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100 条"DK马术全书"搜索结果
DK马术全书
[英]威廉·米克勒姆
国内第一本综合性的马术指导全书,对所有年龄和水平的骑手来说都是必不可少的一本书;北京市马术运动协会推荐用书;DK出品,全新修订的版本;奥运冠军卡伦·奥康纳倾情作序推荐;英国马术骑乘类经典畅销书;近1200张高清连续的动作照片,全面专业细致地指导如何提高马术骑乘技术,是马术爱好者和专业骑手的必备指导用书。
电子书
高强度科学训练全书
著
高强度科学训练全书系统讲解了高强度训练的生理学基础、训练原则、注意事项及训练前的热身,以有效帮助读者独立制订出一份合理的训练计划。本书加入手绘彩色解剖插图,给读者带来视觉上的享受。此外,本书重点讲解了高翻挺举、深蹲、卧推、硬拉、引体向上、俯卧撑等高强度练习的基础动作及多种变式,同时提供了为期十五周的完整训练计划,以帮助健身爱好者、运动员提升动作及训练的合理性,从而逐步提升运动表现。
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以色列格斗全书(修订版)
继续者张付 编著
本书首先介绍了以色列格斗术的起源和特点,随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外,本书中的格斗动作均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法,可以有效帮助练习者明确格斗动作的技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学者,还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员,都将从
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儿童青少年足球训练全书
卢石 编著
本书采用图文结合的形式对儿童青少年的足球运动技术、战术、体能及心里训练提供了指导。
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智能家居设计全书
颜晋南 朱小斌 尤呢呢
本书讲解了小米、绿米联创、欧瑞博、苹果等市场主流品牌,毫无保留地剖析设计要点,详解选购要点,用心归纳出9大实用技巧,12个常见问答,23类单品推荐,教你切实解决业主日常生活中的常见问题,让智能家居轻松落地。
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思想道德与法治实践教学教程
马骊
本书共六章,绪论介绍了大学生在当今时代所担负的伟大使命;第一章介绍了人生观;第二章介绍了理想信念的重要性;第三章介绍了中国的优良传统和中国精神;第四章介绍了社会主义核心价值观;第五章介绍了社会主义道德、中国优秀的道德成果等;第六章介绍了中国的法治制度。
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互联网产品经理实务全书
林富荣
针对产品经理新手精心打造,详解实际工作中的方方面面。
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企业股份制会计知识全书
徐志宏
本书内容分为:股份制会计理论与实务、注册会计师制度、政策法规等4篇。
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Excel会计实务模板应用大全书
熊春
《Excel会计实务模板应用大全书》以Excel在会计工作中的具体应用为主线,按照财务会计人员的日常工作特点谋篇布局,通过典型的应用案例,系统介绍了利用Excel的数据计算、管理和分析功能处理会计实务的方法。《Excel会计实务模板应用大全书》内容分为上、下两篇,上篇(第1章~第4章)主要介绍Excel的操作技巧,包括Excel制表规范及数据录入技巧、高效管理数据、常用函数的使用、打印与输出Exc
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室内设计场景工艺全书
熙地设计
本书包含天花饰面篇、地坪饰面篇、墙身饰面篇、墙体构造篇四大类别,共计113个室内装修关键且常用的施工节点。全书采用一个节点一个左右页对应编排的形式展现,左手页以直观的3D图展示各节点工艺标准、施工顺序、材料、规格及规范;右手页对该节点的施工图绘制过程和标准进行展示,入门新手也能一看即懂。有效解决了从业人员缺乏工地现场经验、高品质标准项目经验、深化设计经验以及节点图纸绘制规范等难题。
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实用急性中毒全书(第2版)
孙承业 主编
本书不纠结于中毒发病机理、病理生理等基础理论的赘述,主要内容直接与临床救治和现场处理工作相衔接,方便医务人员在急救时查找使用。
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安士全书白话解(上下册)
周安士
《安士全书白话解(修订版)(套装上下册)》以佛教思想为主线,汇集了许多历史故事,深刻地诠释了中国儒释道三教文化,融知识性、趣味性、哲理性为一体,雅俗共赏,启迪智慧,有益于劝人为善、济世救人、净化心灵、消除烦恼、大彻大悟。原书全部为古文,已不便今人阅读。经曾琦云先生今译并注释,《安士全书白话解(修订版)(套装上下册)》得以出版,得到了当代佛教界权威人士的关心和支持。中国佛教协会会长传印法师曾亲为《安
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会计科目设置与应用大全书
张程程
全面:83个通用会计科目设置与具体应用,全面覆盖“营改增”后常见行业的经济业务。实用:119个典型业务案例,满足工业企业、商业企业、建筑企业、金融企业、外贸企业、事业单位的应用需求,高效解决账务核算的难题。详细:分类解读资产类、负债类、所有者权益类、成本类和损益类会计科目的设置与相关分录的编制方法,专项突破,快速上手。贴心:37个实务问题的疑难解答,18个业务案例的专业点评,让你知其然,更知其所以然。关注微信公众号“职场研究社”,免费获得更多学习资源。
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哑铃训练全书(精编视频学习版)
王轩 编著
本书由中国国家乒乓球女队体能教练执笔,从执教职业运动员的实践中总结经验,推出了一套使用哑铃的健身训练体系,读者可以通过书中的手臂训练、肩部训练、胸背训练、腹部训练、下背部训练、臀部训练、腿部训练和复合训练,提升肌肉力量、肌肉耐力和身体核心稳定性,使身体更强壮、更健美、更具力量感。本书采用分步骤图解的方式呈现,部分动作有正面、侧面多角度图,每个动作提供目标肌群、指导要点和动作步骤讲解,且配有教学视频
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身体灵活性科学训练全书
[法] 奥雷利安·布鲁萨尔-德瓦尔
如果你正在遭受持续性或是剧烈的疼痛,或在某种运动中屡次失败,或总是无法通过某些体育测试,那么你应当尽快阅读本书。
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火灾调查科学与技术.2021
全国火灾调查技术学术工作委员会
近年来,随着消防执法改革深度推进,火灾调查成为加强事中事后监管,确保消防安全责任落实的有力抓手,承担起从火灾中吸取教训、堵塞漏洞、补齐短板、完善机制的重要任务。面对新形势、新使命、新要求,必须大力发展火灾调查技术学术,不断提升专业水平和科技含量,创新推动火灾调查工作高质量发展。为此,消防救援局专门汇聚全国消防救援队伍和相关行业、高等院校、科研院所的优秀专家、骨干、科研人员,成立了全国火灾调查技术学
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零基础商务工作管理模型全书
嶋田毅
从寻找灵感到建立公司组织框架,在本书中作者都给出了详细的解决方案。书中包含5S/SWOT分析/决策矩阵/6W2H/紧急度/重要度矩阵/VRI分析/KPITREE/PDCA/价值链分析/Asis/ToBE/帕累托分析等方法,也囊括希望创意不断闪现的MBA必要知识!无论是职场新人,还是公司管理者,本书都值得一看!我们不断意识到,大多数人在日益增长的全球经济体系中互相依赖且受其影响。世界正在变得越来越数
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泡沫轴训练全书(精编视频学习版)
赵芮
1国家体能检测师专业写作,在役运动员精准示范。2满足不同体能素质、不同锻炼部位在内的锻炼需求3300余幅高清图分步展示动作,附赠全套动作视频4内容全面、定价低,可有效指导普通人实现零基础进行泡沫轴训练1国家体能检测师专业写作,在役运动员精准示范。2满足不同体能素质、不同锻炼部位在内的锻炼需求3300余幅高清图分步展示动作,附赠全套动作视频4内容全面、定价低,可有效指导普通人实现零基础进行泡沫轴训练
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壶铃训练全书(精编视频学习版)
编著
《壶铃训练全书(精编视频学习版)》针对壶铃这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分,《壶铃训练全书(精编视频学习版)》精选了80余种提升肌肉力量、耐力和爆发力的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与
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药球训练全书(精编视频学习版)
朱昌宇
本书针对药球这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同动作模式、身体部位等的训练方案。在训练动作讲解部分,本书精选了70余种针对力量、爆发力等身体素质提升的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与自身需求相匹配的动作。相信通过阅读本书,有健身需
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瑞士球训练全书(精编视频学习版)
张可盈
《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》针对瑞士球这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分,《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》精选了80余种提升平衡性、协调性、核心稳定性等身体素质的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全
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