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图解药膳养生大全

李菲

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膳食指南科学证据和方法学研究

中国营养学会膳食指南工作委员会
研究包括：理想膳食模式研究，我国居民食物消费、营养与健康现状分析，《中国居民膳食指南（2007）》消费者知晓和需求情况调查评估，世界各国膳食指南研究比较以及《中国居民膳食指南》修订工作程序等。该研究报告是我国首次对指南修订工作科学依据进行汇总，对修订程序经验进行总结的指导性文件，通用性强，对各国膳食指南制修订都有一定的参考价值。

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衣食住行的中医养生智慧

姜军作
"领悟中医智慧，改善生活。"

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四季养生谚语（第2版）

许沈华
《四季养生谚语》书将养生谚语按照春夏秋冬四季进行归类，谚语涉及食疗、食补、保健等各个方面。并对这些养生谚语进行科学辩证的解析点评，使读者能够熟悉这些流传下来的养生保健和延年益寿的智慧，以便应用于生活，指导行为，使人能够顺应春生、夏长、秋收、冬藏的四季气候特点，获得理想的养生保健效果。该书倡导科学方法养生、科学观点准确，选题构思巧妙，语言生动流畅，言简意赅地阐明科学观点，是难得的一本集知识性，科学性

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独穴养生：激活身体的自愈力

徐振华
经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面，诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来，对应一个主穴，指导读者如何操作，缓解症状，易于操作，实用性强。本书将通过图文并茂的叙

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国医大师孙光荣论中医养生

何清湖
本书从介绍国医大师孙光荣所推崇的“中和”学术思想入手，对当前学界和大众关注的养生保健热点——中医治未病和亚健康进行了系统的梳理，并在此基础上提出了中医养生理念。在丰厚理论的基础上，介绍了由孙光荣国医大师创立的养生保健十口诀。内容上说理清晰明了，层次清晰；内涵丰富，衣食住行面面俱到。语言上通俗易懂，原创养生十口诀读来朗朗上口且便于记忆和实践，易为接受。本书具有极强的可读性和可实践性，能够帮助读者树立

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儿童简笔画大全

何涛
本书由国内新生代插画家团队倾力编写，为孩子、家长以及绘画爱好者提供了最全面的简笔画，带你领略无限精彩的简笔画世界。

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世界武器大全——火炮

邓涛著
《世界武器大全——火炮》以火炮发展史上一些*为的经典作品为框架，对加农炮、榴弹炮、迫击炮和火箭炮等火炮类别中杰出、典型的代表分章进行阐述，内容涉及间瞄、直瞄火炮发展的某些历史背景，对炮兵武器的基本要求以及对不同武器系统的比较，并重点阐述每种武器的设计特点。每部分结尾还会对这些炮兵武器的发展前景或技术影响进行解析。《世界武器大全——火炮》是专为那些想了解火炮知识的读者撰写的。

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实用硬笔楷书大全

拜喜
系统全面阐述硬笔楷书原理

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Word排版技术大全

宋翔
《Word排版技术大全》全面、细致地介绍了运用Word排版的理论与技术，其内容通用于Word2013/2010/2007/2003等版本。

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世界名人网址大全

欧文

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焦虑：飘然面对

养阳
本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历，比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等；下篇主要是记录作者对神经症（主要是焦虑症）的认识、反思和应对办法，比如焦虑症的症状、起因、治疗方法，提升心理健康水平，增强逆商等。除此之外，作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法，以科学知识帮助大家。

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图解电工基础

郎永强
本书共九章，主要内容有：图解基础知识牢记速算公式、图解工具使用巧学仪表测量、照明设备安装线路连接工艺、低压电器设备安装与使用技能、电气安全知识等。

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图解狗狗养护

灌木文化编著
养狗知识全面覆盖，轻松学习狗狗养护知识，做一名合格的“铲屎官”吧。

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图解商务技能

(日)堀公俊
本书列举了50种常用的商务技能，按照思维类技能、人际关系类技能、组织类技能、业务类技能、智力生产类技能将其分成了5大类。针对每种技能，作者对其进行了通俗易懂的讲解，并配以丰富、活泼的图解，更加便于读者理解学习。书中还对不同商务人士需要的技能进行了分类。本书内容紧密贴合实际商务工作，实操性强，讲解深入浅出，适合初入职场、商务知识薄弱的读者速查、速学商务技能，可以作为职场新人快速上手工作、适应职场环境

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图解经营学

平野敦士卡尔
本书对市场营销、商业模式、销售战略等经营学中较为经典的主题进行了深入浅出的探讨，还涉及了实用的财务知识，通过简单易懂的语言和图文结合的形式，让读者轻松学习经营学基础知识。本书图文并茂，适合经管专业学生、初入职场的人士及商业知识爱好者阅读、学习经营学基础概念及简单的实际应用。书中内容言简意赅，事例简介且具有代表性，既有生活中常见的经营学现象，又有卓越企业的经营实例，能帮助读者快速抓住知识要点，在趣味

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《千金方》养生名篇白话解

郭强
本书系中医养生经典白话解丛书之一。书中精选了唐代著名医学家、养生家孙思邈《千金方》（包括《备急千金要方》、《千金翼方》）中的服饵、食疗、导引按摩等养生篇章，进行白话语译。以期能对读者更好地学习、了解孙思邈的养生思想和方法提供帮助。书中《千金要方》原文以日本嘉永二年（1849年）江户医学馆影刻宋本为底本，《千金翼方》以元大德梅溪书院刻本为底本，同时参考《备急千金要方校释》和《千金翼方校释》等研究著作

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避免身体常上火这样养生很不错

尹国有
第一章上火多数属实火，找准方法去泻火一、月经不调肝火旺，火清月经自正常二、心与小肠相表里，清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭，清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘，调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛，清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘，泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛，首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛，重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛，清热解毒功效成十、肝火也能致失眠，火清神宁眠自安第二章虚火时常可见到，自

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简笔画大全10000例

涂涂猫
　　让孩子拥有卓越的审美气质和幸福的人生，是每个家长和老师的殷切希望。简笔画绘制，则巧妙抓住了孩子涂鸦期的生理和心理特征，不仅能够锻炼孩子的动作协调能力、观察力、想象力和创造力，还能增进亲子间的互动交流，使孩子借助他所能掌握的绘画来表达自我，从而获得满足感和自豪感，不仅为孩子种下了一颗审美力的种子，还培养了他健康独立的性格品质。　　《简笔画大全10000例》是涂涂猫团队继《简笔画5000例，一本就够》后精心打造的又一力作，《简笔画5000例，一本就够》系列书上市后，得到了广大家长和老师的认可，成为了简笔画类图书的畅销经典。为了更好满足读者的需求，为大家准备了更加超值的《简笔画大全10000例》，本书所有案例均为全新绘制，图例数量是5000例的两倍，绘画风格则继续保持萌萌的，其新颖简单的造型，更加符合新时代的审美要求，与传统简笔画图书迥然不同。　　同时本书中将每个类别的事物从不同视角进行举一反三的绘制，还可以作为幼儿认知小百科和宝宝涂色图书来使用，锻炼宝贝的认知力、想象力和色彩辨识能力。　　为了使读者拥有更好的阅读体验，本书采用了环保纸张和环保油墨，保护宝宝免受污染侵害；同时采用特殊裸背装，完全平铺毫无压力，为您解决了书本“翘脚”的恼人难题。

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Android应用案例开发大全

吴亚峰
技术新颖，贴近实战：本书涵盖了现实中几乎所有的流行技术，如3D、传感器、OpenGLES2.0、动态壁纸、LBS百度地图的二次开发、移动办公、实时流体仿真计算引擎、服务端和Android端的交互等。实例丰富，讲解详细：本书既包括单机版客户端项目，也有服务端和Android端的结合开发；既包括典型的商业软件，也包括休闲娱乐项目，还有流行的3D热门案例以及借助OpenGLES2.0渲染的逼真场景。案例经典，含金量高：以真实的项目开发为讲解背景，包括大型商务软件、3D游戏等，无论做项目还是进行毕业设计，都可以在本书找到相同的案例，非常适合各类读者学习。

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After Effects CC技术大全

时代印象
《AfterEffectsCC技术大全》是一本全面介绍中文版AfterEffectsCC基本功能及实际应用的书，也是一本AfterEffects功能速查手册。《AfterEffectsCC技术大全》从AfterEffectsCC的基础知识开始介绍，详细阐述了AfterEffectsCC的界面操作、工作流程、工作原理、图层、蒙版与跟踪遮罩、绘画与形状、三维空间、文字、色彩校正、抠像、运动跟踪、模糊与