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上海三联书店青少年芭蕾舞指南

[加]黛博拉·鲍尔斯
图书面世不久便得到媒体的一致好评：这是一本面向年轻芭蕾舞学员的综合参考书。清晰的照片展示优雅舞者们示范把杆练习中的100多个位舞姿、舞步和动作，包括屈膝抬腿、快板、打击跳跃、转圈和阿拉贝斯克等。这本美丽高雅的《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》将成为年轻的学生们开启他们芭蕾舞旅程的宝典。——多伦多《舞蹈！》《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》是一本详细和实用的芭蕾舞指南，精美的照片生动地展现了芭蕾舞需要的艰苦训练和执着的信仰。该图书既有娱乐性又有指导性，是每一位芭蕾舞学生的理想选择。——《城市家长》加拿大国家芭蕾舞学校出品的《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》（第二版）既是一本综合性的指南，也是一本精美的资料集。这一版本的特点包括彩色照片、更新的文字，展现了从青春期前到青年不同时期的男女舞者。作者黛波拉·鲍尔斯（DeborahBowes)是一位学识渊博的芭蕾舞老师，毕业于加拿大国家芭蕾舞学校，她精心制作了一本美丽、通俗易懂的指南，将与当今的年轻人对话。不同于一般介绍古典芭蕾的书籍，书中有100多张彩色照片，赏心悦目、令人着迷。本书由加拿大国民偶像凯伦·凯恩撰写序言，书后附带芭蕾术语表，这些都是非常有价值的内容。强烈推荐。——《加拿大少儿书评》对芭蕾舞感兴趣或已经开始芭蕾舞训练的年轻人，这本由加拿大国家芭蕾舞学校出品的《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》第二版必不可少。——《塔尔萨书评》内容专业、全面、精致作为一本学习工具书，其内容非常全面，包括如何寻找老师，如何挑选音乐伴奏，芭蕾工作室的规模设置，舞蹈着装要求，纠正手臂、脚和身体位置的术语和步骤，健康饮食和零食之间的关系，改善姿势、姿势和耐力的锻炼需求等内容。全书用清新、简洁的语言重新定义了芭蕾的术语和表达。舞蹈是艺术性的表达，而芭蕾训练绝不是呆板的教条。《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》强调想象力的重要性。正如本书副标题所介绍——青少年芭蕾舞指南，《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》绝不仅仅是一本舞蹈动作的教科书，它还对准备学习舞蹈，或者已经开始舞蹈学习的年轻人及其家长提出良多建议。全书开篇“开始——选择跳舞”，详细地从选择老师、舞蹈房设施配置、选择律动的音乐、舞者服装发型要求、一双合适的舞蹈鞋等多个方面对学习芭蕾舞所需要掌握的基础信息进行了详细的阐述，让我们在开启舞蹈学习的征程前，做好充分的准备。“拓展”一章中关于儿童创意舞蹈（CreativeDance）的介绍，对一个简单的舞蹈编排进行细致的描写，引导小舞者将自己想象成林中的精灵，如何来到树林里的隐秘之地，在水池边清洗自己沾满灰尘的翅膀，在阳光下焕发闪亮光彩，再次展翅高飞。用舞蹈讲一个故事，表达一种情绪，想象有多丰富，细节就有多精彩，这正是我们当前的艺术教育非常缺乏的。“健康的舞者”篇章里有关注舞蹈学生的健康成长。长久以来，芭蕾舞者都给人以纤细、修长的印象，古典舞剧中大量双人舞托举动作，对女舞者的体重尤其严苛，生长期的女孩们饱受节食之苦，甚至影响健康发育。近年来，国际舞蹈界逐渐摒弃病态的瘦弱，芭蕾编舞也融入现代的思想。身体是你唯1的工具和自我表达的媒介，它必须得到营养和尊敬，正如专业运动员将均衡的训练安排与合理的饮食习惯相结合，芭蕾训练也是如此。舞姿动作阐述详细、专业舞蹈摄影、图文清晰一目了然《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》令人能愉快阅读，精美的图片、专业的舞姿、优美的描述、详尽的解析，都让人对芭蕾这种优雅的艺术产生无限向往。特别推荐一下本书的英国摄影师纪兰·韦斯特（KiranWest）曾是一名出色的专业芭蕾舞者——2003年从加拿大国家芭蕾舞学校毕业之后加入世界瞩目的约翰·纽迈亚汉堡芭蕾舞团，担任了十年的独舞演员。现从事舞蹈摄影、摄像。是当今世界舞蹈界知名的摄影师。韦斯特先生以专业舞者的眼光选取角度，清晰展示了舞姿的线条，准确表达了动作的质感。简约现代风格背景，体现了年轻舞者们的自信和美感，图片里服装配色优雅清新，灯光恰如其分，仿佛就在你面前翩翩起舞。这些精美的照片，向读者展示着当今国际芭蕾舞者的面貌：健康、自信、优雅。全书最主要的篇章“舞蹈课”，对于每个舞姿、动作作出详细阐述，除了解释技术要求，还善于调动读者／舞者的想象力。手位部分的准备位（preparatoryposition）常常令初学者不知所措，《芭蕾之书——青少年芭蕾舞指南》告诉你：身体放正，手臂稍圆，像一个椭圆外框。手臂上部放松，从肩关节自然垂下。胳膊肘略往前，放在连体服侧缝前方。胳膊肘、手腕和指关节保持对称的弧线，感受能量在指尖处交流，对应的手指彼此相连。

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青少年Python编程入门

左利鑫
快速入门图文并茂，理论与实践相结合，引导读者快速入门轻松上手有趣的文字描述，细致的流程讲解，帮助读者学习程序轻松上手熟练应用精炼的章节回顾，经典的自我评价，帮助读者提高学习成效

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青少年Python趣味编程

叶永兴
一本超有趣的Python书，让零基础的读者也能快速掌握Python编程的基本技能。

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青少年趣味电子制作

刘航宇
本书为青少年提供了28例有趣的电路制作项目，包括了智能机器人、仿生电子制作以及用于科学探秘的电路制作等。

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装配式结构节点抗震性能

张延年
本书系统地总结和阐述了作者在装配式结构方面的主要研究成果，主要论述了装配式结构节点的抗震性能｡

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上海社会质量研究（2010～2013）

张海东编
本书以社会质量的四个维度（社会经济保障、社会凝聚、社会包容、社会赋权）为基础搭建写作框架，基于对上海居民所做的大规模调查所得数据来分析上海的社会质量，并提出相应的政策建议。这是全国第一本以城市为主体进行的社会质量研究著作，其价值在于尝试构建本土化的社会质量指标体系，并进行了较为系统的经验研究，为推动社会质量研究的深入开展做出了有益的探索。

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创意经济：上海经济增长新动能

夏杰长刘维刚刘晓东编著
本书由七章组成，分别为导论、上海创意经济概况、上海创意产业集聚发展分析、上海创意产业联动研究、推动上海创意人才高地和创意城市建设、发达国家创意经济发展经验、促进上海创意经济发展政策与建议。全书首先从中国和上海两个层面分析了本书研究背景，随后立足上海，着重剖析创意经济对经济增长的作用机制，从而提出把创意经济作为上海经济增长新动力的战略思路和实施路径。

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上海自由贸易港建设

张磊
本书着眼于上海自由贸易港的建设规划，以上海自由贸易试验区建设的成就和现状为切入点，对自由贸易港的诸多制度和建设规划进行剖析，包括其贸易和投资便利化制度、服务贸易的开放、特别是金融开放制度的演进与创新，以及海关综合监管的先进性制度等。

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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践（13~15岁）

国家体育总局青少年体育司主编
本书旨在提供针对13~15岁青少年的体能训练指导。

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儿童青少年体质健康水平提升指导与实践（11~12岁）

国家体育总局青少年体育司主编
本书旨在提供针对11~12岁儿童的体能训练指导。

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财务管理--理论、方法与案例

张超李军三商广蕾
本书依据课程教学与自学的学习规律，以案例为先导，将理论与实践相结合，系统地介绍了财务管理知识的方方面面。全书共十四章，主要内容包括总论、财务管理基本价值观念、预算管理、筹资管理概述、权益资本筹资、借入资金筹资、资本成本与资本结构、项目投资管理、营运资金管理、对外投资管理、营业收入管理、收益分配管理、财务控制、财务分析。本书可作为以“应用型”人才培养为目标的普通高等学校、独立学院、高职高专学校财经类

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世界卫生组织成人和青少年癌痛药物治疗和放射治疗管理指南

李金祥
2019年，世界卫生组织(WHO)发布了新版《成人和青少年癌痛药物治疗和放射治疗管理指南》，包括五大亮点和管理七大原则。五大亮点：①目标人群涵盖老年及青少年；②强调让患者舒适的重要性；③强调放疗的重要地位；④强调药物可及性；⑤不再强调“按阶梯给药”。管理七大原则：①疼痛管理的最佳目标是将疼痛缓解至可接受的生活质量水平；②应充分了解患者的病情和对疼痛表达的不同情况，对患者的疼痛整体评估后进行临床治疗

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快乐编程：青少年思维训练

黄天威
编程教育的目的不是掌握语言，而是锻炼编程思维，让孩子更爱思考的编程书。

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儿童青少年足球训练全书

卢石　编著
本书采用图文结合的形式对儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心里训练提供了指导。

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青少年认知创新拓展训练

Gemma教育工作室编著
本书共设22节课程，帮助青少年进行早期思维训练，为其不断成长打下坚实的基础。除此之外，本书还附备了难易程度不等的创新思维训练题，以供在使用过程中依据年龄水平选用。

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说句心里话．3

程蕾蕾
本书是一本优秀的叙事医学代表作，适合上班族读者阅读使用，预测读者人群为30~45岁之间职业女性，适合小红书、豆瓣读者，未来营销的阵地应该是瞄准年轻人的心脏健康必读书这类宣传方向。

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上海合作组织（国际组织志系列）

肖斌
上合组织是什么？它与我们有什么关系？这本书带你了解。

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登山装备宝典

武舞吾悟
本书是作者多年登山经验的总结，针对登山爱好者广为关注的装备问题给出了详细的介绍。全书通过554幅高清图片，以图解的形式展示了头部、身体、手脚3大类以及徒步登山、攀爬雪山、登山随行场景使用的专业装备，共46种，并细致地讲解了每一种装备的分类、功能、特点，以及如何选购适合自己的装备、如何正确地使用和保养清洗各种装备。本书不仅囊括了几乎所有常见的登山运动装备，还介绍了实用的登山注意事项，是一本登山爱好者

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田野足迹：近十年来的乡村中国（2007～2016）

刘燕舞著
本书所写文字从2007年起，至2016年结束，在这十年间，作者持续在中国乡村做田野调查，对农村变化的诸多方面有一些最直接的感悟，观察内容比较广泛，涉及农村家庭变化、村庄治理、基层民主和基层组织建设、土地纠纷、农田水利以及农村社会问题等诸多方面，从而可以为人们提供一面观察乡村中国的“多棱镜”。文字方面，学术性与可读性兼容，尽量做到用比较直白的话说比较学术的问题。