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100 条"瓦卡塞尔 我的情绪词典"搜索结果
瓦卡塞尔 我的情绪词典
瓦卡塞尔 我的情绪词典
  • 谢影
  • 1、西班牙著名作家儿童心理学家22位西班牙著名艺术家儿童心理教育专家，联合打造儿童健康情绪培养全方案。2、《我的情绪词典》：让孩子理解自己的情绪，掌握情绪词汇，能够准确地表达自己的情绪。当孩子学会了用某个词去表达情绪，就会有意识地停止用不当行为去表现。《画出我的情绪》：让孩子在理解情绪的基础上，还能通过画画的方式去疏通、表现自己的情绪，从而有效调节自己的情绪。3、全书配备二维码，扫码即可获取——10个有关情绪的故事音频：从认知到心灵，全面促进情绪健康；30个情绪互动游戏：激发孩子的“情绪智能”；育儿专家支招：孩子“爱发脾气”“焦虑”“缺乏安全感”“害羞”等七大消极情绪的归因及应对。
情商高，就是把情绪控制好 电子书
情商高，就是把情绪控制好
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。
聪明的人，从来不会输给情绪 电子书
聪明的人，从来不会输给情绪
  • Brent
  • 帮你打破原有的思维局限，梳理出情绪生成的完整脉络，从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
情绪创可贴（全10册） 电子书
情绪创可贴（全10册）
  • (加)奥利维亚·雷姆斯
  • 这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧，帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下：紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告
零基础愤怒情绪管理笔记 电子书
零基础愤怒情绪管理笔记
老年情绪问题患者及家属手册 电子书
老年情绪问题患者及家属手册
  • 王雪等
  • 1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册，分别是：《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》，主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
没什么大不了：做不被情绪支配的自己 电子书
没什么大不了：做不被情绪支配的自己
  • 陈雪莉
  • 成年人，需要情绪耐受度的修炼，少一些情绪内耗，多一些自我掌控。
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心 电子书
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心
  • [美] 希拉·达西
  • 你我正在寻找的情绪私教，用创造性的方式实现自我疗愈、觉醒与成长。
应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己 电子书
应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己
  • 水木然，白芷娘鱼 著
  • 本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的负面情绪是从哪里来的，从而更了解自己的情绪。本书提供了许多方法来帮助你与自己的负面情绪和解，并且教你如何给自己定制情绪处方，让你更加从容地去应对生活中的负面情绪。负面情绪会伴随我们的一生，你无须戒掉它。正因为有它的存在，你才能意识到自己的问题
我的内在无穷大 电子书
我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课
  • 张沛超
  • 国内精神分析学派代表人物张沛超的自我探索心理课。突破关系束缚、卸下防御伪装、修通情绪困扰、找到自我价值。
凝望：我的摄影与人生 电子书
凝望：我的摄影与人生
  • 叶锦添
  • 本书精选了叶锦添自1980年代以来各时期风格各异的代表作品109幅，分为“美人”“橱窗”“众生”“异境”四辑，涵括其在电影拍摄间隙与从未间断的旅行中所捕捉、记录的真实瞬间与回忆性文字，勾连出叶锦添在电影、舞台、当代艺术之间自如与自觉的艺术寻真之路。
我的故事都在我的身体里 电子书
我的故事都在我的身体里
  • 刘创
  • 本书是一部婚恋题材的作品，所选人物多为现代西方知名人物，且有较高的艺术成就。书中选取的人物有作家、诗人、艺术家等，以散文和纪实相结合的笔法讲述他们的婚恋故事，描写特定环境和人文背景下的情感问题。
我的厦大范儿 电子书
我的厦大范儿
  • 王洁松主编
  • 本书主要从知行合一、青春建功和多彩校园三个方面出发，记录在校师生和校友的求学、实践和工作经历，展现厦大人的奋斗与担当、责任与奉献。知行合一部分，主要记录厦大师生的社会实践、留校任教、竞赛比拼等经历；青春建功部分，主要记录厦大校友的扎根基层、入伍参军和艰苦创业等故事；多彩校园部分，主要记录厦大学子的求学之路、个人成长、师生情谊等内容。百载风雨，百载希冀，百载一梦，每一篇文字、每一个故事的背后，都是厦
超实用！我的露台花园 电子书
超实用！我的露台花园
  • 哓气婆
  • 全书分为五章：第一章介绍露台环境与打造露台花园需要做的准备工作，分析如何根据露台环境况进行花园打造；第二章介绍了打造露台花园所需的各种工具；第三章介绍了适合露台种植的植物和养护技巧；第四章重点介绍露台花园的软装搭配；第五章收录了十几个近两年的露台花园打造案例，案例着重介绍植物的选择、养护及露台花境的营造。本书具有较高的出版价值。
我的母亲喜进花 电子书
我的母亲喜进花
  • 马金莲
  • 本书稿系一部中短篇小说集，收录了《底色》《冯家堡子》《人妻》《我的母亲喜进花》和《义诊》5部中短篇小说。书稿中收录的小说立足西北，关注普通人的现实生活，反映了基层人民的真实生活状态和情感世界，具有丰富的地域特色，人物塑造生动鲜活，意蕴丰富，具有一定的文学性与可读性。
我的同桌是电子人 电子书
我的同桌是电子人
  • 翌平
  • 作者在书中为读者呈现了一个由超级技术所驱动的、富有金属质感的未来*。人与人、人与智能机器之间的冲突和生死搏杀展现为一场场惊心动魄的战斗与冒险。在铁血的战斗中，紧张激烈的情节扣人心弦，英雄的无畏与迎难而上令人动容。作家在书中既有深度地展现了严酷的未来*，同时也使作品充溢着童心与青春的活力，这样的书十分适合当下的青少年儿童，特别是男孩子阅读。
你看,我有我的方向 电子书
你看,我有我的方向
  • 徐志摩
  • 一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。徐志摩，这个随风而逝的男子，让三个风华绝代的女人在生前深爱，在死后祭奠。他的生命虽然短暂，但他的爱情却一如长歌，让无数有情人一路地追念着和声清唱。《你看，我有我的方向》收录了徐志摩散文集《落叶》《巴黎的鳞爪》《自剖》《秋》中的经典名篇，及其最广为人知的《再别康桥》《偶然》《沙扬
热爱依旧：我的配音随笔 电子书
热爱依旧：我的配音随笔
  • 郑希　著
  • 郑希，配音导演、配音演员，为动画《姜子牙》配音后正式进入二次元领域。配音演员并非只要声线好听，更需要过硬的业务素质、卓越的共情能力、敏锐的生活观察能力。本书是郑希的从业经历回顾，分享了郑希配音心得、个人写真、演唱作品。读者可以一边欣赏精美写真，一边了解配音演员的工作。一切始于热爱，源于坚持，如今郑希依然活跃在影视产业的幕后，被越来越多的爱好者发现并喜爱。本书适合二次元爱好者、广播剧爱好者、声音作品
何谓智库：我的智库生涯 电子书
何谓智库：我的智库生涯
  • 著
  • 本书是作者在考察世界各国智库并亲身经历了若干智库的组建及其活动基础之上写成的。它以自传体的写作方式，用娓娓道来的语言风格，告诉读者何谓真正的智库，如何建设这样的智库，具有理论联系实际及放眼世界的鲜明特点。他山之石可以攻玉，作为在文化上与中国有诸多共性的日本，其智库建设的得失也会给我们诸多启示，帮助我们在建设适应我国国情的理想智库道路上走得更加稳妥。
我所见的最重要的事 电子书
我所见的最重要的事
  • 李甬
  • 本书分四编：什么妨碍了中国企业进步、中国增长故事、互联网记忆、资本车轮，探讨了中国的企业及经济全局问题。
“我的老班长”小曾 电子书
“我的老班长”小曾
  • 徐勤
  • 本书是一部纪实文学作品，记录了军营民谣的灵魂人物、领军者小曾的成长之路。作家徐勤跟随主人翁小曾从南到北，从西到南，纵横大半个中国，历时十个月，终于完成了艰难的采访，也目睹了战士们对小曾的那份厚爱和小曾对战士们的那份深情，行诸笔端的文字生动鲜活，感情饱满，引人入胜。
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