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100 条"快速伸缩复合训练解剖学（全彩图解版）"搜索结果
快速伸缩复合训练解剖学（全彩图解版） 电子书
快速伸缩复合训练解剖学（全彩图解版）
CTO说 电子书
CTO说
  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人，或者有志成为CTO的人阅读学习，对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者，也有很好的参考价值。
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版） 电子书
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版）
  • 主编
  • 图解游泳训练由专业教练撰写，致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章，第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动；第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习，包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等；第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解，及对应的练习及强化训练方法。第7章讲解了在比赛或者实际游泳中需要用到的出发、转身与终点技术等；第8章重点介绍了常用
跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版） 电子书
跟冠军学打羽毛球（全彩图解视频学习版）
  • 王琳
  • 世界羽毛球锦标赛女单guan军王琳亲自示范及指导技术动作·1000幅真人连拍及赛场示意图·66段免费教学视频·覆盖各类基础及进阶技战术·多步骤、多角度、超细致图解基础知识·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势，介绍装备材质分类及选择方法。热身运动·演示身体各部位的针对性热身运动，帮助练习者激活肌肉，避免运动损伤。基础技术·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点，全面夯实羽毛球运动基础技术。比赛技战术·解读单打、双打及混双比赛的赛制，剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术，整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。
青少年游泳入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年游泳入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 张宇　编
  • 本书从游泳场地、装备以及泳姿分类等基础知识讲起，然后着重讲解了游泳前需要进行的热身活动、熟悉水性练习以及4种游泳技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助游泳初学者更好地掌握技能。此外，书中还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频，扫描书中的二维码即可观看。
从零开始学炒股票与基金：全彩图解版 电子书
从零开始学炒股票与基金：全彩图解版
  • 龙飞
  • 本书零基础、全图解，以通俗易懂的实战演练方式详细讲解了炒股票与炒基金的基础知识。本书共分10章，具体内容包括：“股票投资基础入门”“新手选股的必修课”“技术分析看清趋势”“深度解析股票盘口”“基金投资基础入门”“选择适合自己的基金”“保本增值的基金定投”“轻松玩转宝宝类基金”“用计算机炒股票与基金”“用手机炒股票与基金”。本书结构清晰、案例丰富、实战性强，不仅适合刚入门的股票与基金用户阅读，同时也
儿童乒乓球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童乒乓球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 儿童乒乓球入门教程由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编，并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写，旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后，以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时，还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。
一本书读懂大数据：全彩图解版 电子书
一本书读懂大数据：全彩图解版
  • 马兆林
  • 这本书首先介绍了大数据时代的特征，可以帮助你对大数据及其价值有一个概括性的了解和认识。其次，你将知道如何培养、挖掘、处理数据，使数据为自己创造更大价值。最后，介绍了大数据在企业决策、运营管理、金融投资等方面的实际应用。内容简单实用，特别适合初级读者阅读。
MMA综合格斗入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
MMA综合格斗入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 编著
  • 本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合。
儿童羽毛球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童羽毛球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 儿童羽毛球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由羽毛球职业运动员王适娴编写，旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点，并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。本书适合学
复合城市行为 电子书
复合城市行为
  • 汤姆·梅恩
  • 书中的12个项目都是作者在十年内建造并设计的。这些项目均是第一次以城市作品合集的形式被归纳到一本集子里。几乎每个项目都是—座都市连续规划中的不同部分。本书对景观设计师及建筑师都有非常大的参考意义。
碳/碳复合材料 电子书
碳/碳复合材料
  • 李贺军,付前刚中国材料研究学会
  • “中国战略性新兴产业——新材料”丛书是中国材料研究会组织编写的，被新闻出版广电总局批准为“十二五”国家重点出版物出版规划项目。丛书共16分册，涵盖了新型功能材料、高性能结构材料、高性能纤维复合材料等16种重点发展材料。本分册为《碳/碳复合材料》。　　本书在总结近年来国内外相关研究与应用开发成果的基础上，基于作者团队的研究成果，系统论述了碳/碳复合材料的概念与特点、主要制造工艺、组织结构与性能特征、
纤维复合材料 电子书
纤维复合材料
  • 朱美芳,朱波
  • “中国战略性新兴产业——新材料”丛书是中国材料研究学会组织编写的，被新闻出版广电总局批准为“十二五”国家重点出版物出版规划项目，并获2016年度国家出版基金资助。丛书共16分册，涵盖了新型功能材料、高性能结构材料、高性能纤维复合材料等16种重点发展材料。本分册为《纤维复合材料》。　　本书比较全面地反映了目前高性能纤维复合材料的整体概况、发展现状及趋势，着重论述了高性能纤维复合材料的基本知识、性能特
动态人体解剖学（第2版） 电子书
动态人体解剖学（第2版）
临床局部解剖学(第2版) 电子书
临床局部解剖学(第2版)
  • 王海杰 主编
  • 本书由临床专家共同编写，汇集丰富的临床医学应用的解剖学基础内容和前沿内容，实用、准确，可读性强。
拉伸运动解剖学（第3版） 电子书
拉伸运动解剖学（第3版）
  • [美] 阿诺德·G.尼尔森
  • 本书练习动作全面，配图清步骡详细，不但适用于专业运动员、运动爱好者和各运动项目教练员，被慢性肌肉或关节疼痛所困扰的普通人也可以自我练习，从中受益。
拉伸运动解剖学（第3版） 电子书
拉伸运动解剖学（第3版）
人体造型解剖学（修订版） 电子书
人体造型解剖学（修订版）
  • 编著
  • 本书力图艺用人体解剖学是在人体解剖学的基础上，以人体骨骼和肌肉作为对象，研究人体外部形态和结构，以及人体运动和姿态基本规律和特点的一门学科。本书是鲁迅美术学院的经典教科书，全书共六章，循序渐进地介绍了头部、躯干、上肢、下肢、人体比例与人体动态等内容。从艺术创作的实际出发，有针对性地讲解了人体解剖学的相关知识，分析大师作品，内容充实，配图精美。本书结构严谨、文字精练，不仅适合美术初、中级爱好者阅读，
瑜伽解剖学（典藏第3版） 电子书
瑜伽解剖学（典藏第3版）
  • 著
  • 本书是《瑜伽解剖学》的第3版（英文原版），由瑜伽与呼吸解剖学领域专家联合医学插画师打造，旨在为读者提供基于解剖学角度的、适用于所有瑜伽体系身体练习原则的瑜伽学习指导。全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑，可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式，带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何
图解篮球个人技术：入门训练60项 电子书
图解篮球个人技术：入门训练60项
  • 李成名
  • 超细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球基础技术是篮球运动的基石全面提升个人技术充分发挥身体和技术潜力从篮球的站姿与持球动作、从球感的训练再到步法、运球
图解篮球个人技术 运球训练70项 电子书
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  • 细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球有效提升运球能力让你在比赛中轻松过人成为控制自如、叱咤球场的运球高手通过初级动作、运球的中级动作和运球的高级动作从易到难进行练习快速了解运球的基础知识和训练技巧，使运球技术得到循序渐进的提升。
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