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100 条"《你的情绪为何总被他人左右》"搜索结果
《你的情绪为何总被他人左右》
陈荣
《情绪心理学:你的情绪为何总被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下,帮助读者摆脱负面情绪的干扰,摆脱对人生的担忧,就能让好运伴随好心情常驻你的心间。
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植物造景丛书——地被植物景观
周厚高
本书旨在综合阐述园林植物种类知识和植物造景艺术,着重介绍中国现代主要园林植物景观特色及造景应用。书中按地被植物的特性和景观功能分类,分为草本地被植物造景、灌木类地被植物造景、藤本及攀援地被植物造景、矮生竹类地被植物造景,方便景观从业人员在实际应用中参考借鉴。
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脱贫攻坚与乡村振兴有效衔接研究——左右江革命老区核心区白色市的探索实践
黄启学等著
民族地区贫困治理与治理现代化丛书,本书紧紧围绕百色巩固拓展脱贫攻坚成果与实施乡村振兴战略、应对和解决相对贫困、促进可持续发展的探索实践来组织内容,前十五章是对百色35年来从扶贫到精准扶贫、精准脱贫工作进行全面总结,分析了从基础设施建设扶贫到党建扶贫等十二个方面的基本状况,介绍了做法和成效,总结了基本经验。从第十六章到第二十二章,对脱贫攻坚战胜利后面临的形势、机遇、困难、问题和挑战进行了分析,着重阐
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伤寒总病论
庞安时
《伤寒总病论》为宋代医家庞安时所著。本次整理以清道光三年(1823)黄丕烈士礼居复刻宋本为底本,参照其他刻本重新点校。共6卷。全书重点针对病因、发病两方面进行阐发,力倡寒毒、异气说,提出伤寒、温病分治法,其中,对温热病的论述非常有特色,指出由异气所致的温热病具有流行性和传染性,对后世温病学说的形成产生了极大的影响。本书文理通顺,内容简明,用以指导中医临床实践颇有价值,可供中医医疗、教学和科研人员参
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情商高,就是把情绪控制好
于一鲁
“情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现,对于人们而言,情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商,就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。强大的人生,从控制情绪开始。你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
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聪明的人,从来不会输给情绪
Brent
帮你打破原有的思维局限,梳理出情绪生成的完整脉络,从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
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零基础愤怒情绪管理笔记
[日] 安藤俊介
面对愤怒情绪,我们也是可以“化敌为友”的。
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老年情绪问题患者及家属手册
王雪等
1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
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情绪创可贴(全10册)
(加)奥利维亚·雷姆斯
这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中,剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧,帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪,每一种情绪的结构如下:紧急救助:这部分内容可以快速阅读,时间不超过两分钟,目的是帮助你摆脱困境。即时科普:讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识,提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇,并告
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没什么大不了:做不被情绪支配的自己
陈雪莉
成年人,需要情绪耐受度的修炼,少一些情绪内耗,多一些自我掌控。
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应对负面情绪:5步解开情绪绑架,成为理想中的自己
水木然,白芷娘鱼 著
本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架,让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架,你可以更容易地达成自己的目标,去贴近内心真正的自己。在本书中,你将会认识到你的负面情绪是从哪里来的,从而更了解自己的情绪。本书提供了许多方法来帮助你与自己的负面情绪和解,并且教你如何给自己定制情绪处方,让你更加从容地去应对生活中的负面情绪。负面情绪会伴随我们的一生,你无须戒掉它。正因为有它的存在,你才能意识到自己的问题
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那一刻的你
王瑶
这是一部影像艺术摄影著作,通过哲学的思辩和独到的观点,助你提升摄影素养,拍好身边的故事,身边的人。
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过程经济:你的故事有价值
[日] 尾原和启
学会赋予过程价值,创造新的商业模式和赢利模式,让你的消费者从参与价值到共创价值。
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你的努力,必定成就更好的自己
童沐恩
本书描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面的遇到的困难、经历的挫折,以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫?谁年少时不轻狂?青春期是我们成长过程中必经的“玫瑰园”,里面荆棘密布,但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来“作祟”的小情绪,我们需要学会理智应对,要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战,这是这本书告诉我们的道理。
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该怎么呵护你,我的乳房
卢静华
乳房不仅仅承载了哺乳后代,传承生命的意义,也是女性重要的第二性征,是体现女性形体美和性感美所不可或缺的重要标志。很多女性都饱受乳腺疾病的困扰,在全世界范围内,乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤,有“红颜杀手”的邪恶绰号,然而很多女性并不了解乳房,面对问题经常出现错误的处理方式。本书旨在向女性系统科普有关乳房的健康知识。总体概述癌症的认识预防、早期诊断、规范治疗、康复管理总体概况。
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告诉你疾病的真实样子
夏乐敏
本书集结的是智慧和经验,带您面对疾病,帮您消除焦虑。本书依托"达医晓护"全媒体医学科普品牌,汇集了数十位专家的科普作品,从常见病科普篇、养生调护篇、就医攻略篇、人文关怀篇等几方面对常见疾病知识、就医技巧以及医学人文等进行介绍。全书共有68个个专题,每个专题以故事性情节引入,娓娓道来,通俗易懂,适合广大关心健康的读者阅读参考。
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麻烦的孩子:与你的孩子和谐相处
(英)道格拉斯(Douglas
该书为幼儿家长提供了许多富有成效的解决日常问题的方案,像如何应付幼儿的躁怒和无休止的提问,如何训练他们使用厕所,如何调节其饮食和睡眠,如何帮助他们与其他孩子相处等内容。
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孩子,你是我最好的老师
刘湘梅
本书分为亲子无间、爱,是相互的、共同面对、学习是一种能力等五章,主要包括:孩子的情绪管理之道、与孩子相处的艺术、和孩子聊起来、跟孩子的坏脾气“和解”、依恋妈妈不是错、找回父母的耐心等。
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被驱逐的人:贸易、现代化和安第斯山下的尊严之战
[秘鲁]约瑟夫·撒拉德
加西亚·马尔克斯文学奖得主约瑟夫·撒拉德历时数年的深度调查,通过三种宝贵的秘鲁自然资源——黄金、原木和石油,揭露了资源开发过程中存在的暴力、腐败以及最后造成的悲剧。除此之外,本书也向读者展现了秘鲁的原住民、活动家和年轻的环保主义者独特的文化世界。原住民社区的埃德温·乔塔发现他的阿沙宁卡人民无法猎取食物,因为这些动物被非法伐木带来的电锯噪音吓跑了。农民马克西玛·阿因为自己的家筑在金矿之上而和矿工爆发
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情绪空间写给室内设计师的空间心理学
夏然
(1)主要价值:越来越多的人不知不觉地在生活、工作和学习过程中,在自己的人生和家庭生活中融入情绪空间的概念。“心理力量”实际上是人们在面对各种情绪问题时所产生的自我认知和强力调节的能力,内观身体的和谐,这种心理力量在“新知识”空间元素的情绪分析结构理论中得到碰撞与实践,这便是空间对情绪的作用力。在这个竞争激烈的社会,情绪问题愈发突出,心理疾病患者数量日益增多,压抑、焦躁、发泄、忙碌、强迫症、拖延症等各类症候群接踵而至,情绪空间的大价值就是让人类的生活更舒适,而针对情绪空间的深入研究,也能为人类的未来创造更多的福祉。(2)卖点:每个个体具有特殊性,情绪方案必须量身定制。在大众传播中,我们尽可能以共性的方式进行探讨和交流,让更多的人关注情绪空间理论。20世纪30年代,受达尔文和詹姆士学派的影响,情绪生理学研究应运而生,学者们关注生理激活的研究以及生理激活在情绪产生中的作用,把激活和唤醒概念纳入理论框架,成为后来许多情绪心理学家构思和概念形成的重要组成部分。空间元素与情绪的相互作用,包括促进、刺激、应急、感染、疗愈等,其实就是一种生理激活或情绪诱发反应。笔者认为,设计师不应该单纯地从美学角度来衡量设计的存在感。从社会责任的角度而言,设计师应该具备心理学相关专业的基础素养,以便很好地掌握人的心理,打造积极、良好的疗愈性空间。越来越多的设计师开始关注情绪空间,即条件反射性地规避危险,趋吉避凶,评估那些具有重要意义的“刺激物”,这必然促使情绪空间相关研究的诞生。
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探索情绪痛苦:以EFT为基础的整合心理疗法
陈玉英
情绪为我们提供信息,而不是痛苦的源泉。本书让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作,转化来访者的痛苦情绪。
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