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焦虑的意义

[美]罗洛·梅
适读人群：大众读者，心理学爱好者　　17世纪是数学的年代，18世纪是物理科学的年代，19世纪是生物学的年代，20世纪呢？是“心理学的世纪”。诗人奥登写下《焦虑的年代》，加缪则命名为“恐惧的世纪”。本书是美国存在主义心理学大师罗洛·梅代表作，主要讨论“焦虑的意义以及它对人类经验的价值”。焦虑有它毁灭性的部分，但也有建设性的部分。“面对焦虑”一直是人类的生存课题。在人类祖先发展思考能力，以及运用象征与工具来拓展保护范围方面，焦虑扮演了非常重要的角色。　　但是到了现代，人类的焦虑对象已不再是远祖时代老虎和乳齿象的猎物，而是受伤的自尊，被自己的族群孤立，或在竞争中受到失利的威胁。焦虑的形式已经改变，但是焦虑经验依然大体相同。　　焦虑无所不在，如果我们能穿透政治、经济、商业、专业或家庭危机的表层，深入去发掘它们的心理原因，或者试图去了解当代艺术、诗歌、哲学与宗教的话，我们在每个角落几乎都会碰到焦虑的问题，并以某种方式与之共处。　　本书是为那些感受到今日社会的压力和焦虑冲突的人而写的，也是为那些寻求焦虑的意义、原因，以及可能的因应之道的人而写的。而对于现代心理治疗学派的比较研究感兴趣的人，又不妨把本书当作教科书，其中呈现了这个领域十几位代表人物的观点。要了解这些不同学派，通过焦虑理论的比较是有效的。

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PHP网站开发与实例教程

主编
本书采用知识点讲解和实例操作相结合的方式，详细讲解PHP开发技术，并通过分析实例的实现过程讲解各知识点的具体应用，以帮助读者由易到难、循序渐进、系统地学习PHP动态网站开发技术。全书共10章，提供了上百个完整的具体实例和1个留言板综合开发实例，详细介绍PHP动态网站开发的环境配置、前台开发技术（HTML5和CSS3.0结合）、PHP基础与常用技术、PHP常用函数与数组、目录与文件操作、数据库编程与

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动漫黏土手办制作技法一本通

大切的椰子
动漫黏土手办制作技法一本通,将头部制作、肢体绘制、服饰制作等内容分成独立板块分别进行讲解，让大家能感受到不同风格、不同姿态和不同性别的同一部件在制作方法上的异同。同时也对制作的难点尽可能地做了详细讲解，并配有男女两个正比例动漫角色黏土手办的制作实例，帮助大家融会贯通。·脸型、眼睛、妆容、发型、手部、腿部、身体等黏土手办人物素体JK制服、小礼服、古装等服装道具素体＋妆发＋服装＋道具＋动作，全面解析·配有难点视频解析，帮助读者理解制作难点·一本书打破没有案例教程，不知如何开始制作的困境

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高效健身法：收获理想身材的100节私教课

进击的顺利
带你轻松养成良好的运动和饮食习惯，减脂塑形，优化体态，高效达成目标。

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一笔一世界：唯美植物线稿绘制120例

会画画的云
120个案例，零基础也能上手，植物线稿绘制技法精解。

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我国学校武术发展的实践反思与战略取向研究

周义义，王智慧著
本书内容包括：学校武术发展的现状与对策研究、运动对心肺功能影响的实验研究、传统学武程序与现实教武现象的悖论辨析等。

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品质至美：意大利品牌卓越的秘密

[意] 里卡尔多·意利
意利公司副总裁亲述“魅力元素探索之旅”。

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职业院校师德师风教育与建设研究

顾春华焦雪勐
《职业院校师德师风教育与建设研究》收集了参加上海市职业教育教师培训管理办公室举办的国培项目“职业院校教师师德师风建设”培训班学员的学习成果。学员们围绕师德师风建设、课程思政、校园文化建设等多方面对所研习内容进行深入思考与理解，进一步引导教师坚定政治方向、自觉爱国守法、积极践行社会主义核心价值观和学习传播中华优秀文化。

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装修日记省钱装修60课

搜狐焦点家居
搜狐焦点家居主编的这本《装修日记（省钱装修60课）》是搜狐装修大学从上百万网帖中整理出来的60篇精华网贴，是你装修过程中可能会遇到的误区、雷区：挑选装修公司主要看哪几点、水电改造中有没有绕线、集采现场怎样争取更优惠的价格、施工现场如何看穿工人们偷工减料的手段……每一篇都是装友们亲身经历的总结，是装修菜鸟无数次撞墙得到的经验，是装修强人装修经验的倾囊相授。装修公司最不想让你知道的秘密、让家居商场最头

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Visual Basic程序设计（第二版）

王建国,焦莉娟
本书在介绍可视化界面设计的基础上，重点讲解了结构化编程语言。主要内容包括绪论、VisualBasic可视化程序设计、VisualBasic结构化编程语言、数组、过程、VisualBasic界面设计、文件管理、多媒体编辑以及数据库等。　　本书按照案例引导的思路合理地编排内容，按照“提出问题—分析问题—解决问题”的思路，循序渐进地进行讲解；重点强调了程序设计的规范步骤：分析—设计—实现—调试运行—归纳

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人力资源管理专业英语（附全套音频）

杜娟焦妹主编
本书每章由学习目标、经典理论、引导案例、正文、专业术语与表达及练习6个部分组成。全书共12章，分别为人力资源管理概述，战略人力资源规划，工作设计与工作分析，工作多元化，招聘与选拔，培训与开发，职业生涯管理，绩效管理与评价，薪酬，福利、健康与安全，劳动关系和国际人力资源管理，内容涵盖了人力资源管理的核心职能与前沿问题。

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篮球运动身体训练指南

黄岩焦健段松
本书在分析篮球运动特点的基础上，对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作，同时以图解的方式分步骤讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图。

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Photoshop 平面广告设计从入门到精通

李彦广焦元奇
本书由一线讲师和设计师倾力编写，系统地讲解了在实际平面广告设计工作中的各类设计技巧和应用技巧，对互联网时代的设计师如何设计符合O2O（线上到线下）思维的平面广告也进行了精细思考，并通过实际的案例和设计技巧将其融入实际的应用之中。全书以职业技能培训为目的，遵循“设计”这条主线，全面地讲解了在平面广告设计时如何创意、如何洞察客户的需求、如何与客户沟通、如何发现产品的卖点、如何做好自己的知识储备及Pho

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电子商务

高功步焦春凤
本书将考虑从应用与管理的角度，按照电子商务知识体系从理论到实践进行了全方位的内容整合，突出电子商务在商务活动中的实际应用，采用**新的案例和数据，深入浅出地阐述电子商务的方法和原理，突出互联网、移动互联网、网上消费者和网络营销等电子商务实践部分内容，强调它们之间的内在联系。

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机车车辆运用与维修（修订本）

焦风川
焦风川、王斌杰主编的这本《机车车辆运用与维修》为铁路机车车辆专业专业课程，本课程的目标和任务是使学生了解国内外动车组运用现状、先进维修技术及设备，学习动车组运用、维修基本知识、维修手段及设备，掌握动车组运用、维修及其组织管理基本理论。《机车车辆运用与维修》分为运用、维修两部分。分别介绍动车组运用、维修相关基础知识及原理。运用部分讲解运行图、动车组运行、运用管理基本知识，重点阐述动车组运用组织、动车

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动车组运用与维修（修订版）

焦风川
本书包括“动车组运用”和“动车组维修”两大部分。“动车组运用”部分包括：动车组运用基础，运用管理，运行故障处理及动车组专业管理规定；“动车组维修”部分包括：维修基础知识，故障检测、诊断技术，动车组的维修，动车组维修的组织与管理。

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故宫秘境

尚君义
中英双语呈现故宫的壮美和摄影的光影韵律美。

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智慧共生：ChatGPT与AIGC生产力工具实践

王树义
本书通过具体案例细致讲解了主要AI工具的使用方法。

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客运票据填写实例

郑传义
本书针对目前代用票、客运运价杂费收据、退票报销凭证填写不规范、涂改、填写错误不按作废处理、不会填写票据等现象,根据《铁路旅客运输规程》《铁路旅客运价规则》《铁路旅客运输办理细则》《铁路运输收入管理规程》等规章制度,结合近年来规章变动、列车开行、车次变动等实际情况编写,力求提高代用票、客运运价杂费收据的填写质量,减少因票据填写错误造成的票款、运杂费的多少收。　本书可作为铁路职业院校铁道交通运营管理专

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城市轨道交通安全管理（第二版）

连义平
本书是“十二五”职业教育国家规划教材、全国铁道职业教育教学指导委员会规划教材、高等职业教育城市轨道交通运营管理专业系列规划教材。全书共分为10个项目，包括：城市轨道交通安全管理基础、城市轨道交通列车运行事故的处理与预防、城市轨道交通大面积停电的处理与预防、城市轨道交通恶劣天气的应对措施、城市轨道交通车站大客流的应对措施、城市轨道交通火灾（毒气）事故的处理与预防、城市轨道交通电气事故的处理与预防、城