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专注力训练贴纸书全6册
专注力训练贴纸书全6册
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏 电子书
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏
  • 李夏编著
  • 本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的亲子瑜伽练习书。全书共分为7个章节，通过故事引入激发孩子兴趣，同时提供亲子互动游戏方法，以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导，方便家长带着孩子一起练习，帮助孩子爱上运动，提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及亲子瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽教练
超级影响力：献给内向者的10堂影响力训练课 电子书
超级影响力：献给内向者的10堂影响力训练课
  • 著
  • 影响力，为你所用。你是想被别人影响，还是更愿意影响别人？这本书通过解答如何找到自己的影响力，如何施展影响力，如何从细节处展现自己等问题，帮助你掌握影响别人的技巧。如果你认为自己是外向性格，那么读了这本书能让你在朋友圈中更有威望；如果你认为自己是内向性格，那么读了这本书将为你打开一个全新的世界。
全科医生临床操作技能训练（第3版） 电子书
全科医生临床操作技能训练（第3版）
  • 于晓松
  • 本套教材在“国家卫生和计划生育委员会全科医生培训‘十三五’规划教材”第2版的基础上进行修订，是由政府引领、协会支持、全科领域专家把关的一套教材。本套教材共10分册，由国内全科领域一线专家编写，以培养独立、全面的全科医生为目标。教材紧密围绕全科医生培训标准，在内容和模式上与其他层次的教材有所区分，突出实践性、针对性、适用性；注重教材编写的“三基、五性、三特定”原则，注重整套教材的整体优化与互补，既满
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造！针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频！结合动作指导视频学习，轻松提高运动表现！上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
持续专注：刷屏时代的时间管理 电子书
持续专注：刷屏时代的时间管理
  • 罗布·哈奇
  • 在本书中，作者介绍了“刷屏时代”中人们依赖手机、注意力易分散的种种现象，并有针对性地提出了提高专注力的方法，比如总结出对自己Z重要的事、以2小时为一组进行集中注意力的练习、有意识地为完成自己想完成的事准备合适的环境等，作者以自身经历为理论支撑，激励读者们像他一样努力提升自己的专注力、简化生活、提高效率。本书语言风趣幽默、平易近人，给读者以亲近感，能很好地帮助读者减轻手机依赖、提升专注力、进行自我完
全国勘察设计注册公用设备工程师动力专业执业资格考试教材（第4版） 电子书
全国勘察设计注册公用设备工程师动力专业执业资格考试教材（第4版）
布局训练 电子书
布局训练
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋布局的基本理论，常见布局的各种棋型的训练。
中盘训练 电子书
中盘训练
死活训练 电子书
死活训练
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分，系统介绍了围棋死活训练的各种布局。
形体训练 电子书
形体训练
  • 于立辉
  • 于立辉、秦颖主编的《形体训练》分为三个项目，即仪态塑造、姿态塑造、气质塑造。每个项目又含有多个任务，在任务分析的基础上明确各个任务的技能、技巧。本书适合作为职业院校相关专业（城市轨道交通运营管理专业、高速铁路乘务专业、旅游管理专业、文秘专业等）的教材，也可作为企业培训教材，同时可供社会读者参考。
形体训练 电子书
形体训练
  • 隋东旭
  • 本教材在塑造职场人士美好的个人形象的同时，培养其具有胜任岗位资格所需要的相关形体素质。通过本教材的学习，相关人员能熟悉形体训练的基本理论和常识，初步掌握形体训练的基本技术、基本技能，塑造高雅、优美的身体姿态，培养良好的道德品质，提高职业能力，为从事相关工作奠定基础。本教材分为5个项目：项目1为形体训练概述；项目2为姿态训练；项目3为形体素质与动作协调训练：项目4为完美形体训练；项目5为气质培养。本
形体训练 电子书
形体训练
  • 蔺雪莲
  • 形体训练在我国起步较晚，教材相对短缺，编写一本较全面、规范和内容丰富的形体训练参考书就显得相当必要了，本书结合国内外形体训练方面的最新研究成果和我们自身多年的教学经验，基础理论知识全面，内容丰富，资料翔实可靠，更突出形体训练教学特点和方法，非常适合大学体育形体课教学需要。本书内容包括地面素质练习、扶把练习、中间练习、成品舞蹈（芭蕾变奏、有专用音乐）、性格舞（外国民间舞、有专用音乐）、主要参考文献、
安全生产法律法规考试重点与精选题库 电子书
安全生产法律法规考试重点与精选题库
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据《中级注册安全工程师职业资格考试大纲》、全国中级注册安全工程师职业资格考试辅导教材《安全生产法律法规》，以及历年真题、网络资料编写而成。本书在深入研究考试大纲、辅导教材、历年试题的基础上，对相关的学习内容进行了汇总、精简，精心筛选考试重点，并按照考试重点分章编制模拟试题，让学员在学习考试重点的基础上进行训练，从而更容易掌握考试的知识点。本书对所编制的模拟试题均给出了标准答案和详细的解析，便
安全生产管理考试重点与精选题库 电子书
安全生产管理考试重点与精选题库
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据《中级注册安全工程师职业资格考试大纲》（应急厅〔2019〕43号）及历年考试真题编写而成，在深入研究考试大纲、历年考试真题的基础上，对学习内容进行了汇总、精简，对考试重点加以精心筛选，最后按照考试重点分章编制模拟题和汇总历年真题，让考生在学习考试重点的基础上进行训练，从而更容易地掌握考试知识点。此外，针对模拟题和考试真题，本书均配有详细解析，便于考生学习使用。
安全生产专业实务——道路运输安全考试重点与案例分析 电子书
安全生产专业实务——道路运输安全考试重点与案例分析
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据中级注册安全工程师考试大纲的要求，结合道路运输安全专业实务考试教材、事故案例分析内容，以及作者历年进行注册安全工程师考前培训的经验，整理和编写了中级注册安全工程师考试需要掌握的重点内容和知识点，以方便各位考生学习掌握。为方便考生进行事故案例分析的训练，收集了道路运输安全的10个典型案例，请各位考生结合事故调查报告学习掌握事故致因理论、事故的直接原因和间接原因的分析、经济损失分析、事故调查处
安全生产专业实务——道路运输安全精选题库与模拟试卷 电子书
安全生产专业实务——道路运输安全精选题库与模拟试卷
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据中级注册安全工程师考试大纲的要求，根据道路运输安全专业实务和事故案例分析要求掌握的重点内容，结合考试教材和作者历年进行注册安全工程师考前培训的经验，对各章分别编写了数量不等的单项选择题和多项选择题，以方便各位考生进行复习和掌握。最后编写了两套模拟试题，供各位考生在复习完成后检验对于相关知识的掌握情况。
供电所管理人员岗位能力培训教材(供电所长分册) 电子书
供电所管理人员岗位能力培训教材(供电所长分册)
  • 国网江苏省电力公司职业技能训练基地
  • 本书内容包括法律、法规，沟通协调与团队建设，领导与激励艺术，执行力建设，供电所同业对标，农网工程现场安全督查，农网配电设备运行及维护，智能配电网知识，农网建设改造规划，供电所经济活动分析，优质服务，心理健康与职业，安全作业行为体感与能力提升。
屏蔽力 电子书
屏蔽力
  • 富书
  • 一份屏蔽力提升计划，一份精神防守指南。
独断力 电子书
独断力
  • 午堂登纪雄
  • 成功是从通过自己的价值观和判断力来做出决断的“独断力”开始的。独断力是指“独立做出决断的能力”，没有独断力，就只能生活在他人的价值观中，被他人的价值观所左右。书中每一个主题都和我们每一个人的生活息息相关。作者午堂登纪雄从独断力的好处出发，为读者填写了一份完美的独断力答卷：运用独断力，在工作、理财、亲子教育、家庭、社会贡献等多个领域都能获得你想要的成功和幸福。
建筑工人安全技术操作规程（图文版） 电子书
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