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100 条"《静心战胜焦虑抑郁的心理策》"搜索结果
《静心战胜焦虑抑郁的心理策》
《静心战胜焦虑抑郁的心理策》
焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难 电子书
焦虑自救手册：克服焦虑一点也不难
  • [英] 蒂姆·坎托弗
  • 英国精神科医师蒂姆·坎托弗博士拥有近40年心理问题研究与疗愈经验。
快速提升沟通力：摆脱社交焦虑，实现精准沟通 电子书
快速提升沟通力：摆脱社交焦虑，实现精准沟通
  • 李玲玲,姚成伟
  • 《快速提升沟通力摆脱社交焦虑实现精准沟通》帮助读者深入了解关系基因图谱下的自己，以更好地掌握与人沟通的能力，梳理正确的关系，有效地整合自己沟通的模式结构，为成为一名社交专家奠定坚实基础。《快速提升沟通力摆脱社交焦虑实现精准沟通》适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读，也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。
常见神经疾病伴发焦虑诊疗专家共识 电子书
常见神经疾病伴发焦虑诊疗专家共识
  • 谢鹏
  • 本书的内容基于国内外最新的临床指南和相关专著，结合了中国医师协会神经内科医师分会神经心理及情感障碍专委会相关专家的讨论意见及共识，对焦虑的早期筛查、诊断和管理等各方面临床问题进行较为全面的介绍。本书分为总论和各论，内容侧重应用，重点介绍神经系统各类常见疾病伴发焦虑症状的识别与治疗细则，预计本书将成为神经内/外科医生临床工作中常用的工具书。
中西医结合论治焦虑障碍 电子书
中西医结合论治焦虑障碍
  • 贾竑晓
  • 本书总结国家名老中医王彦恒主任多年在精神专科医院里治疗焦虑症的理论感悟和临床经验的基础上，编著《焦虑障碍的辨病辨证治疗》一书。有以下几方面的特点：特点一、从现代精神病学的角度重新认识中医内科情志门中诸病种分类的合理性；特点二、有多年临床实践支撑的对焦虑症病因病机新的认识；特点三、确立以精神症状为主辨治焦虑症的中医辨证论治的新的思维路径；特点四、有多年临床实践支撑的对焦虑症治则治法新的认识。
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症 电子书
爆单思维做销售：头脑赋能拯救你的销售焦虑症
  • 许旭
  • 身为一名销售人员，你是否天天焦虑业绩、担心未来？面对市场的波诡云谲，你是否茫然无措？对于市场中出现的销售新玩法，你是否一脸懵懂？……在新媒体时代，销售的渠道、手段有了突破性发展，微信号代替了名片，直播间的“买它”代替了实体店的吆喝，但究其本质，销售就是找到消费者并刺激其成交，这也是爆单的基础。本书从为头脑赋能的角度出发，首先帮助销售人员形成正确的职业观，树立职业自信，提出了爆单的四大支柱——提升自
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它 电子书
焦虑是头大象，如何一口一口吃掉它
  • 张心悦
  • 平复你的焦躁，改变你与焦虑相处的方式。
交互式对话：解决无效沟通的关键对话方法 电子书
交互式对话：解决无效沟通的关键对话方法
  • 张心悦
  • 高情商聊天人际交往口才技巧书籍，15个对话攻略，解决无效沟通的关键对话，避开情绪劫持，体现沟通的艺术。
学会说话 社交沟通中的刻意练习 电子书
学会说话 社交沟通中的刻意练习：社交沟通中的刻意练习
  • 张心悦
  • 为你解决即使知道沟通技巧却只是停留在空有理论层面的窘境。
手机摄影与短视频拍摄跨越性提升的320个致胜技巧 电子书
手机摄影与短视频拍摄跨越性提升的320个致胜技巧
  • 王心超
  • 手机拍照技巧教程书，短视频拍摄剪辑运营，将手机摄影与短视频拍摄的相关知识、技巧总结为320个致胜技巧。
下沉式景观II 电子书
下沉式景观II
  • 安庾心
  • 本书是针对城市下沉式景观的设计理论、设计特点和设计案例分析。全书重点阐述以下几部分内容：第一，下沉式景观的基本概念及设计原则；第二，与普通景观相比，下沉式景观设计需要注意的问题；第三，下沉空间景观设计案例精析。作者全方位地解析下沉式景观这一新兴流行的景观设计，并分享和点评自己多年设计生涯中亲自设计和遇到过的成功案例。
行摄西藏 电子书
行摄西藏
  • 著
  • 本书根据作者近十年在西藏拍摄和生活的经验，为读者提供了详尽的西藏摄影旅行的线路、装备、拍摄技巧，全方位地为摄影旅游爱好者提供了西藏摄影旅游资讯，并介绍了与众不同的西藏摄影旅行体验，对于西藏的地理地貌、人文、动植物等可拍摄的题材也提出了实用性拍摄建议。本书还为喜爱自驾游的摄影爱好者给予了相关技术指导和帮助。本书供喜爱摄影旅行的影友学习参考。
恰如其分的父母语言 电子书
恰如其分的父母语言
  • 张心悦
  • 一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论 电子书
毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论
  • 王如心
  • 本书阐述了毛泽东思想、邓小平理论、三个代表、科学发展观、习近平新代中国特色社会主义思想的基本内容和实质，反映我党对该思想理论的丰富和发展，依据时代趋势，加强了经济发展、科教兴国、可持续发展等战略方面的内容，加强了军队和国防建设、党的建设等方面的内容。
MBA MPA MPAcc MEM管理类与经济类联考乃心教写作 电子书
MBA MPA MPAcc MEM管理类与经济类联考乃心教写作
  • 张乃心
  • 本书分了解写作、论证有效性分析、论说文三部分，具体内容包括：考试大纲、写作整体认知、考情详解、高效审题、极简行文、谬误类型专题突破、近年论证有效性分析真题超详细解析、考情详解、精准审题、段落的展开方式等。
过期的爱情 电子书
过期的爱情
海绵MBA MPA MPAcc管理类与经济类综合能力写作系统教程 乃心教写作 电子书
海绵MBA MPA MPAcc管理类与经济类综合能力写作系统教程 乃心教写作
  • 张乃心
  • 本书分为了解写作、论证有效性分析、论说文三篇，共十四章，主要内容包括：考试大纲、写作整体认知、考情详解、高效审题、极简行文、近年论证有效性分析真题超详细解析、段落的展开方式、万能结构的搭建等。
赵刻宋本伤寒论疏证 电子书
赵刻宋本伤寒论疏证
  • 李心机
  • 本书是作者对自己55年来学习、研究《伤寒论》的思考与体会所做出的系统总结，具有原创性、系统性与完整性的特点，为认识《伤寒论》文本的原典本旨，回归、传承《伤寒论》文本精神，提供了富有卓见的启示。本书考辨探微，钩沉索隐，不落窠臼，论述独到，以点面结合的方式，一方面深入地挖掘阐释《伤寒论》中的难点、疑点、重点，同时对《伤寒论》展开前所未有的铺叙，突出其历史性、传承性与学术性，其主旨是回归原典。本书具内容
论治经略 电子书
论治经略
  • 周铭心
  • 周铭心先生毕业于中国中医研究院首届硕士研究生班（1978—1981），从医46年，现为首届全国名中医，全国第四批、第六批老中医药专家学术经验继承工作指导老师。本书是其长期临床经验的总结。书分纵论、治策、治法、蹊径、自省等五篇。纵论篇卮言辨证，约说论治，别解病机；自省篇置于书尾，检点临证失察与谬误，回顾觉悟改过之情，用以自勉。治策、治法、蹊径三篇为书之主体。治策为立法之引领，治法为用药之依据，两篇为
网上支付与结算（第3版） 电子书
网上支付与结算（第3版）
  • 李洪心
  • 本书共十章，内容包括：电子商务与支付基础、电子银行及其支付体系、电子货币与支付工具、电子支付与清算体系、安全电子支付措施、网络支付及其安全支付模式、第三方支付及其结算、网络银行及其支付服务等。
养眼护眼那些事 电子书
养眼护眼那些事
  • 王一心
  • 首先通过对眼球基本结构的介绍，使人们了解眼睛视物的基本原理。作者在长期的医疗实践中，汇集了大量人们对眼睛认识的误区，对眼睛防病治病的误区，对如何保护视力的误区。本书的特色是深入浅出、通俗易懂、文章短小精悍、图文并茂、抓住日常生活中人们对眼睛最关心，最常见的选题进行编写。力图起到有趣、实用、值得收藏的作用。
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