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100 条"情绪掌控，决定你的人生格局"搜索结果
情绪掌控，决定你的人生格局
情绪掌控，决定你的人生格局
  • 宋晓东
  • 别让1%的情绪失控毁掉你99%的努力！
高情商，掌控完美情感 电子书
高情商，掌控完美情感
  • 天晴
  • 女人情商越高，活得越恣意。这是一本专为处在情感、婚姻迷茫期的女性打造的高情商情感修炼手册。本书对众多案例进行深度剖析解读，精心凝练出高情商情感技巧，手把手教你解决关于冷暴力、情感保鲜、安全感缺失、喜新厌旧、忽冷忽热等一系列的情感问题，是每个女人都需要了解和掌握的幸福情感指南。只有提高情商，做一个聪明的女人，从容面对爱情和婚姻，才能收获完美爱情和婚姻。
马克思的历史决定论 电子书
马克思的历史决定论
  • 王峰明
  • 本书回应国内国际学界对历史决定论的种种质疑和批评，彰显马克思历史决定论的理论价值和现实意义。
乱局、变局和格局 电子书
乱局、变局和格局
  • 乔依德
  • 纵论中国经济潜在红利，预测全球未来发展大势。
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型 电子书
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
  • 黄加一
  • 本书以3个人的故事为主线，讲述了个人管理系统搭建的全过程，其中包括个人管理的若干方法，概括为两个系统模型，分别是“WATCH”（表盘模型）和“IPO”（表带模型）。“WATCH”（表盘模型）是由WISH（愿望目标）、ACTION（行动计划）、TIME（时间记录）、COMMENTS（总结反思）和HYPERENERGY（充沛精力）等五个元素构成的，这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“
情绪发泄馆 电子书
情绪发泄馆
  • 著
  • 本书是一部中短篇小说集，包含8篇小说。作品里有父子之间的心理较量，有失独却仍然热爱生命的模样，也有给予世间情绪出口的方向，更有对命运对人性的深层探索和追寻。作者善于捕捉日常生活里的细微，以及人性背后的磁场，使作品呈现出深度的悲悯和情怀，既有对生命浩瀚和现实无奈的写照，同时又赋予各个人物心理深度的成长。
应对情绪失控 电子书
应对情绪失控
  • 马修·麦凯
  • 本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
构图决定一切 电子书
构图决定一切
  • 史林平
  • 12大构图元素，轻松掌握构图技巧16种常规构图形式，打造自己的个性构图22种运用构图经营画面的核心法则15类题材130余个案例彻底解决实战难题这是一本让你从零开始学习摄影构图的教程
毛泽东的诗赋人生 电子书
毛泽东的诗赋人生
  • 曾珺
  • 本书以毛泽东诗词为主线，将诗词融入毛泽东生平、融入中国革命和建设事业波澜壮阔的历史画卷中，让读者通过毛泽东诗词了解到“大历史”的进程。
高效决策：做出明智决定的14个策略 电子书
高效决策：做出明智决定的14个策略
简单易懂的情绪管理课 电子书
简单易懂的情绪管理课
Report on Chinese Residents’ Chronic Diseases and Nutrition 2015中国居民营养与慢性病状况报告（2015） 电子书
Report on Chinese Residents’ Chronic Diseases and Nutrition 2015中国居民营养与慢性病状况报告（2015）
  • 国家卫生计生委疾病预防控制局
  • 居民营养与慢性病状况是反映一个国家经济社会发展、卫生保健水平和人口健康素质的重要指标。为进一步了解十年间我国居民营养和慢性病状况的变化，本报告根据中国疾控中心、国家心血管病中心、国家癌症中心近年来监测调查的最新数据，结合国家统计局等部门人口基础数据，国家卫生计生委组织专家，综合采用多中心多来源数据系统评估、复杂加权和荟萃分析等研究方法，内容主要包括我国居民膳食营养与体格发育状况和慢性病状况两部分。
中国居民营养与慢性病状况报告（2015年） 电子书
中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）
  • 国家卫生计生委疾病预防控制局
  • 为践行习近平总书记对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控作出的重要指示，坚持中西医结合，做好科学防治，由世界中医药学会联合会急症专业委员会、中国医师协会急诊医师分会、中国中西医结合学会急救医学专业委员会、中国中医急诊专科医联体、上海市中医药学会急诊分会等共同发起，依托国家重点研发计划项目“基于‘截扭转’策略的中医药防治脓毒症循证评价及效应机制研究（2018YFC170
战略思维十二讲：影响关键决策的高维认知 电子书
战略思维十二讲：影响关键决策的高维认知
  • 周掌柜
  • 商业战略专家、《金融时报》中文网专栏作家周掌柜重磅力作。
消费医疗：入局与破局 电子书
消费医疗：入局与破局
  • 林掌柜
  • 一本书解析消费医疗的探索与实践，给出消费医疗的新风向标。
习惯决定孩子一生 电子书
习惯决定孩子一生
  • 孙云晓
  • 　　　　没有一个孩子不想成为好孩子，没有一个家长不想培养好孩子。可孩子怕的是妈妈的唠叨。所以，作者提出“训子千遍，不如培养一个好习惯”。好习惯的培养不能是说教，需要家长掌握科学的教育方法并按照其中的规律去做。美国的心理学家根据研究发现，初步养成一个习惯需要21天，而形成一个稳定的习惯需要90天。儿童时期好的教育莫过于养成良好的习惯。所谓好孩子一定是有好习惯的孩子，所谓有问题的孩子一般都是坏习惯很多的孩子。一个坏习惯可能使人丧失了良机，而一个好习惯则可能使人走向成功。　　6步12招=5个好习惯。　　每一章都有“教你一招”，全书家长提供12种妙招，采用6个步骤，培养出孩子爱学习、懂尊重、富爱心、能负责、会自理的五个好习惯。　　而以下六步，就是培养好习惯的具体方法：　　习惯培养的第一步：提高认识，或者说，引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心。　　习惯培养的第二步：明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。　　习惯培养的第三步：适时进行榜样教育，让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。　　习惯培养的第四步：坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，养成某个良好习惯。　　习惯培养的第五步：及时评估和奖惩，让孩子在成功的体验中养成良好习惯。　　习惯培养的第六步：形成良好的环境或风气，让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量。　　读完此书，请家长们要做到这点：千方百计让孩子相信自己是个好人。
好心态决定好成绩 电子书
好心态决定好成绩
  • 沈健
  • 本书分为开卷篇、核心篇和辅助篇三部分，内容包括：中考高考心理辅导的工作模型、放下是一种大智慧、树立捡苹果的心态、提升分数的两大关键、成绩好的四大秘诀等。
异质预期视角下的汇率微观决定机制研究 电子书
异质预期视角下的汇率微观决定机制研究
  • 李小平
  • 本书旨在从利差交易行为和异质预期的视角揭示汇率微观决定机制，将利差交易因素引入到异质交易者模型的研究之中，立足于外汇市场异质交易者—基本面交易者、技术交易者和利差交易者的心理、预期、交易行为及相互作用机制，构建新的汇率异质交易者模型。
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯 电子书
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯
  • [英] 海伦·塔珀
  • 职业生涯指导手册。寻找答案，采取行动，取得更多成就。
掌控趋势：解读经济指标与数据的价值 电子书
掌控趋势：解读经济指标与数据的价值
  • ）
  • 本书从常见的经济报告入手，教大家如何通过经济数据和报告解读行业动态、商业活动及金融市场，介绍重要经济报告和数据的价值、来源以及其间的细微差别，并指出处理经济报告和经济数据时需要避开的陷阱。本书精心编排，以简单易懂的方式诠释复杂概念，按经济数据的类型分为10个方面内容：＊经济指标概况及影响＊先行性经济数据＊政策的重要性＊用工和就业数据＊其他关键经济数据＊住房数据＊国内生产总值增长数据＊货币政策＊通货
情绪自控力 电子书
情绪自控力
  • 马骊
  • 本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，详细地阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪，本书详细地介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力，降低消极情绪的破坏力，也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用，从而让你的人生道路变得更舒畅。
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