得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

规模化健康养殖系列丛书：黄鳝规模化健康养殖技术

杨代勤

电子书

社区健康教育技能

邹宇华
《社区健康教育技能》首先从健康教育宏观的政策指导和常用的工作方法加以阐述；之后通过对社区健康教育传播材料的制备与利用、档案资料的收集整理、计划评价、常用文书写作、健康教育培训、慢性病自我管理技能、标语口号和板报、健康教育处方、健康教育宣讲技巧、合理膳食、适量运动、戒烟、减肥、健康心态、病前征兆、生活安全技能、环保、讲座、流程管理等，全面阐述了健康教育相关的技能；最后介绍了各种卫生日的由来。

电子书

谣言背后的健康真相：医生有良言

健康打假小分队
本书邀请协和医院、华西医院、北大医院、积水潭医院、同仁医院等三十余家国内知名三甲医院中青年专家撰写，内容紧扣生活，道理讲得清、大众看得懂、生活用得到。内容包括：吃海参能治疗肿瘤吗；空腹吃柿子会得胃结石吗；酒店的毛巾、马桶、公共更衣室会传染性病吗；用开水烫碗筷、用湿纸巾擦手，这样就能消毒吗；如厕，蹲着比坐着更健康吗；免疫力是越高越好吗；体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗；排宿便、清肠毒

电子书

职业卫生监督实务

国家卫生健康委综合监督局
职业病防治工作关系到劳动者生命安全和身体健康，关系到劳动力资源可持续供给和经济的可持续发展，关系到社会的和谐与稳定。《职业卫生监督员培训教材——职业卫生监督实务》是职业卫生监督员培训系列教材之一，主要介绍职业卫生监督基础、作业场所管理、职业卫生相关机构监督管理、违法行为的取证要点等，侧重于职业卫生监督执法实践。《职业卫生监督员培训教材——职业卫生监督实务》的编写注重实用性和可操作性，旨在为职业卫生

电子书

移动健康和智慧医疗

许利群
《移动健康和智慧医疗互联网下的健康医疗产业革命》得到中国科学院院士、英国皇家工程院外籍院士谭铁牛，以及多名国内外医疗专家和信息通信专家共同推荐的精品图书，本书作者是千人计划专家，具有对移动健康和智慧医疗领域发展战略的深刻洞察和国际化视野，以及带领团队在端到端系统（包括可穿戴及便携式设备、APP、云平台、业务应用等）设计研发并与医疗机构深度合作提供O2O服务等方面的丰富实践。本书容纳了作者数十年的经验和知识积累，写作历经2年，并数易其稿，精益求精，以求对读者有所裨益。《移动健康和智慧医疗互联网下的健康医疗产业革命》从理论方法到系统实现和商业模式设计的全方位，力图完整地从跨界融合新机遇、健康医疗服务实现、推动可持续发展等维度，对移动健康和智慧医疗的概念、系统设计、关键技术、典型应用及产业发展等，进行全面的诠释，思考和见解独到，不仅能帮助产业人士全面重新认识移动健康和智慧医疗产业，更有众多案例指导实践。

电子书

家庭心理健康手册

壹心理
为每一个家庭倾情打造，涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑，与家人一起让生命充满正能量。

电子书

体育健康与职业素养

主编
本书结合高等职业教育人才培养标准，以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，以“健康第一”为指导思想，以立德树人为基本目标，以基本体育理论知识、基本体育技术技能以及职业体能为主要内容。本书共九章，分为体育与健康理论知识和体育与健康运动实践两篇，其中下篇以田麦久教授的《项群训练理论》为指导，以实用为准则，从技能类项目视角将田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、啦啦操、健美操、瑜伽、健

电子书

促进健康，怡享老年

国家卫生健康委宣传司
全面解读健康老龄化，提升老年人健康素养。

电子书

健康促进与体重控制

吴昊主编
本书共六章，内容包括：全球范围的健康促进和体重控制危机、人的健康体重与身体成分、体重控制与健康促进实施方略等。

电子书

大学体育与健康新论

刘书元，王智慧主编
本书以大学体育教学内容为主，详细介绍了大学生应了解的体育理论知识及应掌握的体育基本技能和体育保健知识。

电子书

心理健康教育教程

秦爱君林乃磊
本书结合当前大学生的心理健康状况，概要介绍大学生的心理健康理论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。

电子书

科学守护,健康成长

国家卫生健康委宣传司
儿童健康指南，家长必看。

电子书

长寿时代　做个健康的人

杨秉辉
老年人健康:杨秉辉分享理念,长寿时代建立健康观念,关注营养锻炼心理。

电子书

大学体育与健康教程

大学体育与健康教程编写组编
本书分为理论部分和实践部分，理论部分介绍了高等学校体育的地位、特点、任务、目标，以及体育测试、运动损伤等的相关知识，实践部分主要介绍了田径运动、球类运动、操舞类运动、传统健身类运动的基本动作和竞赛规则。

电子书

大学体育与健康教程

陈志伟
本书共包括9章内容，理论与实践并重。理论部分包括第一章至第三章：第一章阐述了高等学校体育的地位、特点、任务、目标、行政法规等方面的内容；第二章介绍了执行《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试的相关信息；第三章从生理、疾病、营养、中医体质、卫生、运动处方6个方面来阐述健康与运动的关系。实践部分包括第四章到第九章，分别介绍了三大球类运动、小球类运动、操舞类运动、武术类运动、时尚运动、传统体育运

电子书

大学生健康教育

周树锋
本书通过讲述身体健康和心理健康的含义，以及常见疾病的发病特征及防治，结合大学生日常生活中关注的人际交往、饮食安全、睡眠质量、学习压力、心理疾病等问题，探讨了强身健体、保持身心健康的方法。

电子书

人寿与健康保险

王晓珊
本书共14章，全面地阐述了人寿与健康保险的基本原理及其具体实务内容，包括人寿保险、人身意外险、健康保险。

电子书

体育保健康复指南

赵斌
全书主要内容分三篇：第一篇主要介绍体育保健指南，包括运动与健康、运动健康风险测评、体适能测评、其他相关测评；第二篇主要介绍运动防护指南，包括运动损伤预防概述、运动伤病预防与应急处理、运动损伤的预防与康复、运动性疾病的康复与处理。第三篇主要介绍运动康复指南，包括运动处方、不同年龄人群及特定人群运动处方的制定与实施、慢性病患者的运动康复。本书作为国内第一本体育保健康复指南，包含体育保健康复专业人员所必

电子书

口罩应用与健康防护

中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所
本书介绍了口罩的起源、东西方对口罩的认知，系统详细地讲解了口罩的类型、标准、应用等。口罩在疫情防控中往往起着重要作用，本书讲解了在口罩资源供应有限的情况下，如何科学指导公众选择和使用口罩，在做好防护前提下，合理地减少过度防护的问题。通过阅读本书，普通公众不仅能够掌握与口罩有关的知识，还能够进一步认识到科学佩戴口罩对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有良好的预防作用，既保护自己，又有益于他人健康。本书

电子书

院士开讲：全民健康课

武汉医学会陈孝平院士健康科普工作室
本书以陈孝平院士为核心，以武汉医学会为主导，在充分挖掘大众需求度高、贴近生活的科普话题的基础上，策划出版一系列健康科普图书。本书定位为健康“小”话题。“小”话题往往是大众在护理、日常保健中的痛点和难点，但是因为话题“小而细碎”，存在很多的误区和盲点，这些甚至是年轻医生也不了解的。本图书的优势即为院士领军、医学会组织、国内相关领域的一流专家参与，故可以做到请最“对口”的专家解答最核心的问题，满足广大

电子书

协和护士说——妇女健康

李颖
基于妇女的全生命周期的全过程，以护理人员在健康教育、随访诊疗和科普活动中收集到的公众常见问题为切入点，针对常见的健康知识、症状和疾病，如HPV疫苗注射、尿失禁预防和盆底肌锻炼、经期护理、更年期护理、人流术后护理、妇科肿瘤放化疗护理、孕期饮食运动和自我照顾、产检与产后注意事项等护理和安全问题等进行科学知识普及。《协和护士说—妇女健康》是一部由北京协和医院资深妇产科护理人员联袂倾力编撰的妇产科实用科普

意见反馈

我的书架

公众号

关注微信公众号