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100 条"高敏感是种天赋:情绪管理篇"搜索结果
高敏感是种天赋:情绪管理篇
[丹麦]伊尔斯·桑德
编辑推荐1:高敏感的你是否常常被强烈、复杂、混乱的情绪过度刺激? 你是否正因此而承受更多的痛苦、疲劳、压力和焦虑? 你是否常常因此而情绪失控—— 明明知道你不喜欢,对方却还是这样做,让你感到怒不可抑? 遇到悲伤难过的事,一直无法放手走不出来? 老是嫉妒另一半把工作或朋友看得比你还重要? 不知道明天会发生什么事,面对生活的不确定感,令你焦虑不安? 编辑推荐2:帮你找到4种原始感觉,解开你的复杂情绪 ·悲伤 ·恐惧/焦虑 ·幸福 ·愤怒 编辑推荐3:13种掌控情绪的方法,稳固你的人际关系 ·找到当下的原始感觉 ·发现被愤怒掩盖的无助和悲伤 ·改变不切实际的期望 ·走出低自尊 ·延迟冲动的欲望 ·把愤怒和痛苦转化为“释放型悲伤” ·列一份“幸福清单” ·合时适宜的做出解释 ……
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高杠杆的化解之道
李世刚 曹玉瑾 著
2016年以来,我国经济增长从高速向中高速转变,高杠杆问题、金融风险问题逐步累积暴露,去杠杆成为供给侧结构性改革的一项重要工作,社会各界普遍关注,多项政策相继落地。本书收录了两位作者过去三年内在去杠杆、防风险领域的27篇文章,既有与去杠杆、防控系统性金融风险相关的理论研究,也有与债转股、“僵尸企业”债务处置、国有企业债务风险防控相关的政策研究,还有关于股市异常波动、中国债务风险、中美贸易摩擦的金融
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高情商,掌控完美情感
天晴
女人情商越高,活得越恣意。这是一本专为处在情感、婚姻迷茫期的女性打造的高情商情感修炼手册。本书对众多案例进行深度剖析解读,精心凝练出高情商情感技巧,手把手教你解决关于冷暴力、情感保鲜、安全感缺失、喜新厌旧、忽冷忽热等一系列的情感问题,是每个女人都需要了解和掌握的幸福情感指南。只有提高情商,做一个聪明的女人,从容面对爱情和婚姻,才能收获完美爱情和婚姻。
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有机食品的消费者偏好、标识策略与营销管理研究
郑明赋 著
本书从消费者偏好的角度出发,基于严谨的经济学理论和复杂的计量模型,测算消费者对有机食品的支付意愿,研究有机食品的品种差异、属性评价、标签信任等对支付意愿的影响,探究有机食品信任属性的消费者偏好及其强化策略,以及消费者对有机食品标志与品-牌商标的多种偏好关系等问题,为有机食品企业的STP营销战略、产品定价策略及提升溢价策略等决策提供科学依据。
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黄河流域史前·夏商考古
著
本书主要以不同时期、地区与文化类型进行章节排序,利用地层学、器型学等方法,部分论文还利用了古代文献与考古成果相互印证的“二重证据法”,对黄河流域的考古挖掘的成果包括陶器、石器、尸骨、宫殿、地形等等,进行了系统梳理和研究,考察了所属文化包括仰韶文化、龙山文化、先商文化等的类型、年代、分期、特征等。全书包括《关于磁县下潘汪仰韶文化的讨论》《晋南庙底沟二期文化初探》《庙底沟第二期文化及其相关问题》等20
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卖货文案就该这样写
高清芸(高清芸是高青云的笔名)
这是一本从品牌营销的角度来讲文案写作的书。全书详细阐述了文案写作前如何进行定位,如何厘清卖点,如何锁定用户,如何建立信任,如何构建场景;动笔写作时如何搭建框架,如何搜集资料,如何进行优化,如何进行包装设计,如何进行整体检查。通过阅读本书,一个文案新手也能清晰地掌握卖货文案从思考到落笔的整个过程,真正实现从零开始学写卖货文案。本书可以帮助文案人员、企业营销人员、创业者少走弯路,以低成本实现营销增长。
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何处是归程
[日] 渡边淳一
日本文坛泰斗鲜为人知的痛楚情史,渡边淳一毫无掩饰的自我剖白力作。
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时间是良药
[日] 比留间荣子
人生苦乐参半,我们该如何度过才更有意义?
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什么是批判
(德)拉埃尔·耶吉等
本书集合了与批判理论相关的一流学者对此问题的思考,不仅包含耶吉等新一代法兰克福学派的基本主张,而且还包括解释学、后结构主义等学派的批评反思。
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聪明的人,从来不会输给情绪
Brent
帮你打破原有的思维局限,梳理出情绪生成的完整脉络,从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
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情绪创可贴(全10册)
(加)奥利维亚·雷姆斯
这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中,剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧,帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪,每一种情绪的结构如下:紧急救助:这部分内容可以快速阅读,时间不超过两分钟,目的是帮助你摆脱困境。即时科普:讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识,提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇,并告
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老年情绪问题患者及家属手册
王雪等
1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
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临床单病种输血
王海林 主编
着力推广安全有效和科学输血,将临床输血事业推上一个新的台阶。
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果蔬园里种光阴
曹文生
本书作者以乡土果蔬为主,兼杂一些熟悉的外乡果蔬,以自身带动叙事,收录了《番茄:乡村一盏灯》《茄子:紫袍加身的帝王》《莲藕:七孔之说》《黄瓜:牛衣古柳卖黄瓜》等散文作品。
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无轨运输高瓦斯隧道施工
邓勇,肖清华,吴应明,杨延勇,黎爱清等
本书依托新建铁路成都至贵阳线兴隆坪隧道,总结了长大瓦斯隧道采用无轨运输进行施工时围岩力学行为、隧道瓦斯逸散规律、隧道内燃设备防爆改装、隧道超前地质预报施工、隧道智能门禁系统、隧道瓦斯监测及检测、隧道用电、隧道监控量测等方面所取得的成果。
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高成交销售心理学
曹守金
本书讲透了实现高成交的各种方法策略,全面分析了很多销售成交率低的原因,帮你轻松掌握客户心理,达成高成交的销售技巧。
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高铁客运乘务形体训练
张怡
本书以形体训练为主线,全面介绍了高铁客运乘务基础形体训练、专业形体训练和职业仪态训练等内容,主要包括高铁乘务形体美概述、高铁乘务基础形体训练、高铁乘务形体畸形矫正训练、高铁乘务专业形体训练、高铁乘务形体美感训练、高铁乘务形体感受力训练、高铁乘务仪态训练、高铁乘务仪态美感训练及高铁乘务形体训练指南等九个项目内容。本书体系新颖、完整,文字简明、通顺,内容设置力求体现知识广度与深度的结合,兼有知识性、趣
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亲子瑜伽练习指南:提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏
李夏编著
本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的亲子瑜伽练习书。全书共分为7个章节,通过故事引入激发孩子兴趣,同时提供亲子互动游戏方法,以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导,方便家长带着孩子一起练习,帮助孩子爱上运动,提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及亲子瑜伽爱好者阅读,对于瑜伽教练
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硅谷工程师爸爸的超强数学思维课:激发孩子的数感天赋
憨爸
教孩子学会用数学解决生活中的难题。
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微博舆论与公众情绪的互动
常松 著
本书从微传播移动化角度,研究了微博舆论在互联网、手机平台中呈现的方式与特征,探讨了情绪在微博舆论中扮演的角色,从研究舆论的作用与功能转向研究舆论本身,为认识和引导舆论做铺垫;分析了微博舆论与公众情绪互动中存在的问题,揭示了情绪与权力结构变迁的关系;分析了群体心理在微博中的表现、影响及其在舆论引导中的重要作用,得出的观点和结论为政府部门在社会舆论引导及社会治理创新方面提供了有益的经验和理论依据。
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情绪,请开门:放出困在情绪中的自己
张维扬
从可怕的情绪会闯祸,到可爱的情绪让你变得更智慧。
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