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100 条"健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇"搜索结果
健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇
适读人群:健康养生人群适用4种传统健身功法,4种不同风格演绎,每天10分钟,总有一款,适合您,轻轻松松健身,健健康康养生。
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看图学八段锦与五禽戏 全彩图解版
陈永存
北京市大学生体育协会传统保健体育分会副会长康勇专业示范300余幅高清彩图连贯展示·立式八段锦·坐式八段锦·五禽戏十式·五禽戏十三式结合细节展示与正误对比,详细解析技术要领
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零基础学杨氏太极拳(视频学习版)
高崇
杨氏太极拳图解教程,易学易上手,入门级理想参考书。
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看图学24式杨氏太极拳:全彩图解
高崇
本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1055幅超细致高清连拍照片,图解了普及度颇高的24式杨氏太极拳的32种基本技法和连贯套路。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。
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老年人太极拳教程:陈氏56式
高崇 编著
本书首先介绍了陈氏太极拳的历史发展,接着采用真人演示、分步图解的形式,对陈氏太极拳的基础动作和陈氏56式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。
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未来学徒:读懂人工智能飞驰时代
脑极体
将人工智能的技术语言翻译成大众语言,用灵活易懂的文字解读人工智能的技术核心。
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电力系统生命线理论及工程实践
程极盛
本书共分为八章,包括电网生命线系统概述、基本原理和目标、理论与模型、规划及建设原则,构建方法、运行维护、调度原则、系统评估等内容。
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零基础学陈氏太极拳(视频学习版)
高崇
陈氏太极拳图解入门参考书,简单易学。
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汪永泉授杨式太极拳语录及拳照
刘金印整理
本书采用语录体,重点发掘汪永泉授拳的重要拳论和功法。
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看图学56式陈氏太极拳:全彩图解
高崇
本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1031幅超细致高清连拍照片,图解了陈氏太极的基本手型和基本步型,以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。
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杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)
高崇、灌木体育编辑组
本书在简单介绍杨氏太极拳的基础上,重点讲解了40式竞赛套路的基本知识和基本技法,用500余幅真人演示标准动作照片全方位展示了连贯动作的步骤、细节和要领,帮助练习者轻松学练,掌握并提高拳法技艺。
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零基础学杨氏太极拳(视频学习修订版)
高崇 编著
本书是为广大太极拳爱好者及想了解杨氏太极拳的人士设计的太极拳入门级图书。全书涵盖杨氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法,以及24式太极拳教学动作等内容,以多角度真人实拍图,分步骤展示太极拳的连贯动作。通过这本书中专业教练的详细演示,读者可迅速了解杨氏太极拳的基础知识和训练技巧。
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工业机器人运动仿真编程实践——基于Android和OpenGL
郇极 编著
本书介绍使用Java语言和OpenGL图形编程工具开发Android操作系统下工业机器人仿真软件的编程方法和程序实例。学习完本书,读者可以自己编写出一个简单的工业机器人运动仿真程序,使其在Android操作系统的手机和平板电脑上运行。本书对使用OpenGL编程工具编写Android操作系统下其他图形显示软件也具有参考作用,适合作为各类高等院校相关专业学生、工程技术人员及编程爱好者自学Android
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零基础学习吴式方架太极拳(第2版)
吴维叔
吴式方架太极拳,是吴式太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴式太极拳以柔化著称,动作轻松自然,连续不断,拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑,紧凑中不显拘谨;推手动作严密、细腻,守静而不妄动。《零基础学习吴式方架太极拳(第2版)》是作者吴维叔练功习武近70年的精诚之作。全书从吴式方架太极拳的理论着手,详细介绍了方架太极拳的源流、特点及习练套路,并深度剖析了方架太极拳的
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零基础学陈氏太极拳(视频学习修订版)
高崇
本书涵盖陈氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法,以及18式太极拳教学动作等内容,以多角度真人实拍图,分步骤展示太极拳的连贯动作。通讨这本书中专业教练的演示,读者可以了解陈氏太极拳的基础知识和训练技巧。
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华佗五禽戏
夏克平
华佗五禽戏作为仿生气功动功是气功史上首次记载的套路动功,模仿动物活动特点,外形内意,刚柔相济,动静结合,功法特点是“导气令和,引体令柔”。华佗故里代代相传的《五禽戏套路54式》强调以意导气、形随气动,即保持这一气功动功特点,与体操舞蹈截然有别。董文焕先生在传承时注重“内外兼修,外形内意,以达呼吸、动作、意念三结合的习练方法,象形取意,为我所用”,更突出了这一气功动功之真谛。五禽戏是东汉华佗创编的一
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唤醒自己
达叔
一部能够帮你做出正确决策的智慧之书。
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唤醒教育
曾元忠
本书分为唤醒主张、唤醒文化、唤醒课堂、唤醒德育、唤醒课程、唤醒家建六部分,收录了《让每一位师生体验到生命的活力》《唤醒文化的主要特点》《“唤醒课堂”模式构建》《浓墨重彩人生礼,唤醒青春无限能》等文章。
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让手账拥有温度吧 温暖系手账手绘教程
EVER熊猫太太
本书主要回答了手账小白常有的5个问题;第1章介绍了治愈系手账的基础知识,包括治愈系手账的配色和组成元素等;第2章以“森系”为主题,介绍了森系手账的绘制方法;第3章以“吃货”为主题,介绍了美食手账的绘制方法;第4章以“日常”为主题,介绍了用手账记录日常生活的方法;第5章以“旅行”为主题,介绍了旅行手账的绘制方法。
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大数据:挖掘数据背后的真相
[日] 松本健太郎
无须数学、统计学基础,轻松掌握大数据。
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沙拉的谎言:洞察欲望的行为经济学
[日] 松本健太郎
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