得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

美国儿科学会如厕训练手册

电子书

青少年身体训练动作手册拉伸训练

王雄
中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐随书附赠59段动作指导视频介绍拉伸训练基础知识·生理机制·分类解析拉伸训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用·益处·注意事项真人分步演示60余种动作练习·训练部位·主要肌肉·训练板块·训练目标·动作要点·注意事项提供11个针对不同锻炼需求的训练方案·提升柔韧性与灵活性·改善身体姿态·降低损伤风险·提升运动表现

电子书

儿童身体训练动作手册拉伸训练

王雄
中国青少年体能训练师认证参考教材全国体育运动学校联合会专业推荐国家队教练指导技术动作！随书附赠53段动作指导视频阐释拉伸训练的基础知识与训练应用·生理机制·运用优势·注意事项解析并示范50余种适合儿童练习的训练动作·训练部位·主要肌肉·训练目标·动作要点针对性提供11个拿来即用的训练方案热身与恢复·改善身体姿态·预防运动损伤·提高运动表现

电子书

青少年身体训练动作手册：哑铃训练

王雄
本书首先介绍了哑铃的来源、发展、类型和选择方法等基础知识，解析了哑铃训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过80种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的7个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。

电子书

力量与体能训练指导手册

编著
体能是通过力量、速度、耐力、协调性、灵敏性等身体素质表现出来的人体基本运动能力。本书专为想要增强力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。正文共有3章：第1章介绍了体能训练的基础知识；第2章介绍了53个训练动作；第3章讲述了全身力量与体能训练计划。锻炼者可以根据自身的体能水平，以书中介绍的训练原则为基础，选择适合自己的锻炼计划。本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、运动员、体育院校师生等阅读、

电子书

军人基础体能训练指导手册

孟涛
《军人身体锻炼指导手册》把当今最为先进的身体功能动作训练等理念运用于军人体能训练中，围绕准备活动、快速伸缩复合训练、动作技能、力量与爆发力、灵活性训练等内容设计训练计划和动作，建立了体能训练的创新模式。手册抛弃大多数训练指导教材“大部头、语言涩、意难懂”等特点，充分满足基层官兵训练的要求，注重趣味性、直观性、操作性。手册设计突出“语言精练、内容系统、动作标准、图片精美”等特点，是针对当前军事体能训

电子书

大管家教你做优秀出纳

出纳训练营
本书是根据动力永恒出纳训练营（原CS出纳训练营）的培训课程内容改编而成的。全书分为4部分包括常识篇、基础篇、规矩篇、业务篇，内容涉及出纳日常业务处理的规则、方法、程序和手续。同时，本书注重将“三分动手、七分动脑”的出纳职业理念融入具体业务中，以切实提升初学者的专业意识和实战能力，帮助其成长为出色的出纳。

电子书

儿科学

王天有
住院医师规范化培训教材：国家精品、毕业后特色、全面规范。

电子书

儿科专科护理

朱丽辉
本教材共分为六个章节，包括总论、儿内科护理、儿外科护理、危重症患儿的护理、新生儿专科护理、儿科常用量表。本教材内容新颖、丰富，将儿科护理新理论、新知识、新技术贯穿于教材中；注重理论联系实际，在相关疾病的编写中，每种疾病纳入临床典型案例的诊疗护理过程、疾病相关知识、常见专科护理操作流程，并且将人文护理理念融入其中；通过对临床典型案例的发生、发展、转归，引导儿科专科护士学会分析案例、病情观察，实践操作

电子书

美国留学手册（2015年最新版）

[美]黄甦著
继2011年《美国留学手册（2015年版）》首发到今连续数年畅销热卖并制作成苹果店（AppStore）电子版后，作者又全新推出该手册2015年版。《美国留学手册（2015年版）》根据《美国新闻与世界报道》2015年美国全新大学排名榜展开书写。作者对美国公、私立大学的体制、学分、择校、申考均做了详细的梳理，并新增加了针对高中和研究生择校申请的内容。全书言简意赅，不仅重点介绍了美国西部大学及美国的50

电子书

美国血库协会技术手册（第19版）

桂嵘
美国血库协会技术手册是国际输血医学行业的经典参考书籍，目前已经发行至第19版，尚无中文版译著出版。中华医学会临床输血学分会将此书的出版作为学会重点工作，以提高国内输血行业的临床水平和技术规范，原书由美国血库协会编写出版，中南大学湘雅三医院获得美国血库协会授权，以中文形式出版。内容涵盖输血全过程，输血医学相关专业均适用。主要内容包括5大部分28个项目：质量相关问题、血液采集与检验技术、血型、输血实践

电子书

保险销售口才情景训练手册

宋豫书
用精准的语言技巧提高成单率用高效的模板训练实现新老客户零差评经典实用案例一看便懂：情景解析帮您支招应该这样说不要这样说保险销售全流程一本即通：约见客户拜访客户直面客户促进成交重视售后86个情景消除销售人员面临的窘境：如何解释“你怎么也卖保险了？”如何巧发朋友圈，让大家知道你在销售保险？电话中，如何开口说一句话？什么样的客户适合微信约见？寒暄是一种礼貌，但不要过！了解客户的经济状况，探知客户购买力！如何介绍子女保险产品？如何介绍商业车险？如何解释“我有社保，还要保险干吗？”当客户说“我和家里人商量一下”怎么办？客户非常小心谨慎，怎么办？什么是假设成交？为什么要分拆说服？客户想退保怎么办？什么才是好的“售后服务”？

电子书

特种行业体能训练手册

闫琪，刘哮波
从身体功能强化出发，帮助特种行业人员科学强化体能水平。

电子书

青少年身体训练动作手册：弹力带训练

王雄
本书首先介绍了弹力带的来源、发展、类型和选择方法等基础知识，解析了弹力带训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过130种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的8个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。

电子书

青少年身体训练动作手册：瑞士球训练

王雄
本书首先介绍了核心训练的基础知识，以及瑞士球的起源、训练优势、选择方法和运用优势等内容。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。

电子书

儿童身体训练动作手册：弹力带训练

王雄
本书首先介绍了弹力带训练的起源与发展、训练的优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过100个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的8个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。

电子书

萌：儿童插画线稿训练手册

亲心编著
这是一本儿童插画线稿入门教程，旨在帮助读者提升绘画观察、记忆和造型能力。全书共8章，第1章讲解课前基础知识，第2章讲解线条的表现与涂色方法，第3~7章分别讲解人物、动物、植物、小元素和场景的表现方法，第8章通过案例讲解插画的完整创作方法。另外，书中的重点案例都配有相应的教学视频，读者可以更直观地进行学习，以提高学习效率。本书适合儿童插画爱好者和专业儿童插画师学习与参考。

电子书

全国县级医院系列实用手册——儿科医生手册

祝益民主编
一本儿科医生的实用手册。

电子书

儿科临床实习指南

董湘玉
本书结合综合性医院的诊疗常规，自临床的一般性问题到专科性疾病，从病因、病理至诊断、治疗，从常用的诊疗技术到高新专科疗法，层次分明地予以阐述，重点在于实用性强的临床诊断、鉴别诊断及治疗方式、方法。

电子书

中医儿科流派研究

虞坚尔
虞坚尔教授为中华中医药学会儿科流派传承创新共同体主席，中华中医药学会儿科流派传承创新共同体于2018年成立，旨在引领全国流派传承创新，共同推进全国中医儿科流派发展。本书为共同体研究成果之一，突出反映了流派的学术传承、临床优势病种、优势诊疗技术，对中医临床工作者有一定参考价值。本书首次集中整理并系统反映了我国当前中医儿科流派传承概况及独特的学术思想、临床经验，是对全国中医儿科流派传承工作一次重要的阶