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100 条"速度制胜：达到运动巅峰的100个速度训练"搜索结果
速度制胜：达到运动巅峰的100个速度训练
速度制胜：达到运动巅峰的100个速度训练
  • [澳]保罗·柯林斯
  • 本书介绍了100个先进的速度训练，为运动员、教练员以及运动爱好者提升身体速度、敏捷性、反应能力、爆发力提供科学的训练方法。作者创新性的“六步提速训练法”，从准备活动到合理热身，从速度、技巧训练到有效放松和肌肉拉伸，从身体恢复到后续稳定性训练，有利于练习者激发速度潜质，提升运动速度。书中介绍的速度训练方法被众多成功运动员、运动队使用，在田径、足球、篮球、网球、棒球、橄榄球、拳击等多个运动项目中发挥重要作用。
现代艺术的思潮与运动 电子书
现代艺术的思潮与运动
  • 陈高明
  • 本书以19世纪中叶至21世纪初150余年间，现代设计和现代艺术的发展脉络为主线，一方面着重介绍各个时期主要的艺术、设计风格、流派及其产生的原因；另一方面介绍各种流派的代表人物和代表性作品。
运动损伤的治疗与康复 电子书
运动损伤的治疗与康复
  • 黄涛主编
  • 黄涛主编的《运动损伤的治疗与康复（高等教育体育专业通用教材）》介绍运动损伤的基本知识和处理，上肢运动创伤、下肢运动操作、躯干部运动损伤的临床症状，诊断，康复治疗方法。
掼蛋技巧秘籍：高水平玩家的制胜技巧与心得 电子书
掼蛋技巧秘籍：高水平玩家的制胜技巧与心得
  • 王雄
  • 掼蛋技巧秘籍共分为5章。第一章初步介绍掼蛋规则，帮助读者了解游戏的基本要素。第二章重点介绍实战中的常用技巧，包括牌型分析、出牌技巧、闯关技巧和残局攻防技巧等。第三章介绍如何判断手牌的牌力，并制定打牌策略。第四章介绍主攻方的打牌技巧，帮助读者在进攻时更有把握。第五章介绍助攻方的打牌技巧，帮助读者在支持队友的同时保持优势。无论是掼蛋初学者还是有一定经验的玩家，可以从中获得一些有益的指导和启发。
玩的就是新媒体：传统企业营销转型制胜法则 电子书
玩的就是新媒体：传统企业营销转型制胜法则
  • 著
  • 移动互联网时代，营销方式已经发生革命性的变化，新媒体变得越来越重要。面对这种形势，传统企业应该如何改变思维，拥抱新媒体，在移动互联网时代的营销大战中取得佳绩？本书作者是一位企业新媒体运营官，他从自己的实战经验出发，与读者进行了深度分享。针对传统企业新媒体营销的价值、如何运营微博微信、如何进行SEO优化、如何运用大数据做新媒体营销等诸多问题，作者在书中都进行了详细的阐述。同时，作者结合典型的企业实战
母婴红利：新零售时代的品类制胜策略 电子书
母婴红利：新零售时代的品类制胜策略
  • 杜凤林
  • “全面二孩”政策的落地，以及消费升级的社会趋势，给母婴行业注入了巨大的发展动力，各路创业者和投资人纷纷入局，原有企业紧抓机遇发展壮大。但在一片繁荣背后，母婴行业也存在着诸多问题和挑战：如何应对价格战？如何与其他企业开展差异化竞争？获客成本高企，如何花更少的钱取得更好的营销效果？如何进行线上线下融合，践行“新零售”发展模式？本书共分为五大部分，分别从行业红利、品类战略、运营策略、渠道布局与营销进化、
绿色建筑.住宅 电子书
绿色建筑.住宅
  • 度本图书（刘俊良）
  • 这本由度本图书DopressBooks编著的《绿色建筑(住宅)(精)》以节能、低碳、环保、再利用、可持续性等绿色设计为主题，为读者精选出100例新近期最为突出的绿色建筑作品。从公共建筑到私人住宅，从高端建筑群到社会保障房，从被动式节能措施到零能耗领先技术，在书中都有所涵盖，同时配以详细的设计方案图和专业的理念解读，使读者可以充分领略到世界各地知名建筑师如何创造性地表现与诠释绿色理念。与此同时，专业
绿色建筑.公共 电子书
绿色建筑.公共
  • 度本图书（刘俊良）
  • 这本由度本图书DopressBooks编著的《绿色建筑(公共)(精)》以节能、低碳、环保、再利用、可持续性等绿色设计为主题，为读者精选出100例新近期最为突出的绿色建筑作品。从公共建筑到私人住宅，从高端建筑群到社会保障房，从被动式节能措施到零能耗领先技术，在书中都有所涵盖，同时配以详细的设计方案图和专业的理念解读，使读者可以充分领略到世界各地知名建筑师如何创造性地表现与诠释绿色理念。与此同时，专业
工会会计制度详解与实务：条文解读+实务应用+案例讲解 电子书
工会会计制度详解与实务：条文解读+实务应用+案例讲解
  • 工会会计制度编审委员会 编著
  • 本书旨在帮助工会会计工作者更好地掌握新《工会会计制度》，以适应工会组织财务改革的需要，进一步规范工会会计核算，提高会计信息质量。
行政单位执行政府会计制度实务操作指南 电子书
行政单位执行政府会计制度实务操作指南
  • 政府会计制度编审委员会　编著
  • 政府会计准则、政府会计制度是财政管理的重要基础，是现代财政制度的重要组成内容。随着各项新政策相继出台，行政事业单位应该怎样进行会计工作的转变，确保政府会计准则、制度有效实施，是社会各界普遍关注的一个热点问题。本书全面系统地阐述了政府会计的基本理论与行政单位会计实务，以期能够帮助广大行政单位会计工作者做好相关知识更新和业务能力提升，理解并熟练掌握新政府会计准则、制度，解决实务应用中的重点和难点问题。
学校执行政府会计制度实务操作指南 电子书
学校执行政府会计制度实务操作指南
  • 政府会计制度编审委员会
  • 《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》规定，自2019年1月1日起，行政事业单位应当严格按照政府会计准则和政府会计制度的规定进行会计核算、编制财务报表和预算会计报表。学校属于事业单位，需要依据《政府会计制度——行政事业单位会计科目和报表》进行会计核算，同时在进行具体的明细会计科目设置和账务处理时又具有自身的特点。本书以政府会计改革为背景，以政府会计准则为指南，以财务会计五大要素和预算会计三
政府会计制度主要业务与事项账务处理实务详解（全新修订版） 电子书
政府会计制度主要业务与事项账务处理实务详解（全新修订版）
  • 政府会计制度编审委员会
  • 本书全面列举了行政事业单位的各项经济业务；论述透彻，通过业务概述、账务处理、案例解析三个模块，全方位讲解了各项经济业务的账务处理。
政府会计记账原理、科目使用、分录编写及报表编制实战 电子书
政府会计记账原理、科目使用、分录编写及报表编制实战
  • 政府会计制度编审委员会　编著
  • 在政府会计改革的背景下，作者以《政府会计准则》《政府会计制度》《行政事业单位内部控制规范（试行）》为依据，在总结自身多年的实践经验基础上编写了本书。本书全面系统地阐述了政府会计的基本理论与实务。本书体系完整，系统介绍了政府会计记账原理、政府会计的科目使用规则、常见经济业务与事项的会计分录编写，以及政府会计7种报表的编制实务等内容。通过对本书的学习，会计工作者可以迅速、准确且全面地掌握政府会计制度，
政府会计准则制度精解：条文解析+案例分析+报表编制 （修订版） 电子书
政府会计准则制度精解：条文解析+案例分析+报表编制 （修订版）
  • 政府会计制度编审委员会
  • 本书上篇以政府会计准则条文为基础，进行了详细解读；下篇以政府会计制度的规定为依据，进行了实操案例的展示与分析。
政府会计制度实务操作应用指南：条文解读+实操要点+案例解析（修订版） 电子书
政府会计制度实务操作应用指南：条文解读+实操要点+案例解析（修订版）
  • 政府会计制度编审委员会
  • 本书共十一章，内容包括：政府会计概述、资产类会计核算、负债类会计核算、收入类会计核算、费用类会计核算、净资产类会计核算、预算收入类会计核算等。
医院执行政府会计制度实务操作指南 电子书
医院执行政府会计制度实务操作指南
  • 政府会计制度编审委员会　编著
  • 内容提要凡属于事业单位的各级各类医院，需要依据《政府会计制度》进行会计核算，同时在进行会计明细科目设置和账务处理时必须体现自身的特点。本书以政府会计改革为背景，以政府会计准则、《政府会计制度》为指南，以财务会计五大要素和预算会计三大要素为主线，按照会计要素分类，结合案例分析逐步讲解每个会计科目。最后本书还详细介绍了医院财务报表和预算报表的编制，从理论基础和实务操作两个维度进行深入浅出的讲解，内容翔
高原训练组织与实施：中日竞走运动员高原训练合作研究解析 电子书
高原训练组织与实施：中日竞走运动员高原训练合作研究解析
  • 雷欣，魏燕玲，郜建海编著
  • 本书通过对1993年中日竞走运动员高原训练合作研究组织和实施的回顾，就这次合作的背景、中日双方合作的初衷、训练和科研计划的产生、实施的过程、合作产生的结果、合作成功后产生的效应以及合作的取得的经验等方面进行全方位系统地分析，力求全面的把训练合作研究的全貌展现出来，为今后高原训练合作研究提供可以借鉴的模式。
腰部功能强化训练：预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现 电子书
腰部功能强化训练：预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
  • 闫琪　著
  • 本书介绍了人体运动系统基础知识，并重点讲解了腰部的解剖学结构与功能，接着对腰部损伤风险的筛查方法进行了解析，随后以真人示范、分步骤图解的方式，对强化腰部功能的七大训练步骤及动作练习进行了详细阐释与展示，提供了针对不同目标的训练方案，帮助读者通过科学训练预防腰部损伤，缓解腰部疼痛，恢复并强化腰部功能。
家装设计速通指南 色彩搭配详解 电子书
家装设计速通指南 色彩搭配详解
  • 家装设计速通指南编写组 编
  • 《家装设计速通指南》由四个分册组成，分别为《家装设计速通指南：居室风格》《家装设计速通指南：软装搭配》《家装设计速通指南：色彩搭配》《家装设计速通指南：装修材料》。全面涵盖了家装设计的四个方面，循序渐进的对色彩搭配、软装搭配、风格定位及材料从基础理论到实践应用进行了系统而专业的叙述，具有很强的实践指导性，能够帮助读者解决家装中各方面疑问。
新编公文写作一本通——格式、技巧与范例大全（第2版） 电子书
新编公文写作一本通——格式、技巧与范例大全（第2版）
  • 笔杆子训练营编著
  • 本书共10章，具体包括公文基础知识，公文要素与格式说明，公文行文规则与规范，以及党政机关公文，法规、规章公文，公务往来公文，告启公文，礼仪公文，活动庆典公文和计划公文7类公文范例与解析。本书设置了“专家点拨”“写作技巧”“扩展阅读”等栏目，并提供了大量的公文写作电子模板和案例，帮助读者更好地理解公文写作的技巧。
管理重启与突破：互联网时代效能管理法则 电子书
管理重启与突破：互联网时代效能管理法则
  • 王达峰
  • 移动互联网时代，关注人性需求，提升员工效能，实现创新管理，促进组织效益。
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