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100 条"欲望的博弈"搜索结果
欲望的博弈
欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾
  • 美]贾德森·布鲁尔
  • 适读人群：大众读者让你上瘾的不止有香烟和手机，还有思考和爱情。自我控制领域的思想领袖、马萨诸塞大学医学院主任、国际知名成瘾训练专家贾德森·布鲁尔博士经典之作。正念减压疗法创始人乔·卡巴金作序推荐。
网络运维与管理 电子书
网络运维与管理
  • 张博
  • 本书秉承“工学结合，理实一体”的原则，在介绍计算机网络基本原理的基础上，筛选了网络运维与管理中常见的任务，以市场上较为流行的运维管理系统为平台，开发了网络拓扑搭建、网络设备属性配置、设备故障告警维护、网络设备日常巡检维护和客户端基本操作实训，并从实训背景、实训目的、实训工具、实训前提条件、实训步骤五方面进行组织，希望在理论的基础上帮助读者掌握实践技能。　　本书适合作为计算机网络、计算机应用、电子与
商业摄影实训手册（活页式） 电子书
商业摄影实训手册（活页式）
  • 曹博
  • 职业院校摄影摄像系列教材，高等职业院校教授主持编写。
好的PPT会说话：如何打造完美幻灯片 电子书
好的PPT会说话：如何打造完美幻灯片
  • 张博
  • 好PPT和坏PPT之间就差本书，一本书让你拥有能说服“甲方爸爸”完美PPT。
2022年国家统一法律职业资格考试客观题试题汇编及解析：2018-2021 电子书
2022年国家统一法律职业资格考试客观题试题汇编及解析：2018-2021
  • 张博
  • 本书涵盖完整的2018-2021年国家法律职业资格考试客观题试卷及解析，帮助考生熟悉法考客观题考察特点、全面掌握法考命题规律。
跨越式成长：转换思维成就精彩人生 电子书
跨越式成长：转换思维成就精彩人生
  • 韩博
  • 本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙，实现跨越式成长，转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发，详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗，遇见更美好的自己，最终实现自身的跨越式发展。
国有公共企业内部治理法律问题研究 电子书
国有公共企业内部治理法律问题研究
  • 龚博
  • 本书总结我国现有实践和其他国家公共企业治理制度的先进经验，尝试回应现实问题并提出对未来展望的初步想法，期望能够更加契合我国国有公共企业改革的开展，促进国有公共企业治理的改善。
图说中国梦——职业院校学生读本 电子书
图说中国梦——职业院校学生读本
  • 翟博
  • 本书以“中国梦”为核心，围绕十八大的主题，以学生们喜闻乐见的形式，深入浅出地阐释“中国梦”的精神内涵。主要内容分为“敢于有梦”、“同心筑梦”、“奋起追梦”、“实干圆梦”四个部分。
中医师海外行医日记 电子书
中医师海外行医日记
  • 李博
  • 无论中西医，个案教学和传承都是最重要的学习过程，本书真实再现了非洲诊疗的过程，病历都有非洲特色，同时也有中国元素。作者以日记为载体，以讲故事的形式结合具体案例，将复杂的中医理法方药诊疗思路融合在故事始末。其本着简明和实用的原则，简要介绍诊治过程，重点突出思维过程，总结心得体会。语言大白话，通俗易懂。本书既有很强的专业性，又有一定的趣味性和可读性。适合中医初学者和爱好者阅读。
潘敏求黎月恒医案精华 电子书
潘敏求黎月恒医案精华
  • 潘博
  • 本书收载潘敏求、黎月恒医案130则，基本覆盖了中医常见病、多发病和中医治疗独具特色与优势的部分疑难病症，展示了著名中医专家潘敏求、黎月恒的临证思辨特点和用药经验。本书内容丰富，观点客观，论理清晰，可供临床医生、医学生、患者参考使用。
我也曾像你一样迷茫过 电子书
我也曾像你一样迷茫过
  • 海边的西塞罗
  • 百万级公众号“海边的西塞罗”励志新作。陪你聊聊人生暗淡、迷茫无助时，该如何找回曾经的勇气。
仙子萌萌哒 古风彩铅人物简笔画教程 电子书
仙子萌萌哒 古风彩铅人物简笔画教程
  • 爱画画的橙子
  • 本书介绍了用彩铅绘制Q萌古风人物的技法。全书共有五章：第一章介绍了绘画工具和基础技法，包括简单的绘画工具、色彩的基础知识和彩铅涂色小技巧等；第二章介绍了绘制Q萌古风人物的技法，包括人物头部、身体的绘制方法，以及上色的技巧；第三章介绍了绘制古风少男少女的技法，包括发型、发饰、配饰等；第四章和第五章分别介绍了不同主题的案例绘制过程，包括翩翩公子、窈窕淑女等。
嗨·古琴：古琴名师琴谱集录 电子书
嗨·古琴：古琴名师琴谱集录
  • 嗨的国风音乐
  • 《古琴古琴名师琴谱集录》是一本古琴名师琴谱集录。书中包含了梅旸、南一先生、裴琴子、王永亮、行者先生、杨青六位名师和三位琴友的共38首古琴琴谱作品。这38首作品不仅包含了传统的古琴名曲，也有根据时下流行的古风乐曲改编移植而成的琴曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都是经过了老师们反复的推敲与斟酌，力求做到在保留原曲味道的基础上，更加突出古琴的音色和魅力。本书适合古琴学习者使用，
嗨·二胡：陆二胡改编作品集 电子书
嗨·二胡：陆二胡改编作品集
  • 嗨的国风音乐
  • 本书是“bilibili知名up主”陆二胡的一本二胡改编曲谱集。书中作品包含了陆二胡老师的改编曲目，改编之后的曲谱更加适合二胡的演奏。对原曲精心的改编，不仅丰富了音乐曲目本身的风格，还可以让二胡的音色和表现力更加突出。本书共收录了24首改编作品，这些改编作品包含了古风、动漫等不同风格的乐曲。每一首改编作品的呈现，从甄选曲目、指法安排到打谱设计，都经过了反复的推敲与斟酌，力求在保留原有曲目风格的同时
水墨玩家 三两笔画出Q萌简笔中国画 电子书
水墨玩家 三两笔画出Q萌简笔中国画
  • 七胭的鱼　编著
  • 本书分为基础知识讲解、简单案例讲解，以及漫画小场景的讲解。基础知识主要包括工具准备和水墨风绘画的技巧；简单案例篇分为植物、动物、日常小物三个部分，主要为简单案例，既有基础步骤讲解，也有案例延伸示例展示；漫画小场景部分分为水墨风Q萌人物绘画以及和小景的结合绘画，既有基础步骤简介，也会将之前讲到的各类案例组合搭配出有意境的小景。全书案例Q萌可爱，讲解轻松有趣，让读者在“玩”中慢慢尝试完成这种风格作品。
万物皆可爱，开心就对了 电子书
万物皆可爱，开心就对了
动漫专项练习册 人体动态结构 电子书
动漫专项练习册 人体动态结构
  • 四夏
  • 优美的人体曲线无疑是造物主的得意之作，而绘制出人体动态结构无疑是每个画师的必修之课。本书精心挑选了500多个漫画人物动态线稿案，并对其进行了细致分析，又以贴心的网格纸设计，帮助读者朋友描红练习。通过本书，您不仅能get到人体动态的绘制技巧，更能在与书中人物及作者的对话中，享受绘画的乐趣，体会人体绘制的真谛。
花舞娉婷：古风花间美人手绘技法教程 电子书
花舞娉婷：古风花间美人手绘技法教程
  • 摩天轮的小老虎
  • 全书共9章。第1章介绍了绘画要使用到的工具；第2章讲解了基本的笔法；第3章到第5章从服饰、五官、发型、姿态等方面详细讲述了古代仕女的画法；第6章到第7章介绍了画中的配角（动物、花草、配饰等）的绘制方法；第8章讲解了40幅完整作品的绘制步骤；第9章是成稿欣赏，也可作为填色线稿。
亲手画张明信片：水彩画小景30分钟速成 电子书
亲手画张明信片：水彩画小景30分钟速成
  • 摩天轮的小老虎
  • “流星的美，绚烂而又凄艳，它用生命换来一次耀眼的光辉。”美丽的风景总是很短暂，转瞬即逝，但我们可以把静谧的星空、黄昏下的夕阳和无数美妙的风景留在画纸上，让美景成为不会流逝的永恒。本书将带着读者用水彩的方式留住美景。本书共分为4部分，第1部分和第2部分分别介绍了绘制水彩画的常用工具和水彩绘制技法，解决读者在入门的过程中遇到的选择工具的难题并储备所需的基本知识；第3部分将唯美的案例分成20节课程，用优
笔尖下的四季：钢笔淡彩技法一本就够 电子书
笔尖下的四季：钢笔淡彩技法一本就够
  • 摩天轮的小老虎
  • 世间最美好的景色是春夏秋冬，四季更迭，不管是万物复苏，还是花开花落，都让人为之感动，本书将引导你运用钢笔淡彩的方式将这些动人的美景留住，将记忆珍藏。本书分为5个部分，第1部分简要介绍了钢笔淡彩的特点及绘画工具与材料，简单明了地让读者认识钢笔淡彩；第2部分至第3部分讲解了钢笔淡彩的基础训练及配景训练，让读者更系统地学习钢笔淡彩的绘画方法；第4部分展示了如何运用钢笔淡彩绘制春、夏、秋、冬的美丽景色，只
大学体育 电子书
大学体育
  • 主编
  • 本书通过系统的知识和丰富的图片，详细介绍了适合全国高等院校体育课程的体育运动。全书共13章，主要内容包括体育概述、体育锻炼与保健、田径、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、健美操与排舞、武术、瑜伽和定向运动等。本书知识全，技术动作讲解细致，提供了大量图片和以二维码为载体的微课视频供读者学习、参考，有利于引导大学生科学地进行体育运动，使其养成终身锻炼的习惯，系统提升个人的
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