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100 条"陈柏龄《量化健身》套装"搜索结果
陈柏龄《量化健身》套装
陈柏龄《量化健身》套装
  • 陈柏龄
  • 　　打破传统健身观念局限性，从量化角度深度剖析增肌减脂计划、训练、饮食，一套普适于健身者的标准化学习产品。　　十大黄金健身动作全解读，助你完美化解训练问题！近500张详细动作图解，刷新你对动作的认知！
室内装修施工全能一本通 电子书
室内装修施工全能一本通
  • 陈雪杰
  • 1.品质升华，视频清晰，讲解更贴近业主的需求。2.写作风格更诙谐幽默，口语化更迎合读者阅读口味。3.内容设置上更有趣，干货更多。4.畅销书作者，倾力调研用户需求，从心出发，全新打造。
室内装饰材料与装修施工实例教程（第2版）（视频指导版） 电子书
室内装饰材料与装修施工实例教程（第2版）（视频指导版）
  • 陈雪杰
  • 本书教授装饰材料选购与施工流程，助学生实现设计意图。
陈式太极拳劲道释秘 电子书
陈式太极拳劲道释秘
  • 马虹整理
  • 本书着重介绍了各个招术之中的劲点、劲路变化，以及劲力结构等各种劲道。
图解56式陈氏太极拳 电子书
图解56式陈氏太极拳
  • 高崇、灌木体育编辑组
  • 本书由太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范并作为武术指导。本书在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上，以超过500幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式，对56式陈氏太极拳连贯套路进行了讲解，是专门为广大太极拳爱好者设计的入门级图书。此外，本书提供了在线学习视频，帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极拳。
陈木扇女科临证辑要 电子书
陈木扇女科临证辑要
  • 陈学奇
  • 浙江陈氏妇科世家，始于唐朝，盛名于宋朝，代代相传，历时1000余年，颇有发挥。其学术特点归纳为四个方面：审病求因，治病求本；妇人诸病，调经为先；疗妇人疾，重先后天；清热凉血，创安胎之新法。本书主要内容包括陈氏女科流派渊源及传承、流派学术思想、验案析选、经验方、临床用药特色、流派医话等。本书以总结学术思想为纲，按：病名分类，从病因病机、辨证论治、理法方药系统讲解陈木扇女科流派对疾病的认识和治疗用药特
写给健身者的运动解剖学（漫画版） 电子书
写给健身者的运动解剖学（漫画版）
  • 仰望尾迹云
  • 一本严肃正经的漫画式健身科普书，层层拆解健身训练的底层逻辑。
行走的科学：提升步行健身效果的系统解决方案 电子书
行走的科学：提升步行健身效果的系统解决方案
  • [英] 李·斯科特
  • 本书从人体构造、步态周期等方面介绍了步行健身的基本原则和注意事项，为步行健身提供了科学的方法指导。
运动不受伤：全民健身科学运动与损伤防治指南 电子书
运动不受伤：全民健身科学运动与损伤防治指南
  • 主编
  • 运动不受伤由多位医生联合编写，对普及程度较高的全民健身运动及各项运动常见损伤的预防、处理措施等进行了介绍。本书涉及的运动包括健身跑、健步走、骑行、游泳、徒步与登山、广场舞和球类运动，均为易于开展和掌握技能、参与人数众多的运动。针对每项运动，本书介绍了特点、适合人群、益处、常见损伤的防治指导等内容，深入浅出，将有效帮助读者掌握科学的运动与损伤防治方法，从而提升日常生活和运动表现，远离损伤。
高效健身法：收获理想身材的100节私教课 电子书
高效健身法：收获理想身材的100节私教课
  • 进击的顺利
  • 带你轻松养成良好的运动和饮食习惯，减脂塑形，优化体态，高效达成目标。
绩效管理与量化考核从入门到精通 第2版 电子书
绩效管理与量化考核从入门到精通 第2版
  • 任康磊
  • 绩效管理实用方法，通俗易懂，案例丰富，实操性强。
从经典到临床——国医大师熊继柏《内经》与临证治验 电子书
从经典到临床——国医大师熊继柏《内经》与临证治验
  • 熊继柏
  • 国医大师熊继柏教授既擅临床，又精熟经典，是真正从经典到临床的大师典范。本书以专题讲座形式，汇总熊老讲课录音而成，易学易懂。每一个讲座，均体现了熊教授的个人体会和宝贵经验，是很好的学习资料。熊老自我评价本书：“这种讲座，我是倾囊相授，将我个人的经验和心得毫无保留地讲给学生，而且学生学了就能用。”本书是熊老在经典感悟及临床经验方面的新总结成果。内容丰富新颖，深入浅出，学之能用，用之有效，是临床必读之书。
老·爱·玩——首届全国乐龄游戏创意设计大赛作品集锦 电子书
老·爱·玩——首届全国乐龄游戏创意设计大赛作品集锦
  • 乐龄游戏创意设计大赛组委会
  • 首届全国乐龄游戏创意设计大赛全程获得了来自全社会的极大关注。大赛的特色在于要求每个参与者在提交作品前，先与老人进行游戏试玩，记录和分享体验过程，作为参赛作品的一部分。这些饱含爱心的作品使参与专家也受益颇多，欣喜于大赛给社会带来积极影响。本书的*部分收录了多位专家学者及参赛者从各自的角度出发，为乐龄游戏设计撰写的文章，分享其各自宝贵的知识和经验，为读者提供启发。
耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制 电子书
耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制
  • 韩雨梅，张勇著
  • 《耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制》由韩雨梅、张勇所著，运动系统形态和功能的退行性改变是衰老生物学研究的一个重要内容，对其发生、发展和运动干预的线粒体生物合成机理研究，于延缓衰老进程、提高生活质量，无疑有着重要的意义。《耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制》通过观察大鼠增龄过程中骨骼肌线粒体生物合成的变化特点，探讨增龄过程中骨骼肌线粒体生物合成的作用与意义。试图阐明
健康教育与健康促进强化之策 电子书
健康教育与健康促进强化之策
  • 张松龄
  • 本书可为健康教育专著出版补一短板，对健康教育与健康促进强化可有里程碑意义。
武汉黄鹤楼故事 电子书
武汉黄鹤楼故事
  • 黄宏量
  • 本书讲述黄鹤楼精彩的故事，把名楼的千年沧桑娓娓道来，带你神游仙山，登临诗楼，俯仰天地，观云听涛。从而使你更好地欣赏胜景，品味诗文，领略千古名楼的精魂神韵。
普通心理学学习手册 电子书
普通心理学学习手册
  • 彭聃龄
  • 本书建立了明晰的知识框架，对人格、思维和情绪进行分析，用专业知识详细解释，层层深入，专业性强，适合心理学专业参考学习。
中小学德育案例精选（下） 电子书
中小学德育案例精选（下）
  • 张妙龄
  • 本书从“家校共育”“留守儿童教育”“信息产品使用”“学习激励和引导”“心理健康教育”等方面汇集整理了中小学德育各种典型案例，并采用MBA案例教学模式，从背景、思考、追踪、分析、启示五个维度分析了有效解决德育问题的方式方法。本书契合中小学教师和家长等群体的阅读需求，具有较强的指导意义，读者可以在阅读的过程中，和作者一起进入真实的教育情景，一起思考和探讨，在享受阅读的过程中积累经验，迸发智慧、激发探求
陈祚明《采菽堂古诗选》研究 电子书
陈祚明《采菽堂古诗选》研究
  • 宋雪玲 著
  • 本书对清初浙江籍诗文选家兼诗歌评论家陈祚明的生平、著述以及《采菽堂古诗选》的诗学理论体系、编选标准、诗歌评点以及在明清诗学史上的地位进行了详细论述。
陈式太极拳拳谱·拳法·拳理 电子书
陈式太极拳拳谱·拳法·拳理
  • 马虹编著；陈照奎传授
  • 本书是陈式太极拳一代宗师、陈氏传人陈照奎先生亲传，由其徒马虹整理的一部正宗的传统陈式太极拳拳谱。详细介绍了陈式太极拳每招每式的拳理体现，细致入微，是太极拳爱好者学习的最佳资料。
陈木扇女科临证辑要：英文 电子书
陈木扇女科临证辑要：英文
  • 陈学奇
  • “浙江陈木扇女科流派”被列为全国首批中医学术流派。本书为宣传陈木扇女科传承25世，具有重要的学术传承意义和国际推广价值。本书以总结学术思想为纲，按病名分类，从病因病机、辨证论治、理法方药系统讲解陈木扇女科流派对疾病地认识和治疗用药特色，配有典型有效的临床医案，并加按语详细分析，同时还介绍了流派的特色处方运用。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
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