100 条"变形数独技巧篇"搜索结果
健身营养书:让增肌减脂变简单 电子书
  • 仰望尾迹云
  • "一、会练不会吃,一切等于零:概括的总说增肌过程中营养的重要,对比训练,讲一下增肌营养的复杂性,最后详细讲一下增肌营养的总原则,让读者有一个大致的鸟瞰式的了解。(为什么你练不大?怎么吃比怎么练更复杂?增肌饮食的基础原则)。二、肌肉增长的基础——蛋白质:详细讲解蛋白质是什么?食物来源和食物含量。通过蛋白质的生物价讲解和蛋白质来源配比的知识,告诉读者怎么从种类和搭配上合理摄入蛋白质。三、你必须学会操纵
变与不变:泥河村礼治传统的转型 电子书
  • 郭伟和
  • 乡村社会是中国社会的缩影,一部乡村的历史变迁史也是中国社会的变迁史,中国地方差异巨大,尽管我们很难把握宏大的中国社会变迁脉搏,但是可以通过讲述一个乡村的变迁去描摹中国社会。本书基于乡村社区治理的思路,以泥河村为研究对象,引入历史的视角,从泥河村的家族体系入手来探讨村庄的权威结构和治理方式,探讨20世纪上半期家族权威体系的崩溃及乡村社会文化秩序混乱的原因,进而探讨中国基层社会的治理模式。
超简单!手机摄影技巧大全 电子书
  • 京内网
  • 本书由手机摄影领域的知名媒体京内网倾力打造,总结归纳了众多网友分享的手机摄影经验,目标是让这些内容成为一块块坚定的基石,为热爱手机摄影的朋友们铺设出一条顺畅、笔直的高手成长之路。书中所有的精彩作品都来自手机摄影达人。他们几个月前可能还只是仅仅会按快门的摄影“菜鸟”,通过京内网的网上交流与学习,摄影水平在短时间内得到了大幅度提升。通过本书,你可以:学会熟练操作手机的拍摄功能,如精准对焦、准确测光、使
麦肯锡文案写作与沟通技巧 电子书
  • 谢东江
  • 适读人群:职场人士1.全面揭示世界知名管理咨询公司的商务文案写作秘诀及沟通说服技巧,帮你提升书写水平、直击沟通盲点。2.本书对麦肯锡经典的金字塔原理、MECE法则、SCQOR故事展开法、电梯演讲法等关键概念进行了通俗易懂的解读,通过广泛列举相关案例来说明解决问题的技巧,并将一系列复杂的问题通过大量图表清晰地表达出来,让所有问题化繁为简,增强了本书的易读性和实用性。
胸外科手术与技巧 电子书
  • 李荣祥 主编
  • 本书根据普胸外科基础理论和外科技术的发展以及读者的临床需求,强调了术式的选择、手术的技巧及术中的注意要点。
汽车维修技能与技巧点拨 电子书
  • 刘春晖 王学军
  • 《汽车维修技能与技巧点拨》结合一线汽车维修工作实践,以汽车维修实践操作及检测维修技能为核心,以解决实际问题为主线,详细解答了汽车维修工作中经常遇到的技能操作与检测维修方面的问题,重点介绍了汽车维修中常见的新技术、新诊断设备、新诊断方法以及新维修理念。全书内容包括汽车电气系统维修技能与技巧点拨、汽车发动机控制系统维修技能与技巧点拨、汽车车身控制系统维修技能与技巧点拨、中控门锁与防盗系统维修技能与技巧
学术文献阅读技巧与实战 电子书
  • 袁松鹤
  • 为你深度解析AI时代高效阅读的思维、方法和技巧,强化输入和输出的连接。
电话销售中的成交技巧 电子书
  • 李进峰(笔名:李智贤)
  • 本书紧紧围绕成交,从需求挖掘、有效沟通、产品介绍、价值塑造、报价还价、拒绝处理、交叉销售等方面,分为30种实战情景进行实操演练,介绍了电话销售成交的核心技巧,还包括了例子、数字、对比、故事、比喻、抒情、权威、声音、词汇、修饰等。
人际关系与沟通技巧 电子书
  • 主编
  • 人际关系与沟通对任何人来说都是十分重要的课题。本书以人际关系、人际交往、人际沟通过程为主线,逐一介绍了认识自我和他人、基本人际关系、互相交流的原因、互相交流的方法、人际沟通的技巧,以及职场中与同事、上司、下属、客户的沟通方法等内容。本书注重实践性教学,希望通过案例分析、游戏、情境训练帮助读者在“做中学,学中做”中将知识内化。本书配有课程标准、电子教案、电子课件、讲义、视频案例、文本案例、实训指导手
合同实务攻略:思维·实例·技巧 电子书
  • 杨中洁
  • 本书展示了合同谈判、风险防范、案件处理的具体过程,合同条款在谈判和最终达成过程中,如何考虑风险和防范风险,如何妥协并最终达成一致,以及面对纠纷的具体处理。
书法字体设计技巧与应用 电子书
  • 刘鑫
  • 这是一本书法字体设计的课程。全书共分为3章,第一章主要讲解书法设计的一些概况,包括书法设计应用的现状、书法自身的魅力以及书法与设计之间的关联性。第2章主要以案例的形式分析了书法设计的具体方法,如何掌握不同风格的书法字体设计,怎么将创意融入到书法字体设计中去,通过大量的案例让读者真正掌握书法字体设计,并且能够灵活运用。第3章主要展现和分析了一些实际案例,让读者从这些案例中体会书法字体设计的魅力和一个
医患沟通技巧及案例分析 电子书
  • 白冰
  • 现代医学模式“生物-心理-社会”是20世纪70年代以后建立起来的,并于2003年,由同济大学吴文源教授和德国魏尔辛(Wirsching)教授将在此模式指导下的以“患者为中心”的沟通模式引入到中国。由于医学的“时代性”和“社会性”,随着信息大爆炸及网络新媒体迅猛发展,以及良莠不齐的咨询甚嚣尘上,以上模式的弊端凸显:对于一部分患者可能造成消费至上,花钱买安心;同时必须承认医患之间存在专业能力的差异及医
创业兵法13篇 电子书
  • 胡剑锋
  • 本书以创业工坊多年运营的实践经验为基础,总结创业成功的经验和失败的教训,旨在解决初次创业者起步期的迷惑,为其指明未来的方向与面临的主要挑战,为创业者们提供一套关于创业的内容服务。
灾难医学——管理篇 电子书
  • 侯世科 主编
  • 适用于开设相关专业的大学本科生,并对从事相关领域的实践者和管理者提供借鉴。
水平思考.经典篇 电子书
  • [英]爱德华·德博诺
  • 本书属于德博诺创新思考经典系列。为什么有些人似乎总是有新的想法,而其他人却没有?德博诺认为,传统的垂直思维往往会抑制我们解决问题和提出新想法的能力。本书讨论的水平思考是一种更简单、更自然的方式,它有助于开启创造力、打破僵化的固有思维模式,产生简单、合理且有效的新想法。
水平思考.游戏篇 电子书
  • [英]爱德华·德博诺
  • 本书属于德博诺创意思考经典系列。在本书中,作者提供了62种锻炼创造性思维的游戏,并提供了思维开阔的多种参考答案和拓展训练,帮助读者打破思维定式,寻找创新的多种可能。本书能帮你打开思路,学习用创造性的思维多角度地思考,提升创造力。
水平思考.理论篇 电子书
  • [英]爱德华·德博诺
  • 本书属于德博诺创新思考经典系列。在社会历史发展的进程中,人类取得了卓越的成就,但这不意味着人类的思维也是完美的。本书分别从创造力、知识、教育、社会、管理和个人等方面分析了思维的现状,以及影响思维发展的因素,提出了改进建议与具体方法。
制胜思维:平台篇.平台篇 电子书
  • 卫中著
  • 本书从个人投资、团队发展、平台布局三个层面需求入手,提练出“正义、开放、分享、跨界,利他”的五大平台制胜核心思维。作者紧紧围绕“树正气、提能力、明方向”三个重点,重点阐述市场经济发展中的现实矛盾,结合国家经济大转型背景下商业价值取向、操作模式以及发展趋势,归纳了五十个核心观点。