100 条"四季靓汤喝出水润健康 宅与路上"搜索结果
  • 宅与路上
  •   食疗养生,汤水先行。不同汤水有不一样的补益作用,只有在不同的季节煲对汤水,才能给身体好的滋养  食材丰富的老火靓汤,让人欲罢不能的美味糖水,利用丰富的食材与药材,结合南北方煲汤特点,打造滋补汤水,养出水润健康  用简单易学的方式、搭配的食材、经典的汤谱,给你和家人带来健康的生活  “新手下厨房”第2季汇集各类时下大热的美味,重磅来袭  《美味无添加:无人工添加剂的鲜香美食》  《零失败烤出好滋味:全能烤箱做美食》  《四季靓汤喝出水润健康》  《每天10分钟,美味早餐上桌》  《我的第1本中式面食书》
大学体育与健康 电子书
  • 蒲守木
  • 本书全面介绍了大学体育课程涉及的基础理论知识及各项体育运动知识,内容包括体育与健康概述、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径运动、武术、健身气功、龙狮运动、散打、女子防身术、健美操、体育舞蹈、瑜伽、普拉提。本书内容易懂、易学、易操作,实用性强,不仅有利于学生了解体育与健康的基础知识,提升各项体育运动技能,还可以增强学生进行体育运动的意识,培养学生终身体育的习惯。本书不仅可作为高等院校体育课
高职体育与健康 电子书
  •  主编
  • 本书详细介绍了大学体育课程中涉及的体育理论基础及各项体育运动知识。本书共15章,第1章至第4章为理论知识讲解,内容主要包括体育与健康概述、运动损伤与急救、大学生体育健康测试、课外体育与竞赛;第5章至第15章为具体的体育项目讲解,内容主要包括田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、健美操运动、武术、游泳运动、民族传统体育项目。本书可作为高等院校体育课程的教材以及开展
大学体育与健康 电子书
  • 郭向荣
  • 本书分为基础理论知识和体育基础实践两篇,共十七章,内容包括:体育概述、健康概述、体育锻炼的原则与方法、体育锻炼与卫生保健、体育竞赛、学生体质测试与评价等。
大学体育与健康 电子书
  • 林立新
  • 本书分为理论篇和实践篇,理论篇分别讲解了体育与健康、健康教育、特殊群体的体育锻炼,实践篇对国家学生体质健康标准、球类运动、操舞类运动、传统体育运动、休闲体育运动等的运动训练方法进行了讲解。
大学体育与健康 电子书
  • 王惠
  • 本书分为上下两篇,上篇包括体育与健康概述、大学体育概念、大学体育俱乐部模式、国家学生体质健康测试、运动损伤等理论阐释;下篇包括大球类、小球类、民族传统体育类、操舞类、水上运动等共计20个运动项目的介绍,主要内容是介绍技术、战术、规则、赛事等。
传世华宅——营造精英生活方式 电子书
  • HKASP|先锋空间
  • 本书精选中国江浙、华南、华北等地区最新别墅豪宅设计案例,按照风格分为宫廷至尊式、华贵典雅式、个性混搭式、休闲田园式、东方儒雅式、现代时尚式,分门别类地介绍别墅豪宅设计的重点和难点,配有详细的平面图、立面图、剖面图以及实景图,将具体案例呈现到读者面前;同时,向读者阐述了案例设计师的设计心得和感受,包括设计理念、软装陈设、材料选择、色彩搭配等,力求为房地产开发商和室内设计师提供全面、实用的别墅豪宅设计
山之四季 电子书
四季花解语 电子书
  • 寿乐英
  • 《四季花解语》一书基本依照一年四季的花开顺序,介绍了具有代表性的花卉及其文化内涵,融知识性、审美性、哲理性于一体。花卉文化从根本上来讲是一种高雅的生活方式,在这种生活方式中,花卉作为生活素养提高的精神消费物,被赋予了审美价值和文化价值。书稿以简洁的文字勾勒出二十四节气,营造出一个与四时节令有关的阅读氛围,并通过“花径通幽”等栏目达到延伸阅读的效果。文字简洁,图片精美,令读者在图文并茂的审美体验中获
文化寿州丛书·文润寿春 电子书
  • 楚仁君
  • 本书是“文化寿州丛书”的一种,是一本对寿县历史文化研究方面的论文集。该书通过对寿县物质文化遗产和非物质文化遗产代表性项目的研究,将产生于寿县的各类文化遗产进行追根溯源,系统性的梳理、分析、考证其产生于此地的自然原因、人文条件、历史背景等,既有助于深入挖掘当地历史文化资源、展示历史文化研究成果,又能促进优秀传统文化的创造性转化、创新性发展,是一本了解当地历史文化的史料性书籍,具有良好的出版价值。
通往幸福的路上并不孤单 电子书
  • DISC双证班社群
  • 1.覆盖自我管理、职场关系、情感培养、亲子关系、投资理财、兴趣爱好等女性学习成长的重要领域。2.赠送千聊课程(17位女性作者的相关主题分享),该课程荣获千聊2016-2017年度“职场类知识服务贡献奖”。3.以广泛实践经验帮助读者秒懂DISC,学以致用。
通往成功的路上并不迷茫 电子书
  • DISC双证班社群
  • 《通往成功的路上并不迷茫》主要基于DISC行为风格理论讲述格物、取势、明道和优术这4方面的内容,旨在追本溯源,探索DISC理论成果,结合迭代更新的测评软件,帮助读者更好地了解自己、理解他人,学会把人放对位置并协助团队有效互动。每个人的未来都充满未知,在探索的路上,每个人都应不忘初心,找到适合自己的方向并为之努力奋斗,运用新的思考和学习方式对知识进行升级。在互联网快速发展的时期,掌握新技能,即使不在
上尿路尿路上皮癌问答 电子书
  • 李学松
  • 《上尿路尿路上皮癌问答--科普教育手册》系统讲述了上尿路尿路上皮癌的诊治相关科普知识,从泌尿系统的结构功能,到上尿路尿路上皮癌的病因、临床表现、诊断及治疗均有涉及。本书内容详实,通俗易懂,汇聚了中国医师协会泌尿外科医师分会上尿路尿路上皮癌协作组的多家单位、多位在上尿路尿路上皮癌领域颇有建树的知名教授和中青年专家的临床经验,集中了北京大学泌尿外科研究所、四川大学华西医院、上海交通大学医学院附属仁济医
健康促进与体重控制 电子书
  • 吴昊主编
  • 本书共六章,内容包括:全球范围的健康促进和体重控制危机、人的健康体重与身体成分、体重控制与健康促进实施方略等。
大学体育与健康新论 电子书
  • 刘书元,王智慧主编
  • 本书以大学体育教学内容为主,详细介绍了大学生应了解的体育理论知识及应掌握的体育基本技能和体育保健知识。
体育健康与职业素养 电子书
  • 主编
  • 本书结合高等职业教育人才培养标准,以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据,以“健康第一”为指导思想,以立德树人为基本目标,以基本体育理论知识、基本体育技术技能以及职业体能为主要内容。本书共九章,分为体育与健康理论知识和体育与健康运动实践两篇,其中下篇以田麦久教授的《项群训练理论》为指导,以实用为准则,从技能类项目视角将田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、啦啦操、健美操、瑜伽、健
社区营养与健康管理 电子书
  • 李增宁
  • 中国营养学会社区营养与健康管理分会组织编写,拟运用营养、运动、健康管理等领域的科学知识、技术及措施,研究和解决社区人群营养及健康管理问题,包括社区营养与健康管理的程序与方法、方案的制定、组织与实施、评估、以及不同疾病、不同人群营养与健康的社区管理,营养及健康管理政策以及相关案例等,主要内容有社区营养与健康管理工作的程序和方法、社区营养和健康状况的诊断、社区营养与健康干预方案的制定等。本书突出实用性
口罩应用与健康防护 电子书
  • 中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所
  • 本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知,系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用,本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下,如何科学指导公众选择和使用口罩,在做好防护前提下,合理地减少过度防护的问题。通过阅读本书,普通公众不仅能够掌握与口罩有关的知识,还能够进一步认识到科学佩戴口罩对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有良好的预防作用,既保护自己,又有益于他人健康。本书
家庭环境与健康 电子书
  • 薛元坤
  • 由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书,现已按原计划分三批出版了22册,其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目,并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用,如:有的分册在出版2年左右重印近20次,单册累积印数近20万。根据近年医学科学发展,农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化,已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整,取得了显著成效,其中6
中华茶文化与健康 电子书
  • 陈可冀
  • 陈可冀院士现年近90高龄,不仅在我国学术领域具有较高的影响力,而且自身喜欢饮茶,仍然身轻体健,笔耕不辍。本书为陈院士结合文献和多年自身养生实践,组织临床、文献、茶学、营养学等相关专家编写而成主要内容包括茶文化与保健、历代本草典籍茶论研究、清宫医药档案代茶饮、差营养与健康等。
医院健康教育与健康促进 电子书
  • 胡伟
  • 本书主要分为三大部分,第一部分将比较详细、系统地介绍医院健康促进的概念、意义、建设原则;医院健康促进应有的支持性环境(包括政策支持、物质环境、人文环境等)。第二部分将比较详细地介绍医院健康教育基本理论与方法,医务人员与患者健康方式与内容,无烟医院建设要求。第三部分将重点介绍医院健康促进实施与评估的理论基础与实用技术。本书主要特色是参考了澳大利亚等其它国家医院健康促进建设的理论和实践,比较完整地介绍