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100 条"盖洛威创新型马拉松训练法"搜索结果
盖洛威创新型马拉松训练法
盖洛威创新型马拉松训练法
  • [美]杰夫·盖洛威
  • 适读人群：跑步爱好者　　“跑步教父”、“跑-走-跑”训练法创始人、前美国奥运田径选手、传奇杰夫·加洛威全新力作！将马拉松运动的大门向每个普通人敞开！——不仅对体格强健的运动员，还对那些身材走样、体重超标的普通人，或已过黄金生涯的运动员都具有实用指导性价值。本书为在前一版本的基础上的修订版，增加了新的“神奇里程”计时赛、燃脂技巧、避免受伤和提高表现的周计划调整，让跑者在马拉松后期也依然动力十足！
情绪创可贴（全10册） 电子书
情绪创可贴（全10册）
  • (加)奥利维亚·雷姆斯
  • 这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧，帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下：紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告
腹部微创外科手术图解 电子书
腹部微创外科手术图解
  • 王伟
  • 本书主要以基层腹部外科医师为读者对象，内容涵盖胃肠外科、肝胆外科及内镜外科相关技术以及部分扩大根治手术，旨在为腹部外科医师学习和开展腹腔镜微创技术提供技术参考和操作规范。全书具有以下特点，①实用性：将复杂的腹部外科微创手术分步描述，规范手术流程，重点讲解各手术的要点、难点和手术技巧；②生动性：采用高清图像，图文并茂，栩栩如生；③高质量：多项技术受邀到国际会议展示，多个腹部外科腹腔镜手术比赛全国冠军
时尚新娘化妆造型专业教程 电子书
时尚新娘化妆造型专业教程
  • 惠惠CHEN新娘造型
  • 本书将新娘妆容和造型分为13个主题，分别为明星级婚礼新娘造型、日系田园新娘造型、短发性感芭比新娘造型、柔美仙气长发新娘造型、简约大气新娘造型、高贵复古新娘造型、灵动甜美新娘造型、清新梦幻新娘造型、法式优雅新娘造型、纯美鲜花新娘造型、萝莉少女新娘造型、韩式精致新娘造型及欧式轻复古新娘造型。每一个主题都从灵感来源与风格阐述开始讲起，并对模特自身的特点进行分析，从而给出合适的解决方案。在妆容教程中，不仅
马斯洛论管理：精华版 电子书
马斯洛论管理：精华版
创新结核病控制——中盖结核病项目三期典型实践 电子书
创新结核病控制——中盖结核病项目三期典型实践
  • 刘剑君
  • 按照项目的干预措施，其内容包括：结核病防治服务体系建设、患者发现和治疗管理、多渠道筹资和支付方式改革、新型结核病信息系统建设、项目的质量保证体系五个部分。每个部分下面将以案例的形式展现国家级、项目省、市、县的成功经验，案例的撰写以文字总结为主，辅以图表、文件、工作流程，同时还会深入挖掘每个案例的典型事件。
生态经济与新型城镇化 电子书
生态经济与新型城镇化
  • 曾绍伦
  • 深入探索生态经济与生态城市领域中的理论、技术以及实践模式创新的探索。
新型平板彩电总线调整速查手册 电子书
新型平板彩电总线调整速查手册
  • 孙德印
  • 本手册是新型平板彩电总线调整维修工具书，书中收录了近几年面世的长虹、康佳、海尔、海信、创维、厦华、TCL、进口（松下、东芝、三星、三洋、日立、飞利浦、夏普、索尼）十五大品牌，一百四十多种机心系列，八百多种机型的平板彩电总线调整资料，详细介绍了进入维修模式或工厂模式的方法、项目选择与调整步骤，提供了代表机型的总线调整项目与参考数据。
新型进口彩电上门维修速查手册 电子书
新型进口彩电上门维修速查手册
  • 孙德印
  • 本书搜集了新型进口彩电维修的常用必备资料，内容涉及进口彩电机心机型与电路配置速查；进口彩电总线调整方法速查；进口数码、高清彩电维修技法速查；进口液晶、等离子彩电维修技法速查；进口彩电易发故障维修速查。
5G新型多址技术 电子书
5G新型多址技术
  • 曾捷
  • 本书从多址技术的发展历程出发，指出随着无线通信的发展，传统的正交多址接入方式在支持超高系统接入容量、超低时延和海量用户连接方面遇到了瓶颈，因此，面向5G的新型多址技术被提出并引起了工业界和学术界的广泛重视。本书具体介绍了由移动通信行业领先企业提出的SCMA、PDMA、MUSA、NOMA、RSMA、IGMA等新型多址技术，涵盖了技术原理、传输方案、关键技术、原型开发及测试评估等方面。最后，探讨了新型
中美新型大国关系：理论与构建 电子书
中美新型大国关系：理论与构建
  • 张蕴岭 赵梅 主编
  • 构建新型大国关系是一项开拓性的，具有深远意义的大事业。中美两国是在“创造历史”，即打破守成大国与崛起大国必然冲突的历史轨迹，实现双边、地区与世界的和平，让人类进入一个和平发展的新文明期。本书分为三个部分：第一部分是有关新型大国关系的理论性研究，第二部分是有关构建新型大国关系的综合框架与思路，第三部分是有关在部门领域构建合作关系的分析，三个部分作为一个整体，可以为读者提供比较全面的研究成果。
新型学习空间中的教与学研究 电子书
新型学习空间中的教与学研究
  • 赵瑞军等
  • 本书在介绍学习空间概念及其应用策略的基础之上，以华东师范大学的新型学习空间为例，开展了系列实证研究，围绕新型学习空间应用策略、布局变化、教师教学行为变化、教师教学决策过程、应用效果评估，以及面向场所感的学习空间理论拓展等内容。
闽台创新型人才开发合作研究 电子书
闽台创新型人才开发合作研究
  • 张向前
  • 本书围绕大三通、ECFA及《福建中长期人才发展规划纲要（2010-2020年）》等背景，以福建和台湾作为有机整体加以考察，研究两地的人才结构和产业结构，以及结构间的作用规律，探索闽台创新型人才合作实现资源和要素优化配置的途径、方式和特点，揭示闽台创新型人才开发合作发展规律的新层次。主要内容包括闽台创新型人才开发现状分析，闽台创新型人才开发体系构建研究，闽台创新型人才开发合作模式研究，闽台创新型人才
元宇宙未来应用 电子书
元宇宙未来应用
  • 马岩松
  • 本书以元宇宙的认知、基因、价值、场景、技术、入口、趋势等七大角度为切入点，详细深入解答读者关于“元宇宙”的相关问题。认知：元宇宙是互联网的下一代继承者基因：掌握可运行元宇宙的构成要素价值：元宇宙绝不只是让游戏更好玩场景：元宇宙在当下行业的实际应用技术：核心技术构建元宇宙全生态入口：根据元宇宙架构进行产业链布局趋势：元宇宙的下一步走向哪儿
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  • 吴剑
  • 这本书教会你用平面的语言“写得一手好字”。
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  • 月光博客
  • 聚焦于如何搭建、管理一个网站，并行营利。
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众创空间：创业型社会新群落
  • 刘志阳
  • 为创新创业研究机构、创业投资机构、众创空间管理机构、政府部门和创业者提供有益的参考，为读者带来这个领域的见解。
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肿瘤微创介入治疗护理学
  • 邢秀亚 主编
  • 一本书涵盖目前临床上所开展的肿瘤微创诊疗技术的护理。
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现代微创泌尿外科学
  • 叶章群 主编
  • 集合国内多位中青年专家智慧，介绍微创泌尿外科的技术和应用。
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  • 《无线电》编辑部
  • “i创客”谐音为“爱创客”，也可以解读为“我是创客”。创客的奇思妙想和丰富成果，充分展示了大众创业、万众创新的活力。这种活力和创造，将会成为中国经济未来增长的不熄引擎。本系列图书将为读者介绍创意作品、弘扬创客文化，帮助读者把心中的各种创意转变为现实。本书汇集了多位创客在开源制作项目上的成果，从硬件到软件，内容丰富。书中不仅包括充满奇趣的创意小制作，如用胶卷相机改装的数码相机、电视游戏机、梦幻光立方
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  • 投资界网站
  • 系统梳理自20世纪80年代开始的中国创投产业发展历程。
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