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100 条"永续美好生活"搜索结果
永续美好生活
永续美好生活：享受四季欢愉的料理持家术
  • [日]坂井顺子
  • 1.你向往的生活，她已经做到了。小森林式的“自然”派生活：四季里，自己耕种，收获人生果实。今天起，享用更简单的食物，食用更讲究的料理，过更自然的生活。2.厨房爱好者、和风料理迷的宝藏书：一份73年人生经历，40年主妇生涯，60道简单实操日式家庭料理食谱。将全宇宙的共同理念“吃饭大”进行到底！3.更多，可以了解家庭运营的想法。比如：食材常见的五个烹饪动作：养成计算的习惯、调料选择与摆盘艺术、生活的细微能带来奇迹般的美好。在这本书中，时常提到的作者的“思考方式”和“对事物的理解方法”给人留下了深刻的印象，这些真诚坦率的想法让人也想人参与其中，在日常生活中实践一下看看。4.精致小开本，方便携带，随时随地阅读。
脐针入门 电子书
脐针入门
  • 齐永
  • 　　脐针是齐永先生突破了古人【神阕禁针】的桎梏，历经十几年发明的在脐部针刺疗疾的方法。该方法适应病种广泛，操作简便，疗效突出，深受患者欢迎。《脐针入门（精）》不仅全方位地介绍了脐针的理论、操作方法及注意事项，重要的是将易经理论、中医基础理论和针刺技术结合，采用全新的易医思维来指导脐针的实践，对中医临床工作者有一定的参考价值。
电焊工操作技术问答 电子书
电焊工操作技术问答
  • 陈永
  • 本书从实用的角度出发，以问答的形式，系统地讲解了实际生产中经常出现的焊接操作问题，是一本焊接工人学习、掌握、提高操作技术的指导书。全书内容包括焊接技术基础知识、焊条电弧焊、钨极氩弧焊、CO2气体保护焊四部分。本书理论联系实际，语言简明扼要，具有极强的针对性和实用性。读者通过自学本书，并按相关指导加强练习，会在较短的时间内熟练掌握焊接操作的技巧和高招，成为一名的焊工。
电动车辆能量转换与回收技术 电子书
电动车辆能量转换与回收技术
  • 李永
  • 本书在简略介绍有关电动车辆能量理论的基础上，详尽地介绍了电动车辆能量传输与回收技术的实验装置、测试方法、控制策略与分析方法。
不谋而合·国家艺术基金油画肖像画高端人才创作班作品集 电子书
不谋而合·国家艺术基金油画肖像画高端人才创作班作品集
焊接材料手册 电子书
焊接材料手册
  • 陈永
  • 本书共9章，其主要内容包括焊接材料的采购、焊接材料供货技术要求、焊接材料焊接工艺性能评定方法、焊条、焊丝（带）和焊接用盘条、焊剂与气焊熔剂、钎料及钎剂、焊接用合金粉及焊接用气体、常用金属材料的焊接性及其焊接材料的选用。
剪发技术完全图解教程：剪发+吹风造型完整版 电子书
剪发技术完全图解教程：剪发+吹风造型完整版
  • 郭永
  • 一名专业的发型师，需要在掌握扎实的基础的同时学习更多不同发型的实际操作。本书通过15款女士发型的设计教程，对长、中、短三种不同长度，以及不同风格的发型进行了重点讲解与步骤分解展示。其中，尤其详细地对每款发型的剪与吹风造型进行了演示说明。同时，书中还对简单造型、工具使用等进行了步骤分解讲解，通过基础的剪刀持法、分区理论等演示，使读者能更好地掌握和学习剪发。本书适合美发学校师生、发型师阅读。
中国数字经济政策全景图：解读数字经济相关政策推进数字经济发展 电子书
中国数字经济政策全景图：解读数字经济相关政策推进数字经济发展
  • 张琳
  • 解读数字经济相关政策，提炼全球数字经济发展新态势和新动向，推进数字经济发展，加速重构经济发展与政府治理模式的新型经济形态。
与“艾”共存：做自己的营养师 电子书
与“艾”共存：做自己的营养师
  • 贺生
  • 本书在营养学和艾滋病科学防治的理论指导下，结合艾滋病防治的新进展，从艾滋病基本知识、与艾滋病相关的营养膳食知识和HIV感染者/AIDS病人（PLWHA）的膳食指南三个方面，以图文并茂的形式分别针对HIV感染者和不同症状和体征的AIDS病人进行科普并列举食谱，帮助他们了解掌握一些基本的营养知识以及与艾滋病有关营养支持和营养治疗方面的内容，指导其合理安排饮食，从而改善营养状况，提高机体的自身免疫力，提
青少年体育活动课程设计：体能训练（11-12岁） 电子书
青少年体育活动课程设计：体能训练（11-12岁）
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课组织方案，每节课由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。方案将体能训练和游戏相结合，帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式，对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了细致讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识，为教师带领11-12岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考，从
青少年体育活动课程设计：篮球运动 电子书
青少年体育活动课程设计：篮球运动
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书首先介绍篮球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识，然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、篮球技术和组织训练方法进行具体介绍，基于此提供了16个实操性较强的课程方案，每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学，寓教于乐。
青少年体育活动课程设计：足球运动 电子书
青少年体育活动课程设计：足球运动
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书首先介绍足球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识，然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、足球技术和组织训练方法进行具体介绍，基于此提供了16个实操性较强的课程方案，每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学，寓教于乐。
青少年体育活动课程设计：体能训练（9-10岁） 电子书
青少年体育活动课程设计：体能训练（9-10岁）
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课程组织方案，每节课程由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。方案将体能训练和游戏相结合，帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式，对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了细致讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识，为教师带领9-10岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考，
青少年体育活动课程设计：乒乓球运动 电子书
青少年体育活动课程设计：乒乓球运动
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书首先介绍乒乓球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识，然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、乒乓球技术和组织训练方法进行具体介绍，基于此提供了16个实操性较强的课程方案，每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学，寓教于乐。
青少年体育活动课程设计：羽毛球运动 电子书
青少年体育活动课程设计：羽毛球运动
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书首先介绍羽毛球运动的起源与发展、场地与装备、简单规则等基础知识，然后针对课程实施过程中会用到的热身与放松、羽毛球技术和组织训练方法进行具体介绍，基于此提供了16个实操性较强的课程方案，每节课程均按照热身活动、技术教学、组织训练和放松活动的顺序合理地安排教学，寓教于乐。
遇见黄东——18—19世纪珠江口的小人物与大世界 电子书
遇见黄东——18—19世纪珠江口的小人物与大世界
  • 刘永华
  • 历史人类学者走向田野，探究“真相历史”背后的本质。
新中国西南铁路历史文献选编 电子书
新中国西南铁路历史文献选编
  • 张雪永
  • 西南铁路建设是新中国成立以来中国共产党领导铁路建设取得的巨大成就之一。本书以档案、报刊、文件为主体，力图呈现新中国成立以来西南铁路决策、规划、建设等的完整历程及其重大社会影响，对于加深西南区域铁路史研究，对于总结西南铁路建设的巨大影响，对于进一步以铁路为视角，总结党的执政经验、提升党的执政能力都具有重要意义。
三菱PLC从入门到精通（第2版） 电子书
三菱PLC从入门到精通（第2版）
  • 周丽芳 李伟生 杨美美 岂兴明
  • 本书主要介绍三菱公司FX系列和Q系列PLC的硬件资源、指令系统等基础知识，详细讲解了相关编程软件的安装和使用方法、PLC控制系统的设计方法与步骤，并通过4个综合实例介绍了三菱系列PLC在控制领域的应用与开发方法。本书采用“图”“表”“文”相结合的方法，使书中的内容通俗易懂又不失专业性。本书可供工程技术人员自学使用，还可作为相关专业培训的参考教材。
西门子PLC自学手册——S7-200微视频版 电子书
西门子PLC自学手册——S7-200微视频版
  • 岂兴明 杨美美 李艳生 成俊雯
  • 本书主要介绍了西门子公司S7-200系列PLC的硬件系统、指令系统等基础知识，并讲解了编程软件的安装和使用方法、PLC控制系统的设计方法与步骤，然后通过9个综合实例介绍了S7-200系列PLC在控制领域的应用与开发方法。
西门子PLC自学手册——S7-300/400微视频版 电子书
西门子PLC自学手册——S7-300/400微视频版
  • 岂兴明
  • 本书主要介绍了西门子公司S7-300/400系列PLC的硬件组成、指令系统等基础知识，详细讲解了S7-300/400PLC软件(TIA博途)的安装和使用方法、PLC网络通信，最后结合交通灯控制应用、在步进电机控制系统中的应用和啤酒发酵自控控制应用的实例讲解了其在实际生产生活中的应用开发方法。
灿烂星空 电子书
灿烂星空
  • [日] 永田美绘
  • 轻松星空科普零障碍观星入门，给你一座“纸上天文馆”。
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