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100 条"图解经络穴位按摩一学就会"搜索结果
图解经络穴位按摩一学就会
图解经络穴位按摩一学就会
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解 电子书
看图学56式陈氏太极拳：全彩图解
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导，是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1031幅超细致高清连拍照片，图解了陈氏太极的基本手型和基本步型，以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。
铁人三项运动解剖学（全彩图解版） 电子书
铁人三项运动解剖学（全彩图解版）
  • 铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项的业余爱好者，还是专业运动员，都需要学习一定的铁人三项训练原理及方法，才能够有效提升运动表现，并预防损伤。《铁人三项运动解剖学（全彩图解版）》首先简单介绍了铁人三项运动，详细讲解了如何做有氧运动以提升心血管及心肺功能，然后提供了针对铁人三项运动的手臂、肩部、胸部、核心、背部、颈部、腿部及全身的训练动作。每个动作均配有全彩的肌肉解剖图，深入解析
从零开始学炒股票与基金（图解实战版） 电子书
从零开始学炒股票与基金（图解实战版）
  • 龙飞
  • 新手一学能会的炒股票与基金实战技巧。
青少年身体训练动作手册 栏架泡沫轴与按摩棒训练 电子书
青少年身体训练动作手册 栏架泡沫轴与按摩棒训练
  • 王雄
  • 中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠68段动作指导视频介绍栏架、泡沫轴与按摩棒基础知识·分类与选择·工作/作用原理解析栏架、泡沫轴与按摩棒训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·运用优势·注意事项真人分步演示70余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供7个针对不同锻炼需求的训练方案·强化动作模式·增强肌肉力量与爆发力·预防运动损伤·提升运动表现
经络千古裂变——理论演变与临床应用的断代研究 电子书
经络千古裂变——理论演变与临床应用的断代研究
  • 张建斌
  • 经络是中医学和针灸学中最重要的概念之一。经络是什么？至今也是困扰学术界和科学界的难题之一。研究经络、了解经络、运用经络，首先需要知道经络的起源、发展和现状，才能知道他的未来走向。基于上述思考，本书从学术史的角度，系统考察了经络学术的源流、演变轨迹，以及理论与临床的相互影响；以精准的时间节点，梳理了经络学术2000多年间的变化和阶段性特征。本书首次阐明了经络理论及应用的七个关键性结论和发现，将为中医
跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版） 电子书
跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）
  • 王琳
  • 世界羽毛球锦标赛女单guan军王琳亲自示范及指导技术动作·1000幅真人连拍及赛场示意图·66段免费教学视频·覆盖各类基础及进阶技战术·多步骤、多角度、超细致图解基础知识·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势，介绍装备材质分类及选择方法。热身运动·演示身体各部位的针对性热身运动，帮助练习者激活肌肉，避免运动损伤。基础技术·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点，全面夯实羽毛球运动基础技术。比赛技战术·解读单打、双打及混双比赛的赛制，剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术，整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。
从零开始学炒股票与基金：全彩图解版 电子书
从零开始学炒股票与基金：全彩图解版
  • 龙飞
  • 本书零基础、全图解，以通俗易懂的实战演练方式详细讲解了炒股票与炒基金的基础知识。本书共分10章，具体内容包括：“股票投资基础入门”“新手选股的必修课”“技术分析看清趋势”“深度解析股票盘口”“基金投资基础入门”“选择适合自己的基金”“保本增值的基金定投”“轻松玩转宝宝类基金”“用计算机炒股票与基金”“用手机炒股票与基金”。本书结构清晰、案例丰富、实战性强，不仅适合刚入门的股票与基金用户阅读，同时也
图解电工基础 电子书
图解电工基础
  • 郎永强
  • 本书共九章，主要内容有：图解基础知识牢记速算公式、图解工具使用巧学仪表测量、照明设备安装线路连接工艺、低压电器设备安装与使用技能、电气安全知识等。
图解狗狗养护 电子书
图解狗狗养护
  • 灌木文化 编著
  • 养狗知识全面覆盖，轻松学习狗狗养护知识，做一名合格的“铲屎官”吧。
图解商务技能 电子书
图解商务技能
  • (日)堀公俊
  • 本书列举了50种常用的商务技能，按照思维类技能、人际关系类技能、组织类技能、业务类技能、智力生产类技能将其分成了5大类。针对每种技能，作者对其进行了通俗易懂的讲解，并配以丰富、活泼的图解，更加便于读者理解学习。书中还对不同商务人士需要的技能进行了分类。本书内容紧密贴合实际商务工作，实操性强，讲解深入浅出，适合初入职场、商务知识薄弱的读者速查、速学商务技能，可以作为职场新人快速上手工作、适应职场环境
四库学（第一辑） 电子书
四库学（第一辑）
  • 陈晓华 主编
  • 首都师范大学中国四库学研究中心主办刊物，本册是第一辑。
股权设计与法律实务一本通（图解全新版） 电子书
股权设计与法律实务一本通（图解全新版）
  • 徐芳
  • 破译公司股权激励与相关法律事务为创业者量身打造的股权设计手册12个专题，股权激励基础知识、方案设计、实践运用、法律风险应对方法全囊括干货技巧分享，手把手指导你解决公司股权激励问题近300个各类关系图解，对理论知识进行梳理，逻辑性强灵活多变的图示样式确保内容的合理性和易学性，降低枯燥感
图解家装水电设计与现场施工一本通 电子书
图解家装水电设计与现场施工一本通
  • 徐武
  • 《图解家装水电设计与现场施工一本通》以全彩图搭配步骤详解的方式讲解家装水电改造现场技能，基本涵盖水电改造用到的所有技能。本书内容包括家庭装修基本知识、水电改造基本知识、水电图识读、相关材料和工具的介绍、水电安装各技能的分步图解等。《图解家装水电设计与现场施工一本通》可供家装业主、想要从事和正在从事家装行业的水电工等相关人员阅读和参考。
网络安全的40个智慧洞见（2019） 电子书
网络安全的40个智慧洞见（2019）
  • 北京网络安全大会组委会
  • 本书立足网络安全理论与实战的前沿，分别从网络安全的产业变革、网络空间、5G与安全、行业建设、安全运营、安全教育、数据安全、高级威胁、云上安全、研究前哨、电子取证等角度为读者解析2019年全球网络安全的发展状态和趋势。
铁人三项运动解剖学（全彩图解第2版） 电子书
铁人三项运动解剖学（全彩图解第2版）
从零开始学看盘：炒股入门与实战技巧：图解实战版 电子书
从零开始学看盘：炒股入门与实战技巧：图解实战版
  • 龙飞
  • 本书以图文并茂的方式分析了K线图、分时走势图、均线图、成交量图等盘口知识，从而帮助读者掌握看盘方法与技巧。本书共分为10章，具体内容包括：读懂股票盘口语言、使用手机APP看盘、运用分时窗口看盘、使用K线工具看盘、使用技术图形看盘、运用量价分析看盘、使用切线理论看盘、使用各类均线看盘、运用技术指标看盘、识别主力盘面信息。本书结构清晰、案例丰富、实战性强，不仅适合刚入门的股票用户，同时还可以作为证券、
和秋叶一起学职场技能 电子书
和秋叶一起学职场技能
  • 秋叶
  • 　　秋叶团队的全新力作；职场秘籍千呼万唤始出来；　　办公桌面一团糟一份文件三分钟还找不到？一封专业的邮件都发不好？一到月底就发现自己是月光族？做个会议记录被领导批评是流水账？忙来忙去，时间总是不够用？　　工作笔记做不好，忙碌没有收获？　　大学没有教，公司没人教，新人不会做的职场技能，秋叶大叔教你！
城乡社会学评论（第一辑） 电子书
城乡社会学评论（第一辑）
  • 何雪松 主编
  • 华东理工大学社会与公共管理学院中国城乡发展研究中心主办期刊，本期是第一辑。
一通百通学素描 电子书
一通百通学素描
  • 飞乐鸟　著
  • 内容提要新手自学素描难免会有各种疑惑，买书学习又往往会被书中大段枯燥的文字和过于单调、笼统的示意图绕晕，“学好素描，画什么都不怕”的雄心渐渐被浇灭，很容易给素描打上“不好学”“不好玩”的标签。本书在科学系统的知识架构之内使用了大量直观、精确的图示，对新手难理解的关键概念和需要重点掌握的技巧做出具体说明和示范，帮读者过滤掉了从文字到图片、从抽象规律到形象案例的联想过程，从而帮助读者实现轻松上手、快速
新手学电脑全能一本通 电子书
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  • 互联网+计算机教育研究院
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本书稿记录了作者在十余年临床工作中，边临床、边研读中医典籍的读书笔记和实践经验。内容朴实，简便实用，对临床工作者有指导作用。本书分为四部分，一是经典临床启悟。主要介绍作者通过读...
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