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儿童青少年运动健康促进科普问答 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所
  • 本书由国家体育总局青少年体育司联合国家体育总局体育科学研究所主编,集合国内青少年身体素质提升训练专家,针对全国学生体质测试多项结果水平逐年下降,以及儿童青少年肥胖、近视和弯腰驼背等体质健康问题不断加剧的现状,采用手绘图解的形式,对儿童青少年科学健身、运动减脂、近视防控和脊柱侧弯改善4个方面的82个常见疑问与误区进行了解释说明,旨在帮助儿童青少年及其家长和指导老师获得科学的健康知识与锻炼指导,进一步
安全生产法律法规考试重点与精选题库 电子书
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据《中级注册安全工程师职业资格考试大纲》、全国中级注册安全工程师职业资格考试辅导教材《安全生产法律法规》,以及历年真题、网络资料编写而成。本书在深入研究考试大纲、辅导教材、历年试题的基础上,对相关的学习内容进行了汇总、精简,精心筛选考试重点,并按照考试重点分章编制模拟试题,让学员在学习考试重点的基础上进行训练,从而更容易掌握考试的知识点。本书对所编制的模拟试题均给出了标准答案和详细的解析,便
安全生产管理考试重点与精选题库 电子书
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据《中级注册安全工程师职业资格考试大纲》(应急厅〔2019〕43号)及历年考试真题编写而成,在深入研究考试大纲、历年考试真题的基础上,对学习内容进行了汇总、精简,对考试重点加以精心筛选,最后按照考试重点分章编制模拟题和汇总历年真题,让考生在学习考试重点的基础上进行训练,从而更容易地掌握考试知识点。此外,针对模拟题和考试真题,本书均配有详细解析,便于考生学习使用。
安全生产专业实务——道路运输安全考试重点与案例分析 电子书
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据中级注册安全工程师考试大纲的要求,结合道路运输安全专业实务考试教材、事故案例分析内容,以及作者历年进行注册安全工程师考前培训的经验,整理和编写了中级注册安全工程师考试需要掌握的重点内容和知识点,以方便各位考生学习掌握。为方便考生进行事故案例分析的训练,收集了道路运输安全的10个典型案例,请各位考生结合事故调查报告学习掌握事故致因理论、事故的直接原因和间接原因的分析、经济损失分析、事故调查处
安全生产专业实务——道路运输安全精选题库与模拟试卷 电子书
  • 北京注安注册安全工程师安全科学研究院组织编写
  • 本书根据中级注册安全工程师考试大纲的要求,根据道路运输安全专业实务和事故案例分析要求掌握的重点内容,结合考试教材和作者历年进行注册安全工程师考前培训的经验,对各章分别编写了数量不等的单项选择题和多项选择题,以方便各位考生进行复习和掌握。最后编写了两套模拟试题,供各位考生在复习完成后检验对于相关知识的掌握情况。
水彩风景元素与写生技法精讲(视频教学版) 电子书
  • 三得小生
  • 本书分4部分共9章。第1章和第2章为第1部分,分别讲解水彩工具和基础技法。第3章至第5章为第2部分,分别讲解建筑的造型、天空的处理、人物的表现等方法。第6章至第8章为第3部分,分别通过海边风景、城堡与教堂及通过参考照片进行街景创作的案例讲解。最后,作者将自己绘制的精美作品集结成第9章的作品赏析。
幻彩之梦:水彩渐变装饰画技法轻松学 电子书
  • 三得小生
  • 本书帮助绘画初学者深入掌握水彩画的渐变技法与诀窍,轻松学会画水彩画。全书共分6章,从水彩画绘制工具入手,结合多幅精美的案例教程,全面而深入地为读者讲解了水彩画渐变技法的运用与绘画风格的培养。书中每一幅水彩渐变案例都有详细的步骤分解,大量的图示与浅显易懂的文字讲解,使读者能由浅入深地掌握水彩画的渐变技法。
从需求到产品:0岁产品经理进阶之道 电子书
  • 权莉
  • 协助“0岁产品经理”进入产品经理生涯中“发现问题”的阶段,让他们能够快速进入角色,掌握基本的知识,并发现自身的问题。
十岁前,父母给孩子的礼物 电子书
  • [德])
  • 彪悍童年粗糙陪伴。珍惜做父母的十年有效期,用语言和旅行作为独特的礼物,陪孩子打开广阔世界的大门。
100个百岁老人的传奇 电子书
  • 中国西部人才开发基金会
  • 本书讲述中国多个行业、地区,不同性别、民族的百名百岁老人的故事,从不同的视角呈现出中国从1919年以来,100年的沧桑巨变。全书分为三个部分:妇女的解放、国家的解放、生产力的解放。
0~3岁婴幼儿保育与教育 电子书
  • 邵小佩
  • 全面涵盖0-3岁婴幼儿保育教育实践
Scratch 3.0少儿积木式编程(6~10岁) 电子书
  • 陈梅
  • 本书介绍了使用Scratch3.0编辑器来编写几款有趣的小动画的步骤和方法。内容包括:Scratch3.0编程入门;角色和背景;角色的动画;奇妙的动物园。
50岁之后的力量训练(第3版) 电子书
  • R.
  • 本书是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处,并提供了实用、易操作的身体评估测试,帮助读者了解自己的身体状态,从而选择出适合自己的力量训练计划。在正式的力量训练开始前,《50岁之后的力量练习(第3版)》还详细讲解了力量训练的原则、常见器械的使用及力量训练的练习技巧。本书以图解的方式详细剖析了器械、自由重量及替代器械的力量训练动作,包括颈部、背部、手臂、肩部、胸部、核心、
儿科心血管系统疾病诊疗规范 电子书
中华医学会儿科学分会会史 电子书
儿童篮球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 儿童篮球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由篮球领域专家指导并编写,致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,可帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。适合学习篮球的儿童、儿童家长、篮球教练及体育老师阅读。
儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编,旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习,以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时,《儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版)》还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老
儿童游泳入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由游泳领域专家编写,致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习,并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时,本书还提供了部分训练动作的展示视频,帮助读者领悟技术动作,扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅
活好 2:105岁国宝医师的生命日志 电子书
  • [日]日野原重明
  • 日本国宝医师日野原重明百岁之后再出发,42个故事传递人生智慧,告诉我们如何在困难重重的生活里活得热气腾腾。
三十岁的兵荒马乱:不是鸡汤,是生存指南 电子书
  • 龙颜
  • 你今年三十岁了,或者你即将三十岁,在这个被妖魔化的年纪里,每个人的心中都浮起了一层恐慌,然而在这个世界上,每个人都可能三十岁,每天都有人三十岁,别怕。别慌。一切还都来得及。本书以三十岁这一年为背景,将三十岁看作人生的*一次大考,每个读者都是即将迈入考场的考生。在这次考试中,有很多需要注意的得分点和失分点,需要我们重新去发现和整理自己的人生。当你在这个过程中感到孤单的时候,这本书是你的同行者-当你想