、生死的态度和感受
灾难现场自救与互救 电子书
灾难现场自救与互救
  • 田莉梅主编
  • 本书的编写以模块化构建基本框架，形成的知识体系共分7章，内容包括灾害基本理论、灾害现场救护基本技术、甘肃省常见灾害的现场救援、常见灾害性疾病救护、灾害心理应激与救护、灾害现场基本用药常识及灾害现场卫生防护。
眼科用药450问 电子书
眼科用药450问
  • 郁引飞
  • 本书主要内容分为五个部分。第1部分：与用药有关的眼部生理问题解答；第2部分：眼科用药基本常识问题解答;第3部分：常用眼科疾病用药问题解答。第４部分：眼科并发全身疾病时常用用药问题；第５部分：引起药源性眼病的药物问题。
手作衣橱 娃衣高级礼服设计与制作 电子书
手作衣橱 娃衣高级礼服设计与制作
家庭急症与意外伤害自救 电子书
家庭急症与意外伤害自救
  • 薛元坤
  • 由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书，现已按原计划分三批出版了22册，其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目，并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展，农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化，已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整，取得了显著成效，其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
关爱生命——急救与自救技能 电子书
关爱生命——急救与自救技能
  • 陆斌杰
  • 书中选取生活中常见的一些疾病或伤害情况的急救、自救加以介绍，重点是让普通人了解每项急救技能的基本概念，理解应用场合，了解在正确的时间采用正确的救助方法，从而能够自救或增加救助的机会，提高生存率和抢救率。普及一些基础的医学知识、技能；通过传授正确的操作技术，能够及时地自救或救助他人。主要内容包括外伤的救助、骨伤救助、复苏、心脑血管疾病的救助、家庭护理等内容。
图解江南园林 电子书
图解江南园林
  • 陈波, 王月瑶, 景郁恬
  • 本书根据地域分布，在浙北、浙南、苏北、苏南各选择了一个代表性城市，分析其古典园林的造园背景、发展简史、典型名园和艺术特色，从而探索江南古典园林的不同地域特色，揭开江南地区核心区——苏浙两地的古典园林异同的奥秘。
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办公自动化案例教程（第二版）
  • 李郁林,林琳,庄丽君
  • 本书共8章，主要内容包括办公自动化基础知识、Word2010应用案例、Excel2010应用案例、PowerPoint2010应用案例、办公软件的综合应用、Outlook2010应用案例、Internet基础及应用以及办公设备的使用。　　本书内容丰富，知识面广，理论和实践紧密结合，注重实用性和可操作性，案例丰富，叙述深入浅出，图文并茂，形象直观，简明易懂。案例选择契合各行各业的实际应用，基本覆盖各
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挣脱母爱的束缚：母女关系中的伤痛与疗愈
于玲娜
每一个受困于母女关系的女儿，都有一个内心同样伤痕累累的母亲。有效的心理学工作，不是避开过去造成的痛苦，而是承载、消化和穿越它们。
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