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100 条"四季养生食补食疗大全"搜索结果
四季养生食补食疗大全
四季养生食补食疗大全
一日简易快乐养生法（第2版） 电子书
一日简易快乐养生法（第2版）
  • 何富乐
  • 书中核心养生理念：一，要养生，先养心。二，养生从30岁开始。根据简易、快乐、有效的原则，作者提炼出快乐养生法20字精髓：宁神定志、生活简朴、起居有常、合理饮食、适当运动。本书上篇介绍快乐养生法的精髓：手指养心操、意念运动法、万全饮食调控法。中篇按每日时间顺序讲解每日各时段，切实可行的养生法。下篇按季节顺序介绍四季养生精要，如：精神调适、体质养生等内容。
花影——四季花卉水彩绘画技法 电子书
花影——四季花卉水彩绘画技法
  • 四月
  • 不同的季节，有不同的鲜花盛开。本书以四季为主线，介绍33种花的水彩绘制技法。每个案例中除了关于这种花的介绍外，还有绘制花卉各个部分所使用的色卡，以及详细的步骤解析。案例中有大量的细节图和技法提示，可以使读者更好地掌握绘画方法。书中的花形态各异，但每一种都唯美、生动，整本书翻起来，心情也会变得美好。本书适合专业插画师阅读，也适合水彩绘画爱好者、花卉绘画爱好者学习使用。
活到百岁的四季食养 电子书
活到百岁的四季食养
  • 马烈光
  • 内容分三篇：第一篇食之成败日用有知。第二篇食养之术安身之本春季食养如何吃夏季食养如何吃秋季食养如何吃冬季食养如何吃第三篇辨病施食疗疾平疴。
出版传媒学科建设与人才培养 电子书
出版传媒学科建设与人才培养
  • 张养志
  • 本书收录30余篇论文，分为两部分：第一部分是对出版传媒学科的学理性研究，涉及整体性分析和学科建设要素研究；第二部分是对出版传媒人才培养的研究，关注点在体现复合应用型培养定位的研究生教育层面。
超简单！手机摄影技巧大全 电子书
超简单！手机摄影技巧大全
  • 京内网
  • 本书由手机摄影领域的知名媒体京内网倾力打造，总结归纳了众多网友分享的手机摄影经验，目标是让这些内容成为一块块坚定的基石，为热爱手机摄影的朋友们铺设出一条顺畅、笔直的高手成长之路。书中所有的精彩作品都来自手机摄影达人。他们几个月前可能还只是仅仅会按快门的摄影“菜鸟”，通过京内网的网上交流与学习，摄影水平在短时间内得到了大幅度提升。通过本书，你可以：学会熟练操作手机的拍摄功能，如精准对焦、准确测光、使
众筹创业融资实战大全 电子书
众筹创业融资实战大全
  • 著
  • 本书通过479个众筹项目，对众筹知识和技巧进行了介绍，不仅讲解了众筹的历史、现状、构成、特征、类型，还对众筹发起的平台、应用的行业、成功的案例、未来的趋势、风险的防范等进行了充分地解说。4大众筹模式的重点介绍：股权——高效融资的众筹模式；债权——新型借贷的众筹模式；奖励——平民创新的众筹模式；募捐——非营利慈善的众筹模式。7个领域的案例说明：慈善公益类、智能科技类、商铺营销类、生态农业类、图书出版
时珍说药——《本草纲目》养生药物串讲 电子书
时珍说药——《本草纲目》养生药物串讲
  • 王绪前
  • 明代伟大医药学家李时珍的巨著《本草纲目》，其内容宏富，是书虽论本草，实则涵盖多学科、多领域的知识，有大百科全书之谓。李氏在论述药物时，同时也注重养生，注重普及医药知识，注重实用性。本书以养生保健为出发点，将《本草纲目》中部分常用药物，从科学性、普及性、知识性、可读性、文化性、实用性等方面进行解读。全书共收载具有养生保健作用的药物119味，以药物笔画顺序进行编写，并根据李时珍的论述，结合药物特点，按
水弦歌：动漫水彩人物的四季手绘物语 电子书
水弦歌：动漫水彩人物的四季手绘物语
  • 绘月工坊
  • 水弦歌，源于《论语》“沂水弦歌”，是指知时处世、逍遥游乐的生活态度，与水彩的白由、灵动之感，非常吻合；从字面来看，水弦歌也意味着“用水色踏歌而行”，画笔下的作品正如谱出的琳琅之曲，充满着色彩与故事性。本书为六位知名插画师（灰驼、Kamenashi馨、rolalra、大姑_M、MSZ、酥条）共同创作而成。全书以十二个月分篇，共有十二幅风格、主题不同的水彩绘制案例。六位插画师除了将自己数年的绘画经验付
四季风景绘 色铅笔风景绘画实例教程 电子书
四季风景绘 色铅笔风景绘画实例教程
  • 吴海燕　编著
  • 本书以这些年来热门的景区作为案例，以春夏秋冬作为切入点，向大家展示如何用彩铅绘制四季不同的美景。本书一共5章，第1章基础入门，主要讲解了各种所需要的彩铅特性，以及一些绘画的基础知识，让我们在后面的创作中能灵巧运用；第2～5章为春、夏、秋、冬，分别以不同季节的特色，用彩铅向大家展示如何去创作一张张精美的彩铅风景画，每个案例都有详细的步骤讲解，让读者从零开始学习。本书适合绘画爱好者，彩铅爱好者阅读，同
Windows10技术与应用大全 电子书
Windows10技术与应用大全
  • 宋翔
  • 系统全解析：Windows10操作与管理技巧
世界武器大全：步枪与狙击步枪 电子书
世界武器大全：步枪与狙击步枪
  • 贾璞
  • 《世界武器大全步枪与狙击步枪》不仅是一本世界步枪的科普图书，更是一部充满魅力的世界步枪产品图鉴。
化妆造型技术大全（第2版） 电子书
化妆造型技术大全（第2版）
  • 安洋
  • 这是一本讲解化妆造型技术的书，在前一版基础上进行了更新和改进。本书涵盖了化妆造型的基础知识、生活类妆容造型案例解析、影楼妆容造型案例解析、新娘妆容造型案例解析、时尚妆容造型案例解析和影视妆容造型案例解析等内容。本书是作者多年工作经验的总结，书中不仅有基础知识、基本技法的讲解，还有案例解析和相关图例分析。本书讲解细致，分析深入，文字描述通俗易懂，能够为读者在化妆造型学习方面指引方向，点亮明灯。这是一
Word/Excel/PPT实战技术大全 电子书
Word/Excel/PPT实战技术大全
  • 宋翔
  • 本书介绍了Word、Excel和PowerPoint的功能及其使用方法，还提供了丰富的应用案例。全书共5个部分27章，内容包括Word、Excel、PowerPoint的界面环境、基本操作与自定义设置，以及Word、Excel、PowerPoint3个组件在文档方面的通用操作；使用Word进行文档输入、编辑与排版的方法和技巧；使用Excel对数据进行处理、分析与展示的方法和技巧；使用PowerPo
Excel会计实务模板应用大全书 电子书
Excel会计实务模板应用大全书
  • 熊春
  • 《Excel会计实务模板应用大全书》以Excel在会计工作中的具体应用为主线，按照财务会计人员的日常工作特点谋篇布局，通过典型的应用案例，系统介绍了利用Excel的数据计算、管理和分析功能处理会计实务的方法。《Excel会计实务模板应用大全书》内容分为上、下两篇，上篇（第1章~第4章）主要介绍Excel的操作技巧，包括Excel制表规范及数据录入技巧、高效管理数据、常用函数的使用、打印与输出Exc
中文版Maya 2017技术大全 电子书
中文版Maya 2017技术大全
  • 梁峙
  • 与我社du家he作出版，代表作包括《印象》系列、《完全自学教程》系列、《PS白金手册》等图像畅销书，这些书的市场反应都是非常好，对我社专业书的发展，以及专业pin牌的建设起到了积极作用。
Word排版技术大全（第2版） 电子书
Word排版技术大全（第2版）
  • 宋翔
  • 《Word排版技术大全（第2版）》系统、详细地介绍了Word排版的理论和技术，其内容适用于Word2003/2007/2010/2013/2016/2019/2021等版本。本书共有12章和5个附录，主要内容包括Word排版中的7个重要原则，页面设置和版面设计的方法，模板和样式的创建、使用及管理的方法，不同类型文本的输入方法，文本的选择和编辑方法，字体格式和段落格式的设置方法，图片、图形、表格、图
中文版Maya 2015技术大全 电子书
中文版Maya 2015技术大全
  • 时代印象
  • 这是一本全面介绍中文版Maya2015基本功能及实际运用的书。本书完全针对零基础读者开发，是入门级读者快速全面掌握Maya2015的参考书。本书从Maya2015的基本操作入手，结合大量的可操作性实例（194个练习和19个综合实例），全面而深入地阐述了Maya2015在建模、灯光、材质、渲染、动画、动力学、流体与特效等方面的技术。在软件运用方面，本书还结合了当前流行的渲染器mentalray和VR
Unity 案例开发大全（第2版） 电子书
Unity 案例开发大全（第2版）
  • 吴亚峰 索依娜 于复兴
  • 内容提要本书作者结合多年从事游戏应用开发的经验，详细介绍了8款Unity3D游戏案例的开发。本书主要内容包括Unity3D的基础知识、开发环境的搭建及其运行机制，益智休闲类游戏、3D塔防类游戏、3D桌球类游戏、射击类游戏、第三人称射击类游戏、休闲体育类游戏、VR休闲竞技类游戏、多人在线角色扮演游戏的开发。本书适合有一定基础、有志于游戏开发的读者学习，也可以作为相关培训学校和大专院校相关专业的教学用
中文版SolidWorks 2015技术大全 电子书
中文版SolidWorks 2015技术大全
  • 周海涛 刘玲玲
  • 这是一本全面介绍SolidWorks2015使用功能及实际运用的书。本书内容全面、讲解细致、案例众多，是一本不可多得的教程。作为一本学习性和功能性并重的图书，本书在章节划分上做得非常细致，便于读者查询相关的功能，可以将其当作一本技术查询手册。全书共有24章，对于SolidWorks2015软件的基础应用，书中讲解得非常详细，通过实例和方法的有机统一，使本书内容既有操作上的针对性，也有方法上的普遍性
Android游戏开发大全（第3版） 电子书
Android游戏开发大全（第3版）
  • 吴亚峰
  • 本书是讲解Android游戏案例开发的专业书籍，全书分两部分共18章，前半部分为Android游戏开发核心技术，主要包括Android游戏开发的前台渲染、交互式通信、数据存储和传感器、网络编程、游戏背后的数学与物理、游戏地图开发、游戏开发小秘技、JBox2D物理引擎、3D应用开发基础等；后半部分为Android游戏开发实战综合案例，包括现在流行的多种游戏类型，如滚屏动作类游戏——坦克大战、网络游戏
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