得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

周易全书姬昌著

电子书

邹燕勤中医肾病临床求真

周恩超
邹燕勤教授为全国第二批名老中医。师承家传，长期从事肾脏病的理论和临床研究，医术精湛，学验俱丰，擅治中医肾系疾病，特别是对多发病肾小球肾炎及肾脏的危急重症慢性肾功能衰竭的研究较深，有独到的见解和较高的疗效。本书以现代肾脏病的病名为纲，对一些辨证分型已明确的疾病内容不作重复介绍，重点介绍邹燕勤教授临证的个人经验，有益于提高学习者的中医肾病医疗技术。

电子书

Ps后期实战陈建强著

陈建强
适读人群：摄影爱好者、后期爱好者、摄影师素材下载地址：{simg}https://vcp.jd.com/sub_books/resources/lib/ueditor/themes/default/images/spacer.gif{eimg}https://box.lenovo.com/link/view/41ed3c02d57145f7be03a0fc46179d40，密码见书籍封底1000个摄影奖项加身培养500名中摄协会员摄影后期导师心血之作颠覆摄影后期教学理念35个经典案例详细剖析附赠450分钟视频讲解近2000幅素材免费赠送

电子书

小米与石石著：约绘马可

小米与石石
50个不可不知的色铅笔绘画技巧，帮助你从零基础开始学画色铅笔画。热爱色铅笔绘画的你，不可错过！这本色铅笔绘画教程书共有5章：第1章介绍了绘画前的工具准备，让读者能够学会挑选画材、提升画面质感、保存画作等方面的技能；第2章讲解了绘制形体的基础知识和素描技法，帮助没有绘画经验的读者打下牢固的基础；第3章是提升绘画水平的一些技巧，让已经入门的读者快速进阶；第4章是丰富的案例展示及教程，使读者能学会不同事

电子书

敬事而信：熊远著传

朱沛沛
本书是真实反映我国动物遗传育种专家，中国工程院院士熊远著学术成长历程的一部传记。

电子书

搏击健身全书（视频版）

[英] 马丁·麦肯齐
本书由世界顶级运动员的教练和顾问马丁·麦肯齐及营养治疗师斯蒂芬妮·基什内联合创作。

电子书

爆发力训练全书

人邮体育　主编
爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标

电子书

室内装修施工全书

JORYA玖雅
本书讲解了拆除和新砌墙体、水电改造、瓦工、油漆工、木工等施工流程、工艺和注意要点，中间穿插了手绘图和工地现场的实拍图。

电子书

跳箱与栏架训练全书

刘也编著
本书首先介绍了跳箱与栏架训练的优势、常见错误及训练原则等基础知识，然后用真人示范图对39个跳箱训练动作与49个栏架训练动作进行了分步讲解，每个动作都提供了目标肌群、动作要点以及详细的动作步骤，旨在帮助训练者获得正确训练指导，有效提升体能水平。

电子书

日本与我国的“一带一路”倡议

郭霞朴光姬著
本书简要回顾了我国“一带一路”战略提出的历程、主要内容及最新进展，作为本报告分析的背景。其次，描述并归纳了日本对我国“一带一路”战略的反应。与“一带一路”沿线大多数国家不同，日本的反应主要体现为安全层面的防范与经济层面的竞争。再次，分析了日本采取防范与竞争对策的原因。最后，提出了在可预见的未来，日本应对“一带一路”战略的政策走向。

电子书

用灵魂去摄影林铭述著

林铭述
如何能让摄影者事半功倍，在学习摄影的道路上少走弯路？如何在获得了基础的摄影技法知识后，能够在拍摄中创造出自己的风格，在摄影创作中不断创新？安塞尔·亚当斯说“当我看到一张好照片时,常常会听到照片里的音乐……是一种结构上的感觉，是音乐自发地从照片中产生出来的”。摄影和音乐一样，都应该是一把打开灵魂的钥匙。知名摄影家、“凝固音乐的演奏者”——林铭述，则是一位成功的实践者。他的方法，你不可错过！林铭述用个人独到的拍摄技法——“四全”拍摄法（全焦距、全方位、全天候和全过程）发现了摄影、音乐和建筑的相通之处。近20年来，他一直致力于总结一种让普通人也更容易掌握的艺术摄影的学习路径。提炼出"四全"拍摄法，让更多人从此爱上摄影的艺术。林铭述老师的"四全"拍摄法即：全焦距:?尽可能使用镜头的全焦距进行拍摄,多一种焦距就多一种观察世界的方法。全方位:尽可能用不同的构图方式和视角进行拍摄,多一个方位就多一个观察世界的角度。全天候:尽可能表现各种环境、状态的光影,努力在不同的光线条件下实现多样性的拍摄风格。全过程:完美的照片创作是前期拍摄和后期制作的完美统一,要尽可能全程掌控前期和后期的创作过程。"四全"拍摄法可以帮助需要在摄影学习上有所突破的爱好者，在同样的条件,同样的机会,同样的时间条件下，自己,创作出与众不同的照片。诸多摄影者运用“四全”拍摄法,其摄影水平都在较短的时间内取得了长足的进步。这不仅是一种单纯的摄影技术方法,还是一个艺术创作的实践过程。本方法在林铭述先生于北京建筑学院、中央音乐学院、中艺影像学校的课程教学中已经取得了广泛好评。本书可作为摄影专业教学参考。

电子书

小米与石石著：约绘时间到

小米与石石
100例详尽的色铅笔手绘教程，100样可爱小物。手中的色铅笔就是神奇的魔法棒，将身边的美好永远停留在画纸上。孤单时，翻开这本书，让细腻的色彩与你作伴，让小萌物们与你玩耍；欢乐时，翻开这本书，让丰富的色彩帮你传达快乐，让可爱小物分享你的喜悦。快带着你的色铅笔，一起开始这趟萌物之旅吧！

电子书

网络与社会：互联网人类学研究前沿

姬广绪
从人类学的角度来探究中国互联网的发展。

电子书

岭南药用植物识别与使用手册

姬生国
本书作为科普读物对人们日常生活中所见到的植物进行整体形态、识别特征、药用价值及使用方法等进行详细的介绍，为日常的使用提供必要的参考。主要收载岭南地区常见药用植物180种，每种药用植物概述其名称、识别特征、生长环境和分布、药用部位、功效以及使用方法；以图文并茂的方式进行介绍，着重突出原植物的特征形态，易于读者识别、学习。

电子书

服装裁剪与缝纫入门完全图解

易乐编著
基础日常款式的入门裁剪、制版与缝纫教学，手把手教你学习服装制作。

电子书

少女的洋装衣橱洛丽塔手作基础版型与裁剪教程

易凌泽编著
本书系统地讲解了洛丽塔洋装的基础版型制作和缝纫过程。全书共17章内容。第1章介绍了洛丽塔洋装的发展、主要特征和主要风格；第2～5章讲解了制版的基础知识，让新手能够快速上手服装制版方面的技巧；第6～16章详细讲解了11款不同风格的洛丽塔洋装的制版和缝纫方法，每一个案例都具有很强的实操性；第17章则介绍了搭配洛丽塔洋装的装饰小物的制作方法。本书适合复古洋装爱好者、洛丽塔洋装爱好者及服装学院的学生阅读。

电子书

了不起的衣橱——衣橱收纳整理全书

邓美
了不起的衣橱衣橱收纳整理全书（打造精致衣橱，收获美好人生）一个人的生活方式能够决定生活品质，而一个人的生活品质就是影响精致生活的关键。有人说精致的生活是一种格调，是一种态度。事实上，精致生活就是让自己舒适、安心又有一定品质的生活。要过上精致生活，一个整洁干净有序的衣橱是必不可少的，衣橱的作用绝对不可忽视。衣橱是我们衣物的家，它决定着与我们每日最为贴近的物品的质量。一个精致的衣橱，不但每天清晨可以让我们一眼找到自己当天最想穿的搭配，还能够收获一个好心情，让一天有一个完美的开端。打造属于我们自己的精致衣橱，先从建立底数量高质量的衣橱着手。当然仅仅靠这一点就想把衣橱整理做好还是不够完善的，我们还需要了解衣橱的学问以及衣橱科学布局规划的方法、有效的收纳术、舍取的技巧、收纳工具的使用等一系列相关问题。这本书讲述了关于衣橱设计布局、收纳整理的各种方法，让你将这些知识尽收囊中。

电子书

高强度科学训练全书

著
高强度科学训练全书系统讲解了高强度训练的生理学基础、训练原则、注意事项及训练前的热身，以有效帮助读者独立制订出一份合理的训练计划。本书加入手绘彩色解剖插图，给读者带来视觉上的享受。此外，本书重点讲解了高翻挺举、深蹲、卧推、硬拉、引体向上、俯卧撑等高强度练习的基础动作及多种变式，同时提供了为期十五周的完整训练计划，以帮助健身爱好者、运动员提升动作及训练的合理性，从而逐步提升运动表现。

电子书

智能家居设计全书

颜晋南朱小斌尤呢呢
本书讲解了小米、绿米联创、欧瑞博、苹果等市场主流品牌，毫无保留地剖析设计要点，详解选购要点，用心归纳出9大实用技巧，12个常见问答，23类单品推荐，教你切实解决业主日常生活中的常见问题，让智能家居轻松落地。

电子书

儿童青少年足球训练全书

卢石　编著
本书采用图文结合的形式对儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心里训练提供了指导。

电子书

以色列格斗全书（修订版）

继续者张付　编著
本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特点，随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外，本书中的格斗动作均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法，可以有效帮助练习者明确格斗动作的技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者，还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员，都将从

意见反馈

我的书架

公众号

关注微信公众号