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100 条"健康的蔬菜谷物沙拉"搜索结果
健康的蔬菜谷物沙拉
山田玲子
继思慕雪、罐子沙拉之后的健康饮食新潮流——蔬菜谷物沙拉!·书中介绍的沙拉具有以下六大特点:1、巧妙搭配蔬菜和谷物,丰富的营养尽在一盘沙拉中;2、自由组合喜欢的食材,健康美味看得见;3、兼具美容瘦身的效果,多吃一点也不怕胖;4、添加了饱腹感满分的谷物,每餐只吃一盘沙拉就足够;5、做法简单,要清洗的食材和餐具很少;6、适合想吃得美味又想减少热量摄入,并关注身体代谢的朋友。·3种粗粮和1种混和谷物12种新鲜蔬菜9种果仁果干3种豆子3款调味汁=55款健康美味、营养丰富的时尚沙拉。
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健康教育应用实务
贺天锋
随着社会经济的发展,人民的生活水平在不断提高,对健康的认识和要求也越来越高。如何提升全民健康水平和健康素养,加强健康教育和健康促进显得尤为重要。健康教育与健康促进是卫生与健康事业的重要组成部分,没有全民的小康。加强健康教育与健康促进工作,对提升全民健康素养和健康水平,促进经济社会可持续发展意义重大。本书简要介绍了健康教育的起源及发展、相关基本概念和基础知识、专业健康教育的工作范畴,重点讲解了健康教
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健康管理职业导论
姚军
本书主要内容分为基础篇、相关知识篇、干预技术篇、实践篇以及附录。基础篇包括:中国健康管理的发展历程及现状、健康管理职业定位及发展、健康管理职业与其他健康服务职业协作与分工、健康管理职业模式及工作内容、健康管理职业能力建设目标;相关知识篇包括:健康信息的监测及管理、健康评估方法(含健康风险评估、中医药健康评估及体质辨识等)、常用健康数据监测及评估工具介绍;干预技术篇包括:中医保健调理技术介绍、营养及
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藏羊健康养殖
郭淑珍主编
本书从藏羊健康养殖概述、藏羊品种类型、藏羊肉品质、藏羊的繁殖技术、藏羊的品种选育及杂交利用、藏羊肥育技术等十二个方面系统地阐述了藏羊健康养殖技术,为青藏高原地区藏羊产业可持续发展提供科学指导。
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男性健康指南
庞保珍
目前我国男性人群健康意识的淡漠,吸烟、酗酒、睡眠不规律等不良生活方式以及社会、工作中承担的高压力,皆对男性健康造成了严重的威胁。男科专业书籍目前不少,男科病较多,但缺乏适合男人阅读的具有趣味性、科学性、实用性,尤其是缺乏具备即通俗易懂又具有科学性的男科科普书籍,因此,编写该书。
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健康传播学
田向阳
内容包括:人类传播活动;传播学基本理论;健康的影响因素及社会生态学模型;健康传播概论;健康信息;健康传播策略;健康传播活动的计划、设计与实施;循证健康传播;医患关系与医患传播;健康教育;健康促进;风险传播与危机传播;大众健康传播;健康传播评价;不同场所和人群的健康传播;疾病预防控制的健康传播;健康传播研究方法。
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大学体育与健康
郭向荣
本书分为基础理论知识和体育基础实践两篇,共十七章,内容包括:体育概述、健康概述、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼与卫生保健、体育竞赛、学生体质测试与评价等。
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社区健康项目管理
主编刘家勇
本书第一章阐述了社区健康项目管理的定义,并在第二章及第三章分别介绍了健康管理的理论及发展脉络,第四章将社区健康工作中运用项目管理的重要性和意义做了更清楚的说明。本书从第五章至第九章,则按照社区健康项目管理的实施步骤,依序由准备阶段、计划阶段、实施阶段(执行与控制)至结束阶段分别作介绍。社区健康项目管理的评估可运用于项目管理中的各个阶段,故可视为贯穿全过程的技术,本书以第十章作专门介绍。此外,社区健
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外出打工健康必读
薛元坤
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书,现已按原计划分三批出版了22册,其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目,并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展,农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化,已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整,取得了显著成效,其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
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农村老人健康自助
薛元坤
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书,现已按原计划分三批出版了22册,其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目,并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展,农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化,已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整,取得了显著成效,其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
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超声医生话健康
董晓秋
本书内容以身体不同系统为纲,如头,颈,胸,腹和四肢等,每个小问题是以超声为中心,采用一问一答的互动方式展开叙述,用通俗易懂的文字解答百姓疑惑的常见问题,譬如:超声对人体有危害吗?发现血尿怎么办?乳腺疼痛是病吗?脖上出个包怎么办等方方面面。每个问题的解答都包括病因(为什么会得病),可能的危害、症状,如何检查,需不需治疗及如何预防等?亦将现代医学中超声技术向百姓进行了科普推广,譬如超声引导下肾穿刺活检
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社区健康教育技能
邹宇华
《社区健康教育技能》首先从健康教育宏观的政策指导和常用的工作方法加以阐述;之后通过对社区健康教育传播材料的制备与利用、档案资料的收集整理、计划评价、常用文书写作、健康教育培训、慢性病自我管理技能、标语口号和板报、健康教育处方、健康教育宣讲技巧、合理膳食、适量运动、戒烟、减肥、健康心态、病前征兆、生活安全技能、环保、讲座、流程管理等,全面阐述了健康教育相关的技能;最后介绍了各种卫生日的由来。
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“互联网 ”医疗健康的应用与发展研究
孟群
详细阐述了“互联网+”在医疗健康领域的应用与现状。
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月子宝宝的“察言观色”(“健康与小康”科普丛书)
吴莎莉
1.本书从居室环境到衣物增减,从睡眠保障到母乳喂养,从口腔到脐部及臀部护理,从疾病发生到预防接种,都是书籍涉及的内容,对孩子日后的生活质量及身体发育有着不可忽略的影响。2.本书的编者,是专业的新生儿科医护团队,历经新生儿出现的各种状况,看到手忙脚乱的父母表现出各种窘态。因而也更能感受到新生儿父母的需要。
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职业卫生监督实务
国家卫生健康委综合监督局
职业病防治工作关系到劳动者生命安全和身体健康,关系到劳动力资源可持续供给和经济的可持续发展,关系到社会的和谐与稳定。《职业卫生监督员培训教材——职业卫生监督实务》是职业卫生监督员培训系列教材之一,主要介绍职业卫生监督基础、作业场所管理、职业卫生相关机构监督管理、违法行为的取证要点等,侧重于职业卫生监督执法实践。《职业卫生监督员培训教材——职业卫生监督实务》的编写注重实用性和可操作性,旨在为职业卫生
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移动健康和智慧医疗
许利群
《移动健康和智慧医疗互联网下的健康医疗产业革命》得到中国科学院院士、英国皇家工程院外籍院士谭铁牛,以及多名国内外医疗专家和信息通信专家共同推荐的精品图书,本书作者是千人计划专家,具有对移动健康和智慧医疗领域发展战略的深刻洞察和国际化视野,以及带领团队在端到端系统(包括可穿戴及便携式设备、APP、云平台、业务应用等)设计研发并与医疗机构深度合作提供O2O服务等方面的丰富实践。本书容纳了作者数十年的经验和知识积累,写作历经2年,并数易其稿,精益求精,以求对读者有所裨益。《移动健康和智慧医疗互联网下的健康医疗产业革命》从理论方法到系统实现和商业模式设计的全方位,力图完整地从跨界融合新机遇、健康医疗服务实现、推动可持续发展等维度,对移动健康和智慧医疗的概念、系统设计、关键技术、典型应用及产业发展等,进行全面的诠释,思考和见解独到,不仅能帮助产业人士全面重新认识移动健康和智慧医疗产业,更有众多案例指导实践。
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家庭心理健康手册
壹心理
为每一个家庭倾情打造,涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑,与家人一起让生命充满正能量。
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促进健康,怡享老年
国家卫生健康委宣传司
全面解读健康老龄化,提升老年人健康素养。
电子书
科学守护,健康成长
国家卫生健康委宣传司
儿童健康指南,家长必看。
电子书
长寿时代 做个健康的人
杨秉辉
老年人健康:杨秉辉分享理念,长寿时代建立健康观念,关注营养锻炼心理。
电子书
体育健康与职业素养
主编
本书结合高等职业教育人才培养标准,以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据,以“健康第一”为指导思想,以立德树人为基本目标,以基本体育理论知识、基本体育技术技能以及职业体能为主要内容。本书共九章,分为体育与健康理论知识和体育与健康运动实践两篇,其中下篇以田麦久教授的《项群训练理论》为指导,以实用为准则,从技能类项目视角将田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、啦啦操、健美操、瑜伽、健
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