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100 条"唤醒老虎"搜索结果
唤醒老虎
唤醒老虎：启动自我疗愈本能
  • [美]彼得·莱文（PeterA.Levine）
  • 　　南茜唤醒老虎的故事　　1969年，作者彼得·莱文从事心理咨询工作。有人请他去看一位叫南茜的女士。南茜饱受严重恐慌症的折磨，连独自出门都不敢。　　在一次咨询时，南茜的恐慌症就面发作，她身瘫软，心脏几乎像停跳了一般。那一瞬间，莱文仿佛看见一只猛虎向他们扑来，于是他大声叫道："一只猛虎要攻击你。看，老虎向你扑过来了。跑到那棵树那儿，快爬上去逃命！"　　南茜的腿竟然开始以奔跑的姿态颤动，她发出了一声尖叫，开始发抖，然后开始抽泣，并身抽动。　　她颤抖了将近一个小时。然后，她回忆起了3岁时，被绑在手术台上接受扁桃腺切除手术，当时因为麻醉而产生了可怕的幻觉，但身体完不能动，这让她失去了安感。20年后，这个事件的影响逐渐显现：在一个拥挤的房间参加研究生入学考试时，她突然爆发了严重的恐慌症，后来还有了开放空间恐惧症。　　经过这次颤抖，南茜完被治愈了，她的恐慌症再也没有发作过。老虎的意象唤醒了她的本能，奔跑的动作使她释放了3岁时滞留在体内的能量，这些能量是她为应对手术带来的危险感受而调动起来的，但当时因为被麻醉而无法释放出来，从此它就一直蓄积在她体内。　　这是一个真实的故事，也是本书的由来。　　心灵的伤，是因为我们用于应对危险的能量被困在身体里。通过体验身体感受来释放这股能量，你的心灵和身体都会回归平静。　　无论你正在经历何种心灵痛苦和身心失调的折磨，无须长时间治疗，无须重温痛苦回忆，也无须长期服药，通过书中的练习，激活你的身体，心里冻住的冰山就会融化。
社交网络赚钱实战从入门到精通 电子书
社交网络赚钱实战从入门到精通
  • 三虎
  • 社交网络的特性决定了其具有良好的营销和赚钱价值，这也反映出互联网的应用价值和营销价值，同时也是互联网市场的增长点。本书正是为了满足这种利用社交网络赚钱的需求而推出，由多位知名行业专家倾力打造，采用图文并茂的方式，讲解微信、微博、QQ空间、人气论坛、百度贴吧等当下热门社交平台上的赚钱技巧。《社交网络赚钱实战从入门到精通》共分8章，第1章主要阐述为什么社交网络具备赚钱的特性；第2~6章分别介绍如何利用
Python Django开发实战（视频讲解版） 电子书
Python Django开发实战（视频讲解版）
  • 张虎
  • 本书基于Django2.0，较为全面地介绍了Django应用的开发过程、Django核心模块的实现原理以及部署应用的相关技巧。全书共14章，第1章到第3章对Django框架以及开发环境配置、项目框架搭建进行了介绍；第4章到第13章使用Django内置的核心模块完成了应用的开发，并对各个模块的实现原理进行了分析，包括ORM实现原理、模板系统实现原理、路由系统实现原理、信号工作原理等；第14章介绍了部
淘宝 天猫 微店赚钱从入门到精通：开店、装修、推广、管理、安全一本就够 电子书
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  • 三虎
  • 本书全面、系统地介绍了淘宝店、天猫店和微店的开店、经营、管理的基本方法及技巧，旨在为淘宝店、天猫店和微店卖家，尤其是新手卖家提供实用的开店指导，使得卖家能快速上手，少走弯路。全书共20章，主要包括淘宝店与微店的开店准备、货源的寻找途径与进货渠道、淘宝店开店申请方法、电脑端淘宝店和手机端淘宝店的设置与装修、商品与交易的管理、微店开店与管理的方法、店铺营销方法、商品照片的拍摄与美化、商品的包装与快递、
从零开始——3ds Max 2014中文版基础培训教程 电子书
从零开始——3ds Max 2014中文版基础培训教程
  • 老虎工作室 谭雪松 周曼 徐鲜
  • 3dsMax作为当今**的三维建模和动画制作软件，被广泛应用于游戏开发、电影电视特效以及广告设计等领域。该软件功能强大、扩展性好、操作简单，并能与其他相关软件流畅地配合使用。本书系统地介绍了3dsMax2014中文版的功能和用法，以实例为引导，循序渐进地讲解了使用3dsMax2014中文版创建三维模型、创建材质和贴图、使用灯光和摄影机、制作基本动画以及使用粒子系统与空间扭曲制作动画的基本方法。本书
猫城记 电子书
猫城记
  • 老舍
  • 1.【老舍是中国文学史上zui伟大、嬴得世界声誉的小说家之一】老舍是与鲁迅、巴金齐名的文豪，是新中国第一位获得“人民艺术家”称号的作家，《茶馆》《骆驼祥子》等作品家喻户晓。《猫城记》是他创作的一部别具一格、充满想象力的作品，从中我们可以窥见老舍不为人所熟悉的一面。2.【《猫城记》是老舍生平创作的weiyi一部科幻小说，在海外产生广泛影响】《猫城记》堪称超越时代的幻想杰作，中国现代文学史上zui另类的小说！3.【《猫城记》是一部文明的讽寓史诗，是ZUI早走出国门的“中国科幻”！】
《基金投资从入门到精通》 电子书
《基金投资从入门到精通》
  • 老牛
  • 深入解读14类基金的投资技巧，实景再现9位明星基金经理的经典操盘战例不懂股票，不会技术分析，也能买到适合自己投资需求、符合市场发展趋势的好基金新的基金种类、投资方法与投资规则知识大全集，知识系统全面，内容通俗易懂；全面解读货币市场基金、分级基金等近几年刚刚开始被人们关注的基金门类；加入了明星基金经理的个人小传和经典战例，让读者可以站在高手的肩膀上看到基金市场的全貌。
从零开始学炒股（实战操练图解版） 电子书
从零开始学炒股（实战操练图解版）
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  • 新股民全面入门指南，实战技法全解析。
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即学即用社科论文写作技巧与发表指引
  • 老踏
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骆驼祥子·月牙儿
  • 老舍
  • 《骆驼祥子月牙儿》收入老舍长篇小说《骆驼祥子》、中篇小说《月牙儿》。《骆驼祥子》讲述祥子奋斗的一生，现实使然，生活无力上升，最后走向绝望、暗淡……《月牙儿》讲述了“我”从小和母亲相依为命，无力抗争社会现实，不得不走上了母亲的路……
数码影像色彩调修专业技术宝典 电子书
数码影像色彩调修专业技术宝典
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  • 《数码影像色彩调修专业技术宝典》基于Photoshop软件，对数码影像的校色和输出进行了深入的阐述和实践。作者以其独特的视角和观念展示了其对Photoshop技术原理的理解。《数码影像色彩调修专业技术宝典》使用了大量数据和图示解释了数码影像信息的色光构成原理，并给出因摄影前期拍摄失误而导致的白平衡失衡、偏色等问题的解决原理和方法。作者还针对使用胶片的摄影者在进行数码化的过程中出现的严重偏色的问题给
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中国名家散文经典老舍散文集 电子书
中国名家散文经典老舍散文集
  • 老舍
  • 本书系中国名家经典散文集之一，该套丛书分为四卷，分别为四位中国名家冰心，老舍，鲁迅，朱自清；每卷各精选一位名家的经典散文。本卷收录了老舍收了他各个时期的主要散文代表作《想北平》《猫》《趵突泉的欣赏》等。老舍的散文无论写人、写景、写情、写事，感情真挚，爱憎分明；简而明，短而精，通俗易懂，深入浅出，且幽默诙谐，耐人寻味。
猫：老舍专集 电子书
猫：老舍专集
  • 老舍
  • 本书包括“散文辑”和“短篇小说辑”两部分，精选了适合青少年读者阅读的老舍经典作品。通过阅读本书，让读者领略这位“人民的艺术家”的文学魅力。
骆驼祥子·马裤先生：老舍专集 电子书
骆驼祥子·马裤先生：老舍专集
  • 老舍
  • 《美冠纯美阅读书系：骆驼祥子·马裤先生（老舍专集）（经典彩绘本）》包括“长篇小说辑”和“短篇小说辑”两部分，收录了长篇小说《骆驼祥子》，以及《马裤先生》《狗之晨》《有声电影》等八篇短篇小说佳作。《骆驼祥子》是老舍先生本人最满意的作品，也是他的传世代表作，描绘了19世纪20年代北平一个勤劳的底层社会小人物祥子的人生悲剧；而所选短篇小说则都是老舍短篇小说中的精粹之作。通过阅读本书，相信青少年读者能够领
看盘擒涨停：实战操练图解版 电子书
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  • 老牛
  • 追涨停既可能会收获激动人心的收益，也可能会面临套牢的风险，投资者只有吃透涨停股的各个细节，才能避开陷阱、获得超额的回报。本书从涨停的动因、关键技术指标、盘口走势、K线形态等八个方面，介绍了捕捉涨停先兆信息的实战工具，同时还介绍了跟随主力短线驾驭涨停股的操作过程，以及分辨真假涨停股的基本方式。本书提供了一整套认识涨停股、抓住涨停股、操作涨停股的原则和方法，使投资者可以更加准确地把握涨停股，提高投资成
股票操盘手之超级短线交易手册 电子书
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  • 进入在国内目前的资本市场环境下，超级短线交易已成为广大股民的最爱。针对当下国内股市形势，以及由此对超级短线交易者提出的新要求和新挑战，本书从K线分析、技术形态分析、趋势分析、均线分析、MACD指标分析、量价分析等方面，对于交易者如何研判大盘形势、观察个股短期走势、捕捉日内盘面出现的交易机会，给出了手把手的指导和讲解。本书既适合老股民夯实自身炒股技法，提升炒股技能，也适合新股民系统地学习超级短线交易
图像处理——Photoshop CS6中文版基础教程 电子书
图像处理——Photoshop CS6中文版基础教程
  • 老虎工作室 王建华 赵玉红 编著
  • 《图像处理——PhotoshopCS6中文版基础教程》全面、系统地介绍了PhotoshopCS6的基本功能及其常用工具，并对选区、路径、图层、通道、蒙版、滤镜、文本和图形制作等重点和难点内容进行了详细讲解。在介绍工具和命令的同时，还提供了精彩的案例练习和综合应用实例，以方便读者更好地理解和掌握所学内容。《图像处理——PhotoshopCS6中文版基础教程》配套光盘中提供了本书相关案例的素材文件、*
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  • 老虎工作室 李善锋 姜勇 关洪亮
  • 本书实用性强，结合实例讲解AutoCAD应用知识，重点培养读者的AutoCAD绘图技能，提高解决实际问题的能力。全书共13章，主要内容包括AutoCAD绘图环境及基本操作、创建及设置图层、绘制二维基本对象、编辑图形、参数化绘图、书写文字、标注尺寸、绘制典型零件图及装配图的方法和技巧、查询图形信息、图块及外部参照的应用、图形输出及创建三维实体模型等。本书颇具特色之处是将典型习题的绘制过程录制成了动画
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  • 王虹
  • 《从零开始——IllustratorCS6中文版基础培训教程》根据作者多年的平面设计工作与设计艺术培训教学经验，通过命令讲解与实例结合的形式系统地介绍了IllustratorCS6软件的基本使用方法和技巧，具有较强的实用性和参考价值。为了使读者对每一章的学习内容能够融会贯通，在每章后面都精心安排了练习题，通过案例的练习，使读者在较短的时间内熟练掌握IllustratorCS6软件的使用方法。为了方
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  • 老虎工作室 李善锋 姜勇 孙业番
  • 本书系统介绍了AutoCAD2015中文版的基本功能及用AutoCAD绘制二维、三维图形的方法和提高作图效率的技巧。在内容编排上，充分考虑初学者的学习特点，由浅入深，循序渐进，突出了常用命令的讲解及上机实战操作这两个方面。全书共有15章，第1～第10章主要介绍二维图形绘制及编辑命令、书写文字、标注尺寸、参数化绘图、图块及外部引用等；第11章介绍轴测图的绘制方法及技巧；第12～第14章介绍三维绘图基
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