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100 条"正念养育"搜索结果
正念养育
正念养育：提升孩子专注力和情绪控制力的训练法
  • （荷）艾琳·斯奈儿（ElineSnel）
  • 适读人群：5-12岁　　我们生活在喧嚣忙乱的世界里，总是忙于思考过去、应付眼前、计划未来，日常生活总是充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题。我们孩子也过早地承接了这种焦虑和压力，失去了内心的平静和专注。　　　　越来越多的科学证据显示，正念对于学龄阶段的孩子，是非常具有价值的，它的影响甚至可以从幼儿园就开始。　　《正念：提升孩子专注力和情绪控制力的训练法》所提供的一些简单的练习，可以贯穿在日常生活中，能够帮助孩子提升专注力、记忆力、抗压力，同时帮助提升孩子关注自己、理解他人的能力。扫描书中的二维码可以获取由中科院心理所祝卓宏教授录音的音频练习导引，跟着导引练习效果会更好。　　祝愿身为父母的我们能够更加正念的养育，共同感受静待花开的美妙。
妇科治疗圆机活法集 电子书
妇科治疗圆机活法集
  • 马大正
  • 本书是介绍中医妇科疾病多种治疗方法的专著。在总论中将治疗方法分为内治法与外治法两大类。在内治法之下，介绍辨证组方、单方验方、饮食疗法。在外治法之下，介绍敷法、薄贴法、熨法、罨法、热烘法、熏蒸法、溻浴法、涂抹法、扑粉法、噀面法、佩戴枕垫法、嗅吹鼻法、吸入法、滴药法、导法、塞法、针刺法、灸法、耳穴压迫法、按摩法、拔罐法、刮痧法、导引法、割治法、穴位埋植法、烙法、插入法、发疱法、腐蚀法、白降丹划点法、灌
幼幼集成 电子书
幼幼集成
  • 陈复正
  • 《幼幼集成》是一部中医儿科专著。由清·陈复正编撰。刊于清乾隆十五年(1750)。全书共6卷。卷一论述儿科中关于指纹、脉法及保产、调护、变蒸等内容。卷二～四为儿科主要疾病及杂证、疮疡的辨证施治。卷五～六介绍经陈氏增删的《万氏痘麻》歌赋170余首，附方130余首。《幼幼集成》医论简明，方治详备。除收集了前代儿科文献、民间医疗经验外，并结合陈氏多年临证实践，"存其精要，辨其是非"而成，故曰"集成"。本书
中外学前教育史 电子书
中外学前教育史
  • 田景正
  • 本书以时间为经，以学前教育实践（制度）和学前教育思想（理论）为纬，注意论从史出，以史、论结合的原则叙述中外学前教育发生和发展的历史，总结了中外悠久而丰富的学前教育思想和经验，阐明古代、近现代和当代学前教育发展的历程，以及中外著名教育家在学前教育理论和实践两方面所做的杰出贡献。
以山为业：东南山场的界址争讼与确权 电子书
以山为业：东南山场的界址争讼与确权
  • 杜正贞
  • 本书将从1930年发生在瓯江流域和钱塘江流域的两起山产纠纷案说起，回溯两地山林开发的历史进程，进而检讨契约、族谱、鱼鳞图册、管业执照等文献在山林产权秩序形成过程中扮演的角色，宋代以来的赋役制度对山区经济形态和社会结构的影响，以及近代国家的统治方式和技术力量在山林确权和山区社会生活领域的表现。
机械零件制作与组装 电子书
机械零件制作与组装
  • 李正辉
  • 本书由8个项目组成，包括：安全文明生产及台虎钳装配与维护；零件质量精度与检测；薄板錾削制作与划线；条形块(圆片)类零件锯削与锉削；凹凸角度样板制作与组装；孔明锁制作与组装；自卸车模型制作与组装；回转体零件制作与组装。
基础电路实验教程 电子书
基础电路实验教程
  • 高岩
  • 本书介绍了电路实验的基本概念、实验原理、方法及应用。基础知识部分介绍了电路实验的基本要素、基本测量、误差与数据处理及电路实验基本常识；实验部分包括仿真、元件、仪器、时域特性、频域特性及基础电路设计与应用等相关内容。
博弈论与信息经济学--PBL教程 电子书
博弈论与信息经济学--PBL教程
  • 张成科
  • 八章内容丰富，配备教学资源库，提高经济博弈论课程生动性。
正略管理评论（第11辑） 电子书
正略管理评论（第11辑）
  • 正略咨询
  • 从国企改革、人力资源管理、企业战略、城投平台改革、文旅产业发展、特色小镇、交通运输和大健康八个方面，通过60篇文章，论述了国企混改、城投平台运营等方面普遍存在的现实问题，并以成功案例分析为佐证，提出了操作性极强的问题解决方案。
正略管理评论（第10辑） 电子书
正略管理评论（第10辑）
  • 正略咨询
  • 从国企改革、人力资源管理、金融行业研究、文旅产业发展、特色小镇和产业园建设六个方面，通过近50篇文章，论述了国企混改、产业园区规划等方面普遍存在的现实问题，并以成功案例分析为佐证，提出了操作性极强的问题解决方案。
当代中国体育伦理建构研究 电子书
当代中国体育伦理建构研究
  • 龚正伟著
  • 在新的历史条件下，中国的体育事业正在以迅猛的趋势向前发展。然而，由于国际国内各方面因素的影响，体育领域也孳生了一系列不道德和不法的现象，并在不断地蔓延。在这种情况下，适应体育发展的客观需要，立足于当今我国体育的现实，遵循批判继承和超越创新有机结合的原则，构建当代中国体育伦理与法律规范已成为理论界的一项伟大使命。体育是适应身体活动(APA)与身体教育(PE)及竞技运动(Sport)的复合体，是人类以
一招制敌搏击术 电子书
一招制敌搏击术
高质量发展的战略思考 电子书
高质量发展的战略思考
  • 等；
  • 本书共分六章，内容包括：导论；科技赋能生产要素，释放高质量发展活力；五权耦合构建权利体系，夯实高质量发展基础；推动制度创新，全面助力高质量发展；提高多元竞争力，蓄积高质量发展潜力；建五维度科学指标，评估高质量发展度。
斜杠人生：开启财务自由之路 电子书
斜杠人生：开启财务自由之路
  • 司徒正襟
  • 被动收入决定财富自由。移动互联网时代，到底是什么阻碍了你赚到人生第一桶金？为什么有的人一提到工作就格外痛苦？专职工作与斜杠职业的区别，你分清楚了吗？该如何利用兴趣去探索多元化的职业？本书用通俗易懂的语言将斜杠经济现象与斜杠商业形态结合，丰富斜杠群体财商知识，同时还提供斜杠方法论的实践方式。这是一本理论结合实践的干货宝典。通过斜杠人生开启，实现技能与技术匹配、市场与职业结合，助力开辟灵活、稳定、多元
海绵城市+水环境治理的可持续实践 电子书
海绵城市+水环境治理的可持续实践
  • 正和恒基
  • 本书结合正和恒基在城市可持续建设中近20年的应用案例，深度剖析了海绵城市的可持续内涵，并对水环境的可持续治理方式进行分析和解读，实现了两个方面的创新。一方面，结合宏观、中观、微观三个不同尺度下的实践案例，分别从城市规划层面、系统设计层面、具体技术措施层面，阐述和总结“海绵”理念在城市可持续发展建设中的具体应用方式。另一方面，结合项目设计和实施经验，阐释“海绵”可持续理念下水环境治理的全过程实践。
人文社会科学方法论 电子书
人文社会科学方法论
  • 黄正华 著
  • 本书希望为人文社会科学方法提供一种较为系统的讨论。在本书看来，尽管人文社会科学与自然科学在研究对象上存在差异，但都是人类的认识活动，它们所包含的认识过程存在相似性，可从中重建一个共同的基本认识过程。这一基本认识过程包含诸多前后相继的环节，而不同认识环节有不同的方法。本书探讨不同认识环节中各种方法的特点、价值与局限，以期较为全面地理解人文社会科学方法。
苏联伟大卫国战争 电子书
苏联伟大卫国战争
  • 王正泉 著
  • 本书选择了苏联伟大卫国战争中的几个重要节点，特别是对几个具有关键意义的战役进行了概括的介绍和描述，简要分析了苏联能在这场史无前例惨烈的战争中获胜的缘由，同时对历史虚无主义企图篡改二战历史的险恶用心进行了揭露。
明清地域社会变迁中的广东乡村妇女研究（全2册） 电子书
明清地域社会变迁中的广东乡村妇女研究（全2册）
  • 刘正刚 著
  • 本书是第一部相对系统、完整而深入地研究广东传统社会妇女史的学术专著。书中运用大量的案牍、契约文书、地方志、档案、族谱、碑刻、笔记文集、报刊等历史文献，以妇女史和乡村社会史相结合的学术视野，将妇女置于明清广东社会经济发展、贸易国际化、文化传统的国家化、士大夫化等大背景中，揭示她们的生存状态、社会角色与社会地位等演变，为理解和认识明清区域社会变迁提供了新视角。
探索民族地区生态、文化、旅游融合发展研究 电子书
探索民族地区生态、文化、旅游融合发展研究
  • 旦正项欠
  • 本书分为文化旅游篇、生态文明篇、政治生态篇三大部分，内容涉及海南州乡村旅游发展中存在的问题及对策研究、和谐社会视角下的生态文明建设研究、海南州民族团结进步先行区建设研究等。
少干更高效 电子书
少干更高效
  • 伊庭正康
  • 下属不能全身心投入工作是谁的责任？领导如何把工作交给职场新人？领导者该如何平衡管理工作和具体工作？如何创建有凝聚力的团队？成为领导后感觉更孤独了怎么办？日本金牌讲师伊庭正康向20000名领导者传授管理经验，分享90%的领导者都不知道的管理法则。阅读本书可以帮助你明确目标、适时授权、提升员工满意率、增强员工归属感及主人翁意识。而作为管理者也可以不再一人面对困难、感受孤独。本书讲帮助中层管理者提高工作
强制拍卖制度疑难问题研究 电子书
强制拍卖制度疑难问题研究
  • 卢正敏著
  • 本书围绕强制拍卖制度中的疑难问题展开分析与论证，侧重对强制拍卖具体程序规则的研究与构建，以期解决强制拍卖制度供给与实践需求之间的供需矛盾。
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