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100 条"不分心"搜索结果
不分心
不分心
写给爸妈的拉伸书：简单练、不僵硬、更年轻（视频跟练版） 电子书
写给爸妈的拉伸书：简单练、不僵硬、更年轻（视频跟练版）
  • 著
  • 本书是专为中老年人打造的拉伸训练指南。本书在简要介绍中老年人拉伸的基础知识后，重点介绍了颈部、上肢、躯干、髋部和下肢的拉伸运动，最后还就中老年人的饮食、放松、睡眠等健康习惯进行了阐述。本书介绍的拉伸运动简单易学，在家即可开展，便于中老年人实施。中老年人进行这些拉伸运动，可以提升肌肉的柔韧性和关节的灵活性，提升生活质量。
交流特高压电网继电保护整定运行技术 电子书
交流特高压电网继电保护整定运行技术
  • 国家电网华东电力调控分中心
  • 本书共分六章，从交流特高压系统特殊性入手，介绍了特高压基础知识，介绍了交流特高压继电保护的特点、性能、配置、整定计算和运行管理，并结合特高压调试启动过程中发生的事故案例分析继电保护装置的动作行为。
大秦风云：从秦朝说起到清朝结束 电子书
大秦风云：从秦朝说起到清朝结束
  • 历史不是僵尸
  • 千古一帝的生前身后，到底发生了什么事？以一人治天下，必将因一人亡天下？
吕氏弄权（从秦朝说起，到清朝结束系列） 电子书
吕氏弄权（从秦朝说起，到清朝结束系列）
  • 历史不是僵尸
  • 一本书了解中国历史上第一位专权皇后生前身后事之始末。
安邦定国（从秦朝说起，到清朝结束系列） 电子书
安邦定国（从秦朝说起，到清朝结束系列）
楚汉争雄：从秦朝说起到清朝结束 电子书
楚汉争雄：从秦朝说起到清朝结束
花年不逝：二次元故事感美男插画绘制技法 电子书
花年不逝：二次元故事感美男插画绘制技法
  • Corvus　编著
  • 本书共5章。第1章介绍画前的准备工作，包括软件基本功能、插画色彩的基础知识等内容；第2章是以男性头部为主的插画绘制案例；第3章是以男性半身和全身为主的插画绘制案例；第4章是以男性全身和大动态为主的插画绘制案例；第5章是男性单人和双人场景的插画绘制案例，包含6幅带有完整场景的插画作品，以及具体的创作思路和绘制过程。
突发事件应急心理救援工作指南.2022 电子书
突发事件应急心理救援工作指南.2022
  • 中国医学救援协会心理救援分会
  • 本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南，编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授，详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验，是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南，具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南基础和重要概念、各论、应急心理救援相关国家政策，具体介绍了如何构建完整的心理救援服务体系，文化差异下
不吼不叫，妈妈的一场修行：每个妈妈都有100种替代吼叫的方法 电子书
不吼不叫，妈妈的一场修行：每个妈妈都有100种替代吼叫的方法
  • 鲁鹏程
  • 好妈妈不吼不叫，让家庭变成孕育孩子稳定性和安全感的容器。
童年不缺爱 电子书
童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感
  • 心心妈
  • 1.童年不缺爱：给孩子一生的安全感，是孩子生命头几年最重要的议题！2.每个孩子的心里都要住进一个“足够好的妈妈”，才有力量抵御生命中可能遇到的寒冬！3.新东方创始人俞敏洪、心理学家曾奇峰感动力荐。4.没有安全感的人，一生都在找“家”；缺爱的孩子一生都在治愈童年；拥有爱与被爱的能力，才是孩子独行于世的“铠甲”！看见、理解，即爱与疗愈。
有准备的一年级：做好幼小衔接，不急不躁上小学 电子书
有准备的一年级：做好幼小衔接，不急不躁上小学
  • 鲁鹏程
  • 幼小衔接到底衔接什么？一年级什么样？一年级如何学？500多种方法，帮你解决“小一难题”，让孩子爱去学校爱学习。
心血管疾病防治指南和共识2015 电子书
心血管疾病防治指南和共识2015
  • 等
  • 本书为长城国际心血管学会议用书。是针对中国心血管诊疗领域的核心问题，总结1年来心血管领域出台的专家指南和共识。本书由若干心血管领域的专家指南和共识合并而成，对我国心血管临床工作有着关键的指导意义。指南和共识涉及心血管领域的多个专题，例如房颤的处理、心血管药物的应用、胸痛等症状的评估和处理等。目前，心血管疾病的防控形势依然严峻，以心血管疾病为主的慢性非传染性疾病（简称慢性病）仍是危害我国居民健康的主
看盘炒股实战从入门到精通 电子书
看盘炒股实战从入门到精通
  • 多空分析师
  • 如何看懂盘面语言并赚取最大利润是股民最关心的问题。同样是坐在计算机前，查看股价的涨跌，每个人的想法都不一样，有人觉得已经涨到位了，应该抛了，而有的人觉得上涨才刚刚开始，应该继续买入。那么到底怎么操作才是正确的呢？这就看对盘面的理解了。本书正是解读盘口语言的绝佳图书，全书从K线、均线、分时图、量价、跟庄等多个角度讲解了盘面分析的技巧，同时结合数百个A股实例，反复分析买卖点，教读者抓住最好的买卖时机的
K线炒股实战从入门到精通 电子书
K线炒股实战从入门到精通
  • 多空分析师
  • 为了帮助广大有志于从事股票交易的朋友，本书全面阐述了K线技术的理论、分析方法、实战技法、与其他工具相互配合方法，让更多想学习技术分析而不得其门而入，或由于没有入门类图书的作者而产生的苦恼得以解决。本书一共包括10章，讲解了K线的基本形态、常见分析思想、买卖点的把握、K线与成交量、K线与摆动指标、K线与移动平均线等内容。本书实用性强，图文并重，是技术分析入门级的图书，全面地讲解也为那些已经了解K线技
谣言背后的健康真相：医生有良言 电子书
谣言背后的健康真相：医生有良言
  • 健康打假小分队
  • 本书邀请协和医院、华西医院、北大医院、积水潭医院、同仁医院等三十余家国内知名三甲医院中青年专家撰写，内容紧扣生活，道理讲得清、大众看得懂、生活用得到。内容包括：吃海参能治疗肿瘤吗；空腹吃柿子会得胃结石吗；酒店的毛巾、马桶、公共更衣室会传染性病吗；用开水烫碗筷、用湿纸巾擦手，这样就能消毒吗；如厕，蹲着比坐着更健康吗；免疫力是越高越好吗；体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗；排宿便、清肠毒
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍 电子书
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍
  • 编著
  • 本书共有八章，分别为认识中国风唯美人像摄影、学摄影从器材选择开始、无构图不唯美摄影是一门用光的艺术、中国风唯美人像摄影实战、中国风唯美人像之色彩调和、中国风唯美人像摄影后期技巧和中国风唯美人像摄影实例全解。本书明确阐述了中国风唯美人像摄影的历史脉络和特点，为想要轻松了解和系统掌握该门类摄影的读者提供了便利。本书将镜头透视原理融入摄影构图之中，结合了作者多年来的摄影经验和对中国风唯美人像摄影的独特见
魔幻冒险动漫人物角色设定技法 魔法异世界 电子书
魔幻冒险动漫人物角色设定技法 魔法异世界
  • 编著
  • 本书以时下流行的西方魔幻世界观下角色的特征以及不同职业的基本造型为主。展示了魔幻世界观中常见的种族形态、由见习战士和魔法学徒为起点的职业分别，还有魔法世界中的特色角色。全书共分5章，第1章魔幻冒险的核心在于绮丽的魔幻世界，介绍了魔幻世界观中最常见的人物设定。第2章见习战士只是第一步！介绍了战士系职业和骑士系职业的人物设定。第3章魔法学徒也是第一步?介绍了8种不同属性魔法师的人物设定。第4章更加丰富
中国名家散文经典：冰心散文集 电子书
中国名家散文经典：冰心散文集
  • 冰心
  • 中小学课外阅读（名著全译本）、中小学教辅、曾国藩智慧之书系列、蔡东藩历代通俗演义、三国人物攻略等精品好书。
传世励志经典：一牍一天下——中国古代励志尺牍 电子书
传世励志经典：一牍一天下——中国古代励志尺牍
  • 言心
  • 本书选取了我国自西汉至清代的名人尺牍，体现了人与人之间的交流，也是真情的流露。作品质朴精简，言简意赅，内容丰富，多以闲话人生、体察世情而作，堪称中国文化的瑰宝，极富趣味性和可读性。
传世励志经典：一谏一风节——中古代励志谏言 电子书
传世励志经典：一谏一风节——中古代励志谏言
  • 言心
  • 本书遴选了中国古代的励志谏言，将谏臣满怀风骨和气节的形象展示给了读者，也让读者看到了其胸怀天下的气度。所选作品题材广泛，内涵丰富，可读性强，皆是前人的智慧之言，方便读者阅读和学习。
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