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100 条"伯恩斯焦虑自助疗法"搜索结果
伯恩斯焦虑自助疗法
伯恩斯焦虑自助疗法
  • [美]戴维·伯恩斯
  • 人民日报：焦虑是一种时代病。美国的研究机构数据表明，1980年，有2%-4%的人患过焦虑障碍；1994年，这一比例达15%；而到2005年，上升为28.8%。全世界正在变得越来越焦虑。抗焦虑经典读物！500万册畅销书作者戴维·伯恩斯博士关于焦虑症、抑郁症治疗的又一部力作！临床验证确切有效的非药物治疗焦虑症疗法！在这个容易焦虑的年代，你需要成为自己的心理医生！《伯恩斯焦虑自助疗法》将告诉你如何处理各种各样的焦虑以及其他情绪问题。这本书简单易读，重要的是这些方法都被证明是确切有效的。读者将学会以迅速见效的练习来掌握伯恩斯博士在书中呈现的概念和策略。相信《伯恩斯焦虑自助疗法》将会改变许多人的生活。“这是一本的真正伟大的心理治疗书。心理治疗类书籍写得精彩的很少，而这本书就是其中之一。本书文采飞扬，思路清晰，将告诉你如何处理各种焦虑和大多数其他情绪问题。”——理性行为疗法创始人畅销书作者阿尔伯特.埃利斯“帮助数百万人解决情绪问题的畅销书作家戴维·伯恩斯博士的又一杰作！伯恩斯博士文采飞扬，这本书是他用自己强大的同理心和幽默感将强大的心理治疗方法通过文字转化成的所有人都易于使用的有效且实用的工具。”——约克大学焦虑研究诊所主任教授亨尼·威斯特拉“伯恩斯博士具有真正独特和卓越的能力，能够以一种吸引人的、易于阅读的、最有用的方式呈现新的且被临床证明有效的焦虑疗法。读者将能够立即实际使用伯恩斯博士提出的概念和策略。我相信这本书会改变很多人的生活。”——旧金山认知治疗中心主任加州大学伯克利分校副教授杰奎琳·皮尔森
改良型盆底优化训练疗法 电子书
改良型盆底优化训练疗法
  • 施国伟
  • 本书采用了诙谐幽默、生动活泼的语言，深入浅出地讲解患者最为关心的盆底疾病的诊疗问题，既有医学专业深度，内容翔实，具有科学性、先进性，又图文并茂、通俗易懂，非常实用。这是一本不可多得的、适合于患者及其家属学习的科普用书，且可供泌尿外科、妇科等盆底相关专业住院医师、盆底康复师及医学生等在临床工作中学习参考。本书涉及创新型盆底肌训练疗法，将时尚、有趣的舞蹈融入专业、科学的盆底肌训练，控制排尿、控制排便、
内科常见病中医特色疗法 电子书
内科常见病中医特色疗法
  • 邱晓堂
  • 本文作者参阅大量的文献，收集在内科常见病方面中医公认有一定疗效的非药物疗法为治疗方法，中医特色突出，并结合作者的临床实践，编著成册，在编写的过程中，以中医病名命名，以临床疗效作为收录的标准，对某一疾病，若无公认的某一治疗方法，即使空缺，亦不滥竽充数，以免贻害读者。故本书特点，不为面面俱到，只追求临床疗效，使其真正成为实用的书籍。本书所选针灸、食疗和推拿按摩方法，力求简单实用，方便有效，安全可靠。
风湿免疫疾病中医特色疗法 电子书
风湿免疫疾病中医特色疗法
  • 张剑勇
  • 本书的主要内容的选择，以“临床应用”为主。１．编写内容以体现中医特色治疗方法为主，如外治法中之针灸、推拿、熏蒸等；具有中医特色的内治法，以及灌肠疗法等等。其中凡属显著中医特色者详细收录。２.体现中医辨证论治的精神。本套丛书虽然是以介绍临床各科疾病的中医特色治疗方法，但仍应以辨证论治为编写原则。３.内容选择上，为突出中医特色，故原则上不介绍西医药治疗方法，或略要述之，以备临证参考。
经络注血疗法治疗哮喘 电子书
经络注血疗法治疗哮喘
  • 李俊雄
  • 本书作者将20多年的临床经验、心得体会编集成书，让更多的同行，特别是广大基层医务人员掌握此"简便验廉"的疗法，实为哮喘患者之幸事。本书内容之前未见类似，具有独创性，深入浅出，围绕及紧扣临床，文笔尽量简单、易懂，不但使医务人员、而且使哮喘患者和家人也容易明了，促进医患共识，携手战胜哮喘这一顽症。
青春期心理问题认知疗法 电子书
青春期心理问题认知疗法
脾经、胃经疾病的自然疗法 电子书
脾经、胃经疾病的自然疗法
肝经、胆经疾病的自然疗法 电子书
肝经、胆经疾病的自然疗法
尚德俊熏洗疗法心得录 电子书
尚德俊熏洗疗法心得录
  • 尚德俊
  • 本书全面系统地总结了国医大师尚德俊老先生熏洗疗法运用经验。书中介绍了熏洗疗法的运用原则、作用机理、具体操作方法，特别收载了尚老创用的治疗方剂45首。其中内服方剂28首，熏洗方剂11首，外用方剂6首。可供临床应用参考和进一步研究。熏洗疗法是外科外治疗法之一，在外科领域是常用的重要治疗方法，可以取得显著疗效。如与内治疗法等方法相结合应用，则疗效更为显著。现对熏洗疗法作了全面系统论述和总结，特别是治疗经
骨伤科疾病中医特色疗法 电子书
骨伤科疾病中医特色疗法
  • 李顺民
  • 本书的主要内容的选择，以“临床应用”为主。１．编写内容以体现中医特色治疗方法为主，如外治法中之针灸、推拿、熏蒸等；具有中医特色的内治法，以及灌肠疗法等等。其中凡属显著中医特色者详细收录。２.体现中医辨证论治的精神。本套丛书虽然是以介绍临床各科疾病的中医特色治疗方法，但仍应以辨证论治为编写原则。３.内容选择上，为突出中医特色，故原则上不介绍西医药治疗方法，或略要述之，以备临证参考。
动推疗法——轻松解决颈肩腰腿痛 电子书
动推疗法——轻松解决颈肩腰腿痛
  • 熊国星
  • 动推疗法即运动中推拿，为本书作者原创，将中医推拿与西医康复训练相结合，在颈肩腰腿痛治疗中疗效明显。本书首先介绍了动推疗法的原理、特点，围绕颈肩腰腿痛等具体病症，分颈椎、胸椎、腰椎及四肢部位介绍动推疗法具体操作手法，主要以图谱形式详细分解并配以文字说明操作要领、操作中的注意事项及适应证等。本书以图谱为主，简洁明了，易学易练，不仅适合康复医学及运动学专业人士使用，而且适合中医特别是推拿学专业人员参考应
中医特色疗法在妇科肿瘤的运用 电子书
中医特色疗法在妇科肿瘤的运用
  • 肖静
  • 本书共分两章。第一章为妇科肿瘤常见并发症的临床验案，包括围手术期并发症治疗实录（15例）和围放化疗期并发症治疗实录（10例）两节，以既往真实的病案为基础，介绍应用中医特色疗法的效果与经验，供学习借鉴。第二章重点介绍了24种中医特色疗法的适应证、禁忌证和操作规范等，供学习参考。
认知行为疗法：会谈技能与咨询现场 电子书
认知行为疗法：会谈技能与咨询现场
  • 郭召良
  • 北师大博士郭召良30年一线咨询实践之作，系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。
小儿脑瘫引导式教育疗法（第2版） 电子书
小儿脑瘫引导式教育疗法（第2版）
  • 唐久来 主编
  • 注重对引导式教育的临床应用实践和发展思路，深入浅出、图文并茂、易于操作。
认知行为疗法：123项实用技术 电子书
认知行为疗法：123项实用技术
  • 郭召良
  • 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面，全面系统地讲解了123项实用技术。
大肠经、小肠经疾病的自然疗法 电子书
大肠经、小肠经疾病的自然疗法
重粒子线癌症治疗——无需开刀的疗法 电子书
重粒子线癌症治疗——无需开刀的疗法
  • 唐劲天
  • 本书共分为6章，用通俗易懂的语言介绍了何谓“重粒子线放疗”、重粒子线放疗的优越性，以及日本重粒子线研究发展和治疗的相关情况，并记述了患者的真实经历，如患病经过、治疗前的不安与思想斗争、决定接受重粒子线治疗的经过、和医生的交流、家人的反应、重粒子线治疗的经过、治疗前后的变化、是否有副作用等，对国内癌症患者的治疗可以起到较好的参考作用。
新形势下医疗法律难点指引 电子书
新形势下医疗法律难点指引
  • 张宝珠
  • 本书梳理了医疗临床实践中经常遇到的40余个有代表性的疑难法律问题，结合目前临床实践和法律实务情况，对相关医疗卫生法学理论进行分析，解释了相关法律问题并提出预防和处理等建议。
农村常见病症简易疗法（第2版） 电子书
农村常见病症简易疗法（第2版）
  • 薛元坤
  • 每本书修订要点为：1.简明通俗的介绍疾病的最基本知识和新的进展。2.增加在日常生活中如何预防疾病的知识及可操作的内容。3.讲解如何早期发现疾病苗头和及时正确的就医途径。4.因地制宜的急症家庭简单处置方法。5.根据农村医疗设备及上级医院的条件，对必备的、新的化验和检查项目进行介绍。6.介绍具有农村可行性的药物和相应治疗项目。7.介绍农村家庭便于开展的简、验、便、廉的治疗和康复方法。介绍适合于农村生活
呼吸系统疾病中医特色疗法 电子书
呼吸系统疾病中医特色疗法
  • 李顺民
  • 本书的主要内容的选择，以“临床应用”为主。１．编写内容以体现中医特色治疗方法为主，如外治法中之针灸、推拿、熏蒸等；具有中医特色的内治法，以及灌肠疗法等等。其中凡属显著中医特色者详细收录。２.体现中医辨证论治的精神。本套丛书虽然是以介绍临床各科疾病的中医特色治疗方法，但仍应以辨证论治为编写原则。３.内容选择上，为突出中医特色，故原则上不介绍西医药治疗方法，或略要述之，以备临证参考。
不焦虑的数学：孩子怎么学，家长怎么教 电子书
不焦虑的数学：孩子怎么学，家长怎么教
  • 贼叉（朱晓睿）　著
  • 本书讲述了小学和初中阶段数学的学习方法，用经典例题剖析解题思路和知识难点，并探讨了如何提升计算能力、培养数学思维，以及养成终身受益的学习习惯，为小学和初中阶段的学生家长提高家庭辅助教育水平，学生打好数学基础，实现自学和自练，并根据自身条件有效提高成绩，提供了切实可行、容易上手的方法和思路。
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