得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

暖心又暖胃的营养汤煲

甘智荣
现代人追求优质生活，在饮食上更是要求营养美味，但是对吃什么才健康却常常感到困惑。《我想学煲汤》适时推出，针对不同的食材、功效、季节、病症以及人群，详细地介绍了各种与之一一对应的汤品，内容全面且实用，汤品营养又美味，步骤详实且易学，让读者轻松煲出美味滋补的汤品，贴心呵护全家人的健康。{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t4729/187/1364030126/325309/1562ad9f/58f03c21N99f8529e.jpg{eimg}{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t4624/168/2459105993/360584/9d6cb534/58f03c21N7133df7c.jpg{eimg}{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t4912/75/1389175704/371031/b64bd4f6/58f03c22N1a9785b4.jpg{eimg}{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t4828/206/1395987230/416820/1b68b3e/58f03c21N1ddb17bf.jpg{eimg}{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t4558/142/2555946188/280868/41e2b45c/58f03c22N92af367d.jpg{eimg}{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t5002/153/1379703389/279031/d03e5ed6/58f03c1cN41dabe25.jpg{eimg}{simg}//img30.360buyimg.com/vc/jfs/t4729/162/1417129709/301032/a572b55/58f03c22Na886e684.jpg{eimg}

电子书

带着感恩的心工作：精美插图版

李恺阳
本书通过阐释作者自身的工作经历与感受，感恩精神会激发你的积极心态，凸显你的优秀品质，驱动着你不断前进。所以，若想成为最优秀的员工，就要怀着感恩的心去工作。本书力图让人们将懂得感恩作为自己的日常基本行为准则，激励人们自动自发地、充满热情地积极工作。组织的成功给了员工追求美好生活的底气，我们都应感恩组织，用一种积极向上、自动自发的奋斗行为，将心中那份厚重的感恩落地！用感恩的心对待工作，就会对事业忠心耿

电子书

2010—2013年中国居民营养与健康状况数据集：儿童、青少年及育龄妇女

中国疾病预防控制中心营养与健康所
为了让政府、社会和各界更好的了解我国0～5岁儿童、6～17岁儿童青少年及育龄妇女三个重点人群的营养与健康状况，提高各级对营养健康的关注与重视，中国疾病预防控制中心营养与健康所依据2010—2013年完成的31各省（直辖市、自治区）共205个监测点的监测数据从体格发育、营养不良、贫血状况、超重肥胖、血压、血脂和血糖等方面分析描述了我国这三个年龄段人群的营养与健康状况。并按三个人群编制——第一部分：5

电子书

中学生营养教育教师指导用书（2021）

中国疾病预防控制中心营养与健康所
本书是我国第一套系统的、专业的、科学地针对中小学营养教育的教学参考书。教材将按照中小学不同层级，既体现年龄特色，又具备连贯性。同时参考中小学教育大纲的要求，按照不同年龄段中小学生认知特点和健康需求进行编写。编写团队主要来自中国疾病预防控制中心营养与健康所，同时邀请北京大学公共卫生学院、国家卫建委疾控局营养校园相关试点的专家参加。因此，本套教材既具有坚实的理论基础，也具备实践的可操作性温馨提示：本产

电子书

高情商父母这样说孩子自主又自律

朴学万卷编著
非暴力沟通的父母话术，用温柔教养精准回应孩子。

电子书

中国肿瘤营养治疗指南2020

中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会
中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会组织编写，一本系统采用循证医学方法讨论肿瘤营养治疗的著作。

电子书

常见疾病临床营养治疗

毕晓林
本书组织临床营养专家从疾病治疗的角度入手，采用的循证医学证据阐述各类营养治疗方案在疾病治疗中的重要作用。

电子书

营养筛查诊断与评估

霍军生
本书主要内容包括：膳食营养调查方法、人体测量与筛选评估方法、营养行为学评估方法、营养临床诊断方法、营养生化及其他诊断评估方法，营养卫生经济评估方法等内容。主要特点是全面系统介绍人群和个体的营养筛查诊断评估方法，同时这些方法也可应用于营养及公共卫生项目的评估。

电子书

社区适老营养技能培训

胡雯
本书内容涵盖营养学基础、社区适老营养、社区及家庭适老营养理论与技能、社区及家庭疾病营养。旨在为社区适老营养师相关培训提供参考教材，培养具备社区适老营养理论和实践技能的综合型人才，为居住在一定区域里、各种社会关系的生活共同体、居家和医疗养老相关机构中的老年人，提供营养教育、膳食营养实践和服务等全面营养管理，并协助实施医院－家庭营养管理模式的工作者。

电子书

微服务，心体验

李方编著
体验经济、服务为王时代，用“微服务，心体验”实现逆势增长，用低成本“走心”服务，提升转化和实现销售。

电子书

喜心斋文集

徐红
本书分为调研论文、经验材料、深度报道、人物专访、思辩感悟五部分，收录了《炼化企业廉洁风险防控建设的思考与实践》《为百万吨乙烯工程提供不竭的精神动力》《跨世纪的辉煌》等文章。

电子书

心语再言

著
本书是作者的第一本诗文集《心语琐言》的续集。收录了作者散文，随笔、诗词等。

电子书

活幼心书

曾世荣
《活幼心书》为元代医家曾世荣编撰。刊于1294年。全书共3卷。卷上为决证诗赋75则，以歌诀形式简要介绍儿科诊法和小儿病证。卷中为明本论43则，论述儿科各种疾病的病因、病证和诊断治疗方法。卷下为信效方，载有治疗小儿疾病的各种方剂230首，其中有不少方剂为曾氏所独创。本书为中医儿科医、教、研人员所必备，也可供其他中医人员参考。　1.本书内容丰富，辨证详明，处方精审，又以歌诀列于卷首，利于初学者记诵，实

电子书

“心”病莫心忧

欧柏青
自古以来，人类从未停止过对健康的追求。随着社会的进步和经济的发展，自然的破坏、环境的污染、药物的滥用、食品的危机、快节奏的生活、超强度的压力等，使人们一方面享受着物质生活带来的丰硕成果，另一方面又经历着现代文明带来的健康威胁。在疾病谱不断变化的过程中，亚健康、慢性病、现代病、富贵病等时时困扰着人们的身心，成为学习、工作和生活的“绊脚石”和“拦路虎”。。调研成果（湖南省人民医院）：该院在当地组织健康

电子书

汤普森历史哲学思想研究

师文兵
本书内容包括五章：汤普森及其思想概述、汤普森思想理论的形成、汤普森历史哲学的文化批判、汤普森历史哲学的历史建构、汤普森历史哲学的政治使命。

电子书

焦虑：飘然面对

养阳
本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历，比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等；下篇主要是记录作者对神经症（主要是焦虑症）的认识、反思和应对办法，比如焦虑症的症状、起因、治疗方法，提升心理健康水平，增强逆商等。除此之外，作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法，以科学知识帮助大家。

电子书

革命历史是最好的营养剂——甘肃的红色年轮

编
本书收录了近年来中共甘肃省委党史研究室在《光明日报》《中共党史研究》《百年潮》《甘肃日报》等报刊已经刊登的35篇文章，多角度、全方位地展示中共甘肃省委党史研究室的新近研究成果。

电子书

孩子的天使心：倾听小小孩善良的声音

薇薇安·嘉辛·佩利
儿童的小小善意激起美好世界的无边涟漪幼儿幻想游戏的真实记录，唤醒心底的善良反思幼儿教育，探讨幻想对儿童发展的重要性孙莉莉×阿甲×粲然×林文宝倾情荐读

电子书

触心：DT时代的大数据精准营销

付峥嵘
本书从客户定位、社交、数据库构建、支付、社群、影视、二维码和物联网等角度阐释了企业面临的营销变局及应对策略。本书围绕互联网和大数据对营销的颠覆和重构，向企业展示出未来营销的方向和手段。企业只有抓住机遇，努力利用好大数据这一营销利器，抓住“互联网+”的时代机遇，才能在未来的发展中先人一步，实现精准营销的梦想。本书案例翔实，内容丰富，方法、策略指导性非常强，加上图文并茂的风格，可以帮助企业营销者正确认

电子书

激励员工：5招点燃员工的“事业心”

任康磊　著
本书内容涵盖小团队实施人才激励的各模块，以实际场景和应对策略为背景，介绍小团队管理者在实施人才激励过程中经常遇到的问题、用到的方法工具和能有效解决问题的应用解析。本书分成7章，主要内容包括正确认知激励，保障持久激励人才的方法；系统实施激励的工具——“任三角”；有效实施物质激励的方法；正确实施精神激励的方法；合理实施正负激励的方法；实施目标激励的方法；促进员工自我激励的方法。本书采取图解的形式，通俗