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100 条"坚持，一种可以养成的习惯"搜索结果
坚持，一种可以养成的习惯
坚持，一种可以养成的习惯
  • [日]古川武士
  • 　　想减肥、想攒钱、想戒烟？想培养好习惯，却总是半途而废？了解自己无法坚持的原因，才能开始改变！这不是一本教你培养“好习惯”的书，它聚焦于更本质、更核心的问题：你为什么总是半途而废，培养习惯是否有正确的方法？本书作者古川武士从研究人的“行动科学”入手，总结了培养习惯的三大阶段：“反抗期”“不稳定期”“倦怠期”。针对每一阶段可能遇到的困难及人们的心理反应，用具体的案例清晰地向读者介绍了培养习惯的科学方法。想要坚持行动，靠的不是意志力，是正确的方法！告别你的“三分钟热度”，从阅读这本书开始吧！
获得感：一种社会心理分析 电子书
获得感：一种社会心理分析
  • 著
  • 获得感是民众在社会发展过程中对其需求满足过程和结果的主观认知、情感体验和行为经验的综合反应，其心理内涵应能充分体现民众心理的共识性表征。本书从社会心理学的视角出发，借鉴社会学和心理学的相关研究范式，采用宏观和微观相结合、理论建构和实证探索相结合的方法，对获得感的内涵及其结构进行解读，建构测量指标，编制测量工具，并在此基础上探讨社会阶层与流动等因素对民众获得感的影响。
士不可以不弘毅——追忆何兹全先生 电子书
士不可以不弘毅——追忆何兹全先生
  • 本书编委会
  • 本书是追忆著名历史学家何兹全先生的纪念文集。
创意改变生活：这里可以找到新灵感与金点子 电子书
创意改变生活：这里可以找到新灵感与金点子
  • 浙江省钱塘江文化研究会
  • 本书分常山“宋诗之河”品牌创意、泰顺红色文化旅游策划与创意、兰溪以李渔文化提升城市品位、萧山城厢浙东运河文化品牌的提升、永嘉宋韵文化与旅游融合发展等十四辑，主要收录了《常山“两柚一茶”如何走向国际》《三衢石林“农商文旅”融合发展》《关于常山文旅品牌的几点思考》《在红色文化旅游中彰显党的群众路线主题》等文章。
协和医生说：坚持做好这些事 健康生活一辈子 电子书
协和医生说：坚持做好这些事 健康生活一辈子：坚持做好这些事 健康生活一辈子
  • 《协和医生说》科普内容均由北京协和医院医、护、技人员撰写，用漫画形式进行二次转化，经资深专家和医院两级编审，内容科学又简单易懂、生动有趣。图书分为健康饮食、疾病防治、皮肤美容、妇儿健康、运动康复五大板块，不仅关注疾病防治，更关注大健康领域，撰稿科普专家有于康、潘慧、谭先杰、尹佳、李宏军、林国乐、彭澎等多位协和科普“大咖”。该系列科普漫画在公众号“小大夫漫画”和“协和医生说”发布，篇阅读量达到5万到10万，其中十余篇爆款如《霉菌是一等致癌物！》（王良录）、《协和专家帮你全面了解二价、四价、九价HPV疫苗》（谭先杰）、《吃点消炎药而已，至于大惊小怪吗？》（胡杨、张波）、《流感防护要趁早》（柴文昭）、《这些饮食误区，大多数人都不知道》（于康）均超过10万，并被“新华社”“央视新闻”“医政医管局”“健康中国”等公众号选中并予以转发，获得广大读者的青睐及好评。
好习惯绘本系列（第一辑）全10册 电子书
好习惯绘本系列（第一辑）全10册
  • 飞鱼文化
  • 培养孩子良好生活习惯促进孩子心智健康发展父母贴心的第一套教育指南超受孩子欢迎的儿童教养读物。
重建另一种叙事.新史学文库 电子书
重建另一种叙事.新史学文库
  • 杨念群
  • 当代新史学领军人物杨念群教授重审中国史研究重要命题的总结性著作。
结网2：产品经理的无限游戏 电子书
结网2：产品经理的无限游戏
  • 王坚
  • 互联网产品经理入行书籍，王坚总结10年产品经验后又一力作，帮助产品新人洞悉互联网行业的游戏规则。
火苗 电子书
火苗
  • 顾坚
  • 这是一部反映人民抗日的原创长篇小说。小说讲述了1942年初，八路军的一个副营长赵正战斗负伤后养伤时发生的故事。他在普通人民群众中发展抗日力量，争取开明乡绅，与日寇周旋，像火苗一样，落到哪里哪里就燃起抗日的燎原烈火。故事情节精彩，充满激励人心的力量。
3ds Max PFlow、ThinkingParticles印象 影视特效技术解析 电子书
3ds Max PFlow、ThinkingParticles印象 影视特效技术解析
  • 张坚
  • 《3dsMaxPFlow、ThinkingParticles印象影视特效技术解析》是一本通过实例介绍应用3dsMax完成影视特效制作的图书。全书共分11章，主要讲解多种影视特效的制作方法和技巧。如纸张燃烧效果、飞艇坠落特效、宝剑聚合效果、火轮翻地特效、Rayfire破碎、炸飞效果、撞击坍塌效果、在TP中制作融合碎片变形、ThinkingParticles粒子连线、X战警翻皮特效，**后，还有类似《
股市实战宝典：快速入门到精通 电子书
股市实战宝典：快速入门到精通
  • 苏坚
  • 本书介绍了入市前的准备工作、必知的炒股知识、常用的K线图形和技术指标，通过实用的操作技术，帮您找到合理的操作机会。本书最后还有一些投资者经常困惑的问题的解答。
基层教育制度建设 电子书
基层教育制度建设
  • 唐坚
  • 本书分为七章，主要内容包括：基层教育与基层教育制度、基层教育工作的法制化、基层教育制度的法律解读、我国基层教育的现状与趋势等。
基层组织工作制度 电子书
基层组织工作制度
  • 唐坚
  • 本书共八章，内容包括：基层组织工作的概况、基层组织工作的法制化、基层党组织是基层组织的核心、农村是基层组织的根基、党建是农村基层组织建设的核心等。
基层医疗卫生制度 电子书
基层医疗卫生制度
  • 唐坚
  • 本书内容包括：中国基层医疗卫生制度的建设与发展、基层医疗卫生体系的组成与现状、农村基层医疗卫生的发展方向、城市社区卫生机构筹资研究、基层医疗卫生监控与预警制度等。
中蒙俄联合岩画科考与论坛论文集.2015-2017 电子书
中蒙俄联合岩画科考与论坛论文集.2015-2017
  • 魏坚
  • 本书收录：简论青南岩画的区域性、内蒙古阴山地区的车辆岩画、中国岩画四大区域系统与古代四大族系、广西花山岩画考古调查与申遗进程综述、阴山岩画的类型与分布等文章。
中国共产党为实现中华民族伟大复兴而奋斗 电子书
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  • 陈坚
  • 本书按照历史的视角与脉络，从初心与使命的前提条件、制度基础、必由之路、接续奋斗等四个方面，在各个历史时段穿插一些生动的历史人物和历史事件，史论结合地讲述中国共产党人为初心和使命不断奋斗的伟大历程及取得的伟大成就，目的在于激励广大党员干部为实现新时代中国共产党人的历史使命而努力奋斗。
新时代行动纲领 电子书
新时代行动纲领
  • 陈坚
  • 本书从历史、理论与实践的视角，以通俗的语言与逻辑说理，深刻阐述随着中国特色社会主义进入新时代后，我国社会所处的历史方位和社会主要矛盾发生了重大变化，我们党面临着前所未有的新的历史使命。
江湾往事 电子书
江湾往事
  • 叶坚
  • 故事发生在上世纪八十年代末叶。座落在江湾市小巷深处的“镜花苑”是凌婆婆家传的后花园，占地六七亩，儿子凌康胜在《江湾晚报》工作，因为家中住房面积小，婆媳关系十分紧张，凌婆婆想在后花园为自己搭建一间偏房，以此缓和家庭矛盾。住在大杂院里的乡镇企业厂长王阿之夫妇和住户陈阿毛一直在打着后花园的算盘，也想趁机在后花园盖自己的房子。陈阿毛给凌婆婆送猪肉，王阿之却大手一挥，答应给一笔钱，还通过凌康胜单位的领导给凌
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  • 本书按照历史的视角与脉络，从初心与使命的前提条件、制度基础、必由之路、接续奋斗等四个方面，在各个历史时段穿插一些生动的历史人物和历史事件，史论结合地讲述中国共产党人为初心和使命不断奋斗的伟大历程及取得的伟大成就。
王亚南传 电子书
王亚南传
  • 林坚
  • 本书对王亚南光辉的一生做了回顾，内容包括黄冈之子、西子湖畔、漫漫征途、烽火岁月、执教中大、二次入闽、执教厦大、主要政厦大等十四章。
梦里麦田是金黄：庄巧生传 电子书
梦里麦田是金黄：庄巧生传
  • 杨坚
  • 20世纪80年代初期，中国终于解决了10亿人口的吃饭问题，农业生产取得了具有里程碑意义的巨大成就。为此，小麦育种工作者功不可没，其中，我国著名的小麦遗传育种学家庄巧生为我国小麦生产的发展做出了卓越贡献。小麦遗传育种是一项见效慢、科研投入巨大、不易出成果的研究。……因此，很多小麦研究者一生都难以选育出一个新品种。”庄巧生在40多年的育种生涯中，主持和领导的课题组先后选育了“华北号”、“北京号”、“丰
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