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100 条"高效减肥――健康不反弹的瘦身方案"搜索结果
高效减肥――健康不反弹的瘦身方案
高效减肥――健康不反弹的瘦身方案
健康始于孕育 电子书
健康始于孕育
  • 李志新
  • 本书拟编写5章，包括科学备孕和健康生育、顺利度过孕期、分娩及产后保健、新生儿护理、婴幼儿养育。涵盖了女性从备孕到孕期、分娩和产后，再到新生儿、婴幼儿阶段的照护等相关方面知识与方法。主要内容如下：为什么说“身体发肤，受之父母”？为什么说月经是女性具备生育能力的标志？为什么有人说生命的诞生是在一瞬间？"为什么备孕女性要做营养准备？为什么说适宜体重对备孕女性很重要？"为什么医师建议选择排卵期前后同房？为
果品 营养 健康 电子书
果品 营养 健康
  • 赵霖
  • 赵霖，研究员，教授，博士生导师。现任中央军委保健委员会会诊专家、中国食品科技学会常务理事、中国保健学会专家委员会委员、香港特区香港保健协会医学顾问。2003年1月，参加中央文明办、国家卫生部举办的“相约健康社区行”健康教育巡讲活动，被聘为“健康教育首席专家”。2005年，被中央保健委员会聘为预防保健会诊专家。
眼健康管理 电子书
眼健康管理
  • 刁红星
  • 本书邀请世界眼视光学会前主席GeorgeWoo教授担任审稿专家，部分编者来自北美、澳洲等视光学发达国家眼科研究所，介绍了发达国家的眼健康检查及处理，同时也考虑了国内的医疗现状，全书内容包括：眼健康初步检查、屈光不正检查及处方、双眼视功能检查及常见视功能异常处理、眼健康检查与评估、隐形眼镜验配及评估、儿童眼部检查、低视力检查、眼健康档案的建立与管理等内容。
金牌户型——最优房子设计方案 电子书
金牌户型——最优房子设计方案
  • 克而瑞（中国）信息技术有限公司
  • 《金牌户型——最优房子设计方案》收录了经过综合专家、市场专家、设计专家及媒体人员等专业人士评荐的超过500套的金牌户型，集中反映了中国南部最新的户型设计成果，为户型设计提供最佳的参考范本。《金牌户型——最优房子设计方案》囊括了160个优秀项目、356套金牌户型、682张户型图，荟集中国南部所有优秀户型；全面、系统反映2009—2010年度户型发展状况的大型图文集，户型图片全部来自《南方都市报》内部
SKETCH UP 景观设计方案 电子书
SKETCH UP 景观设计方案
  • 石莹
  • 本书精选了大量的景观设计案例，书分为住宅庭院、办公文化景观和城市综合三个部分。
精准扶贫中国方案与西盟实践 电子书
精准扶贫中国方案与西盟实践
  • 本书通过对西盟佤族自治县精准扶贫实践的研究，进一步阐释精准扶贫思想，总结归纳精准扶贫中国智慧中国方案。本书共七章，内容包括：习近平总书记关于扶贫开发重要论述、精准扶贫的理论创新、精准扶贫政策设计分析、西盟县扶贫开发历史与现状、西盟县精准扶贫政策实施总体做法、从西盟实践看精准扶贫中国方案等。
物联网方案设计与实现 电子书
物联网方案设计与实现
  • 梁家海
  • 物联网专业课程：系统原理、设计实现与应用掌握
肿瘤药物治疗方案及综合评价 电子书
肿瘤药物治疗方案及综合评价
  • 李秋
  • 分为二十六章，第一章对恶性肿瘤治疗现状以及目前存在的肿瘤治疗方案评价手段进行阐述和比较，并对本书中评价治疗方案所使用的ASCO改进版评价指南详细介绍，对具体的点评流程以及结果进行解读，以便读者能够对该指南的评分标准及其意义有更深入的了解。在后续的各章中，分别对各种恶性肿瘤药物治疗方案的组成、剂量、评分和意义进行详细的阐述。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
家装设计师的不传秘笈-客厅 电子书
家装设计师的不传秘笈-客厅
  • 徐宾宾
  • 本书介绍了家居新创意的设计模式，分为卧室、客厅、餐厅、休闲区和卫浴间。图文并茂，画面精美，语言生动、形象，案例选择具有大众性。
家装设计师的不传秘笈——餐厅 电子书
家装设计师的不传秘笈——餐厅
  • 徐宾宾
  • 《家装设计师的不传秘笈--餐厅》编著者编著者徐宾宾。《家装设计师的不传秘笈--餐厅》内容提要：介绍了家居新创意的设计模式，分为卧室、客厅、餐厅、休闲区和卫浴间。图文并茂，画面精美，语言生动、形象，案例选择具有大众性。设计与思路的延展，完美地诠释空间表情，解析品位生活。精致餐厅，幸福家居。融合清新简约、现代时尚、东方风情、经典欧式、绝妙混搭、自然田园六种风格，展现独具韵味的餐厅空间。
家装设计师的不传秘笈-卧室 电子书
家装设计师的不传秘笈-卧室
  • 徐宾宾
  • 《家装设计师的不传秘笈--卧室》编著者徐宾宾。《家装设计师的不传秘笈--卧室》介绍了家居新创意的设计模式，分为卧室、客厅、餐厅、休闲区和卫浴间。图文并茂，画面精美，语言生动、形象，案例选择具有大众性。不同的空间表情赋予卧室不同的空间格调，亦可沉稳、大气，亦可梦幻、柔和。现代时尚、东方风情、经典欧式、浪漫田园、绝妙混搭、缤纷梦幻，卧室之美便在于它的姿态万千。
教养在生活的细节里：隔代不隔爱 电子书
教养在生活的细节里：隔代不隔爱
好销售，不违心：在你的舒适区内拿订单 电子书
好销售，不违心：在你的舒适区内拿订单
  • Hall）
  • 多数销售人员都相信，只有逼自己走出舒适区并做出妥协才能完成销售，但史黛西•霍尔主张舒适区其实可以成为能量区，助你完成销售、获得满足、取得成功。不同于传统死缠烂打、咄咄逼人的销售手段，本书想表达的是作为一名销售人员如何为自己的工作找到意义。书中介绍了一种简单的公式，可以通过个性化的保持协调和解决问题的方式与潜在客户建立联系。史黛西•霍尔在书中教你如何与目标保持协调、与自己保持协调、与销售的产品保持协
不起稿的钢笔速写：动漫场景入门与进阶 电子书
不起稿的钢笔速写：动漫场景入门与进阶
  • 李永军
  • 零基础钢笔画速写技法，动漫场景绘画教程，黑白线稿临摹线描手绘，一只钢笔，可以画出所有的美景。不起稿，直接开画！
高效能人士的笔记整理术 电子书
高效能人士的笔记整理术：正确记录你的生活和工作
  • 霁色
  • 每一个学习、工作过的人，都少不了跟笔记本打交道。写了这么多年的笔记，你确定自己真的理解它了吗？为什么同样的内容，别人总记得比你时间少、速度比你快、效率比你高，而且效果还更好呢？先别急着怀疑自己的智商，也许正是你的笔记拖了大脑的后腿。聪明人的笔记可以让其事半功倍，错误的笔记却是名副其实的“猪队友”，只能阻碍我们能力的发挥。改变一下记笔记的方式，掌握正确的方法，你会发现自己的学习效率更高、工作效果更好
高效工作：职场新人蜕变的13堂课 电子书
高效工作：职场新人蜕变的13堂课
  • 程江波
  • 4年时间，从工程师做到IBM中国区总经理，职场精英不会告诉你的职场成长心法；真实的职业提升案例：本书所用的案例，是作者本人以及作者亲眼所见的职场故事，帮你从几百万的职场新人中脱颖而出，成为职场中闪亮的新星；独特的实用工具设计：本书为所有的方法都设计了独特的工具；在阐述每个实践案例时，充分介绍了如何配合使用工具，让读者轻松掌握这些工具和模板，真正学会高效工作。
高效倾听：成功人士的38种倾听技巧 电子书
高效倾听：成功人士的38种倾听技巧
高效决策：做出明智决定的14个策略 电子书
高效决策：做出明智决定的14个策略
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型 电子书
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
  • 黄加一
  • 本书以3个人的故事为主线，讲述了个人管理系统搭建的全过程，其中包括个人管理的若干方法，概括为两个系统模型，分别是“WATCH”（表盘模型）和“IPO”（表带模型）。“WATCH”（表盘模型）是由WISH（愿望目标）、ACTION（行动计划）、TIME（时间记录）、COMMENTS（总结反思）和HYPERENERGY（充沛精力）等五个元素构成的，这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“
给孩子的8堂高效阅读课 电子书
给孩子的8堂高效阅读课
  • 郭亮著
  • 本书为孩子提供了训练高效阅读能力的方法和技巧，帮助他们建立阅读兴趣，提升快速抓取文章中关键信息的能力。通过专注力、眼动能力、视幅扩展能力、阅读节奏等训练改变阅读方式、提高阅读基础能力，辅以康奈尔笔记法、共振地图笔记法、视觉图像笔记法和思维导图笔记法等工具提升阅读效率，不仅教会孩子在学习中通过高效阅读建立个人知识体系，而且教会他们站在更高的维度上，用横向思维和纵向思维进行阅读。帮助孩子在学习中节省时
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