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100 条"五谷杂粮健康吃"搜索结果
五谷杂粮健康吃
五谷杂粮健康吃
  • 萨巴蒂娜
  • 本书以五谷杂粮为视角切入，其中的菜品以五谷作为主要角色，除了常规的主食制作之外，还有用五谷杂粮直接制作成菜肴，饮品，汤粥，简餐，菜饭合一等，满足了人们日常生活中的各种饮食需求，使五谷杂粮的制作不在单一，并且操作不复杂。极大程度地满足了读者的需求。
走进移动健康时代 电子书
走进移动健康时代
  • 于广军
  • 本书的主要内容包括三大部分：第一部分，从社会需求角度分析疾病和医学模式的转变为移动健康的发展提供了广阔的空间；第二部分，分析移动健康系统的技术支撑；第三部分，分析移动健康的主要业务应用，为生活方式和医疗模式带来的改变；第四部分，分析移动健康的运用模式；第五部分分析移动健康面临的挑战与国内外发展趋势。本书力图体现三个特色：一是注重读者群的普适性，用通俗的语言讲解技术应用；二是注重内容的前瞻性，综合分
人寿与健康保险 电子书
人寿与健康保险
  • 王晓珊
  • 本书共14章，全面地阐述了人寿与健康保险的基本原理及其具体实务内容，包括人寿保险、人身意外险、健康保险。
行为健康（第2版） 电子书
行为健康（第2版）
  • 郑宁
  • 丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。
健康每一天 电子书
健康每一天
  • 常春
  • 本书拟编写6章，包括个人健康素养、健康生活方式、健康体检筛查、人体健康奥秘、主动管理健康、家庭保健康复。涵盖了建立科学的健康理念：正确的健康观，树立人人都是自己健康守门人的基本意识；个人健康管理与促进的基本方法等方面。本书拟编写6章，包括个人健康素养、健康生活方式、健康体检筛查、人体健康奥秘、主动管理健康、家庭保健康复。涵盖了建立科学的健康理念：正确的健康观，树立人人都是自己健康守门人的基本意识；
协和护士说——妇女健康 电子书
协和护士说——妇女健康
  • 李颖
  • 基于妇女的全生命周期的全过程，以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对常见的健康知识、症状和疾病，如HPV疫苗注射、尿失禁预防和盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题等进行科学知识普及。《协和护士说—妇女健康》是一部由北京协和医院资深妇产科护理人员联袂倾力编撰的妇产科实用科普
体育保健康复指南 电子书
体育保健康复指南
  • 赵斌
  • 全书主要内容分三篇：第一篇主要介绍体育保健指南，包括运动与健康、运动健康风险测评、体适能测评、其他相关测评；第二篇主要介绍运动防护指南，包括运动损伤预防概述、运动伤病预防与应急处理、运动损伤的预防与康复、运动性疾病的康复与处理。第三篇主要介绍运动康复指南，包括运动处方、不同年龄人群及特定人群运动处方的制定与实施、慢性病患者的运动康复。本书作为国内第一本体育保健康复指南，包含体育保健康复专业人员所必
实用康复健康教育 电子书
实用康复健康教育
  • 郑彩娥
  • 康复健康教育学是康复医学与健康教育学相结合的一门综合应用学科，它以康复病人及其家属为研究对象，利用康复医学和健康教育学的基本理论和基本方法，通过对康复病人及其家属进行有目的、有评估、有计划的教育活动，促进康复病人对康复理论、康复知识、康复技术、康复治疗方法的了解和掌握，提高康复病人的康复意识，积极参与康复全过程，从而达到预防疾病、建立健康行为、掌握康复技能、促进身心全面康复、减轻残疾、提高生存质量
口罩应用与健康防护 电子书
口罩应用与健康防护
  • 中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所
  • 本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知，系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用，本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下，如何科学指导公众选择和使用口罩，在做好防护前提下，合理地减少过度防护的问题。通过阅读本书，普通公众不仅能够掌握与口罩有关的知识，还能够进一步认识到科学佩戴口罩对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有良好的预防作用，既保护自己，又有益于他人健康。本书
健康生活,顺畅呼吸 电子书
健康生活,顺畅呼吸
  • 姜虹
  • 本书主要包括四部分内容，分别为：什么是气道、气道相关疾病、气道相关急救以及气道与手术。具体内容如下：气道的结构是怎样的、终末气道包括哪些结构、气道就是所谓的气管吗、健康的气道是怎样的、每个人的气道都一样吗、气道疾病和哪些因素相关、打呼噜和气道有什么关系、气道反应性高常见的表现有哪些、气道相关的急救如何操作、气道异物的急救方法有哪些、如何处理老年人气道梗阻、如何处理儿童气道异物、所有人都能插管吗、插
院士开讲：全民健康课 电子书
院士开讲：全民健康课
  • 武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室
  • 本书以陈孝平院士为核心，以武汉医学会为主导，在充分挖掘大众需求度高、贴近生活的科普话题的基础上，策划出版一系列健康科普图书。本书定位为健康“小”话题。“小”话题往往是大众在护理、日常保健中的痛点和难点，但是因为话题“小而细碎”，存在很多的误区和盲点，这些甚至是年轻医生也不了解的。本图书的优势即为院士领军、医学会组织、国内相关领域的一流专家参与，故可以做到请最“对口”的专家解答最核心的问题，满足广大
新编大学体育与健康 电子书
新编大学体育与健康
  • 肖树新
  • 本书分为理论篇和实践篇两个部分，包括高校体育、奥林匹克运动、体育与健康、体育锻炼的科学理论、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼与运动处方等内容。
中国居民健康素养监测报告 电子书
中国居民健康素养监测报告
  • 中国健康教育中心
  • 本书主要介绍了健康素养监测的研究历程、监测方法、以及2012—2015年监测结果，提出了主要问题和工作建议。
2021年全国示范性老年友好型社区典型案例集 电子书
2021年全国示范性老年友好型社区典型案例集
学校健康促进实践案例精选 电子书
学校健康促进实践案例精选
  • 中国健康教育中心
  • 本书入选案例均在各地推荐上报基础上，通过专家评议、实地考察精选而成，基本涵盖学校健康教育的重点内容，每个案例都围绕着为什么做、怎么做、成效是什么，突出特色和亮点，体现比较系统的工作思路，同时每一部分均由专家撰写导语，对每一案例作出点评，有较强的指导性。本书共分两篇。第一篇4个案例，从省级组织管理的层面介绍了江苏、北京、浙江、湖北全面推进健康促进学校创建的经验和做法，以方便其他省份在组织开展相关工作
临床微生物学检验 电子书
临床微生物学检验
  • 王辉
  • 本书完整构建了临床微生物学专业的学科基础，囊括临床细菌学、真菌学、病毒学、寄生虫学等几大类微生物学科范畴，对临床微生物学的专业技术、观念、规律进行全面、细致的总结，并兼顾感染性疾病的诊断、治疗、预防和控制，对感染性疾病的主要感染类型、主要标本、主要微生物种属、主要耐药特征、感染控制要点等均进行整体的、充分的阐述。全面体现临床微生物学和感染性疾病学的学科进展。精确遵循病原学诊断的工作规范和流程，即由
健康影响评价实施操作手册2019版 电子书
健康影响评价实施操作手册2019版
  • 中国健康教育中心
  • 本书包括健康影响评价概述及相关名词解释、政府部门公共政策健康影响评价操作、相关部门健康影响评价技术及参考案例三个部分。本手册在编写过程中，汲取国外健康影响评价工作经验，结合我国健康影响评价工作的实际探索，选择相关领域作为关注重点。本手册将健康影响评价技术流程与案例结合，以期帮助读者更好地理解和运用。《“健康中国2030”规划纲要》第七篇“健全支撑与保障”中明确提出“全面建立健康影响评价评估制度，系
健康教育处方：2020年版 电子书
健康教育处方：2020年版
  • 中国健康教育中心
  • 健康扶贫工程、健康中国行动、国家基本公共卫生服务项目都要求开发健康教育处方，开展个体化健康教育，精准提供健康教育服务。开发健康教育处方是贯彻落实健康扶贫工程和健康中国行动的具体举措。健康教育处方主要为基层医务人员提供适用、易操作的工具，引导基层医务人员科学、规范、有效、精准地提供健康教育服务，推进提升基层医务人员的健康教育服务能力。帮助患者增强健康责任、采纳健康行为与生活方式、提高治疗的依从性，预
专家教你正确防治糖尿病 电子书
专家教你正确防治糖尿病
  • 中国健康教育中心
  • 中国健教中心委托北京医院郭立新主任主持编写本书，本书编者长期从事糖尿病防治的临床一线工作，从糖尿病患者经常遇到的实际问题讲解，从糖尿病基础知识开始，涉及病理、生理、并发症、防治、预防等相关知识，语言通俗易懂，实践性较强，知识权威。《专家教你正确防治糖尿病》中用深入浅出的语言从糖尿病的基本常识、糖尿病并发症的危害及防治、合理的饮食与运动方案、糖尿病治疗的常用药物特点、药物的选择、适应证和禁忌证、新的
专家教你正确防治心血管病 电子书
专家教你正确防治心血管病
  • 中国健康教育中心
  • 《专家教你正确防治心血管病》主编霍勇、郭航远参阅了近年来大量的靠前外有关文献和书籍，本书收集了有关心血管疾病防、治、康的信息，结合自已多年的临床实践和经验，以问题解答的方式，通俗易懂地向读者介绍了心血管疾病的类型、危险因素、临床表现、并发症、辅助检查、诊断与鉴别诊断、药物治疗、介入和外科治疗、中医治疗、饮食与运动治疗、日常生活、预防和康复护理等内容。
首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编 电子书
首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编
  • 中国健康教育中心
  • 为指导各地做好健康促进县区建设工作，本书提炼总结了全国首批健康促进县区建设中发现的优秀实践案例，从健康政策制定、多部门健康行动、健康促进医院、学校、机关等健康促进场所建设、重点人群和重点问题健康促进等角度，梳理一系列有推广价值的经验做法和典型案例，指导各地继续做好全国健康促进县区建设工作。同时也为各地开展健康促进与教育工作提供指导和借鉴，供广大卫生与健康工作者学习和参考。
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预防医学与卫生学
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